预防手癣发作的方法有哪些

预防手癣发作的方法有哪些

平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出，给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染手癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

手癣是一种真菌性的传染病，手癣为致病性皮肤丝状真菌感染所引起，指皮肤癣菌侵犯指趾、趾间、掌跖部所引起的感染。常由手癣感染而来，在游泳池及公共浴室中穿公用拖鞋易感染手癣，近年来白念珠菌也不少见。手癣有传染倾向，手癣又常由患者自身手癣传染而来。

避免直接接触传染源，日常生活工作中应减少酸、碱性物质对皮肤的损伤。关键在于注意个人、家庭及集体卫生。所以，注意一些生活细节对于手癣的防治是非常有好处的。

如何预防手癣

预防手足癣复发要做好卫生护理平时注意保持皮肤干燥卫生,每晚洗脚,袜子每天或隔天洗换,不要用手抓脚,鞋子保持干燥,可以经常在日光下暴晒通风,最好不穿胶鞋。平时要少接触化学性、物理性、生物性物质,避免对手足皮肤的产生不良刺激,如果是患者不要和刺激性的饮料。

尤其需要注意卫生的是足癣患者。“比如,有些足癣患者在治疗时或治疗后,还照旧穿以前的鞋袜,这些鞋袜很可能携带有真菌,就会导致足癣复发。”除了坚持正规治疗,还要做好个人卫生、家庭卫生护理:经常洗脚,擦干脚丫和脚趾,保持足部清洁、干燥。勤换鞋袜,穿着透气性好的鞋袜。足癣治疗中和治愈后,要在鞋袜里使用抗真菌散剂,或多把鞋拿到太阳底下暴晒。别光脚在地毯、浴室地板上行走;去浴池等公共场所时,不用公用拖鞋、毛巾、足盆等,以减少交叉感染的机会。

抑郁症的预防护理

预防

有人对抑郁症患者追踪10年的研究发现，有75%～80%的患者多次复发，故抑郁症患者需要进行预防性治疗。发作3次以上应长期治疗，甚至终身服药。维持治疗药物的剂量多数学者认为应与治疗剂量相同，还应定期门诊随访观察。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。

护理

保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。

注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。

饮食应注意多服用清淡富于营养食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。

手癣患者要怎样来进行预防

1.预防手癣，应严格注意个人卫生，保持手部清洁干燥。

2.养成每天洗澡的好习惯，以改善手部血液循环，促进新陈代谢，提高足部皮肤抗真菌能力。

3.讲究个人卫生，不乱穿他人的鞋袜，不与他人合用洗脚盆、擦脚布等日常生活用品。

4.定期对手套，衣服等物品进行煮沸消毒，脚盆、拖鞋、塑料鞋等可用消毒液浸泡，抑制真菌繁殖。

5. 如果家庭中有人患有手癣，应注意做好生活用品的有效隔离。

6.在公共场所，要注意做到少摸，少碰，以减少感染癣病的发生的机率。

手足癣会引起尿道炎吗

手足癣患者可能会引起尿道炎,这种类型的尿道炎主要是真菌感染,因为手足癣通常是真菌感染导致的。

手癣和足癣都是由于真菌感染手足皮肤所致的疾病,手癣俗称鹅掌风,足癣俗称脚气。本病具有传染倾向,主要由共用拖鞋、浴巾等卫生用品传播。足癣发病率高于手癣,且常常为手癣的传染源。 无论是手癣还是足癣,如任其发展,几乎所有病人都会最终发生指趾甲的感染而形成甲真菌病或称为甲癣(灰指甲),甲癣较手足癣更顽固。

怎样才能有效预防手癣发生

任何疾病都是可以预防的，对于手癣这种疾病当然也不例外，但是想要预防的话，就需要在生活之中掌握一些预防的方法都有什么，从而积极的做好预防，下面主要给大家介绍一下预防患上手癣的方法都有什么呢?

1、预防手癣平时要讲究个人卫生，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥。

2、手足多汗和损伤，往往是手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

3、晚上洗脚或洗澡后，要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

4、要预防手癣，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

5、预防手癣还要要洁身自好，不与他人发生不正当性关系，不使用他人内衣、内裤及洗浴用品。

6、预防手癣还要经常换洗内裤，并保持外阴部清洁，经常洗晒衣被。

7、还要减少出汗，促进股根部蒸发作用。尽量保持会阴部干燥，穿宽松合适的贴身内裤，勿过紧，这样才能做好手癣的预防工作。

总之，上述给大家介绍的就是预防手癣的一些方法，其实预防手癣的关键就是做好个人卫生，家庭及集体卫生，还有就是手癣这种疾病是可以传染的疾病，这就需要大家在生活之中一定要有效的做好及时的预防工作。

到底足癣发作有多可怕呢

影响日常生活：指(趾)甲对我们具有很大的生理学意义。人类所从事的穿针引线、书写、做饭、打字、编织、弹奏等工作，都离不开指甲的协助。一旦患上手足癣，这类工作将受到干扰。指(趾)甲生长在手足的末端有保护作用，一旦患病，手足将很容易因碰撞而受伤。此外，像抓痒，没有指甲就很麻烦。而足部患手足癣必定对行走、跑步不利，同时也给穿鞋着袜增添别扭和麻烦。

并发症多：手足癣严重的可引起疼痛和不适。且患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直入，从而引发甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等并发症。使病人发生丹毒或蜂窝组织炎等全身症状严重的疾病。影响美观：手是人的第二张脸，手的美观直接影响一个人的气质。手部患有手足癣的确有碍美观，患者甚至与人握手都感到尴尬，更不用说其他更亲近的动作。

手足癣可随着搔抓而把真菌接种到身体其他部位发生新的癣病;而且还能引起家人和旁人的癣病。女性患手足癣可传染致阴部，形成霉菌性阴道炎和白色念珠菌性阴道炎等难以治愈的妇科病。手足癣病菌还可侵犯人体深部组织，引起深部组织和器官的感染，甚至危害生命。

怎样预防手癣的发生

手癣是由真菌引起的，并有一定的传染性，给患者及其身边的人带来许多不便之处。手癣还可能导致顽固病症，所以手癣的预防是很重要的。在日常生活中应避免直接接触传染源(如经常搔抓足癣)，如工作中应减少酸，碱性物质对皮肤的损伤，关键在于注意个人，家庭及集体卫生。

1、不共用生活日用品：如鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，得了足癣不要搔抓，以免鳞屑飞扬，传染他人或自身手部传染这是防止灰指甲间接感染的关键所在。

2、保持环境卫生的洁净：由于足癣是由真菌感染而引起，真菌又喜温喜潮湿，因此保持室内通风和经常消毒，避免潮湿环境给致病真菌创造生长繁殖的条件，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品要在阳光下曝晒消毒。

3、养成良好的卫生习惯：脚痒时，用热水烫脚的习惯不可取，因其容易扩散癣症，甚至引发淋巴管炎，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。

4、手足多汗和损伤：往往是脚癣或手癣最多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激，如果是患者少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料激惹汗腺的分泌与排出，给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境。

5、晚上洗脚或洗澡后：要揩干趾缝间的水分，扑上消毒撒布粉(薄荷脑0.1克，麝香草酚碘化物2克，硬脂酸锌4克，碳酸镁2克，硼酸15克，滑石粉加至100克)，目的在于尽量保持各趾间的干燥，以防止表皮霉菌的再感染。

6、鞋袜、脚布要定期灭菌：保持足部清洁干燥浴室、游泳池等公共场所是传染足癣的主要地方，应严格执行消毒管理制度。

7、洁身自好：不与他人发生不正当性关系。不使用他人内衣、内裤及洗浴用品。

8、经常换洗内裤：并保持外阴部清洁，经常洗晒衣被。

9、减少出汗：促进股根部蒸发作用。尽量保持会阴部干燥，穿宽松合适的贴身内裤，勿过紧。

10、疾病处理：如患有灰指甲、鹅掌风、股癣，应积极治疗，以防经手传染于阴股部。

11、对患者早发现、早治疗：对患癣病的动物要及时处理，消灭传染源。

温馨提示：有些家庭养一些宠物，如小猫、小狗它们身上也常带真菌，由于人与动物接触也容易被感染，所以也要搞好宠物的卫生。

手癣患者注意事项

1、手癣患者每天要喝足够量的水，可以吃米饭或者粗粮，菜要以清淡为主，每顿都要有青菜，其他蔬菜为辅。

2、最好多吃凉血解毒的食物。如黄瓜、绿豆、苦瓜、绿茶、粳米等。

3、手癣患者不宜吃酸性食物，如油炸制品、可乐、豆类、汉堡、糖、坚果等都会加重手癣的病情。

4、手癣患者身体其它部位如患有癣症，应当同时治疗，以免相互感染。

5、手纸备用，出汗了就立刻用手纸搽。

6、忌饶痒，忌剥皮。很痒的时候尽量熬住，也不要去剥皮。

7、做到坚持用药，手癣治愈后，应巩固一段时间再停药。

虽然手癣不会对人们的肢体活动造成严重的影响，可是手癣发病后会使患者非常的痛苦。所以，一旦出现手癣症状时，要及时就医治疗。

手癣的简介

手癣(tinea manuum)是手掌及指间的皮肤癣菌感染，可蔓延到手背。手癣与足癣相似，但也有差别。如手癣发病率低于足癣，并发症少见。足癣多为双侧累及，而手癣则多见于单侧，即使两侧受累，也轻重不一，鳞屑角化较多见，糜烂、渗出少见。此外，手部因经常洗刷和治疗，致使皮损不典型，查菌阳性率也比较低。中医鹅掌风属于手癣范畴。《外科正宗》记载：“鹅掌风由足阳明胃经火热、血燥、外受寒凉所凝，致皮枯槁，破裂不已。”