冬季皮肤问题多与生活方式有关
冬季皮肤问题多与生活方式有关
秋冬衣物未暴晒，丘疹性荨麻疹惹上身
气温骤降，陈女士把久压在衣柜中的保暖内衣、大衣拿出来穿，没想才刚穿两天，脖子、身上就出现了一些红色的大疙瘩，奇痒无比，看上去又像被蚊子咬了一样，心急如焚的陈女士赶紧来医院就诊。
市第一人民医院皮肤科主任医师医生介绍，陈女士的这种情况是得了丘疹性荨麻疹，与小虫子叮咬有关系。“这种丘疹性荨麻疹的发生与过敏原有关，因为气温降低，很多人都是匆匆把箱底的冬季衣服拿出来穿，经过一年，衣物上积了很多螨虫、细菌，冬季衣物未经过清洗、阳光暴晒就直接穿上，很容易惹上丘疹性荨麻疹。”
医生解释，这种荨麻疹一般多发于秋冬季及大风天气，发病时，刚开始在皮肤表面会突起很多像被蚊虫叮咬的大包，由少到多，甚至成片出现。有的病人起病后会自动消退，有的则红疹现象会加剧。
怎么预防呢?医生建议，在季节转换的时候，一定要将换季衣服、床单被套清洗暴晒，杀掉螨虫、细菌，保持家居环境的清洁，保持房间空气的流通。另一方面，家里有宠物的朋友，一定要小心猫狗身上的跳蚤，被咬后也容易过敏。
作息不规律、饮食不合理，脸部直冒痘
张小姐从湖南来打拼，经常熬夜加班，最近脸上突然冒痘痘，挤破后都是白色的汁，甚至还有继续蔓延的趋势。
医生介绍，这种痘痘主要与饮食、作息不合理息息相关，熬夜工作、追剧，睡眠质量差，身体内部肝火旺盛，火热瘀积于面，加上冬季天气干燥，影响了皮脂腺的排泄，油脂不能即时排泄，造成毛孔堵塞，痘痘就冒出来了。
医生表示，上班族压力大，精神紧张，吃刺激、油腻食物无疑是火上浇油，容易造成内分泌失调。
出现这种压力痘后，很多女孩子喜欢将痘痘挤破，医生建议，这种冬季痘痘千万不要挤，因为有的白头粉刺是闭合型的，挤破后会有色素沉淀，严重的会留下疤痕，一般情况下选择维甲酸软膏涂抹，可以局部缓解。
医生建议，调整好作息、饮食，晚上尽量在11点之前入睡，避免吃刺激辛辣食品，多吃水果蔬菜，补充维生素C，吃一些猪蹄、猪皮，可以补充流失的胶原蛋白。多喝水，日常增加体育锻炼，缓解压力，对皮肤的恢复大有益处。
热水澡过频、过烫，皮肤干燥脱屑
陈阿姨说，最近天气冷了，四肢干燥瘙痒，天天洗热水澡、泡脚，不但没有缓解，结果皮肤越来越干燥，几乎已经要脱了一层薄薄的皮。
医生介绍，冬季空气干燥，身体皮肤、汗腺会收缩，皮肤中的含水量减少，再加上汗腺分泌的汗液和皮脂腺分泌的皮脂量减少，皮肤在冬天本身就容易发生瘙痒的情况。尤其是老年朋友，身体新陈代谢速度减慢，皮肤更容易缺水，四肢脱屑现象尤为明显。
“认为天天洗热水澡可以缓解皮肤干燥，这实际上是走进了一个误区”，因为冬季热水澡过频、水温过高，更容易破坏皮肤表面的油脂膜和角质层中的脂质，加剧皮肤的干燥。
怎么办?医生建议，每天多喝温开水，首先从内确保身体能补充足够的水分，直到感觉口渴才喝水，身体就已经“缺水”了。外在保湿，洗澡次数不能过频，水不能太热，不使用强碱性肥皂或沐浴液，每次洗澡时间最好不要超过15分钟。
在淋浴、泡脚后，涂抹润肤霜，选择纯棉的贴身衣物，尽量不穿化纤类衣物，使皮肤时刻保持干爽、透气的状态。
医生特别提醒，冬季皮肤问题比较多，如果出现红疹、瘙痒等情况，不要乱用药物，听信偏方，应该及时选择来医院专科门诊就诊。
六成老人眼疾与生活方式有关
相对比较空闲、寂寞的“空巢”老年人，不分昼夜地看电视、打麻将，加之不科学的饮食习惯，都会造成晶体营养不良，这恰恰是诱使视力障碍的因素。
由上海老人光明求助热线开展的1200份针对本市社区65岁以上老人眼健康调查近日出炉。调查显示，65岁老年性白内障发病率为七成，而形成老人视力障碍的因素，6成与生活方式有关。
眼科专家指出，人眼中维生素C的含量比血液中约高出30倍，随着年龄增长，营养吸收功能与代谢机能逐渐减退，晶状体营养不良，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。所以老年人是白内障高发群体，如果老年人尤其是相对比较空闲、寂寞的“空巢”老年人，不分昼夜地看电视、打麻将，加之不科学的饮食习惯，都会造成晶体营养不良。
冬季皮肤问题有哪些
除了是先天性干燥的肌肤之外,冬季的气候,加上空调房的环境,导致肌肤水分流失的更快,甚至导致肌肤出现小细纹与脱皮等症状,为了避免这些问题的发生,平时要注意多喝水,在护肤品的选择上也多选保湿补水的产品。注意干燥容易引起敏感,所以在护肤品的选择上多考虑天然无酒精的护肤品。
天气骤冷,冬季肌肤的新陈代谢速度会随着温度以及身体内部激素水平的变化而感知调整,所以在寒冷的季节,肌肤表面老废角质的脱落速度相对湿度、温度比较高的夏秋季节会变得缓慢。
雾霾天,悬浮在空气中的大量污染物颗粒会粘黏在肌肤上,和肌肤的油脂混合,阻塞毛孔。有些污染物甚至直接损伤肌肤,引发敏感,甚至加速衰老!
秋冬季节皮肤问题 皮肤过敏
秋冬季节气候变化大，特别是秋天，昼夜温差到这样很容易加重皮肤过敏的可能性。变化无常的天气会让皮肤频繁受刺激而变得敏感，最终导致皮肤瘙痒。
怎么办：每天用搓热的手掌心揉搓面部皮肤以增强面部的血液循环，改善面部皮肤的抵抗力。
男人怎么保养脸部皮肤
男人面部皮肤往往容易遭受健康威胁,进而形成皮肤粗糙,暗黄等诸多问题,不仅直接影响男性的形象,而且还容易导致诸多的皮肤疾病问题。那么男人怎么保养脸部皮肤?
1、远离陋习不良行为
男人皮肤健康问题与不良生活方式有很大的关系,特备是有长期抽烟、熬夜、饮食不顾虑、膳食结构不合理的男性更容易出现肌肤暗淡等肌肤问题。此外,男性压力过大、过多的户外运动也影响男人脸部皮肤的健康。所以要纠正生活陋习,避免压力,减少户外运动。
男人怎么保养脸部皮肤
2、面部皮肤护理保健
男人面部皮肤保养除避免陋习外,日常生活中的皮肤护理保健也非常的重要。除坚持使用洗面奶外,天冷时用热水洗脸,如果在碰上夏季炎热必须外出时,要记得使用防晒霜或者是搭配其他防晒产品。为避免皮肤干燥油腻,日常生活中要记得多喝水,进而避免水油不平衡造成系列皮肤问题。
冬天皮肤干燥怎么办
冬季寒冷天气让你的肌肤变得脆弱，甚至还会出现干燥脱皮、瘙痒的症状，那冬季皮肤干燥该怎么办呢?下边小编教你几招轻松搞定你的肌肤问题。
冬季皮肤干燥该怎么办
要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。
冷水洗脸：寒冷的冬季也建议用冷水洗脸，冷水能加强刺激面部的血液循环，让肤色显得更加光泽顺滑，还能在脸部形成一层天然的保湿屏障。温热的水会洗去脸上的油分，使得肌肤更加的干燥。
冬季寒冷干燥的天气，非常容易使得肌肤出现干燥脱皮、瘙痒的现象。那冬天皮肤干燥怎么办呢?小编教你几招就能轻松搞定。
冬季皮肤干燥该怎么办
皮肤干燥可以多摄入些富含维生素A的食物,如胡萝卜,卷心菜等,少食用咖啡,可乐,酸辣刺激性食物,另外要减少洗澡的次数,洗澡时间也不宜过长,水温也不宜过高,尽量少用沐浴露或者香皂,用的话选用温和的弱酸性沐浴露,洗澡时尽量用力轻柔以免搓掉皮肤的皮脂,角质等保护层,加重干燥,洗完澡后和平时都要在身上涂抹保湿的保湿,马上穿上衣服防止水分的流失!
面膜是解决皮肤干燥最快捷有效的方法，但并不是灵丹妙药，不可能保证皮肤持久水润，况且面膜中含有酒精、防腐剂、果酸等成分，若是天天使用会减弱皮肤的保护屏障，令其耐受性变差，失去原本的防护能力，变得敏感脆弱，遇到空气或是温度变化会爆发出各种皮肤问题，得不偿失
减肥后皮肤松弛怎么办 保持 积极的心态
比起减重带来好处，皮肤松弛只是一个小代价。当你拥有足够健康、积极的生活方式时，皮肤问题随着时间推移也显得没有那么重要了。所以当你为你略显松弛的皮肤感到困扰时，不如多花一点时间做一些运动。
冬季皮肤问题有哪些呢
冬天不可忽视的皮肤问题
冬天皮肤干燥大致原因一是天气干燥，二是洗澡水过热，三是皮肤油脂分泌过少。另外使用碱性洗涤剂或者碱性香皂，维生素补充太少，这些都有可能造成皮肤干燥。而皮肤干燥所引发的皮肤问题多种多样，更有可能让夏季就存在的皮肤问题更为严重。
立秋时患了慢性湿疹，冬天临近，空气越发干燥，本来病症所造成的皮肤问题变得反复无常。而慢性湿疹多因急性、亚急性湿疹反复发作演变而成，患处皮肤浸润增厚，变成暗红色及色素沉着。
持久不愈时，皮损纹变粗大，表现干燥而易发生皲裂。陈先生在经过多方的求证与朋友的推荐后，选择使用了 999 皮炎平红色装治疗慢性湿疹问题。
皮肤的问题是不可不防的，皮肤对我们来说是很重要的，平时不管是护理皮肤，还是在选择护肤的护肤品上面要找到正确合理的方法，另外遇到皮肤过敏的问题，建议大家最好是使用药物来进行治疗，不能用手抓以免细菌感染。
冬季皮肤问题有哪些呢
冬天皮肤干燥大致原因一是天气干燥，二是洗澡水过热，三是皮肤油脂分泌过少。另外使用碱性洗涤剂或者碱性香皂，维生素补充太少，这些都有可能造成皮肤干燥。而皮肤干燥所引发的皮肤问题多种多样，更有可能让夏季就存在的皮肤问题更为严重。
立秋时患了慢性湿疹，冬天临近，空气越发干燥，本来病症所造成的皮肤问题变得反复无常。而慢性湿疹多因急性、亚急性湿疹反复发作演变而成，患处皮肤浸润增厚，变成暗红色及色素沉着。
持久不愈时，皮损纹变粗大，表现干燥而易发生皲裂。陈先生在经过多方的求证与朋友的推荐后，选择使了皮炎平红色装治疗慢性湿疹问题。
皮肤的问题是不可不防的，皮肤对我们来说是很重要的，平时不管是护理皮肤，还是在选择护肤的护肤品上面要找到正确合理的方法，另外遇到皮肤过敏的问题，建议大家最好是使用药物来进行治疗，不能用手抓以免细菌感染。