冬虫夏草的营养价值 补肺益肾

冬虫夏草的营养价值 补肺益肾

冬虫夏草主要活性成分是虫草素，其有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳、补肺益肾，止血化痰，秘精益气等多种功效。食用方法有打粉、泡酒、泡水等。

夏天吃冬虫夏草上火吗 冬虫夏草每天吃一根可以吗

一般是可以的。

冬虫夏草的营养价值和药用价值都非常高，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于维持人体组织器官的正常生理功能和身体的健康。

因此平时对于一些体质虚弱、肺虚喘咳、肾虚精亏、腰膝酸软的人群来说是可以每天都吃一根冬虫夏草的，这样有助于补益体内的精气，并能起到补肺益肾、止血化痰的作用。

冬虫夏草几月份吃最好

一年当中任意月份都可以吃。

冬虫夏草味甘，性平，归肺、肾经，其中含有蛋白质、脂肪、虫草素、冬虫夏草酸等多种营养物质和活性成分，对人体来说具有补肺益肾、止血化痰的作用。

冬虫夏草的性质平和，因此对于冬虫夏草几月份吃最好并没有具体规定，一年当中任意月份都是可以的，建议可以根据个人方便的时间来进行食用。

虫草越大是不是功效越好 冬虫夏草新鲜的好还是干得好

干品保质期更长一些。

冬虫夏草是具有一定时令性的，而且不是很好保存，一般需要将其晒干后进行保存，这样保存时间会更长一些，也会更有利于运输和流通。

但是在晒干的过程中，冬虫夏草中所含的一些活性成分也会发生一定的流失，所以相对来说，新鲜的冬虫夏草营养价值和药用价值都会要更高一些，而且吃起来口感微甜，

冬虫夏草胶囊有什么功效

1、冬虫夏草胶囊可对肾脏病人补充必需氨基酸和微量元素，从而改善肾脏病患者的健康状况。

2、冬虫夏草胶囊能提高清除氧自由基的作用，可保护肾脏，改善增强肾功能和增强肾脏的防御能力。

3、冬虫夏草胶囊能够补肺益肾，化痰消饮，使气机通利，湿化痰消，不但使水湿得到改善，而且气机升降得以恢复。

4、冬虫夏草胶囊有极强清除血液垃圾的作用，降血脂、降血压，减少降压西药的用量，从而减少肝肾损伤，更能改善造血机能，营养心肌，对抗心脏肥大。它还能恢复血管弹性，改善血液循环。

5、冬虫夏草胶囊所含的虫草素能明显增强红细胞粘附肿瘤细胞的能力，抑制肿瘤生长和转移。

6、冬虫夏草胶囊还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。

女性哪三类人不能吃冬虫夏草

中医认为：冬虫夏草营养价值较高，食用冬虫夏草具有补肾精，益虚损的功效，食用冬虫夏草具有滋补作用，阴虚火旺者吃冬虫夏草可能会使体内阴虚更甚，导致咽干口燥，牙龈出血，潮热盗汗等阴虚症状加重，尤其湿热内盛患者吃冬虫夏草可能会加重身体困重，大便黏腻，舌苔黄腻等湿热症状。

中医认为冬虫夏草是一味名贵的滋补品，食用冬虫夏草具有滋补功效，不过有高热、狂躁、声高气粗、舌质发红，二便不通、脉实有力等患有实证邪盛的人群吃冬虫夏草反而会加重原本不适症状，如感冒发热者吃冬虫夏草可能会导致体内邪气停滞体内，从而加重发热症状，或引起其他不适。

冬虫夏草是名贵的滋补药材，中医认为：食用冬虫夏草具有温补肾阳的作用，不过，冬虫夏草中的某些药物成分有类似于雄性激素的作用，未成年人身心发育尚未完善，长期吃冬虫夏草可能会导致性早熟，所以建议未成年人最好不要吃冬虫夏草，另外虫草中的某些成分还可能使人过敏，幼儿食用最易发生过敏症状，因此不建议吃。

治疗支气管哮喘偏方 冬虫夏草蒸鸭

材料：冬虫夏草15-30克，老雄鸭1只。

做法：将老鸭宰杀，洗净后纳入冬虫夏草，加酱油、料酒后将老鸭放入碗中隔水蒸至熟烂即可。

功效：可以补肺益肾，纳气平喘，适用于支气管哮喘肺肾气虚证，气短喘促，不得接续，咳声微弱，腰酸腿软的人群服食。

冬虫夏草配什么吃效果最好

生活中经常食用到的肉类都含有丰富的蛋白质以及其他营养物质，适合身体虚弱的人做进补，再搭配冬虫夏草一起熬汤或者炖肉效果会更好，有很好调理身体的作用。

西洋参性寒、味甘淡，是一道很好的滋阴补肺的中药材，化痰止血、清肺化痰的功效很好，与冬虫夏草搭配一起服用既可以增强冬虫夏草的滋阴作用，增强西洋参的清热功效，适合经常咳嗽的人食用。

冬虫夏草单用既可以止血化痰，还能补肺益肾，与其他药材搭配用还可以有更好的功效，比如与麦冬、阿胶、百合、川贝等养阴清肺止血化痰的药材合用可以改善肺虚者咳痰血的症状，与蛤蚧、人参、五味子等平喘的中药合用可以益气补肾，适合平时经常软弱无力、耳鸣健忘及神思恍惚的食用。

冬虫夏草有什么功效

冬虫夏草性平力缓，能平补阴阳是年老体弱、病后体衰、产后体虚者的调补药食佳品。中医认为，冬虫夏草性味甘平，归肺肾两经，可止血化痰，功善补肺益肾，是治肾虚精亏之腰痛或阳痿，肺肾两虚之虚喘或劳嗽痰血，及病后体虚的自汗畏寒的名贵中药。

冬虫夏草发霉了可以吃吗

不可以再吃。

虽说冬虫夏草的滋补作用比较强，但一旦冬虫夏草发霉了，那么其中就会滋生大量的细菌以及微生物，食用之后容易加重人体肠胃负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体肠道造成伤害。

其次发霉的冬虫夏草营养价值会大大降低，食用价值不高，也没有必要再吃了，否则会对自身健康造成威胁。

冬虫夏草如何贮藏保管 虫草女人吃对身体有什么好处

冬虫夏草味甘性温，属于一种滋补作用很强的滋补品，具有很好的补肺益肾，治虚损，止血化痰的功效，对于女性来说，要是自身患有肺结核咯血，长期的肺阴不足，慢性干咳气喘，肾气不足等症状，都可以服用虫草进行治疗，治疗效果是比较好的。

其次冬虫夏草中是蛋白质、脂肪以及微量元素比较高，具有很高的营养价值，女性适量吃不仅可以调节肝脏功能，增强病毒能力；还可以增强体质，提高免疫力，具有调经血降脂的作用。

冬虫夏草补肾的做法 冬虫夏草泡酒

主料：冬虫夏草30克，白酒500克。

做法：将冬虫夏草捣碎，置入白酒中，加盖密封，每日晃动一次，7天后开封饮用，每日3次，每次空腹饮10-20克。

功效：补肺益肾，止咳平喘，适宜于病后气虚乏力，自汗盗汗，饮食减少人群饮用，也适宜于肾亏所致的阳萎遗精，腰酸以及肺虚咳喘，失眠等症。