男人多大有更年期出现呢?
男人多大有更年期出现呢?
男性更年期综合征是由许多因素造成的,它也是一种心身疾病,如环境,吸烟,饮酒,过度劳累均可造成男性雄性激素水平降低.
一般而言,男人在50岁后,男性荷尔蒙会逐渐减少.男性更年期综合徵是由性腺发生退行性改变,致使下丘脑下垂体,睾丸性腺轴平衡失调有关,引起一系列生理病理改变.这种改变程度因人而,有的毫无感觉,有的则因为机体的调节不平衡和适应能力较差及雄性激素减少.男性荷尔蒙的分泌,另受到遗传,环境(生活压力),精神层面(忧郁,酗酒,吸烟),或社会因素的影响.
更年期临床症状常有:
(1)精神神经症状 神经过敏,急躁,爱发脾气,倦怠,常有压抑感 ,记忆力,思考力和集中力减退,睡眠减少,失眠,兴趣减少,常有麻木,刺痛感,常有不安或恐怖感,常有孤独感,缺乏自信心,易纠缠琐事,眩晕,耳鸣,眼花,感觉迟钝.
(2)植物神经症状 烦热不安,头晕胸闷,心悸气短,头痛,眼前有黑点,也有人觉得四肢发凉.
(3)性功能减退 常见的有性欲淡漠或消失,阳痿,其机理由脑内多巴胺和5-羟色胺水平降低,即中枢神经系统介质传递能力的改变,多为机体生理方面的原因,更年期的男子性功能衰减就是向老年过渡和随后各器官衰退的征象.
(4)消化系统症状 口干,善饥或食欲不振,腹泻或便秘等.
(5)泌尿系统症状 尿频,夜尿次数增多,尿后滴沥.
(6)新陈代谢性症状 脂肪代谢紊乱,体内脂肪堆积,血中胆固醇增高可使血管发生粥样硬化;水钠代谢紊乱可致水及钠潴留而引起浮肿;骨质吸收加速,活动量减少,造成骨质疏松,表现腰酸软及隐痛,腰骶,胸背及足跟疼痛,四肢无力等.
(7)皮肤改变 皮肤营养障碍,易发生各种皮肤病如皮肤瘙痒症,神经性皮炎,更年期皮炎,阴囊湿疹,阴冷.
女人多大岁数更年期呢
更年期是多大年龄,根据每个人的身体状况不同而不同。一般来说正常女性更年期的年龄是介于45岁到55岁之间,结束于绝经后的2到3年。有研究数据显示我国城市妇女平均更年期年龄为49.5岁,比农村妇女更年期平均年龄大2岁。更年期是每个妇女都要经历的正常生理时期,每一个更年期的妇女都会表现出一些周身性的轻重程度不同的症状。
更年期是多大年龄,并没有绝对的标准。随着现在妇女生活压力的增大和药物的乱用,很多妇女在35岁左右就开始常常出现潮热、潮红、心悸心慌、失眠多梦、月经不规律、情绪暴躁等更年期症状群,医学上称为早期更年期症状群。所以说更年期的年龄会有太多的不确定因素,跟日常生活中的饮食习惯、作息习惯、工作压力息息相关。
更年期是多大年龄,更年期是人开始走向衰弱的转折点,是每一个人都要经历的过程,男人也有更年期只是表现的不那么明显。女人更年期期间体内雌性激素慢慢的减少的最直接表现就是女人脸上开始出现斑纹了。以绝经为基准,更年期可分为绝经前期、绝经期、绝经后期。正常情况下绝经后一年左右的时间女性的更年期会结束。
要缓解更年期的症状就必须要补充女人体内所需的营养。一是要补充维生素,维生素需要通过吃新鲜蔬果、鸡蛋、海鲜、全谷类等食物来摄取;二是由于更年期的女人容易骨质疏松,所以要多食用牛奶、豆制品、海带等高钙食物;三是要多吃鸡蛋、瘦肉、家禽、鱼类等富含蛋白质的食物,蛋白质可以有效的缓解更年期症状;四是要适当的食用猪皮猪蹄等含有脂肪的食物。
更年期是多大年龄其实不重要,重要的是我们要正确的了解更年期,更年期并不可怕,做好科学的生活饮食安排和保持愉快的心情,更年期会很快过去。
男人有更年期吗
男人也是有更年期的。
男性到了40岁以后,睾丸重量逐渐减轻,50岁开始缩小,产生精子的能力逐渐下降,睾丸酮的分泌也有所下降,睾丸功能减退,垂体性腺激素也有一定变化,肾上腺皮质分泌的男性激素也减少,这个年龄段的男性也会出现一些轻重不同的症状,因此大多数研究认为男人也有更年期,只是更年期划分的标准不如女性那样明显而已。
男人有更年期吗
更年期很多人都会认为只有女性才会有更年期,其实事实不是的,男性也是有更年期的因为是男性和女性的身体结构是不一样的,所以在更年期的表现是不一样的,很多都会疑为男人有更年期吗,为什么生活中没有听说了,今天小编就给大家介绍一下男性更年期的知识。
男人有更年期吗
有的。
男性进入更年期的年龄也是各不相同的,目前约有30%的男性在40~70岁时会经历男性更年期的临床症状。被人们称为“老年男性雄激素部分缺乏”。
男性40岁后,大约有10%开始出现更年期综合征的症状;50-60岁时,这一比例扩大到30%左右;而到了60岁以后,大约有80%的男性或多或少都会有一些更年期综合征的症状。 当雄性激素下降到一定程度时,便会出现与女性更年期部分类似的症状。由于生理上的差异,男性更年期与女性不尽相同,他们不存在绝经等更年期开始的信号,症状也不如女性明显,其症状出现的机率也比女性低。
女人到多大岁数是更年期呢?
更年期一直都是步入中年女人的心头结,很多中年妇女都在为延缓更年期的到来作出努力。很多妇女都想知道更年期是多大年龄,女人几岁更年期。女性更年期是多大年龄,其实是因人而异的,没有具体的年龄标准。
更年期是多大年龄,根据每个人的身体状况不同而不同。一般来说正常女性更年期的年龄是介于45岁到55岁之间,结束于绝经后的2到3年。有研究数据显示我国城市妇女平均更年期年龄为49.5岁,比农村妇女更年期平均年龄大2岁。更年期是每个妇女都要经历的正常生理时期,每一个更年期的妇女都会表现出一些周身性的轻重程度不同的症状。
更年期是多大年龄,并没有绝对的标准。随着现在妇女生活压力的增大和药物的乱用,很多妇女在35岁左右就开始常常出现潮热、潮红、心悸心慌、失眠多梦、月经不规律、情绪暴躁等更年期症状群,医学上称为早期更年期症状群。所以说更年期的年龄会有太多的不确定因素,跟日常生活中的饮食习惯、作息习惯、工作压力息息相关。
更年期是多大年龄,更年期是人开始走向衰弱的转折点,是每一个人都要经历的过程,男人也有更年期只是表现的不那么明显。女人更年期期间体内雌性激素慢慢的减少的最直接表现就是女人脸上开始出现斑纹了。以绝经为基准,更年期可分为绝经前期、绝经期、绝经后期。正常情况下绝经后一年左右的时间女性的更年期会结束。
要缓解更年期的症状就必须要补充女人体内所需的营养。一是要补充维生素,维生素需要通过吃新鲜蔬果、鸡蛋、海鲜、全谷类等食物来摄取;二是由于更年期的女人容易骨质疏松,所以要多食用牛奶、豆制品、海带等高钙食物;三是要多吃鸡蛋、瘦肉、家禽、鱼类等富含蛋白质的食物,蛋白质可以有效的缓解更年期症状;四是要适当的食用猪皮猪蹄等含有脂肪的食物。
更年期是多大年龄其实不重要,重要的是我们要正确的了解更年期,更年期并不可怕,做好科学的生活饮食安排和保持愉快的心情,更年期会很快过去。
男人更年期的症状
生活中很多人以为只有女性朋友才会有更年期的症状,其实男人同样也是会有更年期的烦恼的,只是男人们没有女性朋友那么大的反应罢了,当然了男人的更年期也是应该引起重视的。
在男人拿女人更年期说事的时候,可能没有想到,自己有一天也会被更年期所困扰。因为和女人一样,男人也无法抗拒从青春焕发到垂垂老矣的自然规律。人到中年,当男人的心理和生理出现莫名其妙的变化之时,就预示着男人更年期来临了。
医学研究发现,男人更年期也会出现潮热、抑郁、烦躁等症状,主要是由男人体内雄激素(即睾酮)的分泌水平下降而引起的。因此,有专家指出,将男性更年期综合征改名为“中老年男性睾酮部分缺乏症”(PADAM),并得到广泛认可。
专家介绍说,睾酮作为男性性腺(即睾丸)分泌的雄激素,是决定男性特征的最重要物质,与男性的生殖、泌尿、皮肤、骨骼、肌肉、造血、心血管及神经系统均有关联。因此,男人体内睾酮分泌水平随着年龄增长而下降,会直接导致男人出现一系列的更年期症状,综合起来主要有以下三大类:
首先,神经和血管舒缩症状。男人更年期之后也会出现类似女人更年期的潮热、多汗、心悸、失眠等症状。这些都是由于男人睾酮分泌水平下降而导致的神经系统以及心血管系统功能紊乱引起的,一般通过睾酮替代治疗后均可得到缓解。
其次,精神心理症状。焦虑、恐惧、抑郁、烦躁、记忆力减退、缺乏自信、嗜睡等都是男人更年期常见的精神心理症状表现,一般需要进行心理治疗,并辅以抗焦虑、抑郁药物以消除症状。
最后,生理机能减退症状。男人进入中年尤其是更年期之后,会经常出现不明原因的疲倦乏力、腰酸背痛等症状,自感精力和体力大不如前,并伴有脱发、发福等。最致命的是,处于这一时期的男人性欲明显减退,性功能也大打折扣,出现勃起功能障碍、射精无力、早泄等症状。
专家指出,现代社会,男人压力大,精神长期处于高度紧张状态,容易造成男人更年期提前到来。很多男人如脑力劳动者,从30岁开始便开始出现男人的更年期症状,其中以性功能减退最为突出。另外,除了生理和心理因素,过度劳累、环境污染、吸烟酗酒等因素也会影响男人性激素的分泌,从而导致男人更年期。
因此,专家提醒,如果男人想要预防或推迟男人更年期的来临,就需要从根本上改善生活质量,戒除不良生活习惯,合理饮食,注意休息,适当参加体育锻炼等。如果男人正处在更年期的困扰之下,就应该早日就诊,并在医生的指导下采用正确治疗方法与治疗药物进行治疗,从而消除由男人更年期带来的各种心理和生理症状,恢复健康。
男人多大才到更年期啊?
男子更年期综合症的发生在年龄上是个朦胧的界定,一般发病年龄在40—70岁,因人而异。调查显示,40—70岁的男性中约30-40%的人会有一种或数种以上的男子更年期症状,且症状种数随年龄增高而增多。到80岁以上的高龄时,几乎80-90%的男性都或多或少有不同程度的男子更年期症状。
男子更年期常会出现一些症状,如有人常出现神经功能紊乱,头痛、失眠、 乏力、情绪不稳等;有的出现心血管系统功能紊乱,比如阵发性心动过速或过慢、心悸等;有的人出现消化系统功能紊乱,食欲减退、便秘、腹泻等。
具有这类作用的食物有:海参、鱼肚、 泥鳅、虾、淡菜、羊肉、羊肾、麻雀、核桃、芝麻、动物内脏等。
还要多吃一些有助于改善神经系统功能和心脏功能的食物,以达到安神、 镇静、养心,减轻神经系统和心血管方面的不适症状。具有这类作用的食物有
猪心、羊肾、山药、核桃仁、大枣、龙眼、桑葚、茯苓饼、糖渍龙眼等。 另外,多吃一些粗粮、薯类、豆类及各种新鲜蔬菜和水果,以保证无机盐、
维生素及微量元素的充足供应。
如果男人在外面的工作压力非常大或者出现过度抽烟、喝酒,都是会出现更年期。当然如果生活不好,不经常运动,也会出现更年期的症状。通过以上的内容知道,男人更年期年龄会是在40-70之间,另外男人出现更年期的几率还是比较小的。
男人更年期的治疗方法
男人更年期的治疗方法一、理智控制自己的情绪
更年期的男人应该学习更年期的一些生理知识,以正确认识更年期的必然性,懂得如何应付更年期出现的各种症状,从而能理智地控制自己的情绪。
男人更年期的治疗方法二、要适当参加体育活动
根据自己的爱好多参加一些活动量不大的体育活动,如散步、慢跑、打门球、下象棋、打太极拳等;还要合理安排饮食和作息时间,做到张弛适度。
男人更年期的治疗方法三、需要家人的贴心关爱
当男人进入更年期,出现这样或那样的异常表现时,家人,特别是妻子一定要体谅和关心丈夫,千万不要无端地指责,要适当劝导更年期的男人。
男人更年期的治疗方法四、要及时进行心理干预
更年期的男人如果感觉自己的更年期症状较重,就要积极正确地对待这一过程,如果在情绪、行为等方面还不适时,要想着去看一下心理医生。
男人在更年期的时候受情绪的影响非常大,但是也有一些男人的控制能力非常强大,所以这些男人就不会有太明显的更年期影响。
女人多大更年期
因人而异的,没有具体的年龄标准。根据每个人的身体状况不同而不同。一般来说正常女性更年期的年龄是介于45岁到55岁之间,结束于绝经后的2到3年。具体的介绍如下:
有研究数据显示我国城市妇女平均更年期年龄为49.5岁,比农村妇女更年期平均年龄大2岁。更年期是每个妇女都要经历的正常生理时期,每一个更年期的妇女都会表现出一些周身性的轻重程度不同的症状。
随着现在妇女生活压力的增大和药物的乱用,很多妇女在35岁左右就开始常常出现潮热、潮红、心悸心慌、失眠多梦、月经不规律、情绪暴躁等更年期症状群,医学上称为早期更年期症状群。所以说更年期的年龄会有太多的不确定因素,跟日常生活中的饮食习惯、作息习惯、工作压力息息相关。
更年期是多大年龄,更年期是人开始走向衰弱的转折点,是每一个人都要经历的过程,男人也有更年期只是表现的不那么明显。女人更年期期间体内雌性激素慢慢的减少的最直接表现就是女人脸上开始出现斑纹了。以绝经为基准,更年期可分为绝经前期、绝经期、绝经后期。正常情况下绝经后一年左右的时间女性的更年期会结束。
男性更年期综合症的治疗方法
进入更年期的男人更需关爱自我,注重保健,建立合理的生活方式,保持乐观心态。
男人更年期的治疗方法一、理智控制自己的情绪
更年期的男人应该学习更年期的一些生理知识,以正确认识更年期的必然性,懂得如何应付更年期出现的各种症状,从而能理智地控制自己的情绪。
男人更年期的治疗方法二、要适当参加体育活动
根据自己的爱好多参加一些活动量不大的体育活动,如散步、慢跑、打门球、下象棋、打太极拳等;还要合理安排饮食和作息时间,做到张弛适度。
男人更年期的治疗方法三、需要家人的贴心关爱
当男人进入更年期,出现这样或那样的异常表现时,家人,特别是妻子一定要体谅和关心丈夫,千万不要无端地指责,要适当劝导更年期的男人。
男人更年期的治疗方法四、要及时进行心理干预
更年期的男人如果感觉自己的更年期症状较重,就要积极正确地对待这一过程,如果在情绪、行为等方面还不适时,要想着去看一下心理医生。
男人在更年期的时候啊受情绪的影响是非常大的呢。但是呢有一些男人他的自己控制能力是非常强大的,所以呢这些男人就不会有更年期的影响呢。但是这样啊反而更加的危险呢,因为更年期会有很多的危害呢,一定要及时的治疗才好啊。