如何快速美白祛斑
如何快速美白祛斑
祛斑方法需因肤质而异
皮肤一般分为敏感性肌肤、干性肌肤、油性肌肤、中性肌肤等，每种类型的肌肤都可能出现长斑的现象，根据肌肤类型不同，祛斑方法也要不同。例如，油性皮肤，首先就要进行控油处理而干性皮肤则要先补充水分，将皮肤调理到健康状态，再进行下一步的治疗。因此，在选择祛斑方法的时候，需要专业的医师进行正确的诊断，然后定制专属皮肤祛斑方案，这样祛斑效果才会达到最佳。
简单有效的祛斑方法
1、牛奶
牛奶是我们最熟悉的一类营养饮品，而它卓越的美容护肤功效也为人们所熟识：美白润肤、增强肌肤弹性、延缓衰老、淡斑祛斑……不管是直接饮用，还是用于DIY美容，牛奶都是美白祛斑的一个选择。因此，正在被斑点困扰的MM们，平时一定要多喝些牛奶哦。
2、猕猴桃
猕猴桃富含食物纤维和多种维生素，尤其是其中的维生素C，更是我们所熟悉的美肤元素，可以抑制并淡化黑色素，最终起到绝佳的美白祛斑效果。直接食用或者榨汁饮用，都是十分不错的选择。不过脾胃虚寒的人可不宜多吃，以免造成腹泻等疾病。
3、柠檬
柠檬也是一种富含维生素C的水果，而且还富含柠檬酸，可以促进胃酸分泌并促进消化，在中和碱性的同时，阻止黑色素的沉着，从而起到美白祛斑的美容作用。不过柠檬也是一种光敏感的食物，因此在食用或使用柠檬美容之后一定要避免日晒哦。
祛斑食物注意
在食用这些祛斑食物的过程中，建议大家一定不要急于求成，斑点不是一朝一夕之间形成的，也不可能在短时间内祛除。吃祛斑食物这种简单有效的祛斑方法，需要我们的坚持，而且最好与其它美白祛斑方法结合使用，这样才能获得最佳的美白祛斑效果!
快速美白袪斑小妙招
快速美白袪斑小妙招一、去除老废角质
定期去除老废角质，是美白祛斑最必要的一步骤，由于黑斑产生于皮肤的基底层，因此使用的淡斑护肤品应该是作用于肌肤深层的，并且也能够有效的去除老废角质，从内到外的淡斑。平日里可以先进行局部去角质，再进行美白。
快速美白袪斑小妙招二、加强保湿皮肤
美白祛斑本身是个净化的过程，美白是加速黑色素随着新陈代谢剥落的过程，保证表层肌肤的角质变的干净。但是美白后的肌肤是需要得到水分和营养的呵护的，充分的水分才能维持肌肤的新陈代谢水平，加速去斑的过程。
快速美白袪斑小妙招三、全年防晒
脸上长有斑点的肌肤是非常的脆弱的，每一次暴晒都会让肌肤出现明显的变化，暴晒后，底层肌肤都会留下难以抚平的伤害的，加剧黑斑并叠加雀斑，脸会变得更黑。无论是室外还是室内，都需要注意防晒的工作。
快速美白袪斑小妙招四、祛斑内调
每天喝一杯新鲜的西红柿汁或是胡萝卜汁，西红柿中含有丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库，长期食用西红柿食补，可抑制皮肤内的酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，而胡萝卜汁含有丰富的维生素A原，而维生素A原可转化为维生素A，可有效祛斑，改善肌肤粗糙。
快速美白袪斑小妙招五、DIY祛斑面膜
平时在家里，我们也可以随手用家里常见的一些材料来制作一些祛斑面膜，效果也是不错的哦。
香蕉牛奶祛斑面膜：美白、滋润、祛斑
需要的材料是：半根香蕉，适量的牛奶，适量的清水。将香蕉搅拌成糊状，加入全脂牛奶或酸牛奶(牛奶可以使用冰冻过的)，再加少量的水，按2：5：1的比例调配，轻轻拍打脸部，再稍稍等20分钟洗净即可。
番茄蜂蜜面膜：祛除色斑、暗淡
用番茄挤出汁，再加入蜂蜜，按5：1的分量调配，均匀涂抹脸部，10分钟后洗净，连续使用半个月，可以有效地使黑色素分解，同时皮肤变得又白又红又润。
如何快速美白祛斑
1、用对洗脸水
洗脸是女人们每天都必做的事情，你知道吗?用对了洗脸水不仅能清洁肌肤，还有美白祛斑的效果。
(1)、双氧水
双氧水含有高浓度氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。
将脸洗净后，用干净的手帕或毛巾蘸上30%的双氧水敷于面部，每次3~5分钟，每日1~2次，连用7~10天，效果会非常好。
(2)、柠檬水
柠檬中富含维C，能抗氧化能美白。可以在洗脸的时候加入柠檬水直接清洗面部，也可以将柠檬水滴在化妆棉上，轻拍面部吸收即可。
(5)、淘米水
淘米水洗脸好处多，淘米水中溶解了淀粉、蛋白质和多种维生素，可分解面部油污，淡化色斑。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。
把白米放入容器中，倒入自来水。搓洗后，将洗米水倒掉，然后再度倒入自来水，搓洗后留下第2次洗米水备用。将留下的洗米水经过一夜沉淀后，取乳白色状的洗米水，倒入洗脸盆中。加入约洗米水1.5倍的温水即可。
2、敷自制美白祛斑面膜
(1)、冬瓜面膜
做法：冬瓜去皮和籽，然后打成泥状，静敷约20分钟洗净即可。
功效：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化雀斑，有效改善暗哑肤色。
(2)、黄瓜面膜
做法：黄瓜洗净去皮，放入搅拌机中搅拌成泥状;用维他命C研磨成细粉，越细越好哦，将粉末加入黄瓜泥就可以了。
功效：此款面膜中含有一种美白祛斑的蔬菜——黄瓜，其含有的精华成分，能深度清洁，镇静肌肤，具美白、高效保湿功能。
如何正确祛斑
祛除晒斑
肌肤经过紫外线直借照射后，肌肤就会变得脆弱无比，同时会出现红斑、红肿等现象，祛除晒斑首先则要抵御紫外线，防晒产品可不能少，是防止晒斑最有效方法，个3-4小时进行补擦防晒霜，或是有防晒成分的粉饼，则能有效的远离色斑形成，同时防晒用具也能起到很好的防晒作用。
祛除黄褐斑
黄褐斑具有蝴蝶斑的俗称，是由内分泌失调或是雌激素、月经不调、妊娠等引起的。对付黄褐斑的方法就是好进行内调外养，运用中药进行调理，有效的改善血液循环，同时外养则可以使用一些美白产品进行祛斑，双管齐下，祛斑效果快!
警惕速效美白祛斑误区
现在美白市场上出现越来越多的祛斑产品，能瞬间祛斑并能快速美白。通常能瞬间祛斑美白的产品都具有漂白成分，能压制肌肤的黑色素生成。但其作用往往是短时间抑制，不能做到根本性的美白祛斑
快速的祛斑也令肌肤表层的保护膜受到损害，导致肌肤失去天然的保护膜，同时肌肤的血红球也会受到漂白成分的迫害，肌肤的新陈代谢功能就会降低，角质层变得薄弱，黑素色也会加快生长，通过紫外线的照射，肌肤更易发生敏感现象。
女性祛斑两大误区你知道吗
误区1、幻想一夜变作白雪公主
对于求美心切的mm来说，恨不得一夜之间就拥有细嫩白皙的皮肤，可是，美白是个循序渐进的慢性过程，这与遗传、饮食、身心健康、外界环境、日晒等多种因素有关，想一夜间变成白雪公主是不可能的。
你需要注意的：那些声称可以快速美白祛斑的护肤品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千万要小心，这些成分会大大伤害你的肌肤;如果你实在忍不住，想要尝试果酸换肤，或是激光祛斑等美白方法，一定要到专业的医院或是美容院进行。
误区2、疯狂滥用美白祛斑产品
很多美眉不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种标榜自己能够美白祛斑的产品，试过无数美白护肤品不见起色，结果只能是给自己的肌肤平添无数烦恼。其实，美白应当遵循个体化方案，不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白祛斑产品。
你需要注意的：油性肌肤美眉应当选择乳霜凝露质地的美白产品;干性肌肤的mm可以选择带有保湿成分的美白护肤品;而肌肤敏感的mm就更加要注意了，尽量选择无香料，无防腐剂等添加剂，对肌肤无刺激的美白产品，切忌美白不成却让自己肤质更加敏感脆弱。
从以上我们可以知道，女性朋友在美白和祛斑的道理上要切记两点：心急和滥用，所谓心急吃不了热豆腐，做什么时候都一样，既然对于自己的皮肤希望有所改善和调理，那一定要通过安全科学的方式来护理;滥用方面有些是无知的表现，建议还是从饮食等方面来调理更为安全和可持续性。
过快过频祛斑可致皮肤损害
一、速效祛斑霜会导致皮肤铅汞中毒
说到祛斑，很多急切想要祛斑者会选用速效祛斑霜。然而速效祛斑霜虽能满足快速变白的要求，却也会通过黑色素细胞毒剂作用于皮肤，导致黑色素细胞死亡，发生永久性剥脱色斑。而且此类产品祛斑越快，铅、汞等重金属成分的含量就越高。不法厂家添加过量的铅汞，只求快速祛斑。但人体的皮肤、神经系统无法吸收铅汞等重金属，反而会让皮肤发生中毒，淤积在皮肤表皮层，形成更严重的毒斑、汞斑!
二、每天敷用水果面膜祛斑会导致皮肤变敏感
随着许多常见水果护肤常识的普及，许多女性选择DIY水果美白面膜来进行祛斑美容。而为了追求快速美白、祛斑效果，一般具有美白祛斑功效的面膜，其制成成分中都会添加帮助角质代谢的果酸，以便通过加快代谢角质层来达到祛斑效果。但是我们人体肌肤的自然代谢周期为28-30天，如果人为地缩短代谢周期，就会导致肌肤变得敏感，甚至出现红肿、过敏等现象。
请走出美白祛斑的误区
对于求美心切的MM来说，恨不得一夜之间就拥有清透无瑕的肌肤，可是，美白祛斑是个循序渐进的慢性过程，这与饮食、遗传、环境等多种因素有关，急于求成并不可取。那些号称可以快速美白祛斑的护肤品，很可能含有汞或者苯二酚等成分，千万要小心，它们有可能对肌肤造成更深层次的伤害。如果你实在忍不住，想要尝试激光祛斑等美白方法，一定要到专业的机构进行。
很多脸上有斑点的MM不管自己的肤质怎样，盲目去尝试各种打着美白祛斑旗号的产品，而这些产品并不都对自己的斑点起作用，反而会给自己平添无数烦恼。其实，祛斑也应该根据肤质来进行，不同的肌肤应该对症下药挑选不同成分及功效的美白祛斑产品。油性肌肤应当选择乳霜凝露质地的祛斑产品，干性肌肤可选择带有保湿成分的祛斑品，而敏感性肌肤敏要尽量选择无香料，无防腐剂等产品，减少对肌肤的刺激。
祛斑过频有损皮肤您知道吗
原来，过频祛斑可能破坏肌肤角质层，致使肌肤敏感性增加。特别是在美肤科技日新月异的今天，随着许多常见水果护肤常识的普及，许多女性选择DIY水果美白面膜来进行祛斑美容。而为了追求快速美白、祛斑效果，一般具有美白祛斑功效的面膜，其制成成分中都会添加帮助角质代谢的果酸，以便通过加快代谢角质层来达到祛斑效果。但是我们人体肌肤的自然代谢周期为28-30天，如果人为地缩短代谢周期，就会导致肌肤变得敏感，甚至出现红肿、过敏等现象。
但说千道万，小编最后还是要提醒正在努力寻找祛斑良方，希望能够尽快找回美丽肌肤的美人们，选择任何祛斑方法都应先咨询过专业皮肤科医生或在其指导下再行实施，让我们的美丽能够与健康一路同行。