淫羊藿药膳方法

淫羊藿药膳方法

1、淫羊藿山药面 材料：淫羊藿、山药、桂圆肉、料酒、酱油、食盐、面条。 做法：将山药去皮之后切块备用;淫羊藿洗干净之后切段放入锅中煎煮，再过滤后获得药液。在药液中加入适量的清水、山药以及桂圆肉，再熬煮二十分钟之后加入面条，最后煮熟加入料酒、酱油以及食盐就可以起锅服用了。 功效：这种食谱制作出来服用后具有补肾益血以及安神定志的作用，生活中服用保健效果也很不错。 2、双凤壮阳粥 材料：淫羊藿、粳米、龟板、补骨脂、麻雀、母鸡、生姜、食盐。 做法：首先需要将淫羊藿、龟板以及补骨脂一起用棉布包裹好，放入锅中加上清水煎煮，最后获得药液过滤备用。将获得的药液和母鸡、麻雀以及姜末、粳米一起熬粥，最后加入食盐就可以起锅服用了。 功效：这道食谱科学使用后具有补肾壮阳的作用，同时强筋健骨的功效也不小。

淫羊藿茶功效

1 心脑血管系统

淫羊藿苷能显著增加家兔和狗脑血流量 ,降低脑血管阻力 ,同时血压略有降低 ,其增加脑血流量的作用可能不是由于对全身血流动力学的影响而产生 ,而主要是直接扩张脑血管的结果。另外 ,淫羊藿苷还可通过扩张血管平滑肌而增加实验动物脑血流量 ,降低脑血管阻力 ,保护脑缺血损伤。其扩血管作用机制与钙通道的阻滞作用有关。

2 血液系统

淫羊藿灌胃可抑制家兔体外血栓形成 ,其抑制血栓形成的主要因素可能和降低红细胞聚集性及降低全血粘度有关。淫羊藿总黄酮体外给药可显著抑制血小板聚集反应 , 可延长凝血酶原时间。

3 免疫系统

免疫器官：淫羊藿多糖可使胸腺缩小 ,促进胸腺释放成熟细胞 ,增强机体细胞免疫功能。 4 骨髓系统

淫羊藿具有抑制骨细胞功能 ,特别是使钙化骨形成增加 ,存在着“补骨”作用 ,对骨质疏松有良好的防治效果。

5 生殖系统

淫羊藿作为常用的补肾壮阳中药 ,淫羊藿对糖皮质激素所致“阳虚证”有明显的改善 ,各项指标恢复较快。淫羊藿可以改善雄性动物性腺的损害 ,提高睾丸酮的含量 ,雌二醇水平有所增加 ,但对黄体生成素水平降低不显著 ,提示淫羊藿对垂体-性腺系统的功能具有促进作用。

6 抗衰老作用

衰老过程是一个复杂的综合过程 ,其机制是多方面的。淫羊藿制剂可以从不同方面影响衰老机制 ,如影响细胞传代 ,延长生长期 ,调节免疫和分泌系统 ,改善机体代谢和各器官功能。淫羊藿具有抗氧化作用，且对自然衰老动物下丘脑神经递质老年性变化有明显的延缓作用。

淫羊藿的食用方法

1、淫羊藿酒

淫羊藿300g，米酒2500ml。先将淫羊藿洗净晒干，放入瓷瓶内，加酒，密封，一周后即可饮用。本酒内可补肾壮阳，外可祛风散湿。既可以作为补肾壮阳之品饮用，也可作为治疗风湿性关节疼痛的药酒饮用。每次30～50ml，每日2～3次，可常饮之。

2、淫羊藿山药面

干面条适量，淫羊藿9克，山药100克，桂圆肉20克，料酒、酱油各适量。山药去皮，洗净切块。将淫羊藿洗净，煎煮取汁，药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后，下面条，面条熟后加料酒和酱油即可。补肾壮阳、安神强志。

3、淫羊藿蛎肉汤

淫羊藿9克，牡蛎50克，太子参24克，大枣20个，姜片、盐各适量。淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煮2小时，加盐调味即可。补肾壮阳、强筋健骨。

4、双凤壮阳粥

补骨脂、龟板、淫羊藿各7克，粳米100克，麻雀2只，鸡半只，盐、姜末各适量。将补骨脂、龟板、淫羊藿用纱布包好，放入锅中加水，煎汤去渣取汁，将麻雀、鸡、药汁、姜末、盐、粳米同煮成粥。

5、淫羊藿炖猪心

猪心500克，淫羊藿50克，葱、生姜、食盐、花椒、白糖、味精、香油、卤汁各适量。将淫羊藿洗净，剪碎，加水适量，煎煮2次，收取药液约1500毫升。将猪心剖开，洗净，与药液、生姜、葱、花椒同置锅内，煮至六成熟捞出猪心，稍凉，将猪心放入卤汁锅中，文火煮熟。另以卤汁、盐、白糖、味精、香油各适量加热成浓汁，将猪心片放入，拌匀即成。分次佐餐食用。温肾补阳，养心安神。

中药淫羊藿的来历

在中药里，有一味强阳补肾的中药———淫羊藿。相传，这个名字的得来和入药还颇有一番不同寻常的经历呢!

据记载，南北朝时的著名医学家陶弘景是个业精于勤、对中医药具有执着追求的人。一日采药途中，他忽听一位老羊倌对旁人说：有种生长在树林灌木丛中的怪草，叶青，状似杏叶，一根数茎，高达一、二尺。公羊啃吃以后，阴茎极易勃起，与母羊交配次数也明显增多，而且阳具长时间坚挺不痿。谁知说者无心，听者有意。陶弘景暗自思忖：这很可能就是一味还没被发掘的补肾良药。于是，他不耻下问，虚心向羊倌实地请教，又经过反复验证，果然证实这野草的强阳作用不同凡响。后将此药载入药典，并由此得名“淫羊藿”。

淫羊藿，为小檗科多年生草本淫羊藿、心叶淫羊藿或箭叶淫羊藿的茎叶，主产于陕西、辽宁、山西、湖北、四川、广西等地。

中医学认为淫羊藿性味辛甘、温，有补肾壮阳、祛风除湿的功效。

淫羊藿茎叶含有淫羊藿甙和挥发油。经证实，淫羊藿有雄性激素样的作用，其功效强于蛤蚧和海马。临床显示，它通过促进精液分泌，使精囊充满精液后，反过来又能刺激感觉神经，从而激发性欲而致阴茎勃起。同时，淫羊藿还可以抑制血管运动中枢，扩张周围血管，使血压下降，并能镇咳、祛痰、平喘，对脊髓灰质炎病毒、白色葡萄球菌、金黄色葡萄球菌等也有显著的抑制作用。

淫羊藿在临床上主要用于治疗生殖、骨关节、呼吸系统疾病。淫羊藿配伍熟地、当归、白术、枸杞、杜仲、仙茅、巴戟天、山茱萸、蛇床子、韭菜子、肉苁蓉、制附子、肉桂，称为“赞育丹”，可治阳痿、早泄。淫羊藿配伍威灵仙、苍耳子、川芎，可治关节疼痛。淫羊藿不拘多少，煎汤漱口，可治牙痛。取淫羊藿加矮地茶煎汤服用，可治慢性支气管炎，其祛痰镇咳作用比较明显。取淫羊藿与黄芪、党参、附子、细辛、麻黄等煎煮同用，可治病态窦房结综合征和房室传导阻滞。

但需要提醒的是，有口干、手足心发热、潮热、盗汗等症状，属中医学阴虚相火易动者，则不宜服用淫羊藿。

淫羊藿能长期当水喝吗

建议不要长期将淫羊藿当水喝。

淫羊藿是中药材，偶尔喝可以起到养生保健的作用，长期喝可能会起到反作用，从性味上来说淫羊藿偏热性，吃多了容易上火，出现一些不适症状，因此，要是没有对症的话不要大量服用淫羊藿，以免给身体造成伤害。

淫羊藿怎么泡茶

淫羊藿的做法有很多，泡茶是其中的一种，那么淫羊藿如何泡茶呢?

淫羊藿茶做起来也很简单，只需将10克淫羊藿加350克水，以大火煮开转小火续煮20分钟即可。淫羊藿茶适合神经衰弱、肾虚者，火气大、性欲亢进者不宜，有口干、手足心发热、潮热、盗汗等症状，属中医学阴虚相火易动者，则不宜服用淫羊藿。

淫羊藿茶治排卵期出血!取淫羊藿(中药店均有售)10克，温开水洗净，开水泡10分钟后代茶饮用，无苦味时弃去。自月经第9天起，每日饮1剂，连用1周为1疗程，月经第15天后停用，下1个月经周期重复使用。—般1个疗程见效。

现代医学研究表明，淫羊藿含淫羊藿甙、亚油酸、银奄醇、木兰碱等成分，具有调节机体的免疫功能、内分泌功能、心血管功能，抑制单胺氧化酶等重要药理作用。某些人在用淫羊藿泡水代茶饮期间可见大便稍稀，停药后即可恢复正常。

具体的淫羊藿的药膳方法如下

第一：淫羊藿山药面

材料：淫羊藿、山药、桂圆肉、料酒、酱油、食盐、面条。

做法：将山药去皮之后切块备用;淫羊藿洗干净之后切段放入锅中煎煮，再过滤后获得药液。在药液中加入适量的清水、山药以及桂圆肉，再熬煮二十分钟之后加入面条，最后煮熟加入料酒、酱油以及食盐就可以起锅服用了。

功效：这种食谱制作出来服用后具有补肾益血以及安神定志的作用，生活中服用保健效果也很不错。

第二：双凤壮阳粥

材料：淫羊藿、粳米、龟板、补骨脂、麻雀、母鸡、生姜、食盐。

做法：首先需要将淫羊藿、龟板以及补骨脂一起用棉布包裹好，放入锅中加上清水煎煮，最后获得药液过滤备用。将获得的药液和母鸡、麻雀以及姜末、粳米一起熬粥，最后加入食盐就可以起锅服用了。

功效：这道食谱科学使用后具有补肾壮阳的作用，同时强筋健骨的功效也不小。

淫羊藿的副作用

对于淫羊藿，我想可能有些人是比较熟悉的，当然有些人还是比较陌生的。其实淫羊藿就是一种比较常见的中草药。大家都知道中药是一种纯天然的由植物加工研制成的一种药物。中药相对于西药而言，前者副作用比较小。相信大家也都知道喝中药就是为了治疗某些病症，那么淫羊藿究竟有什么作用呢?

淫羊藿具有一定的药用价值，对失眠患者也有一定的效果，多用于强身健体，补阳壮阳的等等。说了淫羊藿这么多的作用，其实淫羊藿还有一定的副作用，那么淫羊藿究竟有什么副作用呢?下面我就来告诉大家淫羊藿的副作用是什么。

①治偏风，手足不遂，皮肤不仁：仙灵脾一斤，细锉，以生绢袋盛，于不津器中，用无灰酒二斗浸之，以厚纸重重密封，不得通气，春夏三日，秋冬五日。每日随性暖饮之，常令醺醺，不得大醉。(《圣惠方》)

②治风走注疼痛，来往不定：仙灵牌一两，威灵仙一两，芎藭一两，桂心一两，苍耳子一两。上药，捣细罗为散。每服，不计时候，以温酒调下一钱。(《圣惠方》仙灵脾散)

③治目昏生翳：仙灵脾、生王瓜(即小栝楼红色者)等分。为末，每服一钱，茶下，日二服。(《圣济总录》)

④治牙疼：仙灵脾，不拘多少，为粗末，煎汤漱牙齿。(《奇效良方》固牙散)

阴虚而相火易动者忌服。

①《本草经集注》："薯蓣为之使。"

②《日华子本草》："紫芝为使。得酒良。"

③《本草经疏》："虚阳易举，梦遗不止，便赤口干，强阳不痿并忌之。"

看了上面的文章，我想一开始就对淫羊藿略知一二的人，现在应该是更加了解了;起初对淫羊藿没有认识的人，现在应该也已经有所了解了吧?中药口服的时候想必都是比较苦的，正所谓良药苦口利于病，当然淫羊藿作为中药治病的时候还是有点苦，有点涩的。

淫羊藿的功效与作用 淫羊藿的作用

淫羊藿能促进性功能是由于精液分泌亢进，精囊充满后，刺激感觉神经，间接兴奋性欲而引起，淫羊藿主要成分淫羊藿能明显促进幼年小鼠附睾及精囊腺的发育，淫羊藿具有雄性激素样作用。

肾虚病人T细胞数量、淋转率、抗体、抗原以及网状内皮系统吞噬功能低下，而经过淫羊藿等补肾药治疗均可提高

用淫羊藿煎剂和提取物对垂体后叶素引起的大鼠心肌缺血有一定保护作用。降压作用，淫羊藿煎剂及水煎乙醇浸出液给兔（2.5ml/kg）、猫（2ml/kg）及大鼠（4ml/kg）静注，均呈降压作用。其中以对兔作用最明显。

淫羊藿煎剂、多糖和总黄酮对血小板聚集性的作用比较，健康人口服淫羊藿煎剂后，红血球压积明显减少，红细胞电泳时间缩短，血沉加快，从而使全血比粘度明显降低。

淫羊藿有促进DNA合成的作用。

实验证明，淫羊藿具有促进骨髓细胞DNA的合成作用，说明淫羊藿具有良好的防治骨质疏松的作用。

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喝什么茶可以补肾壮阳 淫羊藿茶

淫羊藿的学名叫作“三枝九叶草”用淫羊藿煎煮或沸水冲泡，长期饮用能起到补肾壮阳作用，尤其适用于阳痿、早泄、遗精等性神经衰弱者。

除此之外，还能将淫羊藿与实物一起做成药膳，滋补效用就更强啦！

淫羊藿泡水喝的禁忌

第一：不适合服用淫羊藿的人群

淫羊藿属于一种中药材，并不是所有人群都适合服用。小编建议，一些具有五心烦热的患者最好不要服用这种中药材，避免症状加重。除此之外，若你是阴虚体质的患者，那么也不适合将淫羊藿泡水服用。

高血压患者不应该服用淫羊藿，否则体质将会出现问题。另外，生活中若是容易出现头晕、走路不稳以及肝火旺盛的人群，小编也是建议最好不要服用淫羊藿，避免身体健康受到影响。

除此之外，若是女性月经量比较多，并且经血的颜色是鲜红的，舌头发红脉象细，这就说明你是属于血热人群，这类型的人群也不适合服用淫羊藿。血热的症状除了上述说介绍的之外，经常流鼻血也是常见的症状之一。

生活中发现自己小便黄赤，还伴随有咽喉干燥以及干痛等，另外还经常有感觉到烦渴，这些都说明身体有内热。专家告诉我们，内热患者并不适合服用淫羊藿。

另外，若身体正处于一个伤风感冒的阶段，并且还伴随有头痛鼻塞以及咳嗽、痰多、发热、怕寒等症状，这就说明身体中外邪正盛，这类型的患者也不应该服用淫羊藿，否则容易产生淫羊藿泡水喝的禁忌。

第二：淫羊藿的用法以及用量

淫羊藿在我国适用范围非常的广泛，除了泡水服用这种内服方法之外，也可以制作成药酒或者是药丸以及药散等。若是见淫羊藿内服，那么用量应该控制在3g到9g之间。若是需要大剂量服用，那么可以达到15g。

第三：服用淫羊藿的副作用

由于淫羊藿的药性比较燥烈，所以若没有科学的使用容易损伤身体中的阴气，这也导致一些人服用这种药材后身体出现流鼻血、头晕、呕吐、干燥以及口渴的症状。小编建议，淫羊藿这种中药材在生活中使用一定要特别的慎重，注意用法以及用量，避免身体出现副作用。

第四：正常人不可以久服

专家建议大家，想要避免淫羊藿泡水喝的禁忌，那么若是身体正常一定要注意服用淫羊藿的用量，并且不能够久服。这是因为服用这种中药材补肾阳的功效非常的强劲，若是正常人服用则会导致纵欲过度哦，最终容易引起以及精气，导致身体越来越虚弱。

第五：淫羊藿的制作方法

淫羊藿这种中药材的炮制方法一般分为两种，若是制作成淫羊藿，那么这种药材就是原材料，去除杂质以及树枝等并且洗干净，然后切丝干燥备用。若是制作成制淫羊藿，那就有分为羊脂制、酒制以及炒制和酥油制等。建议将制作好的药材放入干燥并且密封的容器中，在放到阴凉干燥的位置进行储存就可以了。

可强阳补肾的中药―淫羊藿

据记载，南北朝时的著名医学家陶弘景是个业精于勤、对中医药具有执着追求的人。一日采药途中，他忽听一位老羊倌对旁人说：有种生长在树林灌木丛中的怪草，叶青，状似杏叶，一根数茎，高达一、二尺。公羊啃吃以后，阴茎极易勃起，与母羊交配次数也明显增多，而且阳具长时间坚挺不痿。谁知说者无心，听者有意。陶弘景暗自思忖：这很可能就是一味还没被发掘的补肾良药。于是，他不耻下问，虚心向羊倌实地请教，又经过反复验证，果然证实这野草的强阳作用不同凡响。后将此药载入药典，并由此得名“淫羊藿”。

淫羊藿，为小檗科多年生草本淫羊藿、心叶淫羊藿或箭叶淫羊藿的茎叶，主产于陕西、辽宁、山西、湖北、四川、广西等地。中医学认为淫羊藿性味辛甘、温，有补肾壮阳、祛风除湿的功效。

淫羊藿茎叶含有淫羊藿甙和挥发油。

经证实，淫羊藿有雄性激素样的作用，其功效强于蛤蚧和海马。同时，淫羊藿还可以抑制血管运动中枢，扩张周围血管，使血压下降，并能镇咳、祛痰、平喘，对脊髓灰质炎病毒、白色葡萄球菌、金黄色葡萄球菌等也有显著的抑制作用。

淫羊藿在临床上主要用于治疗生殖、骨关节、呼吸系统疾病。

淫羊藿配伍熟地、当归、白术、枸杞、杜仲、仙茅、巴戟天、山茱萸、蛇床子、韭菜子、肉苁蓉、制附子、肉桂，称为“赞育丹”，可治阳痿、早泄。

淫羊藿配伍威灵仙、苍耳子、川芎，可治关节疼痛。

淫羊藿不拘多少，煎汤漱口，可治牙痛。取淫羊藿加矮地茶煎汤服用，可治慢性支气管炎，其祛痰镇咳作用比较明显。取淫羊藿与黄芪、党参、附子、细辛、麻黄等煎煮同用，可治病态窦房结综合征和房室传导阻滞。但需要提醒的是，有口干、手足心发热、潮热、盗汗等症状，属中医学阴虚相火易动者，则不宜服用淫羊藿。