坐月子一般多少天
坐月子一般多少天
专家的回答是,坐月子一般是以天计数的,也就是说,如果是2月15日生的,因为2月只28天,满月应该是3月的18日。
但是,要提醒新妈妈,身休的恢复并不是说前天还是月子期要小心保养,而今天仅隔一两天就恢复了。生孩子很伤元气,需要有一个慢慢的渐进过程。即使是满月了,吃饭饮食都还是需要注意的,不要干太累的活,洗澡洗衣服也要注意不能受凉。民间有种说法:月子虽然过了,但不过一百天不算出大满月。也就是说,新妈妈身体的恢复一般需要三个月以上。
传统上人们将产后一个月称为“坐月子”,但实际上,经过一个月的调整,身体许多器官并未得到完全的复原。比如,子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小,胎盘附着处子宫内膜的全部再生修复也需6周;产后腹壁紧张度的恢复也需要6周到8周的时间。如在此期间产妇干重活,就容易患上子宫下垂等疾病。
宫外孕手术后要做月子吗 宫外孕该怎么坐月子
宫外孕坐月子和正常生产坐月子一样,都需要安静休养30-40天。一般在术后的前两周都要尽可能的卧床休息,一个月内禁止房事,避免吹冷风碰冷水。
宫外孕患者在术后恢复阶段,同时还要注意营养的摄入,饮食以清淡为主,可多摄入优质蛋白以补充营养。
此外,宫外孕患者在心理方面都可能受到较大的影响,因此在坐月子期间还需要多注意心理方面的调节。
冬天坐月子戴什么帽子 冬天坐月子要戴多久帽子
要戴一个月以上。
坐月子一般要持续一个半月左右,冬天室温低,而产妇抵抗力差,易受风寒,建议戴一个月帽子。可以准备两顶月子帽,出汗了就要及时更换。坐月子之后,孕妇若身体仍然虚弱,建议继续戴月子帽一段时间。
产后怎样科学坐月子
在我国坐月子是非常重要的一个时间段,月子做的好不好关系到今后女性的一个身体健康问题,可是如何才可以正确的坐月子,一些方法技巧问题是需要注意了解的,一般坐月子的时候,一定要保持充足的休息,保养和恢复元气.
作为家人要帮助产妇照顾小孩子, 而且产后要更加注重饮食的调理,多吃新鲜的蔬菜水果,禁忌辛辣生冷或者刺激性的食物,保持愉快的好心情,避免不良的精神刺激。
冬天该怎样坐月子呢
1、冬天坐月子:防风吹
新妈妈的秋冬坐月子困惑
我生完孩子一直体虚,坐月子时天气有些冷,有一次开门被寒风吹了,头疼了一个星期,主要是太阳穴。现在近五个月了没有什么事了,但我担心上了年纪会有影响……秋季刮风多,夜间或晨间气温比较低,新妈妈可要防风啊。
2、冬天坐月子:防“疯”补
月子里滋补很重要,但要科学膳食
新妈咪生下宝宝后身体消耗特别大,可还得有充足的奶水喂宝宝。因此,月子里的每一天都要“好好吃”。秋天是进补的最佳时节,很多新妈咪在月子里 “疯”补营养,结果却不尽人意。月子里补养身体固然很重要,但一定要掌握科学的饮食之道,不然会事与愿违。
3、冬天坐月子:防寒防冻
寒冷的季节坐月子 不能掉以轻心
小月子需要做多久呢
怀孕小于13周的小月子一般建议休息两周,超过13周最好是休息一个月。但是也可以根据女性身体的恢复状况来调整。 流产对女性身心都会造成一个很大的影响。身体上需要一个恢复的过程,饮食上要做一个调理,同时也需要朋友,伴侣更多的关心和照顾。如果休息不好的话,很可能会感染妇科疾病,还可能留下后遗症。所以人流后的小月子一定要保证充足的休息,给身体一个充足的恢复时间。“小月子”护理不当,容易引发阴道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎、输卵管堵塞、不孕症等疾病。坐小月子跟坐月子一样,也是必须的。因为流产后,子宫、卵巢等也会经历复旧的过程,如果调养得宜,则身体状况能恢复得相当不错;如果不注重调养,则健康可能由此走下坡,严重的甚至会不孕,不可不慎。 而坐小月子是女性最好的改善体质时机,小月子月子做得得宜原先储存在母体里、通称"恶露"的东西,会在生产时随着胎儿一起排出。因此,这也是内分泌的一次大排毒。当子宫把废物完全排净后,就呈现一种真空状态,也能够减轻母亲在怀孕前的各种疾病,包括怀孕前偏差的体质,诸如低血压、贫血、背痛、肠胃不适等,都可借着产后坐月子的机会,获得改善或治愈。所以说,怀孕小于13周的小月子一般建议休息两周,超过13周最好是休息一个月。但是也可以根据女性身体的恢复状况来调整。
如何佩戴月子帽
月子期间最忌讳吹风受寒,所以妈妈们的月子产品中一定少不了保暖装备,月子帽就是其中之一。保护好头部不受寒,对于产后恢复,预防落下月子病都非常重要。那么,对新妈妈而言,佩戴月子帽有什么需要注意的呢?
新妈佩戴月子帽注意事项
1、外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大,在室外戴上月子帽不足为奇。但在炎热的夏天,产妇们最好也戴上月子帽出门。夏天里,商场公交医院等都开放空调,室内室外温差大,戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化。
2、在室内时,产妇可以根据实际情况选择戴不戴月子帽。一般产妇在坐月子时需要保持室内通风,但如果室内对流大,或者产妇位置对着空调的出风口,就需要戴上月子帽了。
3、坐月子之后,孕妇若身体仍然虚弱,建议继续戴月子帽一段时间。
月子一般持续一个半月左右,产妇可以适当准备两顶孕妇帽,以便随时进行替换。假如天气正在逐步升温,选择的月子帽以透气舒适为主。反之,月子的保暖功能就一定要比较好了。
坐月子一般是多少天
1.女性坐月子一般是多少天
绝大多数的女性都是要经历坐月子这个特殊的时期的,女性坐月子一般是指女性在生产过后从分娩到产后42天这段时间,在这段时间内女性的各个器官都出于恢复时期,在医学上这个时期被称为“产褥期”,这个时期对于女性来说就是坐月子期间,女性坐月子坐的好坏会对女性的一生产生非常重要的影响,如果月子坐不好,那么可能会给女性的后半生带来非常多的月子病,困扰女性的生活。同时月子期间也是婴儿生长发育的重要时期,在这段时间内新生儿的生长发育可以说是日新月异的,这个时候女性不仅仅要好好休息让自己的身体迅速的恢复健康,而且还需要积极的照顾宝宝,进行哺乳,所以对于女性来说坐月子非常重要,当然月子,一般是指一个月,也就是三十天,但是三十天的时候女性的身体可能并没有完全恢复,所以坐月子最好是延长一些,起码要达到四十二天。
2.女性坐月子需要注意什么
女性坐月子期间一定要积极的注意女性生活的外部环境,保持温度的适宜,保证干燥通风,不可以潮湿,同时一定要让产妇保证充足的休息,同时在饮食上也要加以注意,补充充足的营养,保证产妇的营养充足,并且积极的为宝宝的哺乳创造有利条件。同时产妇需要注意个人的卫生状况,产后可以做一些适当的活动,但是需要注意不要过度的劳累,同时要注意产后要根据医生的嘱咐定时的到医院做相应的检查,同时在月子期间不能进行性生活。
月子一般是多少天?通过上面的介绍可以知道月子坐的最好是长一些,最好是不要以一个月为准,最好是延长到四十二天。