养生健康

冬季保湿最容易忽视的部位

冬季保湿最容易忽视的部位

部位一:眉心

摸摸你的眉心,是否发现那里干干的。嘿嘿,说明你的保湿工作并没有做得彻底哦!建议大家在眼部周围涂抹面霜或乳液时,不要忘记照顾到眉心和眉毛等部位,尤其在眉心这块,可以反复多涂几次哦!

部位二:耳后

耳根后面的一块肌肤,在洗脸的过程中,是否也容易被忽视掉呢?殊不知,此部位的肌肤非常敏感,也很容易干燥而产生不适感。洗完面后,记得要在耳后多涂抹一些保湿护肤 品,并轻轻加以按摩。

部位三:鼻子

冬季,鼻子最容易脱皮和发红。尤其当你引发了流感,流鼻水后不断地擦拭,更容易造成鼻部的皮肤干燥 。这时,应选用保湿 效果好的的面霜,在鼻孔部位使用。如果鼻子容易出油,护理的次数不宜过多,并要选择较为清爽的面霜。

部位四:眼角

女人的年龄是从眼角透露出来的,所以,过了二十五岁的女生就应该开始选择合适的眼霜 进行护理了。眼睛的护理需要细致和耐心,涂抹眼霜时不要忘记眼角部位,最好用双手的无名指在这个部位轻轻加以按摩。

部位五:颈脖

冬天为了御寒,女性朋友多数选择高领毛衣。所以,对于颈脖的保湿 护理常常会忽视。其实,脖子的肌肤也是透露女性年龄秘密的部位。选择一款专用的颈霜尤为重要。坚持每日轻柔按摩颈脖,还能起到血液循环、紧致肌肤、舒缓疲劳的功效呢!

部位六:肘、膝关节

干燥的冬季,容易给肘关节和膝关节造成皲裂。所以,洗澡时,少用肥皂,宜选用滋润型的沐浴露,洗后立即擦干,并及时涂抹身体滋润霜,在这两个部位反复来回多涂抹和按摩几次,让营养彻底吸收。

养孩子最容易忽视的那些错误

1,不需要询问的事,直接给出答案

比如饭做好了,很多妈妈会说“宝宝饭已经做好了,想不想吃饭”,这时候宝宝很可能说不吃....这时候你说该怎么办?真不让孩子吃饭,或者强迫他吃饭肯定都不是合适吧。

其实直接说“宝宝饭做好了,来吃饭吧”,就这么痛快,这么明了,如果孩子不想吃,你也可以进一步的和小家伙斗智斗勇,基本立于不败之地。

2,需要选择,就给出两个正确选择

比如出门时和宝宝说“咱们穿上大衣赶紧走吧,快晚了”,宝宝很可能耍赖不穿,正确的说法是“宝宝咱们要出发了,你穿米奇的外套,还是小熊的衣服?”给宝宝两个明确的选项让他们选择,既可以满足他们当小大人的欲望,又可以达成目的,一举两得。

理论普及:宝宝2到3岁这个阶段,是很难做出明确的选择的,他们会认为所有选项都是正确的,妈妈们会发现这个时期的宝宝经常一时一变,明明说吃苹果,拿来又说要吃橘子,这是很正常的,并非故意捣乱,妈妈要做的就是尽可能的给出明确的选项,然后尽量保持耐心。

什么事情都阻止,扼杀宝宝的好奇心

想保护宝宝没错,但是也要区分场合,比如宝宝要玩泥土,姥姥会说太脏了不能玩,宝宝想在马路牙子上行走,姥姥说太危险不行,宝宝学大人尝试用杯子喝水,结果撒了一地,下次宝宝刚拿起杯子,姥姥可能就会马上阻止....(不好意思让姥姥频繁出境,下回换奶奶)

孩子勇于尝试新事物,这是一种天性,家长要做的就是在保证安全的前提下,尽量满足孩子对世界求知探索的欲望,满足宝宝的好奇心,这对他们的成长是至关重要的。什么事情都加以阻止孩子最终会变得没有自信,缩手缩脚。

拿自己家的孩子和别人的孩子对比

比如小明8个月就会走了,我家娃10个月还不行,比如阳阳2岁就可以控制小便,我家娃2岁半了咋还不行....很多妈妈为了这些事苦恼。

其实亲爱的你养的是孩子,他是个活生生的人,不是生产线上出来的产品,每个人的个体差异是很大的,这种对比没有意义,没有一个正常人不会走路,不会尿尿,早几个月晚几个月这都不是事,另外孩子长大了更不能拿他和其他孩子比较,比如有的家长可能会说“看看人家小明,每次都100分,你怎么就不行呢”,我想反问一句“看看人家李嘉诚是亿万富翁,你咋就不行呢”,你心里咋想,堵得慌吗:P,任何对比都是没有意义的,定个靠谱的目标,努力就好。

受到挫折不进行安抚

很多妈妈想锻炼孩子自己解决问题的能力,比如玩拼图的时候孩子找不到合适的卡片急得哇哇大哭,妈妈不帮忙反而想以此锻炼宝贝自己解决问题的能力,这是大错特错的,2到3岁的宝宝能力是十分有限的,如果他找不到合适的拼图,即使再努力十分钟也依旧找不到,如果妈妈在不闻不问,孩子的心里会形成非常大的挫败感,时间长了就会变得易怒,没有自信,害处多多!

妈妈可以引导宝宝自己解决问题但是一定要仔细观察,如果宝宝无法搞定一定要在他情绪失控前和他一起解决问题,或者暂时转移他的注意力。

万一宝宝由于没有完成一件事产生了挫败感,妈妈一定要第一时间进行安抚,告诉他不用着急慢慢来,另外最好等宝宝情绪稳定之后和他一起解决之前的问题,比如和他一起把拼图完成,或者把积木搭好,这样孩子就能逐渐明白失败不可怕,也不必因为失败而愤怒或者悲伤,最重要的是战胜困难的过程会给宝贝很大的信心,让他可以正确的面对以后的失败。

总问孩子为什么

比如孩子不想去幼儿园了,妈妈可能会问,为什么不想去呀?孩子不吃饭,奶奶可能会问为什么不吃呀?

对于小宝宝来说(如果宝宝已经大到可以明确表达自己的想法,请忽略本条),他们是没有足够的语言能力来表达自己的想法的,其实很多时候他们都是随口一说,过2分钟再问同样的问题,就变成了完全不同的答案。所以在遇到类似情况的时候,家长不用问为什么,只要按照正确的方向引导就可以了。

比如孩子不想去幼儿园,家长就可以说,"今天是周一,爸爸妈妈要上班,小朋友就要去幼儿园呀“,或者说"幼儿园的nina老师在等你呢,她还想和你一起玩恐龙呢",等等,通过引导让宝宝明白上幼儿园的必要性,还有上幼儿园能获得各种乐趣就ok了。

不停地问孩子为什么不去幼儿园,结果就是换来孩子大哭,因为他根本没有能力回答如此复杂的问题。

说话不够简明准确,高估孩子理解能力

之前有一次小小包自己剥橘子皮,然后剥一块就往地上扔一块,我当时说”你不知道往哪放呀“(之前包子同学是知道垃圾放到垃圾箱的),结果说了好几次小家伙依旧执迷不悟,当时真把我气得够呛,马上就要发飙了。这时包子爸爸也拿起一个橘子,边剥皮,边扔到垃圾桶,嘴里还同时说”橘子皮是垃圾,我把它扔到垃圾桶里,发射!“,这时小小包马上开始模仿爸爸的动作。我当时对包子爸爸的敬仰呀,简直如滔滔江水.....

回想起来,在这个例子里我犯的错误是非常明显的,”你不知道往哪放呀“这句话对一个不到3岁的小家伙来说,太难理解了,他根本不知道是什么意思,但是他发现每次扔橘子皮,妈妈都有反应,他很可能以为我在和他互动,玩耍,他自然就会变本加厉了。

所以妞们要记住,孩子就是孩子,用最直接的语言,甚至是身体语言,与他们沟通才能获得最好的效果。

强迫小宝宝分享自己的物品

没人希望自己的孩子自私自利,所以特别想培养孩子爱分享的性格,但很多家长不知道,孩子在2岁左右,会开始萌发自我意识,这是人类都会经历的过程,在这个阶段,宝宝会把身边所有的一切都认为是自己的,他们会认为自己的玩具是自己的,别人的玩具依旧是自己的(这个想法酷吧),而且不能容忍玩具离开手哪怕1秒钟,因为他们觉得只要玩具不在手上了,就意味着他们永远失去了那件玩具。

这种行为一般到3岁左右就会结束了,表面上看宝宝什么东西都不分享,但这种行为与大人世界中的自私是完全两个概念。

在这个阶段,妈妈可以耐心的告诉宝宝,玩具是可以分享的,让他们逐步接受分享这个概念,另外还可以给他们演示通过交换,获得更多的玩具,但是只要宝宝不想分享,就一定不能强迫,这是最最重要的。

夸奖的时候不具体,导致孩子注重结果怕失败

对孩子多鼓励,多表扬,可以让他们知对错,明事理,还可以树立他们的自信,对以后的成长利,但很多家长不知道表扬也是很有技巧的,比如最常见的你真棒,你真漂亮,这种夸奖其实是不妥的,我之前写过一篇文章专门介绍如果夸奖宝宝的,妞们关注xxbmm123然后留言37就可以看到了。

当着外人批评孩子或者说孩子的短处

有不少家长会犯这种错误,比如两个妈妈一起聊天,明明妈说”我家小明每天都不好好吃饭,现在班里他最瘦真没办法“,壮壮妈说”我们壮壮也一样,不正经吃饭,而且还老看电视,眼睛都有点近视了“

亲爱的不炫耀是咱们中华的美德,但是也没人要求你通过揭露孩子的缺点,换来所谓谦虚的美名,既然知道自己的孩子有问题,就直接帮他改正呗,这不是你和外人的谈资,如果你妈妈老和别人说"我家闺女30多了,也没个好工作,老公也不行,孙子大了只能靠我养了”,你受得了吗?

对孩子来说你就是他的唯一后盾,是他最最信任的人,亲手打破这种信任关系是极其愚蠢的!

没有对孩子进行咀嚼演示

很多妈妈都问我这个问题,我家宝宝都1岁了,牙都长了很多,为啥食物不咀嚼每次都直接吞下去呢?

这点很多妈妈可能都不知道,虽然尿尿,拉屎不用刻意培训,但是咀嚼这个动作最好明确的演示给宝宝,这样他们才能更快的学会。

强迫宝宝叫人

为了把宝宝培养成有礼貌的宝宝,很多家长会在孩子刚会说话的时候,就让孩子叫人,但是是这样的,大多数时候孩子出于自我保护的本能可能是不会叫人的(尤其是对方是男性的情况),大人发出叫爷爷之类的指令之后,他们很可能会把头扭到一边,家长不断命令的时候宝宝甚至会嚎啕大哭,弄得大人十分尴尬。

正确的做法是,家长看到亲戚或朋友的时候,自己主动打招呼,让宝宝耳濡目染,了解问候是人与人之间交往的方式,孩子自然就会开始模仿,到时候稍加引导就可以了,妞们一定要记住,身教的作用远远大于言传!大部分事情都不用靠说,直接演示给孩子就ok了!

给孩子穿太多的衣服

很多妈妈都问我应该给宝宝穿多少合适呢,他们觉得老人给孩子穿的太多,但是又不知道具体应该穿多少合适....其实这个问题很好解决,爸爸穿几件宝宝就穿几件。

通过摸手来判断孩子是否寒冷

孩子的末梢循环是比较差的,很多时候他们即使一点都不冷,但是手脚还会是凉的,正确判断温度的方式,是摸宝宝后脖子,如果出汗了就减衣服,反之就加衣服。

没有把孩子真正当孩子看待

这句话读上去有点拗口,其实仔细想想我们很多时候都不能真正的把孩子当孩子看待,我们会不自觉的用大人的标准来要求他们。

比如孩子因为恐惧而不想去幼儿园的时候,我们是否做到了耐心的安抚。

比如回家看到孩子用彩笔在墙上涂鸦,我们是否可以一笑置之。

比如刚才还玩的好好的,宝贝突然生气了不理人,你能否做到不问原因先给他一个大大拥抱。

孩子的想法与大人是完全不同的,但是他所做的一切都有他的原因,没有一个宝宝会故意气你,给你捣乱!。

用你最大的耐心去接纳他们,感受他们的想法,尊重他们,这样他们才能快乐健康的成长。

对孩子的行为大呼小叫反应强烈

杯子里接满热水,宝宝仅仅走到杯子旁边,奶奶马上大叫“别碰”然后冲过去抱起孩子,还比如宝宝想尝试从一层台阶上跳下来,结果奶奶看到了马上冲过去把孩子抱起来,然后大喊“吓死我了,太危险了”

这种行为有下面几个负面影响:

1,孩子本身可能会受到惊吓

这点是最直接的,宝宝可能都不明白怎么回事,直接就被这种行为吓哭了。

2,好奇心没满足会产生更严重后果

我家小小包对暖气很感兴趣,很想摸摸看,我告诉他很热,但是他一脸不信的样子,我就和他说,"你轻轻试试,真的很烫哦",结果小家伙非常非常小心的轻轻摸了一下,然后发现确实是热的,就再也不碰暖气了。比如上面说到的热水,妈妈完全可以先到半杯凉水,然后在到一些热水,在保证安全的情况下,满足宝宝尝试的欲望,让他们知道这些东西真的很热,不能碰,比单纯的阻止好的多,因为你不可能一直盯着宝宝,吃一堑长一智是对他们最好的教育。

3,宝宝可能会以为你在和他游戏

比如我手上有个黑痣,小小包很好奇经常过来抠一下,或者掐一下,开始我做出了明显的反应---大叫,因为真的很痛,没想到小家伙对此乐此不疲,越来越上瘾,后来不管他怎么折腾,我就不做反馈,有时反而拿出书来,给他讲书,这样一两次之后他就对黑痣没有任何兴趣了,妞们要明白,宝宝对黑痣并没有什么兴趣,真正让他们抠黑痣的动力是你的叫声。

不会转移注意力,和孩子硬碰硬

宝宝2,3岁的时候,妈妈们会发现,孩子的脾气就像6月的天,说变就变。这时妈妈要掌握一个秘籍,那就是转移注意力!

比如宝宝赖在电视机前不走,直接关电视肯定是一场灾难,咱们换种方法呗,对宝宝说,咱们去玩捉迷藏吧,或者其它他感兴趣的活动,小家伙十有八九会离开电视。

再比如宝宝吵着要吃糖,你可以说,我这里没有糖果,但是我带了大橘子,咱们一起剥吧,这样很可能暂时度过吃糖危机,然后在安排一些其他的项目,持续的转移注意力,过几十分钟孩子可能就不要求吃糖了。

转移注意力这招在和低龄宝宝互动的过程中是非常重要的,既可以让他们保持愉悦的心情,又可以达到家长的目的,所以属于居家旅游必备秘技。

不能坚持自己的底线,不能说到做到

比如孩子吵得要吃糖,开始妈妈说没有,然后孩子还要,妈妈继续说没有,最后孩子开始大哭大闹,妈妈没办法,把糖拿出来了....

这种行为会让孩子认为,只要自己一哭那么要求就能达到满足,以后只要需求不满足就会大哭大闹,家长绝对崩溃,所以如果开始说了没有,那就不要给,如果孩子哭闹就用转移注意力的方法化解,让孩子明白事情的底线是什么,这样他们也就不会把哭闹当做杀手锏了。

家长可以用伪装游戏的方法达成目的

比如小小包同学很喜欢让爸爸抱着,爸爸的应对方法就是,和他赛跑!在外面包子同学一说“抱抱吧”,爸爸就会说,咱们先比赛跑步,你要是赢了就抱一会,然后爷儿俩就跑出去.....

还有刷牙的时候我会和包子说,咱们一起玩刷虫子的游戏吧....

在孩子看电视,或者玩手机的时候粗鲁的阻止

孩子发音不准确的时候,大人觉得好玩,进行模仿

这是不对的,大人一定要用正确的发音纠正孩子,另外不要用"吃饭饭",“喝水水”这类儿语,这对孩子的语言发展没有益处。

正确补水的方法有哪些

一、辛苦保湿不见效,你可能犯了这些错误。

辛苦保湿不见效就算每天喝水八杯以上,还是觉得肌肤不够水嫩?事实上,喝水很难直接改善我们皮肤的状况。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润,但在肌肤的底层,却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说,水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量,做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。

二、80%女人不知道7个部位是最大保湿死角。

7个部位是最大保湿死角有80%的女人呢,会忽视这些重要的部位,让其成为了保湿的死角。这些部位分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位,是最容易被女人忽略的保湿死角。回忆下自己的保湿步骤里有没有遗漏哪个部位没?

三、夜间护理不如清晨保养,早8点保湿最有效。

早8点保湿最有效肌肤也有生物钟,在人体循环影响下,肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。如果你的工作时间允许,不如把夜间保湿工作改到每天造成8点,那是一天中保湿效果最佳时段。

保湿最容易忽略的7大部位

保湿盲区一:眉心

症状:脱皮

扫盲:避开眼周涂抹面霜时,别忘了照顾到眉心和眉毛,尤其眉心可以重复多涂几遍。

保湿盲区二:眼角

症状:起皱

起因:要看透一个人的年龄,选择眼睛。可见这个部位的肌肤有多弱不禁风,最容易遭受环境影响而干燥生纹。

扫盲:选择合适的眼霜很重要,并用双手的无名指加以按摩,这个手指的力度最适合按摩眼部。每周做一次眼膜。

保湿盲区三:耳后

症状:紧绷

起因:此处肌肤非常敏感,试用化妆品时也大多选择这个地方来测试过敏程度,因此很容易因干燥而拉紧面部肌肤,产生不适感。

扫盲:保养完面部后,别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜,再用双手轻轻按摩,还有助于舒缓紧张的神经。

保湿盲区四:鼻子

症状:脱皮、发红、瘙痒

起因:全身皮脂腺最密集的部位,即使是干性肤质也会在此处分泌油脂,冬天反而因护理过度而导致干燥。

扫盲:减少鼻膜护理的次数,感觉出油太多的话就单独涂抹比面部保养更清爽的面霜。

保湿盲区五:颈脖

症状:粗糙

起因:和双眼一样,脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密,此处的肌肤连接面部和身体,关键而特殊。

扫盲:选择专用颈霜,遵循由下而上的手法按摩颈部,有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节,坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳,还有助于颈部血液循环,紧致肌肤,提升轮廓。

值得注意的是,颈部肤质较雹弹性差,按摩时动作一定要轻柔,力度适中,否则会起到适得其反的作用。

保湿盲区六:手部

症状:皲裂

起因:每天做事最多、清洗最多的都是双手,最容易干燥甚至皲裂。

扫盲:一般的护手霜只有滋润效果,若针对手部开裂的肌肤,还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉,能加快肌肤愈合。

保湿盲区七:肘膝关节

症状:皲裂

起因:经常活动,与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸,变得干燥。

扫盲:选择优质的身体滋润霜重点涂抹,反复几次并轻轻按摩,加强营养的渗透。

1、尽量少用肥皂或药皂,因为肌肤表面的油脂具有保护作用,油脂洗涤得太彻底,自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。

2、洗后立即擦干,并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多,医院生产的维生素E霜、 凡士林 、甘油等都有防止皲裂的作用。

6个错误保湿方法令肌肤越来越干

一、辛苦保湿不见效,你可能犯了这些错误。

辛苦保湿不见效就算每天喝水八杯以上,还是觉得肌肤不够水嫩?事实上,喝水很难直接改善我们皮肤的状况。表层肌肤虽然无法直接从身体内部获得水分滋润,但在肌肤的底层,却有水分源源不断、时时刻刻地向表层流动着。对于健康的肌肤来说,水的源头好像泉眼一样有着充沛的能量。维持好水源头的能量,做好里应外合才能保证肌肤的水润光滑。

二、80%女人不知道,7个部位是最大保湿死角。

7个部位是最大保湿死角有80%的女人呢,会忽视这些重要的部位,让其成为了保湿的死角。这些部位分别是眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位,是最容易被女人忽略的保湿死角。回忆下自己的保湿步骤里有没有遗漏哪个部位没?

三、夜间护理不如清晨保养,早8点保湿最有效。

早8点保湿最有效肌肤也有生物钟,在人体循环影响下,肌肤24小时中的“状况”与“任务”各不相同。如果你的工作时间允许,不如把夜间保湿工作改到每天造成8点,那是一天中保湿效果最佳时段。

四、油性肌肤用保湿喷雾有害无益。

油性肌肤用保湿喷雾有害无益很多人利用保湿喷雾来保湿,不过,对于油性肌肤而言使用保湿喷雾可谓是有害无益。因为,油性皮肤新陈代谢快、油脂分泌旺盛,如果往脸上喷营养水的话,水和油不能相溶,不但不利于皮肤的吸收,还可能污染皮肤。

五、缺水OR缺油,弄错会让保湿彻底无效

缺水OR缺油弄错会让保湿彻底无效每个人的肌肤都可能有干燥的状况,但这里面的原因可是大不相同!缺水还是少油?如果从根本上就搞错,护肤当然没效果。 首先找对自己肌肤真正需要的保养品才是上策,不要将补水与控油概念混淆

六、晚霜锁水,擦太多反而导致干燥。

晚霜擦太多反而导致干燥使用过多的滋润晚霜会导致睡眠中的肌肤停止呼吸,毛孔无法完全张开,呼吸不畅的肌肤自然不能正常代谢和吸收,反而更干。注意控制晚霜的用量!

夏季最容易被女性忽视的保湿部位

眉心

症状:脱皮

扫盲:避开眼周涂抹面霜时,别忘了照顾到眉心和眉毛,尤其眉心可以重复多涂几遍。

颈脖

保湿盲区五:颈脖

症状:粗糙

起因:和双眼一样,脖子也会在第一时间泄露年龄的秘密,此处的肌肤连接面部和身体,关键而特殊。

扫盲:选择专用颈霜,遵循由下而上的手法按摩颈部,有效避免肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节,坚持颈部按摩不仅能舒解疲劳,还有助于颈部血液循环,紧致肌肤,提升轮廓。值得注意的是,颈部肤质较薄、弹性差,按摩时动作一定要轻柔,力度适中,否则会起到适得其反的作用。

膝关节

症状:皲裂

起因:经常活动,与衣服产生摩擦而影响肌肤的正常呼吸,变得干燥。

扫盲:选择优质的身体滋润霜重点涂抹,反复几次并轻轻按摩,加强营养的渗透。

1、尽量少用肥皂或药皂,因为肌肤表面的油脂具有保护作用,油脂洗涤得太彻底,自然会导致干燥及开裂。冷天还应适当减少洗澡的次数。

2、洗后立即擦干,并涂抹滋润霜。油脂类的滋润霜很多,医院生产的维生素E霜、凡士林、甘油等都有防止皲裂的作用。

手部

症状:皲裂

起因:每天做事最多、清洗最多的都是双手,最容易干燥甚至皲裂。

扫盲:一般的护手霜只有滋润效果,若针对手部开裂的肌肤,还需要使用油脂量较高的专业手霜。晚上涂完手霜后戴上棉质手套睡觉,能加快肌肤愈合。

保湿最容易忽略的五大部位

保湿盲区一:眉心

症状:脱皮

扫盲:当你避开眼周,涂抹面霜时,千万别忘了照顾到你的眉心和眉毛,尤其是眉心处,还可以重复多涂几遍哦。

保湿盲区二:耳后

症状:紧绷

起因:其实耳后的肌肤非常敏感,试用化妆品时也大多在这个地方来测试过敏程度。因此,耳朵后面的肌肤很容易因干燥而拉紧面部肌肤,进而使你产生不适感。

扫盲:在保养完面部后,别忘了在耳朵四周涂抹一些保湿霜,再用双手轻轻按摩,这样做有助于舒缓紧张的神经。

保湿盲区三:鼻子

症状:脱皮、发红、瘙痒

起因:鼻子是全身皮脂腺最密集的部位,即使是干性肤质的人也会在此处分泌油脂,而冬天反而会因为护理过度而导致鼻头干燥。

扫盲:应减少护理鼻子的次数。如果感觉鼻头出油太多的话,就单独涂抹更清爽的面霜吧。

保湿盲区四:眼角

症状:起皱

起因:有人说:“要看透一个人的年龄,选择看他的眼睛。”可见,眼睛这个部位的肌肤有多么的弱不禁风,它可是最容易受环境影响而干燥生纹的部位哦。

扫盲:首先要选择合适的眼霜,然后用双手的无名指对眼周的肌肤加以按摩,因为无名指的力度最适合按摩眼部。最后,每周做一次眼膜。

那么,如何扫去眼角鱼尾纹呢?

首先,要保持愉快的心情,不要烦恼忧愁,避免因过度皱眉和哭泣而产生鱼尾纹。

其次,纠正日常生活中的坏习惯,如眯着眼睛看东西、躺着看书报、挤眉弄眼做怪相、用脏手揉眼睛等,这样做不仅不利于眼部健康,还容易使眼睛周围出现细纹。

第三,取鲜奶、蜂蜜各1等份,将其调成稀糊状,在眼角易出现皱纹的地方涂抹,然后按摩5分钟,停留在约半小时后洗去。如果坚持每晚各做一次,一周后就会看到效果了。

保湿盲五:脖颈

症状:粗糙

起因:和双眼一样,脖子也会在第一时间泄漏你年龄的秘密,此处的肌肤连接面部和身体,关键而特殊。

扫盲:选择专用的颈霜,遵循由下而上的手法按摩颈部,就能有效地避免颈部肌肤松弛和横纹的产生。尤其在秋冬季节,坚持做颈部按摩不仅能舒解疲劳,还有助于颈部的血液循环,紧致肌肤,提升颈部轮廓。

值得注意的是,颈部肤质较薄,弹性较差,所以按摩时动作一定要轻柔,力度要适中,否则会起到适得其反的作用。

容易做错保湿的5种方法

辛苦保湿,可是未见成效这是很让人沮丧的事情。这是因为你陷进了做错保湿的方法。保湿也是要讲究方法的,今天就来告诉你,保湿要避开的5种错误做法!

容易做错保湿的5种方法:

1.厚厚的晚霜可以锁水?

过厚的晚霜会使毛孔无法完全张开,肌肤不能自由呼吸,就会影响肌肤的正常代谢,不仅晚霜中的保湿成分不容易吸收,而且还会使肌肤更干燥,所以,要注意控制晚霜的用量!

2.缺水or缺油?

缺水或者缺油都有可能导致肌肤干燥,护肤首先要弄清楚原因,如果从根本上弄错,保湿自然是做无用功,所以首先要了解肌肤真正的需要!

3.夜间保湿最有效?

肌肤也有生物钟,很多人认为夜晚是肌肤保养的黄金时间,但是对于保湿工作来说,早晨八点才是一天中保湿效果的最佳时段,如果可以,将保湿挪到早八点吧!

4.易忽略的保湿死角

保湿,不仅是面部需要,身体也需要,但是80%的女人都会忽略一些部位,眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部7个部位是最易忽略的保湿死角,你忽略了多少?

5.保湿喷雾能有效保湿?

不是任何肤质都适用保湿喷雾。油性肌肤新陈代谢快,油脂分泌旺盛,如果使用保湿喷雾,水油不相溶,不利肌肤吸收之余还会污染肌肤,所以,对于油性肌肤的美眉来说,保湿喷雾有害无益。

如果你总是按照错误保湿做法来保湿,那么你的保湿工作注定收效甚微,对照上面5种错误做法,检视一下你的保湿程序吧,如果你也犯错了,那么马上纠正它们吧!

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1.低估心脏疾病的威胁 调查表明:40%的女性认为癌症是她们首要的致死因素。然而事实并非如此,对女性危害最大的应数心血管疾病,每年有50多万的女性会因此病而丧生,这一数字超过了因各种类型的癌症而致死的人数总和。 同时医生们对女性的心脏病也缺乏正确的诊断。这其中部分原因是由于女性冠状动脉性心脏病的主要现象有别于“典型”的男性症状。男性通常表现为心绞痛和左臂下方疼痛,而女性却是气短和身体处于静止状态时的间歇疼痛。因此即使医生与女性患者本人都很难鉴别心脏病的症状。 这里提供一种方法可以供女性作为参照,那就是了解

冬季护肤小常识养出水嫩美肌

冬季护肤小常识1、保湿护肤 冬季护肤最重要也是最关键的是保湿,美眉们若是在特别寒冷干燥的天气里外出,回来后你一定会发现脸被吹得干干的,如果不及时保养,还会干裂。因此,美眉们不能够忽视冬季的肌肤保湿工作。在每日的早晚洗脸之后,都是肌肤锁住水分的良好时机。美眉们可以涂抹一些凡士林、甘油、植物精油等比较保湿的护肤品,是冬季保湿肌肤的好选择。同时,冬季美眉们尽量使用面霜,而不要使用乳液,乳液一般比较适合夏季使用,冬季面霜的保湿锁水功能更加理想。 冬季护肤小常识2、饮食护肤 冬季是滋补身体的大好季节,而饮食能够由内

夏天也要用热水泡脚

很多人在冬天都知道要用热水泡脚,既安眠又舒适,但到夏天就忽视了。还有不少人喜欢用凉水洗脚,或者干脆把脚放在水龙头下冲,感觉既舒服又方便,这都是不正确的。泡脚应该每天做,一年四季坚持下来,都各有功效,正所谓“春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑湿可祛;秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,丹田暖和”。 夏季湿气正当令,人的五脏六腑中属脾最怕湿,湿气阻滞在脾胃中,就会出现没有胃口、爱犯困、没精神等表现。而夏天泡脚,正有助于祛除暑湿,让人精神振奋,增进食欲,促进睡眠。 究其原因,有点类似于“冬病夏治”的三伏天贴敷。因夏天是

冬季多饮水保湿肌肤

1.每天都做保湿面膜,坚持一周 冬季空气湿度低,肌肤水分流失的速度快,表皮层缺水会产生干燥、粗糙、晦暗的现象,进一步产生假性皱纹,此时若再不注意补充适量的油分和水分,将会形成真正难以消除的皱纹,同时还会降低肌肤的抵御力,使肌肤变得容易发炎过敏,加速老化。面膜是迅速补充水分和营养的利器,因此应该找一个星期,每天敷一片保湿面膜,可以快速有效地为肌肤补充失去的水分,极干性肌肤还要配合一些具有高效补水成分的保湿霜。 2.冬季多饮水 冬季比较干燥,因此大量饮水则能起到一定的保湿效果。如果能坚持每天保证匀速而有规律的

冬季护肤防晒护肤注意保湿补水

冬季护肤小常识1、防晒护肤 虽然,冬季的紫外线辐射相对较弱,但是,防晒措施也是不能忽视的,注重防晒对于肌肤护理非常重要,美眉们可以选择清爽型的防晒霜进行使用,外出时要记得带上口罩、涂抹润唇膏,避免唇部肌肤干燥起皮,这些都是不容忽视的护肤步骤。 冬季护肤小常识2、衣物防过敏 冬季,有些美眉们都是穿高领毛衣、戴围巾,然而高领毛衣、围巾以及羽绒服的毛毛,这些都是紧贴着肌肤的,如果材质太差会伤害和刺激皮肤,因此,美眉们如果有穿高领衣物或者是戴围巾的习惯,那么,就要预防过敏,不能让不好的材质衣物伤害肌肤。 冬季护肤

孕妈咪最容易忽视的心理健康

生理健康和心理健康都是需要重点关注的,尤其对于孕晚期孕妇的心理变化,记录孕晚期之后,孕妈咪的各组织器官的负担也已经达到了一个高峰,尤其是孕育胎儿的子宫,重量已经达到了极限,而身体上变化会引起心理上的压力,若是没有及时纾解一些负面情绪容易引起产后抑郁等。 接近临产期,很多孕妈咪对于即将而来的分娩带有恐惧和焦虑,害怕疼痛和不安全,有这种心理很正常,生育确实交织着甜蜜和痛苦,隐忍和伟大,但是孕妈咪要以积极的心态去面对他,生完孩子只要细心保养,一些曾经的慢性疾病都是可以自愈的。 然而为了让生育可以更加安全,建议孕