长期开车或致不育

长期开车或致不育

有研究发现，经常驾驶汽车的男性，更易发生不育。研究者称，长期开车引起不育的原因主要有以下几个方面：

高温影响：发动机产生大量热量，伴随司机长时间处于坐位，会阴部、阴囊静脉回流受阻，会阴部和睾丸温度升高。

睾丸和附睾缺氧、废物代谢不畅：长时间处于坐位，睾丸、附睾和精索长期挤压，局部血液循环受阻，代谢废物积聚，对精子天生和储存不利。

汽油添加剂：研究表明，汽油添加剂甲基叔丁基醚(MTBE)可引发小鼠精子畸形率增加。

汽车噪音：噪音会使人体内分泌紊乱，引发精液和精子不正常。

汽车尾气：人体长时间接触汽车尾气，会发生积累性的损害，影响生殖健康。

紧张情绪：司机经常处于精神高度集中状态，这能改变内分泌激素的开释和敏感性，对精子天生和活动力产生影响。

经常开车的男性如何预防不育症?

控制驾驶环境温度：在开车过程中要根据温度进行调节，夏天要注意打开空调，保持相宜的温度。如果是长时间驾驶，还应注意休息与下车活动，超过一小时驾车必须下车休息10分钟，不要使睾丸部位长时间处于高温状态。

注意穿着宽松的棉布内裤和长裤：铅笔裤、牛仔裤等紧身裤引发男性生殖器局部温度暂时性迅速升高，限制阴囊部位血液循环的通畅供给。因此要保持良好的透气功能，防预男性生殖器官受到压迫。

树立良好膳食习惯：为了产生优质量的精子和卵子并一朝结合成受精卵，以下的食品不妨多吃：

长期痛经会不会导致不孕不育呢

答案是肯定的，痛经导致不孕不育分析有以下重要原因。

第一，生殖器官病变痛经导致不孕不育。长期痛经会导致盆腔炎炎症，月经经期血量增多，导致急性或者慢性的盆腔炎症，同时，导致多种妇科并发症共生，如子宫内膜异位症、生殖道发生病变畸形等，最后，久而久之女性将患上不孕不育。

第二，子宫发育不良痛经导致不孕不育。部分专业指出中国百分之40的不孕不育患者都患有痛经，痛经导致多数为子宫发育不良者，子宫内膜口径过窄、子宫内膜口径弯曲严重没造成月经气虚瘀滞流通不畅，影响到女性子宫的收缩，有些女性朋友认为结婚后这种痛经症状会逐渐减轻，相反子宫内膜痛经不但加剧，严重患者会导致终生不孕不育。

第三，子宫内膜异位痛经导致不孕不育。子宫内膜异位病因主要表现月经初潮年龄降低，经期周期短，如经期发生房事、多次人流手术都会加剧子宫内膜细胞流转致异位生长到身体周围器官活动，从而将加剧子宫内膜异位病情导致患上不孕不育症。

第四，经期不良的生活习惯同样导致不孕不育。经期服用大量抗生素药物，经期手机经常放在裤兜里，经期开车久坐，运动量少或多都不易，容易压迫盆腔，血氧量、气血循环障碍症使输卵管阻塞;穿紧身牛仔裤，透气性、散热性差，会滋生阴囊细菌成活，引起生殖道疾病;吸烟是不孕不育的大敌。女性吸烟导致卵巢功能障碍，男性吸烟导致精子成活率极低，并会出现精子畸形。

第五，经期工作生活压力大导致不孕不育。精子、卵子成活在胚胎体神经内分泌系统影响，胚胎体长期处于强压、惶恐的心理状态，影响月经稀发、排卵紊乱、子宫出血、输卵管痉挛等等，这些现象都会降低常规的受孕率。

以上就是导致痛经主要导致不孕不育的症状，痛经必须引起女性朋友的高度重视，不能任其发展，一拖再拖，因为痛经终将导致不孕不育。对于广大的女性朋友，一定要从日常开始保养，养成良好作息生活习惯，要保持积极乐观地心态，饮食吃出健康，避免经期淋雨受凉，注意保护关键部位温度，饮食不宜过凉，经期做到勤换卫生垫等等，现在依然被痛经困扰的女性应需到医院就诊，在医师指导下服药治疗。切记不要一拖再拖。

什么原因会造成男性精子成活率低

不孕不育专家表示，想要提高精子成活率，首先要先了解是什么引起了您的精子成活率低，只有抓住病因才能针对性有效地治疗 已达到好的治疗效果。下面看看，不孕不育专家对男性精子成活率低原因的介绍：

1、一些炎症：如：附睾、精囊以及前列腺有炎症时可能会引起精浆的变异，它的酸碱度、营养、供氧、代谢等都不利于於精子活动和存活。

2、高温环境：如果男性朋友们长期处于一个高温环境当中，对于精子的生产以及生存都会有许多的伤害，所以高温环境也可以作为精子成活率低是什么原因导致的问题一个相关答案。

3、生精功能的影响：男性朋友们之所以会有精子是依靠一定的生精系统来控制的，如果男性生精系统的任何一部分出现了异常就会引起男性生精的功能有所失调，会导致男性的精子成活率低。

4、过食寒凉冷饮：损伤脾阳，或他病伤及脾阳，脾虚及肾;或肾阳虚导致脾阳虚，脾肾阳虚，则水湿不得运化，阻而成痰，痰湿结于精窍，气化不利，则精液不得液化。

5、有害物质：它也会与男性接触一些有害物质有关，例如放射物质、化学毒物等都会引起男性精子活力降低导致精子成活率低。

最后，不孕不育专家提醒：长期开车的人容易疲劳而导致死精或精子存活低。可能存在前列腺炎或其它男性生理病。从事IT工作或有关这种在电脑面前工作的也会造成这种问题，应警惕!

长期开车容易得什么病 腰肌劳损

专家指出，从生理上来说，驾车族最要紧的是避免疲劳驾车。因长时间驾车，腰肌长时间处在紧张状态中，久而久之肌肉的疲劳就会转化为劳损。另外，长时间保持坐位姿势时，上身体重会重压椎间盘，容易使腰椎间盘膨出。

应对措施

驾驶者尽量避免长时间驾车，趁休息时做几节体操，弯弯腰、踢踢腿或深蹲腿3～6次;自我按摩腰肌，用两个拳头指掌关节横向擦推和纵向抚摩腰肌各30～50次。

尽量减少震动。应避免旧车“超期服役”，及时更换陈旧、磨损的零部件，驾驶坐椅可安装空气隔震装置，在坐椅上增加软硬适度的坐垫。

保持正确的驾车姿势，确保腰椎受力适度。驾车时双眼平视，坐椅的靠背向后微倾，坐垫略向前翘起，臀部置于坐垫和靠背的夹角中。身体过胖或有“啤酒肚”的驾驶员，应控制体重。驾车者还应注意，下车后要散步几分钟。

不良习惯导致让男性成为不育症的一员

男科专家介绍，男性的下列日常习惯可能会导致不育症的发生。

1、清晨吸烟：很多男性习惯清晨一睁开眼睛，便点上一支烟。此时，由于新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩，使得二氧化碳的排出受阻，从而产生气闷、头晕、乏力等不良症状。

2、经常骑车或者开车：骑车时，往往会使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血，影响它们的功能及加重慢性炎症，进而影响到生育力。长时间开车的男性也会使阴囊温度升高，影响睾丸生精功能和精子的健康。

3、经常洗热水浴：很多男性喜欢洗桑拿或长时间地坐在热坐垫上。而睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1~1。5℃的环境。有资料表明连续3天在~44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、存活率低的不育患者是不适宜的。

4、长期用电脑：很多男性经常是一天都要面对电脑，有些男性习惯将笔记本电脑放在膝盖上，电脑的辐射以及散热都会导致男性睾丸受损，影响精子水平。

以上就是关于导致男性不育症的一些日常不良习惯的介绍，男性朋友在日常生活中一定要养成科学的生活习惯，注意日常的养生护理，才能有效的保护性功能，避免不育症的发生。

九大坏习惯造成男人不育

1.手机放裤兜

多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，专家指出，将手机长期放在裤兜会使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。

2.咖啡

咖啡中的咖啡因对于生精细胞来说却是一种有害物质，每天喝咖啡超过4杯会影响生育，准备“造人”的男士应避免大量饮用。同样，也不要大量饮用含有咖啡因的可乐和浓茶等饮料。

3.开车久坐

长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足，血氧量减少，导致能量、营养物质减少，精子的“活力”也会下降。女性由于长期久坐，月经前及月经期常剧烈疼痛，加上缺乏运动，以致气血循环障碍;有时是气滞血瘀导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。

4.长期穿紧身牛仔裤

长期穿紧身裤会对男性的阴囊和睾丸造成束缚，尤其牛仔布的透气性差，局部散热不良，引起阴囊的温度升高，从而降低精子的生成和活力。而且，紧身牛仔裤会阻碍睾丸局部血液循环，不利于静脉血液回流，从而造成睾丸淤血，影响了精子的生成。

5.手淫频繁

如果手淫过度或性生活过于频繁，也会使每次射精所含精子量变少。相反，如果精液长期不排出，精子也会在生殖道内老化而失去活力。因此，平时不要故意克制性生活，每2-3天性交1次，可以使精子与卵子结合的几率上升。

6.抽烟

大量吸烟会增加精液中硫氰酸的含量，抑制精子的活动力，吸烟人士精液中畸形精子的数目明显高于不吸烟者。香烟中的尼古丁也能杀伤精子。如成年男性长期每天吸30支烟，精子的存活率仅为40%，同时精子畸形率增高。

7.压力过大

心情郁闷、焦虑，情绪长期不稳定，会影响神经系统和内分泌的功能，使睾丸生精功能发生紊乱，严重者可致不育。据统计，由于情绪障碍引起的不育约占全部不育人群的5%。对于精子数量和质量不佳的男性，只要能够明确导致精子数量减少或畸形的原因，消除相关致病因素，改变生活中的不良习惯，同时采用中西医结合的方法治疗，大多可以正常生育。

8.化学污染

新装修好的房屋、化工生产车间，都是被化学污染过的地方。如果男性长期生活或者工作在这种地方的话，室内的某一些有机化合物就会令男性的精子数量减少，严重的还会出现不育症。

9.洗澡水温度过高

精子的成长过程需要的是低温，不然精子就会“死亡”，所以想要拥有高质量的精子就要拒绝高温!

孕中期开车最危险

研究发现，大约2%的孕妇开车会发生严重车祸，其中怀孕中期(怀孕4~6个月)危险最大。

研究员对50多万名加拿大孕妇在孕前、孕期和产后的车祸发生情况，进行了5年的跟踪调查。研究人员还调查了参试孕妇孕期恶心、疲劳、失眠和分心等导致驾车失误增加车祸危险的多种因素。调研期共发生6922起车祸(平均每月117起)，孕中期的孕妇发生了727起车祸(平均每月252起)，车祸危险高出42%，而怀孕初期及后期车祸相对较少。

孕妇在中期状态相对最好，开车过于自信，安全意识淡薄可能是问题的关键。另外，孕期失眠、腰酸背痛等生理因素及生活方式的改变也会影响开车安全。孕期开车应格外注意，系好安全带、降低车速、减少分心。还应注意生理和心理调节，充分休息，放松身心，保证充足睡眠，防止疲劳、失眠及压力过大。

白领最易患的四大恶习

一、手机放裤兜

多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间，吴博士指出，将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射，影响精子的运动能力，从而会影响精子的数量。

二、开车久坐

长期开车或者久坐不动会压迫盆腔供血不足，血氧量减少，就使能量、营养物质减少，造成精子能力下降。

而白领女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，再加上缺乏运动，以致气血循环障碍;有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;更有因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。

对策：每45分钟起身活动5分钟;每天应活动30分钟。

三、穿紧身牛仔裤

男性不应穿太紧的牛仔裤，特别是透气性差、散热不好的化纤类“兜裆裤”包裹着阴囊，让阴囊处于密闭状态，空气不流通，使细菌滋生，引起生殖道的炎症;同时也阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，妨碍精索静脉回流，对精子的产生和营养很不利。长此以往，容易造成今后不育的不良后果，还容易造成供血量减少，特别是在炎热的夏天阴囊会松弛，过紧的牛仔裤会影响阴囊所需的适宜温度。

对策：穿透气性好且宽松的裤子。

四、桑拿浴及过频的热水浴

睾丸产生精子需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。因此过频、过久的热水浴对精子数量少、活率低的不育患者是不适宜的。

对策：少蒸桑拿，减少热水浴时间和次数。

长期开车容易得什么病 听觉损伤

开车时，发动机的运转、喇叭等产生不同强度的噪音和汽车音响震耳欲聋的摇滚音乐，给驾驶者的听觉带来了一定的影响，不知不觉中导致听觉损伤、听力下降等症状。

应对措施

开车时应使用低音喇叭，每天“鸣天鼓”(两手掌紧扪耳朵后突然放开)和拉耳垂各5～10次。

畸形精子怎么弄的

1.长期抽烟酗酒影响精子畸形的因素有很多

不健康的生活方式是其中一大关键因素.已有研究证实,酗酒产生的酒精中毒可能损伤精子,造成精子畸形率增高,而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精子发生率增高.值得注意的是,吸烟还是导致弱精症的一大源头.

2.温度过高在精子成熟时期

它适合的温度是35~36℃,当各种原因导致阴囊部温度升高的时候,都不利于精子发育.长期久坐(开车、骑车)以及喜爱泡热水澡的备孕男性要尤为注意.

3.生殖感染较常见的影响精子畸形的感染

主要有前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎、附睾炎等.男女性的生殖健康是备孕的基本前提.

上文中讲的只是导致不育症的一个原因，除此以外因为精子健康问题导致不育的问题还有很多，男人们一定要关注这方面的常识以免悲剧发生。

长期手淫会导致不育吗

手淫 ，现在多称为自慰，是用手或其他工具满足自身性欲的行为。手淫在中国古代，民间就有弄拂尘,打手枪、打秋儿、手活等不同的叫法，元代《西厢记》中，红娘嘲笑张生过急思念与莺莺的幽会，先要他“指头儿告了消乏”。《红楼梦》中第12回中,贾瑞“想着风姐得不到手”，自己不觉有些“指头儿告了消乏”。“指头儿告了消乏”就是指的手淫。

手淫在青少年及成年男性中是一种较普遍的现象。据调查，美国90%的成年男性有过手淫。而在我国，有调查显示大学生中男生手淫约为90%。不少中青年男性已形成手淫习惯，那么，手淫到底是有益还是有害呢?过度手淫会导致不育吗?手淫只要是适度的，有节制的，可以认为是一种合理的解除性紧张的方式。科学家们为了检验手淫与健康的关系，进行了大量的研究，结果发现它与神经衰弱、精神分裂症、人格障碍、精神发育不全等精神疾患，与十二指肠溃疡、支气管哮喘等身心疾病也都毫无关联性。反而那些强烈地压制自己的情感，从来没有手淫行为的人，到了成年期，产生性问题或性心理障碍的比例反而比手淫者为高。但是“过度手淫”却有着明确的危害,一方面可能会让前列腺处于长时间的充血状态，破坏前列腺的生理功能和免疫力，引起生殖内分泌功能失常最后诱发前列腺炎的发生;另一方面还可能诱发男性性交不射精，影响正常生活。但目前缺乏强有力的循证医学证据表明手淫一定会导致“阳痿”或者”男性不育”等疾病。

该怎样正确对待手淫呢?首先要对性冲动有个正确的看法，这是一种本能，一种正常生理现象，既不要否定它，又也不能任其自流。其次，要将注意力集中在学习和工作上，培养良好的爱好和兴趣，通过丰富多彩的业余生活将过于旺盛的性能量化解掉。第三，要充分认识过度手淫的危害与严重后果，下决心加以避免或戒除。第四，减少不良的性刺激，不要看色情的书籍和影视，正确的自控决不是只控制一时，而要经常自律。

男人的不育症与职业有哪些关系

1.从事金融行业的男性患有不育的几率比正常人高五倍之多，因为这个行业的男性需要长时间的关注多变的经济风云和金融市场，吃饭、睡觉、喝水、上卫生间都生怕错失良机。专家指出，加上过度的精神紧绷，身体与心理的双重疲劳，对于精子的伤害极大，不育也就更为可能了。

2.教育工作者，该行业男性患病的几率高达七倍之多，很多人都很崇尚教师，认为是一个比较富有责任感的职业，但岂不知男性教师长期的粉笔灰污染、忙碌奔波、管理学生等等，无暇顾及自己的身体，更别提生理健康方面了。因此，男性教师容易不育。

3.长期开车的朋友，对于一些司机朋友来说，长期久坐驾驶，注意力要一直保持集中，任何差错都是致命的，司机在开车时长时间固定于座位，精力高度集中，无法进行放松活动，对尿路造成长时间的压迫，影响其血液循环，很容易引起前列腺方面的疾病。另外，司机朋友常出差在外受环境因素影响，发生感冒着凉及胃肠道炎症机会增多，导致身体抵抗力降低，容易使泌尿系统感染反复发作感染前列腺炎;加之工作随意性大，不能按时作息，也易诱发本病。而常开车的人饮水少、经常憋尿等，对尿路是一种直接的刺激，易加重前列腺炎的症状，带来不育的隐忧。

男人长期开车或增加不育几率

据最新调查显示，驾驶汽车的男性，更轻易发生不育。研究者发现，驾车会导致阴囊温度升高，而高温对睾丸内的精子产生，会产生不好的影响。

专家解析说，男性生殖器官很轻易受到环境的影响，特殊是很多长期久坐、高温环境中工作的男性，轻易导致阴囊温度升高，而高温对睾丸内的精子天生会产生不好的影响，导致精子数目减少，畸形精子比例增高，很轻易不孕症，大大部分的不孕症，都是后天环境导致的，但从外表根本无法看出来，只有进行精液的诊断和介绍。

长时间驾驶导致男性不育主要由以下几点原由导致：

1，高温影响。发动机产生大量热量，伴随司机长时间处于坐位，会阴部、阴囊静脉回流受阻，会阴部和睾丸温度升高。

2，睾丸和附睾缺氧、废物代谢不畅。长时间处于坐位，睾丸、附睾和精索长期挤压，局部血液循环受阻，代谢废物积聚，对精子天生和储存不利。

3，紧张情绪。司机经常处于精神高度集中状态，这能改变内分泌激素的开释和敏感性，对精子天生和活动力产生影响。

4，汽油添加剂。研究表明，汽油添加剂甲基叔丁基醚(mtbe)可引发小鼠精子畸形率增加。

5，汽车噪音。噪音会使人体内分泌紊乱，引发精液和精子不正常。

6，汽车尾气。人体长时间接触汽车尾气，会发生积累性的损害，影响生殖健康。

怎么样防备长时间驾驶导致的男性不育：

1，控制驾驶环境温度。在开车过程中要根据温度进行调节，夏天要注意打开空调，保持相宜的温度。如果是长时间驾驶，还应注意休息与下车活动，超过一小时驾车必须下车休息10分钟，不要使睾丸部位长时间处于高温状态。

2，注意穿着宽松的棉布内裤和长裤。铅笔裤、牛仔裤等紧身裤引发男性生殖器局部温度暂时性迅速升高，限制阴囊部位血液循环的通畅供给。因此要保持良好的透气功能，防预男性生殖器官受到压迫。

3，防预度接触电子产品。手机、电脑、微波炉、电吹风、打印机等电子产品在施用和操纵过程中开释出不一样波长和频率的电磁波。如果施用不当，或多或少会影响男性生殖能力。施用笔记本电脑时，最怎么样要把它放在膝盖上，并且切勿将手机放置于裤袋或腰间。

4，树立良好有规律的膳食习惯：应注意多吃绿色蔬菜，含锌、硒多的食物，如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等，少吃快餐食物。

专家提示您，在规划怀孕前三个月，尽量防预长时间驾驶，驾驶时不要穿牛仔裤，而要穿宽松的裤子，坐垫上垫有凉席，增加透气性。同样对于办公室里的久坐职员，最好选择木椅，并每坐半小时到一小时就站起来透透气。

孕中期开车最危险

据美报道，一项新研究发现，大约2%的孕妇开车会发生严重车祸，其中怀孕中期(怀孕4~6个月)危险最大。

科学研究所的博士及其同事对50多万名加拿大孕妇在孕前、孕期和产后的车祸发生情况，进行了5年的跟踪调查。研究人员还调查了参试孕妇孕期恶心、疲劳、失眠和分心等导致驾车失误增加车祸危险的多种因素。调研期共发生6922起车祸(平均每月117起)，孕中期的孕妇发生了727起车祸(平均每月252起)，车祸危险高出42%，而怀孕初期及后期车祸相对较少。

孕妇在中期状态相对最好，开车过于自信，安全意识淡薄可能是问题的关键。另外，孕期失眠、腰酸背痛等生理因素及生活方式的改变也会影响开车安全。莱德莫尔博士建议，孕期开车应格外注意，系好安全带、降低车速、减少分心。还应注意生理和心理调节，充分休息，放松身心，保证充足睡眠，防止疲劳、失眠及压力过大。

颈部按摩器的适用人群

1、久坐不动的上班族、电脑族;

2、长期伏案工作或学习的教师或学生;

3、 如司机等需长期开车的驾车一族;

4、手工、雕塑、写作等需要长期低头作业的特定职业者。