盘点吃芒果的好处和坏处

盘点吃芒果的好处和坏处

吃芒果的好处和坏处

好处：食用芒果具有益胃、解渴、利尿的功用，成熟的芒果在医药上可作缓污剂和利尿剂，种子则可作杀虫剂和收敛剂。芒果果肉多汁，鲜美可口，兼有桃、杏、李和苹果等的滋味，如盛夏吃上几个，能生津止渴，消暑舒神。西双版纳地区的傣族喜欢把芒果制成芒果胶食用，其做法是把芒果煮熟去核过滤，便成为半透明琥珀色的果胶，食之清脆适口，风味别致。芒果能降低胆固醇，常食芒果有利於防治心血管疾病，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。

坏处：虽然芒果的营养价值很高，但不宜进食过量，芒果含有的刺激性物质比较多，吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎，严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。另一点，就是芒果热量高，多食容易上火。

吃中药期间能吃芒果吗 治什么病不能吃芒果

吃中药治糖尿病期间是不能吃芒果的。芒果里面含有很多的糖分，糖尿病患者在喝中药期间吃芒果不利于对血糖的控制，容易导致糖尿病患者体内血糖的升高。

吃中药治哮喘病期间是不能吃芒果的。因为芒果容易导致哮喘患者发生过敏反应，诱发哮喘发作。即使吃芒果不过敏，一口气吃数个芒果也会实时有失声之感。

肾炎患者在吃中药期间最好不吃芒果。吃芒果会引起过敏，造成肾上腺紊乱，严重的可能会损害肾脏。所以不建议有肾炎的患者吃芒果。

吃中药治过敏期间是不能吃芒果的，芒果含有的刺激性物质比较多，吃芒果时又易将芒果汁沾到嘴、脸颊等部位，刺激面部皮肤，造成面部红肿、发炎，严重者会出现眼部红肿、疼痛现象。

吃中药治虚寒咳嗽期间，应避免进食芒果，芒果里含有刺激性物质，部分人食用会引发过敏，有咳嗽的患者食用芒果，可能会引发咳嗽或使病情加重。

芒果带湿毒，患有皮肤病或肿瘤者，应避免进食。体质带湿者再进食湿毒食物如芒果，可能会令情况恶化。皮肤病如湿疹、疮疡流脓，妇科病如白带，内科病如水肿、脚气等，中医上都称之为湿，是不能吃芒果的。

芒果过敏的症状

一、面部红肿、发炎

吃芒果过敏的症状中最典型的就是过敏者出现面部红肿的现象，尤其以口周面部红肿最为常见，这是因为大部分吃芒果时喜欢剥了芒果的皮，直接将芒果送入口中吃，这样一来，芒果汁、果肉就是沾在口周脸颊，芒果中含有大量的易致过敏的果酸、 蛋白质及 氨基酸。当脸部皮肤直接接触这些易致过敏的物质后，就会引发过敏。

二、眼部红肿疼痛

一般吃芒果过敏者先是出现面部红肿发炎的症状，之后几天就有可能发展为眼部红肿疼痛。这是体内免疫系统对过敏性炎症做出大规模反应的症兆，是病情发展的症状之一。

三、呕吐、腹泻

极少数人吃芒果后出现腹泻、呕吐的反应，这是过敏者胃肠道对芒果中的易致过敏物质的果酸、蛋白质等做出的反应。这种吃芒果过敏的症状非常少见。

吃芒果过敏一是因为此时期芒果还未熟透，二是因为吃芒果的方式方法过于放得开。将芒果去皮切成小块吃，并且吃后要及时漱口、洗脸，都可有效预防吃芒果过敏。

晚上睡觉前能吃芒果吗 晚上什么时候吃芒果好

晚餐之前吃最好。

晚上可以吃芒果，晚上吃芒果不会对人体造成伤害。晚上吃芒果应该选择合适的时间，一般应该选择晚饭之前吃最好。芒果是一种很容易消化的水果，所以建议晚饭前吃芒果。晚上吃完宵夜之后建议不要吃芒果，这样会加重肠胃的负担。

孕妇能吃芒果吗

芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用，因此孕妇是可以吃芒果的。>>推荐阅读：妊娠女性吃什么水果好

孕妇吃芒果的好处一：芒果中富含的维生素A可以保护妈咪宝贝的视力，增强抵抗力。

孕妇吃芒果的好处二：芒果能够生津止咳，防止呕吐晕船等现象。而孕妈妈正应该多吃芒果，减少呕吐、食欲不振的现象。

孕妇吃芒果的好处三：芒果富含蛋白质，可以保护孕妈妈的皮肤，润泽皮肤，恢复皮肤弹性。

孕妇吃芒果的好处四：芒果味甘酸、性凉无毒，具有解渴利尿等功能。

但是小编要提醒的是，芒果中含有容易让人体过敏的成分，有过敏体质的孕妇不能吃芒果。因此，孕妇吃芒果最好一次不要吃太多，观察一段时间，如果确实不过敏，再放心食用。

孕妇可不可以吃芒果 孕妇吃芒果有什么好处

孕妇吃芒果的好处一：芒果中富含的维生素A可以保护妈咪宝贝的视力，增强抵抗力。

孕妇吃芒果的好处二：芒果能够生津止咳，防止呕吐晕船等现象。而孕妈妈正应该多吃芒果，减少呕吐、食欲不振的现象。

孕妇吃芒果的好处三：芒果富含蛋白质，可以保护孕妈妈的皮肤，润泽皮肤，恢复皮肤弹性。

孕妇吃芒果的好处四：芒果味甘酸、性凉无毒，具有解渴利尿等功能。

芒果过敏症状有哪些 怎样避免吃芒果过敏

　　由于芒果的汁液对过敏人群的皮肤有一定的刺激作用，因此吃芒果的时候最好削皮后用刀切成小块，用牙签或者水果叉叉起来进食，吃完后一定要及时洗手，漱口;芒果皮中所含的刺激物是最多的，因此在削皮的时候不要觉得削太多肉浪费了，皮削多一点，吃的时候不要碰到嘴唇，当然，过敏比较严重的人群还是忌忌口，最好还是不吃芒果了。

　　

芒果与什么食物相克 吃芒果有哪些注意事项

1.如果你是属于芒果过敏者不能吃芒果。

2.不能吃太多芒果，会对肾脏有伤害。

3.晚上不能吃芒果，芒果残留的液体，会对皮肤有伤害。

4.女性月经期间不要吃芒果，芒果是凉性食物，会推迟月经以及经血不畅，量少等情况。

5.糖尿病患者不能吃芒果，芒果含有糖类，会增高胰岛素。

6.肿瘤患者不能吃芒果，吃了会加重病情。

7.皮肤病患者不能吃芒果，芒果有过敏原，如果你皮肤不好，会加重病情。