生活中预防前列腺结石的有效措施是什么

生活中预防前列腺结石的有效措施是什么

减少糖分和肉食摄进，增加蔬果等饮食营养搭配：饮食上，要留意蔬菜水果的摄进，不要在术后大补肉荤，平淡饮食有利于伤口愈合，炎症减轻。多食用富含维生素A的食物：因为维生素A可以维持尿道内膜健康，有助于避免前列腺结石症状加重，同时还可以预防前列腺结石复发。这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

控制钙和磷的摄进：假如是磷酸钙与磷酸镁胺结石就要忌钙和磷的摄进，如牛奶，豆腐，虾皮，海带，肥肉，鸡蛋黄等。这也是前列腺结石的护理事项。

戒除烟酒，多喝水：烟酒等对术后恢复不利，会诱发前列腺结石病人感染炎症的危险，因此要尽量戒除烟酒。多饮水，多排尿，利于结石的排出。

心情愉快，适度运动：保持前列腺结石病人的心情愉快，消除病人的心理顾虑，前列腺结石是可以治愈的，同时在医生的指导下多活动，依据病情进行活动方式的可选择散步、太极等相对舒缓的活动方式。

忌萝卜，菠菜，巧克力，芹菜，土豆及豆制品等：假如是草酸钙结石就忌萝卜，菠菜，巧克力，芹菜，土豆及豆制品。特别是菠菜。另外前列腺结石患者还要限制糖的摄进。忌葱，姜，韭菜，大蒜，辣椒等辛辣刺激食品。

前列腺结石患者生活中预防措施

前列腺结石的预防方式

1、戒除烟酒，多喝水。

烟酒等对术后恢复不利，会诱发病人感染炎症的危险，因此要尽量戒除烟酒。多饮水，多排尿，利于结石的排出。

2、心情愉快，适度运动。

保持病人的心情愉快，消除病人的心理顾虑，前列腺结石是可以治愈的，同时在医生的指导下多活动，依据病情进行活动方式的可选择散步、太极等相对舒缓的活动方式。

3、饮食忌萝卜，菠菜，巧克力，芹菜，土豆及豆制品等。

假如是草酸钙结石就忌萝卜，菠菜，巧克力，芹菜，土豆及豆制品。特别是菠菜。另外还要限制糖的摄进。忌葱，姜，韭菜，大蒜，辣椒等辛辣刺激食品。

4、减少糖分和肉食摄进，增加蔬果等饮食营养搭配。

饮食上，要留意蔬菜水果的摄进，不要在术后大补肉荤，平淡饮食有利于伤口愈合，炎症减轻。

5、控制钙和磷的摄进。

假如是磷酸钙与磷酸镁胺结石就要忌钙和磷的摄进，如牛奶，豆腐，虾皮，海带，肥肉，鸡蛋黄等。这也是前列腺结石的护理事项。

前列腺结石病的预防方法

前列腺结石对于我们的健康威胁很大，我们不希望自己的健康受损，这就需要我们做好疾病的预防护理，同时要养成良好的生活习惯，避免因为自己的原因给病菌侵袭的机会，下面我们一起看看如何预防前列腺结石病。

1、多锻炼身体提高机体抗病能力，尤其是久坐的人(的土司机、长时间坐在电脑旁边等)更要注意。

2、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

3、前列腺结石常见症状预防，要生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。

4、坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的复发及治疗都是有益处的。

5、戒手淫、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。

前列腺结石有效的预防措施

1、每天喝大量的水，一天最好能排出约1.14公升的尿液。

2、多食用富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

3、一般胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

4、不要吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

5、服用镁及维生素B6，可减少90%的复发率。

6、必须控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

7、多运动，以免钙质沉积在血液中。

8、减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。

9、减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。

10、限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

11、不要服用过多维生素D。

12、如果曾经患有前列腺结石，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。

13、最后需要注意的一点是患者应了解本身前列腺结石的类型。

详细分析前列腺结石的危害

前列腺结石有什么危害，很多人对前列腺结石不了解，前列腺结石即前列腺里长了石头，前列腺结石危害很大，易发生尿道阻塞、尿中断，出现膀胱输尿返流，导致肾积水等，损害肾脏，严重者可导致尿毒症等。下面看下前列腺结石有什么危害!

前列腺结石有什么危害

危害一：引起肾衰

前列腺结石易发生尿道阻塞、尿中断，出现膀胱输尿返流，导致肾积水等，损害肾脏，严重者可导致尿毒症等。

危害二：引发癌变

前列腺结石中常隐藏有大量细菌，长期、慢性的细菌或病毒感染，会大大增加前列腺癌光顾的机会。近年来，我国前列腺结石引发的癌变发病率呈明显的上升趋势。

前列腺结石的危害

危害三：性功能障碍

专家指出，前列腺结石是造成不“性”的最大根源。性功能障碍患者中前列腺结石是最主要病因之一，而专业的男性健康调查也表明，70%以上前列腺结石患者都存在性功能减退的情况。患有前列腺结石易出现性功能障碍，如性交疼痛、性欲低下、早泄、阳痿、遗精等，还有的人会出现不射精和血精等情况。前列腺结石反复发作、久治不愈，给病人带来身体不适和心理障碍，出现恐惧、焦虑和抑郁等精神状态。两者交织在一起，容易产生恶性循环。

危害四：提前进入衰老期

前列腺结石必然会缩短前列腺的正常“使用寿命”，加速衰老进程，缩短前列腺的正常“使用寿命”，更有可能提前进入男性“绝精期”，一旦前列腺早衰，前列腺液停止分泌，等待我们的除了身体素质和生活质量的全面滑坡，还有男性健康和尊严全面崩溃。

危害五：男性不育最大祸根

国际男科专家发现，前列腺结石中含有一种特殊物质，这种物质会使男性产生弱精子症、少精子症、无精子症、畸形精子症 。直接造成男性不育或者影响下一代智力的发展。根据中国第十个男性健康日临床调查显示，因男性精液异常导致的不孕不育的比例在不断上升。精子质量低下，也就是人们经常说的弱精子症，而前列腺结石是现在导致男性生育能力下降的一个方面，应该引起人们的高度重视。

危害六：引发炎症

患慢性前列腺炎时，由于腺泡扩张、前列腺导管狭窄，可使尿液中的盐类沉淀在前列腺组织内形成结石;而结石的梗阻和对腺管腺体的刺激，又会引起前列腺的炎症，使腺泡充血衬上皮脱落、腺体纤维化。炎症发展或者化脓时，可引起前列腺周围炎症，严重的感染还可形成前列腺脓肿。

危害七：隐藏大量细菌

将前列腺结石压碎后做细菌培养，可见大量细菌生长。而将前列腺组织压碎后培养却无细菌生长。前列腺结石常可作为感染核心，储存细菌，而抑菌的抗生素却难以进入结石发挥作用。因此，前列腺结石非常容易引起反复的尿路感染，常规治疗手段难以去除病根。

射精可否排出前列腺结石 多射精可以预防前列腺结石

引起前列腺结石的原因有很多，其中射精不足是引起前列腺结石的因素之一，因为如果长时间禁欲，前列腺分泌的前列腺液、蛋白质、矿物质等液体长期沉积在前列腺，就容易形成结石，所以，射精可以有效的预防前列腺结石的发生。

前列腺结石影响性生活吗 多性生活能够预防前列腺结石吗

性生活次数少是导致前列腺结石的因素之一，那么多性生活会不会导致前列腺结石呢？

多射精确实对预防前列腺结石有一定的帮助，但如果频繁射精也可能导致前列腺充血的加重，甚至引起肾功能或身体其它问题，所以性生活次数过多也不是预防前列腺结石的最有效的方法。

前列腺钙化吃什么食疗 西兰花

西兰花是属于十字花科的菜花，这类菜花都含有一种抗癌因子，能预防前列腺癌，前列腺钙化是前列腺癌和前列腺结石形成的第一个阶段，所以，食用西兰花、紫甘蓝等能有效的保护前列腺免受癌症的袭击。

射精可否排出前列腺结石 前列腺结石如何自我调理

对待前列腺结石，养更重要，如注意饮食，禁烟禁酒，不吃刺激性食物，注意少吃使尿酸增加的食物（如肉类等高蛋白食物）；保持正常的性生活，因为适当的性生活可以使前列腺液及时更新，这样其‘沉淀’为结石的机会就会减少；每天用热水坐浴半小时也大有好处。此外，适当的运动和规律的生活也有利于预防前列腺结石的产生。”

前列腺结石早预防

如何有效预防前列腺结石

1、少吃肉类食品，肉类食品及酸性食品食用过多会造成酸性体质，破换人身体本身的碱性环境易患多种疾病。

2、多吃坚果类食物，多吃蔬菜、水果。避免前列腺钙化的产生。

前列腺结石如何预防 前列腺结石有什么预防方法 前列腺结石怎么治疗

3、禁止食用刺激性辛辣食物，禁止饮酒，禁止抽烟。多饮水，多排尿，保持大小便通畅，以帮助前列腺分泌物排除。避免久做不动，坚持进行身体锻炼，改善血液循环方便该部位炎症吸收。

4、避免疲劳过度，避免熬夜，生活规律，起居规律，避免感冒，感冒、劳累过度容易造成免疫功能低下，易造成前列腺疾病的反复发作。

中年患有前列腺结石好治疗吗

1、手术治疗方法：采用传统手术治疗前列腺结石，是把前列腺的结石切除，多适用于病情比较轻的年轻患者，该方法有缺陷，对于体弱多病的人来说，对身体的打击非常大，此外，结石不能呢过完成取出，容易引发并发症。

2、微创治疗方法：微创手术是治疗前列腺结石的好技术，该技术采用先进的设备和高超技术，治疗过程中，创口很小，疼痛感为零，恢复也比较快。

3、药物治疗：前列腺结石的治疗方法比较常见的就是药物治疗，严重的需要采用物理疗法与药物相结合或手术等。大的前列腺结石很难用药物解决，小的前列腺结石通常无症状，但可能引发前列腺炎等附加症状，此时主要采用症状针对治疗。

在治疗前列腺结石时，我们还需要做好平时的注意事项，有利于病情的恢复

1、坚持每晚热水坐浴的习惯，少穿或不穿紧身内裤，对预防前列腺炎的症状的复发及治疗都是有益处的。

2、忌食辛、辣、刺激性食物，戒烟、酒，保持大便通畅，减少诱发前列腺炎的因素。

3、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺症状液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助y物吸收，增强抵抗能力。

4、长期规范足疗程治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发

5、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

前列腺结石会癌变吗 怎样预防前列腺结石癌变

前列腺结石之所以会癌变是因为前列腺结石堆积的大量细菌形成了长期的炎症刺激，使之发生癌变，因此预防前列腺癌癌变，要及时治疗前列腺结石，控制前列腺炎症，必要时予以手术治疗，大大降低预防前列腺癌变的可能。

前列腺结石的原因

原因一、

临床认为前列腺的增生使前列腺管内压力增加，腺管内分泌液郁滞，盐类成分在前列腺周围受压的皮质或外科包膜上沉积，因此形成前列腺结石。

原因二、

临床认为结石的形成是由于前列腺腺泡和排泄管发生了慢性炎症，使腺泡扩张，前列腺管狭窄，尿液反流后一些盐类沉积在正常前列腺腺体组织上，形成前列腺结石。

原因三、

临床认为前列腺结石是围绕一个有机物核心，像滚雪球一样逐渐增大的。这种有机物核心经常是血块、细菌、坏死组织或一种叫“淀粉样体”，的物质。当尿液流经尿道时，因一些原因可从前列腺管口反流到远端的前列腺管，尿中的钙盐结晶，如磷酸钙、磷酸镁、碳酸钙、碳酸镁或草酸钙等无机盐可逐层沉积于有机物核心上，逐渐增大，形成结石。

外源性结石的形成与尿液在前列腺内的反流有关。结石常伴有前列腺的灶性慢性炎症改变，有圆形细胞浸润，腺泡中充满脱落的上皮细胞和碎片，结石较大者前列腺管和腺泡可出现扩张，周围有囊腔，其壁内无上皮细胞覆盖，腺泡间有圆形细胞浸润及纤维化。

虽然说，医学界对前列腺结石的明确病因还没定论，但上文介绍的3个病因与前列腺结石有直接的关系。对前列腺结石进行治疗，一般来说就是针对上述的3个病因提出解决办法。另外，患者在愈后要做好预防措施，防止复发。

从生活习惯上预防前列腺结石

专家指出：就预防前列腺疾病来说，对前列腺进行适当的保养是重点，比如多饮水以减少对前列腺的刺激，以及控制性行为，使得前列腺不充血等，需要知道的是，前列腺充血是导致各种前列腺疾病的一个直接因素，而就前列腺结石的预防来说，主要就是注意其高危病因，其次是生活中养成良好的习惯，下面就这些方面的习惯具体介绍如下：

1、节制性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年开始注意，关键性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态，以致引起前列腺增大。因此尤其要在性欲比较旺盛的青年时期注意节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然过分禁欲会引起胀满不适感，同样的对前列腺不利。

2、多饮水。每天要喝2~2.5升水，这样就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还有效稀释尿液的浓度。

3、避免摩擦。会摩擦会加重前列腺的症状，让患者明显不适，为了防止局部有害的摩擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

4、保持清洁。男性的阴囊伸缩性大，分泌汗液较多，加之通风差，包皮过长，包茎等，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，若不及时注意会发生严重感染，从而导致前列腺炎，性功能下降，严重会引起精液的质量，导致男性不育。因此坚持清洗会是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同房前都坚持冲洗外生殖器是很有必要的;若包皮过长或包茎等应早行手术治疗。

5、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示，当生活压力缓解时，前列腺症状会得到舒缓，因而平时应尽量保持放松的状态。

6、克服不良生活习惯。应尽量戒烟，不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的及油腻的食品，以避免前列腺及膀胱颈反复充血，加重局部胀痛的感觉.

一般来说，前列腺结石中存在大量的细菌，如果长期刺激的情况下，就会导致感染，这是前列腺癌的一个病因，同时，其能够导致男性的性功能障碍，这方面表现比较明显。男性不育也与前列腺结石有一定关系，但临床上因前列腺结石导致不育的患者并不常见。