酸奶面膜美肤的功效有什么呢

酸奶面膜美肤的功效有什么呢

酸奶面膜功效

研究表明，酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。

酸奶面膜功效一：

酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。

酸奶面膜功效二：

酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖点击此处添加图片说明分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。

酸奶面膜功效三：

可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，达到皮肤健美的目的。

酸奶面膜功效四：

可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及祛斑。

酸奶面膜功效五：

可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。

酸奶面膜功效六：

对皮肤调整和保健作用，酸乳酪面膜还可使皮肤增白。

酸奶面膜功效七：

具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

酸奶面膜功效八：

可治疗面部粉刺或小疙瘩。对面部的斑点粉刺和痤疮有一定的减轻作用。

酸奶面膜的做法

材料：牛奶一杯，面粉适量，小钵一个。

1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。

2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。

3、必要时酌量加水调整浓度。

酸奶面膜对什么皮肤好 酸奶面膜天天敷会怎么样

我们在敷酸奶面膜的时候，并不是所有的营养都可以被皮肤所吸收，还有一些营养物质会残留在皮肤的表面，如果天天都敷酸奶面膜的话，那么这些营养物质就很可能会滋生细菌，而这些细菌就会损害皮肤，导致肌肤受损。

酸奶面膜中含有丰富的营养物质，如维生素、蛋白质等，定期的敷一次酸奶面膜可以为肌肤补充营养，但是皮肤对营养的摄取量有限，所以天天都敷酸奶面膜的话，那么过多的营养物质就会给皮肤带来负担，可能会导致营养过剩，引起痘痘等。

酸奶面膜具有去角质的功效，因为酸奶中的酸性物质会软化角质，让老废角质被代谢掉。虽然说酸奶面膜去角质的效果比较轻微，但是天天都用的话还是会让皮肤的角质层越来越薄，导致皮肤渐渐的变得敏感脆弱。

自制酸奶美容护肤面膜

酸奶面膜一号：维生素E酸奶面膜

准备材料：维生素E4颗，两汤匙酸奶，半汤匙蜂蜜和柠檬汁。

DIY步骤：将维生素E挤破倒入空碗里，加入两汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀，厚厚地涂抹在脸上。大约15分钟后，用清水洗净，会使人的脸变得干净白嫩。

美容功效：去角质、美白、嫩肤。

酸奶面膜二号：酸奶草莓面膜

准备材料：酸奶两汤匙，草莓6颗。

DIY步骤：将酸奶和草莓捣烂成泥，二者混合调成搅拌均匀，将脸部清洁干净后，把面膜泥涂于脸上，约20分钟后洗去即可。

美容功效：保湿，抵抗肌肤老化，美白肌肤。

酸奶面膜三号：香蕉酸奶面膜

准备材料：半根香蕉，适量酸奶。

DIY步骤：把半根香蕉捣烂成泥状，掺入适量酸奶，调成糊状，将脸部清洁干净后敷在脸上，约20分钟后用清水洗净。

美容功效：润肤，收缩毛孔，治疗脸部痤疮，祛除雀斑。

油性肌肤适合用什么面膜

1、香蕉控油美白面膜

香蕉是生活中再常见不过的一种水果了，它富含维生素和矿物质，润肠通便、排毒养颜的功效非常显著，香蕉更是制作天然护肤面膜的常见原材料之一。什么样的肤质适合敷香蕉面膜呢?香蕉可以帮助肌肤抑制油脂分泌，同时能够提亮肤色、赶走暗沉，因此，肤色暗黄的油性肌肤比较适合敷香蕉面膜。

将香蕉去皮，捣碎成泥，用手指蘸取适量香蕉泥，涂抹在干净的皮肤上，二十分钟之后，再用少量的牛奶涂抹在脸上，五分钟后，用清水冲洗干净即可。每周做两次香蕉面膜，可有效为油性肌肤去除角质，同时让肌肤越来越白皙嫩滑。

2、酸奶控油美白面膜

油性肌肤因油脂分泌过多，所以很容易长痘痘，而酸奶有着缓解痘痘、控油的效果，酸奶的另外一大显著护肤功效就是美白肌肤，因此，美眉们可以使用酸奶来控油、祛痘、美白。

准备适量的新鲜酸奶，将皮肤清洗干净，手指指腹蘸取少量的酸奶，在脸上轻柔擦拭，可反复涂抹，十五分钟之后，用温水清洗干净即可。每周两次酸奶面膜，对于油性肌肤控油美白非常有效果。

3、红酒控油美白面膜

你的肌肤控油和美白是最大的两点护理诉求，可以选择红酒来帮你。红酒当中含有极强的护肤物质，可以有效滋润皮肤、提亮肤色，同时抑制油脂分泌，常敷红酒面膜，不仅皮肤的新陈代谢会加快，黑色素也会有明显淡化，并且没那么爱出油了。

准备一小杯的红酒、少量蜂蜜，将红酒与蜂蜜混合，搅拌均匀后，将面膜纸浸泡在其中，浸透之后，敷在干净的皮肤表面，并轻柔按摩，十五分钟之后，再用温水清洗干净。红酒搭配蜂蜜，可以令面膜的滋润度加强。需要注意的是，此面膜对于皮肤易酒精过敏的MM来说是不太适用的。

4、牛奶控油美白面膜

牛奶有着美白淡斑的显著护肤功效，那么，牛奶面膜适合油性皮肤吗?其实，只要合理使用牛奶面膜，同样可以起到美白淡斑、控油清爽的效果。需要将牛奶与少量的小苏打混合，控油和美白的效果会加倍哦。

准备适量的新鲜牛奶和少量的小苏打，将牛奶与小苏打充分混合，搅拌均匀，调成泥状，敷在干净的皮肤表面，轻柔按摩，十五分钟之后，再用温水清洗干净。牛奶搭配了小苏打，在美白肌肤的基础上可以有效抑制油脂分泌，每周做两到三次足矣。

自制酸奶面膜精选四大款方法

自制酸奶面膜第一款：

1.油梨香蕉酸奶美白面膜

2.需要材料：1/4个油梨、1/2个小的或1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶

3.做法与使用：把油梨、香蕉和酸奶搅成糊状，敷在润湿的面部按摩以促进血液循环。4.在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净即可。

5.功效：使脸部皮肤上的死细胞脱落还可促其新细胞的成长，从而达到皮肤健美的作用。

香蕉去皮捣烂成糊状后敷脸，针对干性以及敏感的皮肤，长期使用皮肤会白皙清爽 鲜奶倒入化妆棉湿贴，适合所有皮肤。

自制酸奶面膜第二款：

1.杏仁酸奶面膜

2.需要材料：酸奶五份，杏仁粉二份

3.做法与使用：按酸奶杏仁5:2的比例调均匀，洁面后敷面15分钟后洗净。

4.功效：杏仁是美容的一大佳品，不仅可以美容，而且与酸奶混合制成的杏仁酸奶面膜可治疗面部粉刺或小疙瘩。

自制酸奶面膜第三款：

1.酸奶奶油面膜

2.需要材料：酸牛奶、奶油各等份

3.做法与使用：酸牛奶、奶油各等份，混合调匀。先用清水洗净脸部后用热毛巾敷脸，取适量奶油面膜均匀敷在脸上，并避开眼部以及唇部。洁面后，敷面保留保留20分钟后用清水洗去。再用温水洗净脸部的面膜即可。

4.功效：此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇噢。

酸奶面膜用什么样的酸奶

对于酸奶的热爱大家应该都是有共同的语言的，酸奶的味道是很好的，特别是适合女性朋友饮用，有很好的美容的效果，也可以用来制作酸奶面膜，那么酸奶面膜用什么样的酸奶呢?

自制蜂蜜酸奶面膜方法

1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。

2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

蜂蜜鸡蛋面膜

取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

蜂蜜柠檬面膜

取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。 3、蜂蜜橄榄油面膜 取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

蜂蜜葡萄汁面膜

取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

蜂蜜牛奶面膜

取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

蜂蜜玫瑰面膜

取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。

现在的女性都在喝蜂蜜水，吃蜂蜜。因为常食蜂蜜可保健康长寿。蜂蜜中的营养含有大约35%葡萄糖，40%果糖，这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用。 在古代的时候蜂蜜就作为药用了。所以蜂蜜可以做成面膜，与蜂蜜做成面膜有很多包括：自制蜂蜜酸奶面膜、自制蜂蜜牛奶面膜等可以达到不用的效果。

酸奶面膜用什么样的酸奶，市面上的酸奶能够用来制作酸奶面膜，只要女性朋友在平时多用点心就能够做出很好的面膜来，作为女人平时怎么能够不敷面膜呢，各种各样的面膜大家都应该要去尝试，让自己一天天的变美。

DIY自制面膜，美白祛皱

人参不是只有拿来补身，对付皱纹也是一大帮手，尤其对现在忙碌，压力大的都市女性很有帮助。有时间就用一下这两个方法，简单不费劲就可以得到美丽漂亮，红润的脸色。20分钟让您清爽宜人，回复光彩照人的亮丽风采。

人参红枣DIY面膜

材料：人参粉1/2茶匙，红枣粉2茶匙，纯净水2茶匙。

自制：把纯净水加热后，倒入人参粉与红枣粉，充分搅拌，调和均匀成稀薄适中的糊状，待用。

敷用：温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸5分钟，接着取适量本面膜均匀地涂抹在脸部上，等待约15分钟后，以清水彻底洁面，即可。

功效：促进肌肤的血液循环，活化亮采肌肤，适用于各种肤质的肌肤。

频率：建议每周使用本款自制活肤亮采面膜2～3次

酸奶面膜：美白祛皱

材料:人参粉10g、酸奶一盒〔瓶〕。

做法：将人参粉加入酸奶后搅拌均匀，将调制好的面膜敷在脸部15分钟后温水洗净,一周三次

牛奶敷面可以美白吗 牛奶面膜美白效果好吗

牛奶面膜的美白效果是比较好的。坚持使用牛奶做面膜，能够帮助有效为肌肤提供丰富营养，特别是其中含有的酵素成分还能够帮助镇静安抚皮肤。但是要注意正是因为牛奶中含有大量的营养成分，想要美白的人也不能天天使用牛奶面膜美白，否则很容易造成皮肤营养过剩，一般一周2~3次即可。

巧用牛奶去除皱纹

自制牛奶眼膜美肤功效：消除眼袋，滋养皮肤，消除皱纹。适用肤质：任何肌肤。准备材料：新鲜脱脂牛奶50毫升。自制牛奶眼膜的方法：将牛奶放入冰箱中冰镇15分钟。提示：牛奶一定要新鲜且用脱脂牛奶，以免由于营养流失了。

自制牛奶眼膜

美肤功效：消除眼袋，滋养皮肤，消除皱纹。

适用肤质：任何肌肤。

准备材料：新鲜脱脂牛奶50毫升。

自制牛奶眼膜的方法：将牛奶放入冰箱中冰镇15分钟。

提示：牛奶一定要新鲜且用脱脂牛奶，以免由于营养过剩产生脂肪粒。一定要把眼膜抹平，不要有皱褶。

自制眼膜护肤步骤：把脸洗干净，用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶敷在眼部周围，每天早晩各1次，每次10分钟。

做眼膜小知识：牛奶不仅能给肌肤营养，而且有消炎、消肿及，和手肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日哂灼伤而出现红肿，可利用牛奶来护理。

还有蜂蜜蛋黄牛奶面膜作法蜂蜜蛋黄牛奶面膜作法：

原材料：积安堂洋槐花蜂蜜10克、鲜牛奶10毫升、蛋黄1个。

做法：将蜂蜜、鲜牛奶、蛋黄搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。

蜂蜜蛋黄牛奶面膜功效：此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤美白。

酸奶面膜适合什么皮肤做

1.酸奶面膜适合油性皮肤

酸奶中含有丰富的乳酸和其它有机酸，如柠檬酸、葡醛酸等，这些有机酸有着明显的清洁作用和杀菌作用，对于皮肤上的油脂、毛孔中的污垢有着很好的清洁作用，而油性皮肤因为油脂分泌较旺盛，所以特别适合做酸奶面膜。

2.酸奶面膜适合干性皮肤

酸性中富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等营养成分，这些成分能够很好的阻止人体细胞中不饱和脂肪酸氧化和分解，令上皮细胞保持完整状态，因此更有利于保护皮肤，能防止皮肤角化和干燥，所以干性皮肤适合做酸奶面膜。

3.酸奶面膜适合角质层厚皮肤

酸奶中含有乳酸成分，乳酸具有不错的保湿功效和去角质功效，能够温和去除皮肤角质，并且不会令皮肤感到干燥，因此特别适合角质层厚的皮肤做，皮肤角质层厚主要表现为皮肤脱皮、皮肤干燥缺水、护肤品无法吸收、护肤品无作用等。

4.酸奶面膜适合黑色素皮肤

酸奶中富含维生素C，我们都知道维生素C有着美白祛斑的效果，这是因为维生素C是人体的还原剂，能在黑色素形成的过程中，将酪氨酸抑制并氧化，由此减少人体内黑色素的沉淀，因此酸奶面膜适合有黑色素的皮肤。

西红柿鸡蛋能敷面膜

一、番茄蜂蜜面膜——美白滋润

材料：番茄一只(熟透的红番茄最好)、蜂蜜1茶匙(5ml)、面膜纸一个

做法：将蜂蜜调和去皮后的番茄，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后，然后于T字部位敷厚一点并稍加按摩，再用面膜纸盖上，10分钟后用温水清洗干净即可。可以天天使用。

功效：

蜂蜜是天然的美白物，具有十分高的营养价值，同时也具备不低的美容养颜价值，因此蜂蜜是DIY面膜的最佳选择。配合番茄的美容功效，此面膜具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的美容作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

二、蛋清番茄面膜——收缩毛孔

材料：半个番茄、一个鸡蛋

做法：把半个番茄榨汁，并以纱布隔除渣滓。把一个鸡蛋打开，取出蛋清，用榨好的番茄汁加入有紧致毛孔功效的蛋清拌匀，敷在面上20分钟，然后清洗。可收缩毛孔，适合油性肌肤人群使用。

功效：蛋清可以收紧皮肤，减少皱纹，吸收油脂，相信有自制过蛋清面膜的MM就十分清楚，蛋清一敷脸上肌肤的收紧作用十分明显。加入番茄，能够使在收缩毛孔同时美白肌肤，一举两得

三、番茄酸奶面膜——美白去角质

材料：番茄一只、酸奶8毫升、面膜纸一个

做法：拿来一个大蕃茄，洗干净后放到榨汁机里榨好，没有的可将1个番茄捣成泥，加入8毫升酸奶，拌匀。静敷20分钟，后洗净即可。

功效：番茄能洁白肌肤，酸奶中的乳酸，有去角质作用，还有不错的保湿功效，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。两者搭配能使美白效果更显着。

四、番茄柠檬面膜——去黑头粉刺

材料：番茄、柠檬、面粉

做法：把番茄和柠檬片打成泥，加面粉后搅拌均匀即可。涂于脸上大概30分钟洗去。

功效：这个面膜特别适合油性皮肤，去油的效果非常好。如果每周敷2-3次，差不多2个月后，黑头粉刺，就会有明显的减少。

五、山药番茄面膜——美白祛斑

材料：蕃茄粉1匙、山药粉1匙、矿泉水适量

做法：先将蕃茄粉1匙、山药粉1匙加纯净水搅匀敷脸，15分钟后用温水洗净。

功效：这款面膜性质温和，是一种具有去斑兼美白双重功效的抗皮肤老化面膜，相当适合25岁以上的女性使用。

酸奶面膜的功效与作用 酸奶面膜的作用

酸奶面膜可以活化肌肤，有不错的保湿功效和去角质的作用;酸奶面膜还可以做洗脸之用，需要注意的是在做酸奶面膜之前最好做个皮肤测试，有过敏体质人群做完测试之后，如果没有异常反应，才能放心使用。

自制茄子酸奶面膜美白祛斑

相信经常DIY护肤的MM试过自制酸奶面膜，也领略了酸奶面膜的神奇美容功效，但是不知道MM们听过自制茄子酸奶面膜吗?今天就为大家带来自制酸奶面膜的做法，不仅简单自制，而且美白祛斑效果一流，下面就让我们一起来详细看下如何自制茄子酸奶面膜吧!

自制茄子酸奶面膜详细做法

适用肤质：任何肌肤

需要材料：：茄子80克，酸奶50克

准备器具：水果刀、榨汁机、面膜碗、勺子

自制方法：将茄子洗净，切成小块，放入搅拌机中搅拌成糊状，倒入面膜碗中，再加入酸奶，用勺子一起充分搅拌均匀备用。

使用步骤

1、清洁脸部肌肤，先用热毛巾敷脸2分钟，让毛孔微张开，可以促进面膜的吸收。

2、取适量面膜均匀涂于脸上，保持15分钟后用清水洗净就可以了。

3、每周坚持1-2次，可有效美白肌肤。