让鞋子不磨脚的方法 小苏打清理运动鞋

让鞋子不磨脚的方法 小苏打清理运动鞋

祛除异味是清理运动鞋的重中之重，在运动鞋上撒上些小苏打，认真刷洗，一晚过后运动鞋变得干净如新，并且一点异味都没有！

磨脚7个妙招解救你

而长期穿着磨脚的鞋，女性还很容易患上脚部疾病，从而给女性健康带来影响。因此，女性朋友们在平时最好做好足部保健，并掌握一些消除鞋子磨脚的方法。介绍几种解决女人鞋子磨脚的方法，一起来了解下吧。

方法1、用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。

方法2、拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

方法3、假如新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

方法4、鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的烛炬也可以)在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

方法5、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨。

方法6、新买的鞋子磨脚，穿的时候可以用吹风机把后跟及前面压脚的部分吹软了再穿，效果不错。

方法7、往超市买后跟贴，按照上面的说明，贴好就行了。不但不磨脚腕，还能让鞋子更加贴服跟脚，很好的。

相信这些方法可以帮到被鞋子磨脚所困扰着的女性朋友们的。不过，为了健康着想，女性朋友们还是应当减少穿高跟鞋的频率与时间。

鞋子磨脚应该怎么办呢

鞋子磨脚应该怎么办呢

定位修复法。如果买来的新鞋子出现磨脚现象，找准位置，再做修复。有的鞋子磨脚后跟，有的鞋子磨脚趾头，有的鞋子摸脚心，也有的鞋子摸脚背，大部分鞋子摸脚后跟，发现那个地方，就直接找出问题，是内部缝纫问题还是脚的问题，如果是脚的问题，那就没办法了，直接换鞋，如果是鞋的问题，小了就软化一些，或者找修鞋工修一修。

实物撑大法。往往很多鞋子因为太小而磨脚，如果出现这种现象，新买的就直接换大的，如果是脚变大了，那么，可以用废旧报纸团成团，放在鞋内，撑大空间，或者用湿毛巾撑大，放在阳台上一天，这样就可以再穿了。

轻松软化法。有些鞋子不大不小正合适，就是料子有点硬，穿在脚上磨脚，所以，只要把料子软化就OK，软化的方法有很多种，比如：用特殊的洗衣粉、香皂清新，或者用软化剂，让鞋子软化，这样，就能达到不磨脚的目的。

润滑光亮法。部分鞋子穿在脚上有种发涩的感觉，虽然不是那么生硬，但是穿着时间长了，脚上某个部位磨的红肿脱皮也有发生，所以，可以适当在鞋上涂抹一些润滑剂，有效缓解摩擦带来的痛苦，比如：香皂、润滑油、植物油等。

老人如何选择运动鞋

①试鞋时应双脚着地，采用直立姿势，以拇指上下活动为合适，不宜过大或过小;如选择高帮鞋时，最好采用下蹲姿势确认鞋后帮是否磨脚脖。鞋子最宽的部位要与脚最宽处相吻合，以保证前脚掌用力时鞋子与脚趾关节弯曲一致。

②两脚都要试穿，且若有一大一小的状况，应以较大的那只脚为准。两脚试穿之后，起来走动一下，确定是否舒适合脚。

③应着运动袜试穿，脚趾前端预留空间，鞋子长度比脚长2～3厘米较适合，脚趾与鞋头预留空间，可避免脚受擦伤红肿，调节足部湿气，使脚干爽。

④运动鞋的透气性很重要，让脚呼吸透气，鞋垫要有弹性可吸汗。

⑤鞋后跟要注意坚固稳定。慢跑鞋后跟要宽大稳固，鞋带下方要有衬舌，这样可以保护脚背与伸趾肌腱。鞋底要有柔软夹层，以吸收冲击效果。

⑥运动鞋要有良好的防滑性。

注意跑步和打球时穿得鞋不能一样，如进行跑步和走步运动时，要选择有一定柔韧性的鞋，而打球的时候，则要选择鞋帮比较高，有一定稳定性的鞋，以防足踝扭伤。跑步的时候 一定要穿厚底的球鞋，可以减轻脑部所受到的震荡，减少运动损伤的发生。

新买的鞋子磨脚有什么办法 使用凡士林

如果是新买的鞋子磨脚的话，可以使用凡士林，用凡士林涂抹在磨脚的位置，保持连续两天内不间断地用凡士林对鞋子磨脚位置进行涂抹，能够使新鞋子变软，变光滑，防止磨脚。

为什么穿运动鞋也会磨脚

可能是鞋子不合适。

一般来说运动鞋的面料比较软，鞋型也比较宽松，相比较于其它类型的鞋子从舒适性上来说是很高的，正常情况下很少会出现磨脚的问题，如果出现磨脚很可能是因为自身的脚型与这款运动鞋不是很合适。

在选择运动鞋的时候一定要选择合适自己鞋码的鞋子，不能过大也不能过小，否则都有可能会造成磨脚的问题，而且一定要穿着袜子来度过鞋子的磨合期。

鞋子磨脚有什么办法呢

1.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。

2.拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

3.假如新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

4.鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的烛炬也可以)在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

5.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨。

6.新买的鞋子磨脚，穿的时候可以用吹风机把后跟及前面压脚的部分吹软了再穿，效果不错。

7.往超市买后跟贴，按照上面的说明，贴好就行了.不但不磨脚腕，还能让鞋子更加贴服跟脚，很好的。

鞋口磨脚怎么办呢

鞋口磨脚怎么办呢

穿鞋的时候轻点，不要踩在后面的海绵位置，把那一块踏陷下去，时间长了，自然就磨些了，每次穿的时候注意些。

还有下面这些方法，让鞋跟那里软一些的：

1.用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。

2.拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

3.如果新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

4.在新皮鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。

小妙招解救你穿新鞋会磨脚

方法1、用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。

方法2、拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

方法3、假如新鞋因太小而夹脚，不妨用湿毛巾捂湿，再用鞋楔撑大，穿起来就顺脚了。

方法4、鞋子在穿上之前，先拿块香皂(平时用的烛炬也可以)在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。

方法5、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨。

方法6、新买的鞋子磨脚，穿的时候可以用吹风机把后跟及前面压脚的部分吹软了再穿，效果不错。

方法7、往超市买后跟贴，按照上面的说明，贴好就行了。不但不磨脚腕，还能让鞋子更加贴服跟脚，很好的。

什么运动鞋穿着舒服之舒适合脚

1、什么运动鞋穿着舒服之舒适合脚

选购运动鞋关键是舒适和合脚,不要只重视款式、颜色和品牌。舒适的运动鞋可减少脚下水泡的发生以及防止脚在鞋内滑动。

要关注运动鞋的功能性,了解运动鞋的止滑功能、减震功能和稳定性。止滑性能好的运动鞋可以加大摩擦,减少滑倒几率;减震性能好的鞋可以减缓外力对脚的冲击;稳定的鞋可以保护脚踝。

2、什么运动鞋穿着舒服之透气性好

注重运动鞋的透气及抗菌防臭性能,透气性强的鞋可以使脚汗迅速挥发,减少脚部受细菌和真菌感染的风险。购买具有纳米抗菌防臭等非常功能的运动鞋时,要认准其检测报告或专利证书,以免上当受骗。喜欢球类运动的人,鞋面最好选择皮面,因为它的承受力和牢固性都比较好。

3、什么运动鞋穿着舒服之功能特点

运动鞋按照功能特点的不同分为以下几种:

3.1、控制动作类:适合中度至重度内翻型脚,以及体重较高的人,它能提高跑步者对脚跟和跑步动作的控制,并能支持足弓部位。其外部特点是足弓部位加厚,鞋的重量中等偏重。

3.2、减震加垫类:适合跑步技术较好,用脚前掌或中部落地,用脚掌与外侧支撑的跑步者。鞋的重量中等偏重,鞋底较厚。

3.3、稳定类:适合轻度至中度内翻脚型,用脚中部与外侧支撑的跑步者。鞋的自重量中等。

3.4、比赛类:适合跑步技术好,体重较轻或脚轻度内翻的跑步者使用。鞋的自重量较轻。

3.5、越野类:鞋底较厚,沟槽较深,适合在土地、林间等自然地面上跑步时穿着。鞋的自重量较重。

运动鞋白边清洗方法

1、先准备好一盆清水、肥皂和鞋刷,用鞋刷蘸着肥皂,清洗之前先将鞋面和白边上的灰去除干净。在此使用肥皂,洗衣粉的碱性会损坏鞋子。

2、找一块大小适宜的磨脚石,把磨脚石弄湿,用力均匀的在鞋子的白边上来回摩擦。知道白边变黄为止。

3、随后用抹布将白边擦干净。在摩擦的时候,注意不要碰到鞋子表面,否则就会影响到鞋子的外观了。

4、用白色的卫生纸将鞋子整个包裹住,放在阴凉通风的地方自然吹干。这样白边就会白的像新买回来的鞋子一样。

如何防止运动鞋白边变黄?可以把白边打上蜡。因为蜡打了的话,就能起到很好的保护作用。很多的脏东西不一定能进的来,也能防止短时间内又要清洗这个白边了。打蜡的目的一个是保养白边不在短时间内弄脏,另一个重要目的是防止刮伤等情况发生。因为打了一层蜡自然就起到了很好的保护作用了。

运动鞋应该怎么保养

首先,了解鞋子怎么保养,就要先了解运动鞋的保养的一些技巧。因为像皮鞋这样的鞋子,我们只需要保证清洁,定期上鞋油就可以了,但是对于运动鞋,我们显然不能这样解决。运动鞋的保养是一门很大的学问,首先我们应该定期更换我们的运动鞋,很多人经常穿同一双运动鞋,这是不科学的。因为长期穿着不仅会滋生很多的细菌,而且也会因为鞋子的潮湿影响鞋子的寿命,所以我们一定要定期更换并且要晾干后再穿。

其次,关于鞋子保养,我们还应该了解的是正确的保养的方法。在我们刷鞋子的时候,很多人就采用了错误的方法,当然这主要是因为他们不了解鞋子怎么保养的知识。对于运动鞋这样的鞋子,我们不能够用刷子刷,这样可能会导致运动鞋被划伤等一系列的问题。

最后,关于鞋子怎么保养,我们还要到专业的鞋店做定期的保养,这样能够让我们鞋子的寿命更长。

孩子脚臭是怎么回事

正常情况下，人体在神经系统的调节下，一方面产生热量，一方面又把过多的热量通过皮肤出汗和皮下血管的扩张加以排出，以保持人体稳定的正常体温。人在运动后，皮肤会通过汗腺把分泌出来的汗液排出体外;同时，人体中所含有的大量水分也会从皮肤表面蒸发出去。

脚部皮肤面积占全身总面积的7%，而人体汗腺的近40%聚集在脚部，约有25万多条，每一天排出的汗液约有一小茶杯。汗液中的脂肪、蛋白质加上鞋内的湿热环境，很适合细菌的繁殖。孩子们运动量大，脚出的汗也多，脚臭是不可避免的。然而，需要引起我们高度重视的是脚臭后面隐含着的问题——鞋的透气性能。

如果长时间穿着透气性差的合成革鞋、旅游鞋和加入海绵内里的运动鞋等，不仅仅是会引发脚臭、脚癣、甲沟炎等，更严重的是：鞋内湿热环境还会使足底肌肉松弛无力，不足以支撑足弓而导致足弓平坦，使足弓失去对身体的防护功能，引发二级损伤。所以，家长们千万不要忽视孩子的脚臭，让孩子的脚处在一个干爽、清洁的环境里。

另外，袜子臭也是一个很大问题。据日本网站RecordJanpan报道，小苏打水可以有效的去除袜子上的臭味。小苏打(碳酸氢钠)在药店或大型超市有卖，洗袜子的时候加一小茶勺，泡5-10分钟再清洗，袜子的异味会去除的很干净。

运动鞋磨脚后跟怎么办

选择到一双适合自己的品牌运动鞋，就不用再考虑运动鞋磨脚后跟怎么办了，一般品牌运动鞋都是完全根据人体运动脚型特点而设计的，所以不可能会出现这个床脚的问题。即使有个别特殊情况磨脚，也只需要适当的调理，就不会了。例如品牌运动鞋磨脚后跟怎么办呢?可以使用保护脚的垫子垫一下，会减缓的，慢慢的穿习惯了就不会打脚了。

多少人在穿着这个运动鞋的时候出现了磨脚的问题，却又不知道如何解决是好。如果你也不知道这个运动鞋磨脚后跟怎么办的话，可以选择参照网络上一个适合自己的方法来解决问题，相信这会是一个不错的选择，对于这点相信大家会解决的。而关于这个运动鞋磨脚后跟怎么办解决方法，在网络上肯定也有许多人提供的，保证也可以让大家轻松找到一款真正的适合自己的解决问题的方法。

新鞋子磨脚怎么办 香皂润滑

如果担心鞋子磨脚，可以在新买的鞋子容易磨脚的部位涂抹类似香皂、肥皂、蜡烛等。因为它们具有润滑作用，涂抹一层之后再慢慢抹去能够使鞋子磨脚位置变得光滑以避免磨脚。

新鞋子磨脚怎么办 撑鞋法

鞋子磨脚可以采用撑鞋法将鞋子适当地撑大点以解决磨脚的问题。撑大鞋子的方法很多，比如可以在鞋子磨脚位置垫上一层布，然后在外侧用小锤子敲磨脚部位；还可以在磨脚出塞填充物以增大磨脚位置的面积等等。但是要注意的是撑鞋子的时候注意力度以免损伤鞋子。

保养双脚的8个秘方

1、用醋泡脚治疗香港脚

每天洗完澡之后，用醋泡脚，一天一次，每次三十分钟，泡一个星期后不干净的脚皮就会慢慢剥落了。

2、双腿疲劳时按摩足弓

脚非常累的时候，在脚底内侧最凹的部位，用手指用力压下去，一边把脚趾放开、缩起来，重复著做这个动作，疲劳很快就会消失了。

3、脚指擦蜂蜜改善粗糙

脚指变的很粗糙时，可以擦上蜂蜜，然后用OK蹦贴好，一个晚上就能有所改善。

4、手泡热盐水改善手脚冰冷

手脚感觉冰冷时，可以先泡在热水里，再加上一匙的粗盐，等泡到水冷掉之后再按摩，对血液循环较好，身体也会热起来。

5、袜子里洒苏打粉除脚臭

有脚臭汗香港脚的人，可以把苏打粉撒在鞋子里或袜子里;再怎么严重的脚臭也会消失，对香港脚也有不错的效果。

或是把明矾放在袜子或鞋子里，但一定要时常更换;另外，洗澡时把药皂抹在毛巾上，在脚趾间搓揉，对预防香港脚也很有效。

6、脚部龟裂长茧要磨掉

为了使皮肤更平滑，先让双脚泡热水几分钟使角质软化，然后用磨砂膏搓揉按摩脚部。

茧较厚的地方可多搓揉几下，清洁过后再擦上乳液。针对龟裂部位，用胶布剪成小片贴在患处，洗澡时用磨石磨一下，然后再擦上保湿霜即可。

7、手脚皮肤粗糙时擦凡士林

睡前一定要擦上药用乳霜、芦荟液或曼秀雷敦，睡觉时一定要穿上袜子，或是将凡士林和水等量搅拌，滴几滴在手掌上，然后涂抹于患部。

8、少穿皮鞋和凉鞋

尽量少穿皮鞋(尤其是高跟鞋)，能不穿就不穿。因为皮鞋的鞋底都比较硬，一直穿着脚底板会磨出黄黄的老茧，穿高跟鞋久了脚趾都会变得弯弯曲曲的，很丑。

能不穿凉鞋就不穿，非穿不可的时候记得擦好防晒霜!紫外线和地上扬起来的灰尘会让你的脚又粗又黑!