养生健康

吃中药月经提前了怎么回事

吃中药月经提前了怎么回事

吃中药是可能引起月经提前的,一般的中草药都会有补养气血,增益肝肾、活血化瘀的功效。所以,吃中药是有可能引起月经提前的。

吃避孕药导致的月经提前怎么办

紧急避孕药由于其抑制、延迟排卵的作用和抑制子宫内膜的作用,可使下次月经延期,也可能由于临时用药造成的一次性血液中激素水平的暂时升高,下降后发生撤退性出血,表现为月经提前。

吃避孕药月经提前的情况,大约有70%的妇女会按期来潮,与其预期日期相差不到3天;月经提前的发生率(依服用的紧急避孕药种类不同可略有差别)一般在10-15%,有的人可提前7-10天。若月经延期,首先应注意排除妊娠,如果已超过下次月经日期一周,应做尿妊娠试验;如两周后仍未来月经,应去医院由医生决定是否需给予诱导月经的治疗。

(1)心情烦躁有碍期调整,故宜豁达大度、恬静和乐观。

(2)宜多食新鲜水果和蔬菜。菊花脑(菊花嫩芽)。苘蒿菜、黄瓜、生藕、芹菜、苦瓜、茄子、柿子、柚、梨、柚、梨、绿豆、甲鱼等有清热凉血艇实热证者可以选用。乌骨鸡、海参、淡莱、榛子、莲子等,有补气益肾固下作用,体弱证者可以选用。

(3)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品,少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食物。

(4)月经提前和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

为什么月经总是提前

月经提前是怎么回事

正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为月经先期”,亦称月经提前”或经早”。如仅超前3~5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。

月经提前是月经不调的一个症状。中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。

月经提前的原因

1、情绪发生波动。大喜大悲、生活、工作压力大,都会对女性内分泌产生影响,从而导致月经提前。

2、生活环境发生变化。搬家、工作调动等外界环境的变化,会使有些女性月经周期发生紊乱。

3、身体器质性病变。妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤,这些疾病,都会大乱女性月经周期,引起月经提前现象。

4、节育环的影响。有些妇女佩戴节育环后,就会发生月经提前。

5、药物影响。有些药物服用后,会导致女性内分泌紊乱,如一些避孕药、放化疗药物,治疗精神疾病药物等,停止服用后,月经一般会逐渐恢复正常。

6、中医认为气虚和血热是月经提前的原因。中医认为,气虚者脾弱,血热者血流过快,都会导致月经提前。

月经提前10天、半个月正常吗

正常女性的月经周期周期为28天左右,如果月经周期来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为月经周期先期”,亦称经期提前”或经早”。如仅超前3-5天,且无其他卓著症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前。

所以,如果月经提前10天只是偶尔才发生的,一般不要紧,但如果每次月经都提前10天,那可能就不是正常现象了,需要去医院好好检查一下。

而如果月经提前半个月,可能是黄体功能不全导致的。由于相对固定的黄体期变短,使月经周期变短,该疾病多发生在生育年龄。也有可能是青春期功能失调性子宫出血症,是因为下丘脑一垂体一卵巢功能未完全发育成熟之故。或者,月经提前半个月,可能是更年期功能失调性子宫出血症,由于卵巢功能减退所致。如果你年龄在35岁以上,月经提前了半个月,很可能是卵巢储备功能不良的原因导致的;部分排卵期出血较多的妇女也可表现为月经频发,另外,严重的子宫肌瘤在月经量多的同时,也有月经频发或月经周期变短的症状。

月经提前半个月怎么办呢?首先要弄清楚月经提前的原因,然后才能对症下药。首先排除是否是排卵期出血,如果确定是月经提前,就看看到底是由于黄体功能不全、卵巢功能未完全发育成熟、卵巢功能减退、卵巢储备功能不良还是存在子宫肌瘤等病因所致。

吃避孕药月经会提前吗

吃避孕药月经周期会提前吗?吃避孕药往往会对身体带来很多的异常,如吃避孕药后月经周期提前就是最常见的。这属于正常的一药后反应,一般避孕药会引起前三个月月经周期异常,三个月后会自行恢复正常,期间同房最好使用避孕套。

实际上,吃避孕药月经提前是很有可能的,避孕药很可能会导致经期紊乱。个别人在口服避孕药后,会出现月经周期失调现象,轻者无需治疗。一般停经两个月以上为重者,要改用其他避孕措施,同时要天天服用氯酚胺50毫克,连服5天,至次月又服5天,连服3个月即可好转。

如何让月经提前

方法1:吃避孕药

让月经提前或延后,除了可以用避孕药来调经,当然也具备避孕的功能。避孕药本身就是一种复合性的荷尔蒙,但必须在一个月前就准备,也就是从这次月经来的第5天开始服用,一直吃到预备让月经来的前3天才停药。这个方法虽然成功率很高,但缺点是要天天吃药,一连吃20多天,一旦忘记吃,还会前功尽弃。

方法2:服用黄体素或打催经针

如果来不及在一个月前做好准备,还可以利用黄体素(progosteron)让月经提前。也就是连续服用5~7天的黄体素,在停药后第5天左右,月经就来了:或是打催经针,也具同样的效果,也就是能让月经提前来,这个方法的好处是服药时间短,但如果经期一般维持7天左右的人,最好在3周前就向妇科医师咨询,才来得及准备。

虽然以上两种方法能够让例假提前来,但是要提醒大家一句,这些方法都是有风险的。如果不是很必要,大家还是不要轻易尝试,因为这些方法虽然可以让月经提前,但是可能会给你的身体带来很大的副作用。大家一定要谨慎哦!

月经提前怎么办

一般来说正常的月经总是差不多能够准时到来的。但是有些女性朋友的月经却老是提前,这就使月经周期缩短,让她们感觉很烦恼。那么有没有什么办法能够让月经不提前呢?月经总是提前怎么办呢?

在例假期间,往往会由于身体的某些不适,情绪烦躁不安、易怒或抑郁,而情绪波动反过来又会影响月经周期。所以要维持心情明星,自我调剂情绪,以减轻月经周期期的不适感觉。此外,月经周期期要注意休息,维持充足的睡眠,以增加体力。幸免强烈的体育运动和重体力劳动,可以参加一些轻松的运动,如体操、散步等。

月经提前怎么办呢?中医学以为治疗例假提前应先明确病症原因,即可对症施治。治疗月经周期不调,一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医以为经水出于肾,故调理月经周期的根本在于补肾。经过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经周期自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经周期通调。疏肝法须把握郁结之主症。传统医学辨症施治,应用补肾扶脾,理气活血法负气血调和,阴生阳长,脾胃健,精血旺则流自畅。

月经提前注意事项:

(1)宜多食新鲜水果和蔬菜。

(2)心情烦躁有碍经期调整,故宜豁达大度、舒适和乐观。

(3)月经周期前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

(4)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品。

吃避孕药月经会提前吗

吃避孕药月经会提前吗

吃避孕药月经周期会提前吗?吃避孕药往往会对身体带来很多的异常,如吃避孕药后月经周期提前就是最常见的。这属于正常的一药后反应,一般避孕药会引起前三个月月经周期异常,三个月后会自行恢复正常,期间同房最好使用避孕套。

实际上,吃避孕药月经提前是很有可能的,避孕药很可能会导致经期紊乱。个别人在口服避孕药后,会出现月经周期失调现象,轻者无需治疗。一般停经两个月以上为重者,要改用其他避孕措施,同时要天天服用氯酚胺50毫克,连服5天,至次月又服5天,连服3个月即可好转。

如何让月经提前

方法1:吃避孕药

让月经提前或延后,除了可以用避孕药来调经,当然也具备避孕的功能。避孕药本身就是一种复合性的荷尔蒙,但必须在一个月前就准备,也就是从这次月经来的第 5天开始服用,一直吃到预备让月经来的前3天才停药。这个方法虽然成功率很高,但缺点是要天天吃药,一连吃20多天,一旦忘记吃,还会前功尽弃。

方法2:服用黄体素或打催经针

如果来不及在一个月前做好准备,还可以利用黄体素(progosteron)让月经提前。也就是连续服用5~7天的黄体素,在停药后第5天左右,月经就来了:或是打催经针,也具同样的效果,也就是能让月经提前来,这个方法的好处是服药时间短,但如果经期一般维持7天左右的人,最好在3周前就向妇科医师咨询,才来得及准备。

虽然以上两种方法能够让例假提前来,但是要提醒大家一句,这些方法都是有风险的。如果不是很必要,大家还是不要轻易尝试,因为这些方法虽然可以让月经提前,但是可能会给你的身体带来很大的副作用。大家一定要谨慎哦!

月经提前怎么办

一般来说正常的月经总是差不多能够准时到来的。但是有些女性朋友的月经却老是提前,这就使月经周期缩短,让她们感觉很烦恼。那么有没有什么办法能够让月经不提前呢?月经总是提前怎么办呢?

在例假期间,往往会由于身体的某些不适,情绪烦躁不安、易怒或抑郁,而情绪波动反过来又会影响月经周期。所以要维持心情明星,自我调剂情绪,以减轻月经周期期的不适感觉。此外,月经周期期要注意休息,维持充足的睡眠,以增加体力。幸免强烈的体育运动和重体力劳动,可以参加一些轻松的运动,如体操、散步等。

月经提前怎么办呢?中医学以为治疗例假提前应先明确病症原因,即可对症施治。治疗月经周期不调,一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医以为经水出于肾,故调理月经周期的根本在于补肾。经过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经周期自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经周期通调。疏肝法须把握郁结之主症。传统医学辨症施治,应用补肾扶脾,理气活血法负气血调和,阴生阳长,脾胃健,精血旺则流自畅。

月经提前注意事项:

(1)宜多食新奇水果和蔬菜。

(2)心情烦躁有碍经期调整,故宜豁达大度、舒适和乐观。

(3)月经周期前期和行经中不宜参加太重的劳动和太激烈的活动。

(4)忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等动火助热食品。少食鲨鱼、蟹、山楂、桃子、红糖等有活血作用的食品。

​女人提前来月经是什么原因呢?

吃避孕药月经提前

其实很多男女为了增强性爱体验而经常选择不戴套,而为了防止产生“爱的结晶”,往往是女方吃避孕药来以绝后患,但是吃避孕药往往对女生的身体伤害是很大的,毕竟其主要是通过抑制排卵,并改变子宫颈黏液,使精子不易穿透,或使子宫腺体减少肝糖的制造,让囊胚不易存活,或是改变子宫和输卵管的活动方式,阻碍受精卵的运送。而避孕药的这种“工作”原理往往也会造成月经方面的问题,而吃避孕药月经提前就是其中一个很大的问题,避孕药引起月经提前也是需要被关注的,下面我们可以就这个问题展开探讨。 ...

月经提前5天

随着现在工作压力的增大,人们生活节奏的加快,现代女性很多人都是月经不调的,而月经提前也是其中一大现象。那月经提前5天会不会产生什么不好的影响呢?其实月经提前是由很多原因引起的,所以月经不调也是如此,我们很难对其中某个原因断症,但其实月经提前或是延迟都有一个合理期限,只要不超出这个期限很长时间,月经提前几天也算是正常。而月经提前5天也算是正常范围之内,只是导致月经提前5天的原因我们需要对其进行探讨,看看如何做才能使月经恢复正常。

经期提前的原因是什么

其实很多男女为了增强性爱体验而经常选择不戴套,而为了防止产生“爱的结晶”,往往是女方吃避孕药来以绝后患。

但是吃避孕药往往对女生的身体伤害是很大的,毕竟其主要是通过抑制排卵,并改变子宫颈黏液,使精子不易穿透,或使子宫腺体减少肝糖的制造,让囊胚不易存活,或是改变子宫和输卵管的活动方式,阻碍受精卵的运送。

而避孕药的这种“工作”原理往往也会造成月经方面的问题,而吃避孕药月经提前就是其中一个很大的问题,避孕药引起月经提前也是需要被关注的。

吃避孕药月经提前

吃避孕药月经会提前吗?吃避孕药月经提前是有可能的。口服避孕药品种繁多,常用的是雌激素与孕激素的复合制剂。这些药物的主要作用是抑制排卵,或改变宫颈粘稠度,或影响子宫内膜正常发育及孕卵运行速度,以达到避孕的目的。

避孕药由于其抑制、延迟排卵的作用和抑制子宫内膜的作用,可使下次月经延期,也可能由于临时用药造成的一次性血液中激素水平的暂时升高,下降后发生撤退性出血,表现为月经提前。

不管在哪一时期对月经进行干预,对身体都有一定影响。少数女性在口服避孕药初期出现恶心、呕吐、乳房肿胀等类似早孕反应。虽然偶尔干扰一次问题不大,多数人也能调节回正常周期,但也有部分人干扰一次后好几个月没调回来。如果想让月经提前,目前最安全有效的方法,就是持续服用低剂量的短效口服避孕药,而且最好提前一个月服药,否则很难保证提前月经的效果。

吃避孕药月经会提前吗

吃避孕药月经周期会提前吗?吃避孕药往往会对身体带来很多的异常,如吃避孕药后月经周期提前就是最常见的。这属于正常的一药后反应,一般避孕药会引起前三个月月经周期异常,三个月后会自行恢复正常,期间同房最好使用避孕套。

实际上,吃避孕药月经提前是很有可能的,避孕药很可能会导致经期紊乱。个别人在口服避孕药后,会出现月经周期失调现象,轻者无需治疗。一般停经两个月以上为重者,要改用其他避孕措施,同时要天天服用氯酚胺50毫克,连服5天,至次月又服5天,连服3个月即可好转。

如何让月经提前

方法1:吃避孕药

让月经提前或延后,除了可以用避孕药来调经,当然也具备避孕的功能。避孕药本身就是一种复合性的荷尔蒙,但必须在一个月前就准备,也就是从这次月经来的第 5天开始服用,一直吃到预备让月经来的前3天才停药。这个方法虽然成功率很高,但缺点是要天天吃药,一连吃20多天,一旦忘记吃,还会前功尽弃。

方法2:服用黄体素或打催经针

如果来不及在一个月前做好准备,还可以利用黄体素(progosteron)让月经提前。也就是连续服用5~7天的黄体素,在停药后第5天左右,月经就来了:或是打催经针,也具同样的效果,也就是能让月经提前来,这个方法的好处是服药时间短,但如果经期一般维持7天左右的人,最好在3周前就向妇科医师咨询,才来得及准备。

虽然以上两种方法能够让例假提前来,但是要提醒大家一句,这些方法都是有风险的。如果不是很必要,大家还是不要轻易尝试,因为这些方法虽然可以让月经提前,但是可能会给你的身体带来很大的副作用。大家一定要谨慎哦!

月经提前怎么办

一般来说正常的月经总是差不多能够准时到来的。但是有些女性朋友的月经却老是提前,这就使月经周期缩短,让她们感觉很烦恼。那么有没有什么办法能够让月经不提前呢?月经总是提前怎么办呢?

在例假期间,往往会由于身体的某些不适,情绪烦躁不安、易怒或抑郁,而情绪波动反过来又会影响月经周期。所以要维持心情明星,自我调剂情绪,以减轻月经周期期的不适感觉。此外,月经周期期要注意休息,维持充足的睡眠,以增加体力。幸免强烈的体育运动和重体力劳动,可以参加一些轻松的运动,如体操、散步等。

月经提前怎么办呢?中医学以为治疗例假提前应先明确病症原因,即可对症施治。治疗月经周期不调,一般会从补肾、扶脾、疏肝、调理气血着手。中医以为经水出于肾,故调理月经周期的根本在于补肾。经过调理使得肾气充足,精血旺盛,则月经周期自然通调。补肾法以填补精血为主。脾的功能是化生血液,补脾胃可以充足身体的血源。扶脾法以健脾升阳为主。而疏肝理气的目的则在于调畅气机,疏通气血,如果气血调和,则月经周期通调。疏肝法须把握郁结之主症。传统医学辨症施治,应用补肾扶脾,理气活血法负气血调和,阴生阳长,脾胃健,精血旺则流自畅。

相关推荐

月经提前可以气血和胶囊吗

气血和胶囊是一种中药制剂,主要用于治疗乳腺疾病、卵巢疾病、子宫疾病、引导疾病等,因气血和胶囊的众多功效和广告效应,让很多女性朋友认为月经提前也能服用气血和胶囊,但事实是不是这样呢? 1.月经提前是正常的吗 月经提前或者推迟一个星期都属正常,不需过分担心,提前超过一个星期,偶尔一次也无大碍,但长期存在经期提前,属于月经不调,往往提示有病变。月经不调的常见原因一般有两大类:一类是由于内分泌失调,另一类是器质性病变如盆腔炎,子宫内膜炎,子宫内膜异位症等。 2.气血和胶囊的功效 气血和胶囊有疏肝理气、活血止痛的作

月经提前要小心对症调治才能好

正常月经月经提前 正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为月经先期,亦称月经提前或经早。如仅超前3-5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前,也无需紧张。 月经提前要对症调治 月经提前月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,属于排卵型功血基础体温双相,卵泡期短,仅7~8天;或黄体期短于10天,或体温上升不足0.5℃。 月经提前属于月经失调 经期提前月经不调中常见的一种,轻者只要注意调节饮食即可,重者连服几剂中

月经提前的原因

正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“月经提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前,也无需紧张。 月经提前月经周期缩短,短于21天,而且连续出现2个周期以上,属于排卵型功血基础体温双相,卵泡期短,仅7~8天;或黄体期短于10天,或体温上升不足0.5℃。 月经提前属于月经失调。 经期提前月经不调中常见的一种,轻者只要注意调节饮食即可,重者连服几剂中药也可缓解或恢复正常,所以

中药月经推迟怎么调理

月经向后推迟,主要原因是中医的气血不足,伴随血瘀,宜中药调理。 月经推迟,还可以多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不要过食生冷。可以多些菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等富含高纤维质的食物,这些食物有着很好的补血功效,可以些肉类、蛋类、豆腐豆制品等含有高蛋白质的食物; 多食用富含高纤维的食物有益,想蔬菜、水果、全谷类食物、全麦面包、燕麦、糙米等等,这些食物都是富含丰富纤维质的食物,能帮助促进身体动情激素的释放,使得人体血液中的镁的含量增加,可以放松神经,进而起到调理月经的作用。 但因月经推迟的因

口服避孕药月经提前

不要避孕药是药三分毒对你的胃和肝脏肾脏有一定损伤,口红避孕原理方面:使用唾液检测排卵期的研究和应用在国外已有五十余年的历史,其理论与技术均已非常成熟,即用女性当时的体液测试当时的生理周期。技术方面:避孕口红已通过国家各项技术检测,并已获得国家一类医疗器械批号,SSGCE认证,中华人民共和国实用专利证书。故准确率方面测试女性生理周期可准确无误 避孕口红是最新的一种没有副作用的避孕方法。 避孕口红能自测安全期,它能有效地起到监测的作用。在饭后两小时采取无泡沫的唾液,涂在“避孕口红”的载玻片上,按说明书的图谱

月经提前什么药调理

1、中药月经不调的女性可服用中药治疗。丁香、紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤等传统中药配合使用可以达到通经活络、祛瘀活血,清利湿热,补气养血的作用。但选用何种药物、如何搭配和服药量等则需咨询医生意见,切不可私自配服,以免服药不当出现意外。 2、中成药 (1)加味逍遥丸:舒肝清热、健胃养血。用于两肋胀痛,倦怠食少,月经提前。注意,忌食生冷油腻,切忌气恼劳碌。 (2)乌鸡白凤丸:用于气血两亏引起:月经不调,行经腹

月经提前

正常女性的月经周期为28天左右,如果月经来潮周期总是提前7天以上,甚至1个月内两次来潮者,则称为“月经先期”,亦称“经期提前”或“经早”。如仅超前3-5天,且无其他明显症状,属正常范围。偶尔超前一次,也不算经期提前 中医认为:月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。 因素一:血热 素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热

例假提前半个月是怎么回事

月经提前的原因有哪些 很多女性可能都遇到过经期提前的状况,那么经期提前是什么原因导致的呢?一般来说,月经提前的原因主要有以下5方面: 月经提前的原因1、情绪发生波动。大喜大悲、生活、工作压力大,都会对女性内分泌产生影响,从而导致月经提前月经提前的原因2、生活环境发生变化。搬家、工作调动等外界环境的变化,会使有些女性月经周期发生紊乱。 月经提前的原因3、身体器质性病变。妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤,这些疾病,都会大乱女性月经周期,引起月经提前现象。 月经提前的原因4、节育环的影响。有些妇女佩戴节育环后,就

月经提前

月经提前半个月是女性月经不调的一种表现,相信不少女性都有过月经提前半个月的经历。如今,月经不调已经成了医学史上又一常见的妇科疾病,这是因为这两年来月经不调的高发给很多的女性朋友带来了巨大的困扰。那么月经提前半个月的原因有哪些呢? 1、减肥导致女性月经提前。脂肪是女性成熟的重要条件,是女性月经和生育的能量来源,如果身体脂肪总量少于体重的17%以上,就会影响性器官的发育和月经的来临。研究还表明,女性进食脂肪过少,天长日久就会使体内雌激素分泌减少,反过来可能引起月经的推迟甚至闭经。 2、便秘导致女性月经提前。便

月经期间喝补气血补肾的中药要注意什么

朋友补气血不能直接中药,需要对症下药。月经量少、颜色比较淡、舌苔蛋白、眼睑色白才可以补气血的中药;如果量少、血色紫黑、有血块表明体内有淤血,需要活血祛瘀的中药。 不是所有治疗月经的药物都可以在经期食用。一般药物最好不要再经期内食用,因为这个时候女性的抵抗力比较低,而且有些活血的药物会使得月经的量增大,患者最好根据医生的嘱咐用药。 月经不调的患者要注意月经期间的饮食,除了中药的治疗,还可以尝试一下针灸的治疗。针刺三阴交、血海、关元和中级;或者艾灸一下神阙、气海、关元等处;血瘀的患者还可以在腰椎底部放血