养生健康

上火感冒怎么办 感冒的注意事项

上火感冒怎么办 感冒的注意事项

1.注意饮食难消化。选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

2.注意饮食太油腻。饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。

宝宝咳嗽有痰是上火吗 如何区分宝宝咳嗽有痰是不是上火

不是上火:舌苔白。

是上火:舌苔黄、红。

不是上火:咳嗽的痰较稀、白、黏。

是上火:咳嗽的痰黄、稠,不易咳出。

不是上火:流清鼻涕,鼻涕颜色白。

是上火:鼻涕比较浓,颜色发黄、发青。

注意:有时候,一开始是清鼻涕,后来成了黄鼻涕,说明孩子有炎症了。

不是上火:一般来说,不是上火感冒嗓子不会疼,只是干咳,没有红肿等情况。

是上火:嗓子比较疼,有红肿、咽东西疼的情况,就说明是上火感冒了。

不是上火:如果宝宝感冒了口不干,说明不是上火感冒。

是上火:如果口干舌燥的,孩子总想喝水,总觉得口渴,说明是上火感冒了。

不是上火:一般来说,不是上火感冒会比较明显的怕冷,体温升高。

是上火:是上火感冒怕冷没有那么明显,或者不会怕冷。不过宝宝通常表现不出来,家长要多注意观察他是否打寒噤。

上火容易感冒吗

上火是容易感冒,但上火的原因很多,其中风寒和风热都会引起上火,同时这两种也是感冒的引起因素,因此,可以说上火是感冒的一个前兆,有上火之后不加注意就会出现感冒,但是上火之后注意了,能预防感冒的发生。

哺乳期上火感冒如何治疗 哺乳期上火感冒了可以喂奶吗

哺乳期上火感冒一般可以喂奶。因为感冒病毒不会通过哺乳途径传播,而是通过空气飞沫传播,妈妈感冒时,最好与宝宝在不同的房间,哺乳时要戴上口罩,但若是妈妈有发烧的症状或是上火感冒症状比较严重,则最好暂停母乳一两天。

上火会感冒吗 上火和感冒的联系

一方面是因为上火之人容易感冒,出现所谓“寒包火”之证。

另一方面是因为感冒以后常有类似上火的表现‘比如风热感冒就常见咽痛等“肺火”的症状。风寒之邪入里化热,常见牙凝肿痛等“胃火”的症状。

上火感冒怎么办 治疗感冒

上火是感冒的一个前兆,很多时候上火和感冒都是同时出现,上火引起的喉咙痛等都属于感冒的一个明显症状,上火引起感冒时需要先对感冒进行治疗。而且是越早治疗效果越好,时间久了容易导致身体的素质下降,引起其他病症。

常见的治疗感冒的药物有:维C银翘片,止咳糖浆等。

感冒上火吃什么好得快

苦瓜

苦瓜味苦性寒,是具有清热解毒、消暑祛火的功效的,对于感冒上火的症状有一定的缓解作用。

苦菜

苦菜中有大量的碳水化合物、维生素B族以及大量的矿物质,是有比较好的抗菌消炎、解热的功效的,如果出现上火感冒的情况,可以适量服用一些苦菊。

芹菜

芹菜性凉且质滑,含有笔记搜多的钙、磷元素,服用芹菜后能起到镇静和保护血管的作用,在出现感冒上火症状期间,适量吃些芹菜,对于缓解上火是有不错的效果的。

梨性凉、味甘,具有生津、清热、化痰等功效,对于上火感冒出现发热、口干渴等现象时,有一定的效果。

枇杷

枇杷果实是能起到较好的润肺、清热的作用的,而且还含有丰富的维生素C,对于治疗上火感冒有一定效果。

甘蔗

从中医的角度来说,甘蔗是具有比较含的下气和中、泻火止咳、解毒润燥等功效的,平时食用对身体好处也是比较多的,如果身体出现口干舌燥、胸闷烦躁、便秘等上火感冒等症状的话,可以适量的吃些甘蔗帮助缓解。

杨梅

杨梅是含有多种有机酸的,在食用后是能够起到生津润燥的作用的,适量食用对于治疗上火感冒所引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状有比较好的效果。注意杨梅不可过多食用,吃得过多是会导致上火的。

上火感冒按摩穴位

擤鼻涕、打喷嚏……最近你身边感冒的人是不是忽然多了起来?秋天气候变化异常,早中晚及室内外温差较大,是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。

如果不慎中招,除了吃药我们该怎么缓解呢?《生命时报》特邀中国中医科学院西苑医院针灸科医学博士后蒋可教你一招。

秋燥感冒是感受触冒风邪,并与当令之燥气结合所致的外感疾病,其临床表现主要为鼻咽口唇干燥、鼻塞、流涕、喷嚏、干咳少痰、头痛、恶寒、发热、全身不适等。

此种感冒治法以祛风解表宣肺为主,按摩风池、列缺、迎香这三个穴位可以在一定程度上缓解不适。

风池穴

风池穴为少阳、阳维之会,阳维主一身之表,因受风邪所致的疾病,皆为本穴主治范畴。

风池穴位于后颈部头骨下,两条大筋外缘凹陷中,约与耳垂齐平。

操作方法:用力旋转按揉,以有酸胀感为宜。每日1~2次,每次100下,有祛风解表之功。

列缺穴

列缺为肺经络穴,肺主皮毛,外邪侵袭,首先犯肺。按摩列缺穴可治疗干咳少痰、头痛、恶寒、发热等症,有宣肺止咳平喘、利肺化痰之功。

列缺穴位于桡骨茎突上方,腕横纹上1.5寸,可两手虎口相交,一手食指压在另一手的桡骨茎突上,食指尖端到达的凹陷处即为列缺。

操作方法:一手拇指按于另一手的列缺穴,轻轻摩擦,以发热为度。每日2~3次。

迎香穴

肺与大肠相表里,肺开窍于鼻,迎香穴为手阳明大肠经之腧穴,位于鼻旁,根据本穴位置及与其他经的关系,有宣利鼻窍之功。可治疗鼻咽干燥、鼻塞、流涕、喷嚏等症状。

本穴在鼻翼外缘中点旁、鼻唇沟中。

操作方法:屈拇指,用拇指的指间关节按压穴位,以有酸胀感为宜,鼻酸流泪,效果更佳。每日2~3次。

需要注意的是,若经穴位按摩,症状仍不缓解,且有持续加重的倾向,请及时就诊。

感冒上火吃什么食物 感冒上火吃什么水果

梨性凉、味甘,具有生津、清热、化痰等功效,对于上火感冒出现发热、口干渴等现象时,有一定的效果。

枇杷果实是能起到较好的润肺、清热的作用的,而且还含有丰富的维生素C,对于治疗上火感冒有一定效果。

从中医的角度来说,甘蔗是具有比较含的下气和中、泻火止咳、解毒润燥等功效的,平时食用对身体好处也是比较多的,如果身体出现口干舌燥、胸闷烦躁、便秘等上火感冒等症状的话,可以适量的吃些甘蔗帮助缓解。

杨梅是含有多种有机酸的,在食用后是能够起到生津润燥的作用的,适量食用对于治疗上火感冒所引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状有比较好的效果。注意杨梅不可过多食用,吃得过多是会导致上火的。

樱桃具有很好的滋养脾胃、补血养颜的效果。樱桃中含有丰富的铁、维生素C、柠檬酸等营养成分,可以增强人体的抵抗力,预防疾病,因此对缓解、治疗感冒有一定的帮助。但需要注意的是,消化不良者、体质虚弱者要慎食樱桃,热性病、虚热咳嗽的患者也需要慎食樱桃。

​孕妇感冒上火怎么办

孕妇感冒上火这种情况是应该要重视的,因为孕妇长时间存在感冒发烧这种情况是很容易会导致胎儿出现死亡的,但是孕妇发生感冒发烧也不能采用一些感冒要来治疗,会导致流产的情况,所以我们建议孕妇们在生活中最好是根据医生的建议来治疗感冒发烧或者可以食用一些鸡汤以及雪梨等。

孕妇出现感冒发烧这种情况最好是不要采用药物去治疗它,因为你们使用药物治疗是很容易会导致身体出现异常的,希望你们在生活中可以多孕妇感冒发烧这种情况引起重视,及时的采用正确方法治疗它。

夏季孕妇感冒,应尽快地控制感染,排除病毒,同时应采取措施降体温。轻度感冒的孕妇,可多喝开水,注意休息,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。感冒较重的高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等,亦可选择使用药物降温。

在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物;可在医生指导下。使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。中医中药能有效地控制感冒病毒,中药处方药是治疗孕妇感冒较好的办法。

喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗能力,预防感冒的发生。 用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩,如果某处感觉异常,则在该处加强按摩。热按摩片刻后,再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者,按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

孕妇上火感冒怎么办

很多疾病我们普通人认为没有什么问题,休息一下,多喝点水,身体过几天就会恢复,最多就是吃一些药物或者去医院问诊一下,没什么大事,但是在我们看来非常小的疾病可能到了孕妇这里就不一样了,孕妇的身体不仅关系到自己也关系到胎儿的发育,那么孕妇上火感冒怎么办呢?

我们知道孕妇上火感冒最好还是不要乱吃药,因为药物不但会影响到孕妇,也会影响到胎儿,而胎儿的身体器官还没有完全发育健全,所以要小心药物带来的副作用。

按照中医辨证,妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白,宜用辛凉解表的下列良方:

野菊花10g,用3000ml开水冲泡饮用,每日数次;

牛蒡子15g,粳米50g,冰糖适量。先将牛蒡子洗净,加水300ml,煎至100ml,取汁,加粳米,再加水400ml,煮成稠粥。每日两剂,分两次温热服之。

解决孕妇感冒上火怎么办,还可以采用食疗的方法,具体介绍如下:

将芦根150g切段去节,放入砂锅内,加水300ml,煎至200ml,去渣,加粳米50g,再加水250ml,按常法煮成稀粥服用,每日两至三剂,分两至三次,稍温服之;

银花15g,加水300ml,煎汤,加白糖调味服用,每日两至三剂,分两至三次饮用。

喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。可用嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)或用鸡汤下面条吃。

孕妇感冒上火怎么办

按照中医辨证,妊娠期间发热、微恶寒、无汗或少汗、头痛、咳嗽、口渴或胎动不安、舌边尖红、舌苔薄白,宜用辛凉解表的下列良方:

野菊花10g,用3000ml开水冲泡饮用,每日数次;

牛蒡子15g,粳米50g,冰糖适量。先将牛蒡子洗净,加水300ml,煎至100ml,取汁,加粳米,再加水400ml,煮成稠粥。每日两剂,分两次温热服之。

解决孕妇感冒上火怎么办,还可以采用食疗的方法,具体介绍如下:

将芦根150g切段去节,放入砂锅内,加水300ml,煎至200ml,去渣,加粳米50g,再加水250ml,按常法煮成稀粥服用,每日两至三剂,分两至三次,稍温服之;

银花15g,加水300ml,煎汤,加白糖调味服用,每日两至三剂,分两至三次饮用。

喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增强人体的抵抗力,预防感冒的发生。可用嫩鸡一只,洗剖干净,加水煮,食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)或用鸡汤下面条吃。

感冒能吃枸杞么 感冒能吃枸杞吗

枸杞的滋补和治疗作用只适合一些体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人,但患有感冒等症状应该避免食用枸杞。枸杞温热身体的效果相当强,吃多会上火,感冒了吃枸杞可能会加重病情。

感冒上火吃什么食物 感冒上火的健康食谱

1、鸡胸肉切丁,用沸水川烫。山药削皮切块,米洗净。

2、锅中加入适量的水,放入米、鸡胸肉、山药和枸杞,先以大火煮沸,再转小火煮成粥,最后撒些葱花,加点盐即完成。

1、将黄瓜洗净,去头尾,切丝;青椒去蒂、去籽,洗净,切丝。

2、将黄瓜丝放入盘中,撒上盐,搅拌均匀。

3、锅置火上,放入花椒油烧热,放入青椒丝、葱末、醋、白糖翻炒均匀,倒在黄瓜丝上拌匀即可。

1、猪血切厚片,以滚水汆烫后捞起备用。

2、酸菜洗净切丝,韭菜切小段。

3、高汤煮开,放入酸菜丝煮5分钟,加入猪血煮3分钟,加调味料,起锅前放入韭菜段即可。

1、将干香菇放入40度左右的温水中浸泡约30分钟,泡软后洗净备用。

2、把胡萝卜去皮切成片,芹菜摘去叶子不要,将芹菜梗洗净切成4厘米长的段,玉米去皮去须,洗净后切大块。

3、将香菇,玉米,芹菜和胡萝卜放入锅中,倒入清水,大火煮开后,转为中火继续煮20分钟,煮好后加入盐调味即可食用。

相关推荐

感冒上火吃什么食物 甘蔗

从中医的角度来说,甘蔗是具有比较含的下气和中、泻火止咳、解毒润燥等功效的,平时食用对身体好处也是比较多的,如果身体出现口干舌燥、胸闷烦躁、便秘等上火感冒等症状的话,可以适量的吃些甘蔗帮助缓解。

感冒上火吃什么水果好的快 感冒上火饮食要注意什么

感冒上火期间,要注意饮食清淡,不要太油腻,保证营养的均衡,尽量的选择比较容易消化的流质食物,像蛋汤、菜汤、蛋羹等。 上火感冒的前兆,而感冒后又会加重上火现象。所以在出现上火的情况时,要注意保护好自己,避免手风寒风热的侵袭,以免出现感冒,加重上火

喉咙痛可以吃牛肉吗

喉咙痛患者不建议食用牛肉。 喉咙疼痛多半是因为身体上火感冒、过敏性的粉尘、病毒感染、炎症等因素引起的,而牛肉的性质偏温,并且属于发物,有助火生炎的作用,所以不建议喉咙疼痛患者食用牛肉。

川贝母适合什么咳嗽

使用川贝要看具体情况,川贝主要是针对热性咳嗽,比如上火感冒、肺热,但是如果是寒性咳嗽,用川贝那就是雪上加霜了,所以,一定要搞清楚咳嗽的性质,对于肺寒痰白者是不能用川贝来止咳的,一旦。用错了不仅不能治病,反而增病。

感冒咳嗽吃什么水果 菠萝

菠萝本身性微寒,饮用菠萝汁能够有效帮助身体降温。因为菠萝中含有一种叫菠萝蛋白酶的物质,能够帮助缓解咳嗽和舒缓嗓子不适。当是要注意的是菠萝虽然性具微寒但是吃多了也容易上火感冒咳嗽不已的情况下切不可贪吃。

淋雨感冒属于哪种感冒 淋雨后感冒怎么

做法:生姜20克、萝卜50克。生姜切丝,萝卜切片,一同放入锅中加水煎煮10~15分钟即可。 功效:祛风散寒解表,可用于淋雨后风寒感冒。 类似驱寒食物:红糖姜茶、葱白生姜水、香菜根煮水等。 淋雨后体内有寒气就容易感冒,可以泡热水澡发汗驱寒,为了加强杀菌和暖身的效果,可以加点白醋和生姜泡澡,并且在泡澡前喝一大杯热开水,这样驱寒效果会更好。 类似驱寒方法:热水泡脚。 感冒后通常会感觉疲倦、四肢无力,此时静静的卧床休息,能保存体力,让身体免疫系统雨病毒开展,对病情恢复很有帮助。健康的人,注意休息,饮食均衡,一周左

夏天感冒属于什么感冒 夏季感冒怎么

夏季感冒首先需要辨别是属于风寒感冒还是风热感冒,针对性的进行治疗才是最正确的方法,并且夏天空气炎热,环境中菌类、病毒等也处于活跃期,也是患病毒性感冒的严重时期,病毒性感冒不属于风寒也不属于风热,需要进行抗生治疗,夏季感冒自己不明白原因最好及时就医。

上火感冒吃啥药效果好

1上火感冒,可以服用一些牛黄解毒片,维c银翘片,这两种药,特别对感冒上火比较有效的,但是呢,我建议多喝些水,在感冒期间上火期间,不要吃辛辣的食物要多吃蔬菜和水果。 2预防感冒的发生在平日的生活里一定要积极的锻炼比如晨跑,扭秧歌都是很好的运动,在流行感冒的时候最好不要去人多的地方,比如商场超市。尤其是孩子,因为还的抵抗力比较低。 3你考虑用食疗的法来取货,材料冰糖和梨,把梨洗干净,之后切成块,大小相似的快,然后用水把这些快切好的梨块放在锅里面,然后放些冰糖在里面,加入枸杞就可以熬制,20分钟,就可以了,也

上火感冒了吃什么好的快 苦菜

苦菜中有大量的碳水化合物、维生素B族以及大量的矿物质,是有比较好的抗菌消炎、解热的功效的,如果出现上火感冒的情况,可以适量服用一些苦菊。

感冒上火吃什么好得快 杨梅

杨梅是含有多种有机酸的,在食用后是能够起到生津润燥的作用的,适量食用对于治疗上火感冒所引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状有比较好的效果。注意杨梅不可过多食用,吃得过多是会导致上火的。