吸烟会对身体哪些器官有害

吸烟会对身体哪些器官有害

吸烟对身体到底会有多大的伤害?科学家发现，香烟燃烧可释放4000多种化学物质，主要有焦油、一氧化碳、尼古丁、氰化物、致癌物和芳香烃等刺激性烟雾。

烟草依赖是一种慢性高复发性疾病，只有少数吸烟者第一次戒烟就完全戒掉，大多数吸烟者均有戒烟后复吸的经历，需要多次尝试才能最终戒烟。医学标准是，戒烟1年后不复吸才能诊断为戒烟成功。但专家认为，心理渴求真正消失是在两年后。

口腔、咽喉：烟雾中的有毒物质尼古丁经过燃烧产生的热，会刺激口腔黏膜和牙龈使黏膜损伤，导致牙周炎、口臭、口腔白斑、口腔癌(吸纸烟者易发生舌癌，吸烟斗易发生唇癌)，伤害咽喉部黏膜，发生慢性咽炎。

气管、支气管：气管和支气管内膜表面有一层纤毛，长时间吸烟，焦油会把这种纤毛表面粘住，影响摆动。纤毛摆动不顺畅后，排除有害物质和异物的功能就会减弱，增加慢性支气管炎、慢阻肺的发生几率。

肺：焦油、一氧化碳、尼古丁等有害物质到达肺时，与煤气中毒相似。一氧化碳进入血液后，会迅速“掠夺”，“依仗”比氧强大几倍的优势，挤掉氧气，“强行”与血红蛋白结合，造成全身血液循环的供氧不足。

血液：烟草中的化学物质进入血液循环后，经肾脏过滤，然后通过膀胱从尿液中排出体外。在膀胱内它们可以破坏细胞，从而增加癌症的发病危险。

大脑：吸烟时，有害物质在7~10秒钟内就可到达脑，引起大脑兴奋。

心脏：氧气缺乏给心脏造成了负担，心脏不得不拼命工作。烟草中的尼古丁和一氧化碳会造成冠状动脉内膜的损伤，从而形成冠心病;还会造成血管内环境的异常，增加血小板的聚集，使血黏稠度增加，易形成血栓。另外，尼古丁还会导致心脏传导系统的异常。

胃：烟草中的尼古丁会引起胃溃疡并延期溃疡的愈合，同时，还会破坏胃肠的正常活动，导致胃病的发生。

肾、脑：吸烟还可使肾上腺分泌增加，其分泌物可促成血小板聚集，也是血液黏稠度增加的原因。血液黏稠度增加使血流缓慢，其中红细胞及血小板等容易聚集成块，阻塞血流，造成缺血性脑血管疾病。

皮肤：同阳光的暴晒一样，烟还会导致弹性硬蛋白和弹性纤维变粗或断裂。氧气供应量的减少也会影响皮肤的主要组成部分胶原的形成，并导致皮肤干燥，从而加剧皱纹的出现。

男女有别之处：

男性：抑制性激素分泌、杀伤精子、阻碍精子和卵子的结合。大大降低性欲和女性受孕机会。

女性：出现月经紊乱、流产、绝经提前等症状，并使绝经后的骨质疏松症状更加严重。

女性抽烟有什么危害 吸烟会加速身体衰老

吸烟的女性朋友身体衰老速度会更快。吸烟很容易导致身体缺氧，以及影响雌激素的分泌。经常吸烟的女性朋友表现出来就是皮肤较为粗糙、肤色暗沉干燥、皱纹多等等。

身体各器官最怕什么 肺：怕烟

据统计，90%的肺癌与吸烟有关，吸烟是肺癌的元凶。

除了吸烟、被动吸烟外，厨房油烟、装修污染等室内环境污染，也是引发肺癌的危险因素。长期接触厨房油烟并不一定就会导致肺癌，但患肺癌风险会比常人高。

建议：为了自己和身边的人，请戒烟！

除了戒烟外，平时做饭要尽量保持厨房的通风换气，并要在炒菜开火时就把抽油烟机打开。

少吃煎炸烧烤食物。炒完菜后还要让抽油烟机再抽3~5分钟，以便完全吸走有害物质。

身体器官新陈代谢周期

人体各种器官都会进行新陈代谢，但你知道器官的代谢周期吗?本文来为你介绍。

肝细胞：大约1年(300—500天)

肝是解毒器官，能够清洁血液中的有害物质。由于肝的个头很大，大概有1.36千克，所以更新时间会比较长，一次需要1年甚至以上的时间。

骨头：10年

骨头的组成细胞在不断的代谢和再生，每10年形成一个完全崭新的骨骼。

小脑：比实际年龄小3岁。

小脑是身体中最先发育，也是退化最慢的部分。

胃黏膜：5天

特殊细胞产生的酸和毒素会导致你的胃黏膜呈酸性。同时，这些细胞还会分泌具有保护性的黏液，以防止酸性侵蚀。通常，这些细胞完成一次周期性分泌大约需将近一周。

皮肤：2周

皮肤最外层被称为角质层，角质层是剩余皮肤层和外界环境保护膜，通常2周完成一次更新。

眼睫毛：2个月

眼睫毛可以使你的眼睛免受大颗粒侵入，同时保护眼睛不干涩。上眼睑大概有150—200根毛发，下眼睑大概有75—100根。

红细胞：4个月

一滴血中包含着成千上万的造血细胞，这些细胞相互传递氧气和移除废物，起到维持生命基本功能的作用。

味蕾：10天

身体里有1万种微小味蕾，这些味蕾上包含的微绒毛有传递食物味道的作用。味蕾的更新速度通常很快，但随着年龄增长，这个过程会变慢，因此，老人会比年轻人味觉差些。

酒精对身体五大器官的伤害

1.心脏。随着时间的推移，过量饮酒会导致心脏肌肉力量虚弱，致使血液流动不规则。酗酒者往往会受到心肌病的困扰，它会造成心脏肌肉松弛和下垂。心肌病患者通常会呼吸急促、心律失常、疲劳、肝脏肿大和持续咳嗽。饮酒还会增加人们心脏病发作、中风和高血压的风险。

2.大脑。饮酒最初会让大脑有一种兴奋感，随后就会带来破坏性的影响。饮酒会减缓神经递质间的信息传递，存在于酒精中的乙醇会对大脑的多个部位造成损伤。大脑神经递质长期遭受损害会导致饮酒者的行为和情绪发生变化，出现焦虑、抑郁、记忆力丧失和癫痫发作。如果饮酒者的营养状况欠佳，就会出现脑水肿，随之而来的症状就是记忆丧失、混乱、幻觉、肌肉协调能力丧失和无法形成新的记忆。

3.肝脏。肝脏对于食物的消化、营养物质的吸收、控制感染和清除体内毒素起到了至关重要的作用。在美国，每年有200万人因为饮酒过度而导致肝脏疾病。2009年，肝硬化被列为美国人死亡的第十二大主要原因，其中有近半数的病例与饮酒有关。美国有约1/3需要进行肝移植手术的病例也是由饮酒造成的。

4.胰腺。饮酒过度会扰乱胰腺的功能，让它在内部分泌过多的酶，而不是把酶输送到小肠中去，酶在胰腺中的堆积最终会导致炎症，即所谓的胰腺炎。胰腺炎既有可能急性发作，其症状包括腹痛、恶心、呕吐、心率增加、腹泻和发烧;也有可能慢性发作，即胰腺功能缓慢恶化，导致糖尿病，甚至是死亡。

5.肾脏。酒精对肝脏的损害作用还会拓展到肾脏。由于酒精具有利尿作用，肾脏无法正常调节体液的流动，造成钠、钾、氯离子的分布紊乱，引起电解质失衡。过度饮酒还会导致高血压，它是引起肾功能衰竭的第二大原因。

吸烟对口腔保健的影响

大家都知道吸烟对身体有害，但是具体会有哪些害处却少有人知道，其实身体上最先遭到吸烟危害的是口腔，经常吸烟会造成口腔白斑、口腔癌、牙周病等口腔疾病，吸烟人士应尽早戒烟，下面为大家具体介绍一下吸烟对口腔健康的影响。

1吸烟可能引起一种叫“口腔粘膜白斑”的口腔疾病。会在人们习惯衔烟的地方生成白斑，这是一种癌前病变，大约有4-7%口腔白斑会转变为口腔癌，而且据统计，93.1%口腔白斑患者是吸烟者。

2吸烟会刺激牙龈进而引起牙周病，据统计：80%的吸烟者都是牙周病患者，而且吸烟者牙周病患率为不吸烟者的3倍;也有人统计过，吸烟者比不吸烟者平均多缺失两颗牙。吸烟是引发牙周病的重要原因。

3还有一点就是从外形美观上来讲，吸烟会使牙齿着上一层黄褐色的烟渍，对口腔美观产生极大的影响，而吸烟者口中往往会带有烟臭，影响社交与工作。

注意事项：吸烟有害健康。

冥想有什么好处 生理调节

冥想过程中脑内的各种细胞会以新的方式联系，对身体器官有新的调节作用，改善他们的功能活动，有效的控制自身免疫病、过敏反应性疾病等。

偶尔抽烟对身体有害吗

吸烟肯定是对身体有害的，只是这种危害是一种堆积的过程，吸得少 危险系数肯定是比吸得多的小很多 可是应酬又是必不可少的，偶尔抽两根应该问题不大。吸烟肯定会对身体有影响的，就是不吸烟也应该远离烟雾，以免二手烟对人造成伤害。

吸烟对女性有特殊危险，吸烟的妇女如果正使用口服避孕药，会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会;吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足，婴幼儿期免疫功能降低，容易生病。吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。

一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。

吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险就仍然非常大。

相信你们看完这篇文章介绍的偶尔抽烟对于身体是有伤害的介绍，你们应该都知道吸烟有害健康，我们应该要尽量避免抽烟。男性朋友不要抽太多香烟，特别是家里有小孩或者孕妇的情况，你们抽烟会引起胎儿发育异常或者孩子肺部感染的。

预防神经性皮炎的四种手段

方法一：少吸烟、少喝酒。

预防神经性皮炎有哪些方法?吸烟、喝酒的危害，很多人都知道，但是却有很少人重视。吸烟会使得口腔上皮细胞恶化，甚至癌变，导致口腔处病情加重。

方法二：多喝茶、果汁。

茶叶中含有茶碱，有消除疲劳的作用，可以调节人体的代谢作用。果汁内含有多种维生素，具有促进皮肤细胞再生的功能，对于患者来说，是一种好的治疗方法。

方法三：合理休息、不熬夜。

睡眠有利于身体器官的自我修复，肝脏充分排毒，减少体内毒素刺激皮肤损伤，所以患者应注意充足的休息，使自己逐渐摆脱疾病的困扰。

方法四：注意定期检查。

出现疼痛、拉扯痛、甚至出血、糜烂等异常情况时往往是加重病情的表现，另外该病有癌变的可能，所以在这些状况出现之前，就应注意定期检查身体，减少更多的危害。

醉酒伤害身体的哪些器官

一、肾：

酒精进入人体后，会抑制抗利尿激素的产生。身体缺乏该激素后，会抑制肾脏对水分的重新吸收。所以饮酒者会老往厕所跑，身体水分大量流失后，体液的电解质平衡被打破，恶心、眩晕、头痛症状相继出现。

二、乳房：酒精会刺激雌激素分泌，爱饮酒的男人乳房逐渐“增肥增大”。由于喝酒会减弱肝脏功能，而雌激素在肝脏内分解，所以酗酒的男人更易患乳腺癌。男性胸部较平坦，患乳腺癌后扩散速度较快。

三、胃：酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后，胃粘膜上皮细胞受损，诱发粘膜水肿、出血，甚至溃疡、糜烂。程度再严重些就会出现胃出血。

四、胰腺：酒精可通过多条途径诱发急性胰腺炎。如酒精刺激胃壁细胞分泌盐酸，继而影响十二指肠内胰泌素和促胰酶素的正常分泌，最终使得胰腺分泌亢进。少量饮酒也会使慢性胰腺炎恶化，症状表现为腹痛频率和程度加剧。

五、肝脏：酒精会使肝脏囤积越来越多的脂肪，慢慢转化为炎症。长此以往，肝硬化在所难免。需要注意的是，服用一些药物，如退热净和降脂的他汀类药物后绝对不能饮酒。它们会加剧肝脏损伤程度。

强直性脊柱炎不能吃什么食物 烟酒、浓茶

烟酒是强直性脊柱炎急性发作的主要诱因；

强直性脊柱炎会减弱肺的功能，而吸烟本身对肺就是一种伤害，长期如此，等于是雪上加霜；

强直性脊柱炎不仅会侵犯关节，还会对身体的内脏器官有一定的危害，而吸烟饮酒会增加内脏器官的负担，能加重此病的病情；

强直性脊柱炎还容易诱发股骨头坏死，而烟酒对股骨头有害无益，会进一步提高骨股头坏死的发病率；

吸烟饮酒对于治疗期间药物的吸收也会有一定的影响，降低疗效；

强直性脊柱炎患者不宜饮浓茶，提倡喝白凉开水或者是淡茶。