感冒的一些简单防治方法要知道

感冒的一些简单防治方法要知道

(1)冷水洗脸法：每天早晨用冷水洗脸或用冷水搓擦鼻翼两侧(高血压患者不宜)，可以增强抵抗力。

(2)熏蒸食醋法：关闭门窗，取米醋100毫升，放在锅中熏蒸，每天1-2次，可以预防感冒的发生与发展。

(3)热风吹面法：感冒初期，可用电吹风对着脸孔及“太阳穴”吹3-5分钟热风(温度在40-50℃为宜)，每天数次。

(4)毛巾热敷法：用热毛巾焐住或揉捏耳廓，毛巾变冷后，浸在热水中再敷，每天数次。

(5)白醋滴鼻法：感冒初起，或流清水鼻涕时，可用卫生棉球浸白醋后塞于鼻孔内，每天2-3次。

孕妇咳嗽的原因有哪些

孕妇咳嗽的原因有哪些?孕妇是在怀孕的时候，也会到各种各样的事情。这样的问题也是很多有孕妇的家庭所关注的问题，在这样的情况下，就需要大家知道对这样的情况有很好的了解，下面就给大家简单的介绍一下孕妇咳嗽的原因有哪些?

孕妇咳嗽的原因一、感冒

感冒是引起孕妇咳嗽的重要原因。倘若感冒症状比较轻，可以采用食疗的办法，尽量不要采用药物治疗。刚开始咳嗽时可以多喝凉开水，也可用梨、冰糖、红枣煮水喝。将梨切成丁，与红枣先煮，随后加冰糖继续煮。这种办法简单易行，每天喝几杯会有助于治疗咳嗽。孕期感冒食疗方可有效治疗孕妇感冒。

如果症状较重必须到医院治疗的话，要遵医嘱服用适当药物，切勿自行用药。

孕妇咳嗽的原因二、体虚

孕妇咳嗽的另一重要原因是本身体质就比较阴虚，怀孕后就会出现咳嗽的现象，等到孩子出生后咳嗽症状能自动消失。这样的情况就应该多注意平时的饮食，靠食疗来缓解咳嗽的症状，此时的食疗不同于感冒时的食疗方法，必须着重于止咳、养阴润肺。可以选择一些在民间流传很久的效果很好的小偏方。如冰糖炖梨、川贝炖梨、糖煮金桔等。

孕妇咳嗽的原因三、支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染

孕妇咳嗽的原因有哪些?以上就是问题的解答如有什么想知道更多的可以到我们生殖孕育频道学习，同时还能学到很多的不孕不育的知识哦。希望我的文章能对大家有帮助。

胃痛并伴随感冒发烧是怎么回事

先从肠胃型感冒的诱因上来说。简单的说，就是由于生活习惯的改变以及气候上的不适应引起的。具体的说就是不注意饮食，常常乱吃乱喝，不知道节制，最常见的一种情况就是吃着火锅，喝一些冰镇的饮料、啤酒等，这样是很容易很胃造成很大的压力的，也会很容易引起肠胃炎，甚至是肠胃型感冒的。

2然后再说一下肠胃型感冒与肠胃炎的区别吧。一般情况下肠胃炎和肠胃型感冒很容易混淆，不容易分辨，但是它们俩有一个很大的区别在于，普通肠胃炎不会出现感冒发烧的的症状，一般情况下，只是出现胃痛的症状，这是区分两者的重要依据。

3最后说一下肠胃型感冒的治疗与预防方法吧。治疗方面我们不用过于担心，有医生在呢，只要是对症下药，一般是很容易痊愈的。我前一段时间就是肠胃型感冒，胃痛且伴有发烧，去医院看了看病，拿了药回来之后两天就恢复的差不多了，剩下的时间就是要十分注意饮食，刚开始不要吃太多，少吃一点，忌油腻辛辣的食物，慢慢把胃给养好，大约用了1周的时间吧。现在的我不敢贪嘴了，话说这病可真不好受。

注意事项：

预防胃肠性感冒其实很简单：在日常生活中要多喝水，最好不要用冷藏的饮品;多吃新鲜的蔬菜水果;多吃容易消化的食物;要保持房间空气流通，还有最主要的一点就是尽量少吃外面的饭，不要冷的热的一起吃。

你应该知道的治感冒妙招

吃块黑巧克力

它不仅能补充抗氧化剂，英国伦敦大学的研究还显示，其中所含的可可碱有止咳功效。

打开加湿器

秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适，在床边或沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅。

使用前，最好彻底清洗一下，以免病毒通过其散播。

肩周炎的简单防治

肩周炎以50-60岁年龄段发病最高，其中左侧较右侧多发。这是因为中老年人肾气不足，气血渐亏。再加上长期劳累或受风寒所致。在防治肩周炎时应特别注意以下几点：

1、明确诊断是重要前提，诊断要点：①肩部疼痛多为酸痛或钝痛，尤其是在做肩关节外展上举动作时疼痛加重。严重者疼痛向同侧上臂、前臂，甚至颈、枕部放射，有时夜间疼痛加剧而无法入睡。②触诊肩部有数个压痛点。③肩关节运动功能障碍，患者常表现为梳头、穿衣伸袖都很难顺利完成。④晚期可出现有三角肌萎缩。

2、确诊肩周炎：患者要保持足够的耐心和信心，因为肩周炎的发展通过冻结开始期、冻结期、解冻期，是可自愈的。比如盂肱关节的活动尚好，对疼痛能忍耐时，说明病变在早期。此期鼓励病人应以肩关节的活动练习为主。特别是发病之初就要积极进行，肩关节功能练习包括肩关节外展、肘关节高举过肩的环转动作及外展外旋的联合活动等。局部痛点可采用物理治疗，配合内服补肝肾、舒筋活血之类的中药，如独活寄生汤、舒筋丸等，其它还可以给予针灸或封闭治疗。本病预后良好，多能自愈，但痊愈后有可能再复发。

怎样快速治疗流鼻涕

对于季节交替的时候，无论是大人还是小孩都很容易患上感冒。感冒是极易传染的疾病，大家知道怎样有效的预防疾病的传染吗?要想尽快的治疗感冒，做快的方法就是寻找治疗的方法。有哪些治疗感冒的方法呢?

对于治疗感冒的方法，在民间是就有好多方法可以治疗感冒。大家知道有几种吗?那么，让三九养生堂的小编告诉你，一起来看看吧。

1.大蒜按摩可治感冒

取紫皮大蒜切成片状，在百会、太阳、风池、迎香、合谷诸穴位按摩5分钟，然后在脚下涌泉穴按摩15分钟，可治感冒。

感冒初起效果佳，重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜，应保持4小时再洗净。

2.葱姜粥顶防风寒感冒

葱姜粥是人们最喜欢做的了，因为它做起来简单方便。250克粳米洗净放入有2000克清水的锅中;锅开后改用微火，熬制六成熟时加入洗净切成碎末的葱白100克、姜粒25克;熬制九成熟时再加入100克红糖;熬熟即成。

3.热水泡脚治感冒

准备一盆热水，水温50～55℃ (以人能忍受的热度为宜)，泡双脚，水稍凉马上续热水以保持温度。

半小时到1小时后就浑身出汗，头冒热气，鼻塞自通，这时擦脚上床睡觉即可。如果感冒不好，第二天睡前再泡一次即可痊愈。

二、治疗感冒小偏方

1、热毛巾敷法

感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。

2、蒸气吸入法

在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10-15分钟，吸入蒸气，每日1次。

3、食醋熏蒸法

取食醋200-400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒。

空调房里简单3招防感冒

擦脸

动作：五指并拢，中指贴鼻翼两侧，向上至前额、发际，双手掌心沿发际向外向下，至下颌还原至鼻翼两侧。做8次后还原成预备姿势，每次做2～4组。专家介绍道，该动作可以提高脸面部皮肤温度，改善头面部血液循环，能预防感冒，还能消除鼻塞及头部不适。

注意：擦脸前要先用热水洗手，使双手湿热后再做;摩擦时力度要适宜，不宜过重;脸部有感染或皮肤病者不宜擦脸。

揉颈

动作：五指并拢紧贴颈部两侧，沿颈部向后再向前搓擦。做8次后还原成预备姿势，每次做2～4组。手、面、颈是暴露的体表部位，多为空调直吹的部位，搓擦后可促进局部血液循环，外邪不易侵入，增强机体抗病能力。

注意：搓擦时手掌尽量与搓擦部位紧贴，以有热感为宜。

按迎香、风池穴

动作：按摩迎香、风池。

注意：迎香穴在鼻翼外缘中点处，当鼻唇沟中，按压后可用于治疗鼻塞、流涕、喘息等症;风池穴在项部，当枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处，掌擦或揉按后可用于治疗感冒、气管炎等病。

经常感冒可以喝茶吗

感冒的防治要使自己有强健的体魄还有加上一定的调养方法。。

平常尽量饮用姜茶法，以生姜、红糖适量煮水代茶饮，能有效地防治感冒，这有助于提高身体抗病能力，每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，也可预防感冒。还有要经常锻炼自己的身体，卧室要经常通风。

你应该知道的治感冒妙招

找一张床

感冒后，最好给自己找张舒服点的床躺下来。不要想着去上班，也不要强忍着出去聚会、玩乐或者运动。

睡觉就是“最好的感冒药”，每天一定要保证8小时睡眠。

如果可以的话，最好请假在家休息1—2天，这样可以少将疾病传染给他人。

补点维生素C

不管是服用维生素C补充剂，还是吃点富含维C的水果，比如枣、橙子、猕猴桃、橘子、柚子等，都能起到缓解感冒症状的作用。

一般来说，酸味重的水果维C含量都不少。

喝橙汁在补维C的同时，还能消除口腔中的不适感。

吃块黑巧克力

它不仅能补充抗氧化剂，英国伦敦大学的研究还显示，其中所含的可可碱有止咳功效。

打开加湿器

秋冬季节干燥的空气会让呼吸道感到不适，在床边或沙发边放置加湿器，可以让你呼吸更顺畅。

使用前，最好彻底清洗一下，以免病毒通过其散播。

吃流质食物

热汤和热粥都是不错的选择。几百年来都流传着鸡汤治感冒的说法。

治感冒简单有效的方法

如果是感冒初期，症状比较轻的感冒，可以通过这几种方法治疗：

（1）热水浴，轻微的感冒可以通过泡热水澡让身体出汗治好。

（2）热水泡脚，一般的感冒都是因为受了风寒引起的，用43度的热水泡脚，使热水盖过脚背，一般泡个十来分钟就会出汗，一天泡3-5次，感冒的症状就能消除了。

（3）用盐水簌口，喝热茶。茶叶中含有单宁酸，可以杀菌，还含有维生素C，能帮助增强身体的抵抗力，热茶还有暖身的效果，可以辅助去除体内寒气。盐水也能抑制细菌的滋生。

（4）运动，感冒初期可以通过运动出一身汗，赶走体内的寒气。平常也应该多多运动，增强身体抵抗力，这样才能不感冒。

（5）喝姜汤，风寒感冒可以切数片生姜，煎水喝，喝完后会感觉出汗了，感冒的症状就能减轻了。

癌症防治要点

1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。

2、不要过多地吃咸、辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品。

3、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

4、定期主动做防癌检查，每个人体内都有癌基因细胞，但是不一定每个人都会得癌症。但当免疫功能低下的时候，正常细胞数量会减少，癌细胞就会增多，定期检查能够及时发现病情，及早治疗。有肿瘤家族史的人最好一年检查两次身体;健康人则建议每年查一次。

非淋菌性尿道炎的护理怎样做

1、交叉感染后的措施：当出现局部的交叉感染后，要及时用消毒水清洗局部。常用3%硼酸水200mL外洗患部，也可用黄连素1片研末加入200mL沸开水中，待凉后清洗患部。

2、免疫力保养措施：患病后需注意预防感冒、着凉、劳累，以减少复发。治疗期间禁房事。

3、饮食措施：在日常饮食中，当然适当的摄取蛋白质和维生素是必要的。多吃水果少吃辛辣食物，过度饮酒、疲劳、感冒、焦虑、紧张等是非淋菌性尿道炎复发的常见诱发因素。

4、预防感染措施：特别是夏天，气温高，出汗多，很容易出现局部的感染，每天用清水清洗生殖器部位是必要的。

关于非淋菌性尿道炎的护理，我们简单做了上述介绍，希望大家通过介绍能够对这一问题有个详细了解，从而更好的做疾病预防护理工作。不过这里介绍的知识一部分护理知识，若大家想更全面的了解护理的知识，就需要在平时多加关注这方面的文章和知识。同时，为了更多的人不受此病的伤害，大家一定要注意疾病的预防。

预防小儿感冒简单有效办法

小儿感冒，家长一定要遵医嘱做好家庭护理。最重要的一条是要让孩子充分休息，年龄越小，越是要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。对4个月以下或仍未断奶的患儿，母亲应勤于哺乳，但要减少奶量;较大患儿宜多饮水，可减少咽痛和补充发热时丢失的水分。给予易消化、高热量、富含维生素的饮食，如肉、鱼、蛋、奶或豆类制品。室内环境要安静，空气要清新，室温不要太高或太低。

若伴有频繁咳嗽，应按医嘱给予镇静药和止咳糖浆，还应轻拍背部使痰液易于排出，保持呼吸道通畅。有鼻腔阻塞时，可用软布条及时清理。如鼻腔有干厚黏液聚积，可滴入少量盐水使黏液变软而清除。患儿出汗后应及时更换内衣要注意给孩子按时服药。感冒大多数是由病毒引起，抗菌药物无效。特别是早期病毒感染，滥用抗生素反会引起菌群失调，加重病情。必须在医生的指导下正确用药。

最佳办法是预防感冒。家长要增强小孩对寒冷的适应能力，让孩子多在户外活动，多晒太阳;也要保护孩子不受或者少受寒冷的侵袭。要增强小孩对寒冷的耐受性，经常让孩子多接触新鲜凉爽的空气;同时还要注意随着天气的变化及时增减衣服，不要穿得太少让孩子冻着，也不要穿得太多把孩子捂得出汗。夜里睡觉要注意被子盖得合适，下半夜可以稍微多盖一些，但千万不要蒙头睡觉。小孩的抵抗力很弱，因此，在感冒流行季节尽量不要带孩子到人多的公共场所去，也不要带孩子去亲朋好友家串门。如果一定要去，最好给孩子带上口罩。但是在人少、空气比较新鲜的地方，就不要给孩子带口罩。因为带口罩会吸回自己呼出的气，而且在摘掉口罩的时候容易着凉。万一您的孩子发热持续不退，或者发生了并发症，应住院治疗，以免拖延而发生意外。

俗话说：“寒从脚下起”。足部离心较远，较之其他部位供血相对要少;保暖功能相对要差，容易受寒着凉。中医曰：寒为阴邪，易伤阳气。寒邪若侵犯卫表，就会阻遏卫外阳气，出现恶寒、发热、无汗等症状。专家建议，要正确选用保暖性的鞋袜，如布底绒里棉鞋和毛巾袜，既暖和又舒适，是孩子们的最佳用品。球鞋、皮鞋、胶鞋和尼龙袜子保暖性差，散热快，容易冻脚。鞋袜的尺寸要大一些，脚与鞋之间应稍有空隙，以利于空气隔热，增加保暖性。小孩好动，脚易出汗，鞋内放鞋垫，可以吸热和减少热的散发;同时要常换常晒，保持鞋的干燥、清洁，也就是保证暖和。督促孩子每天晚上睡觉前坚持用温水洗脚泡脚，每次3~6分钟;夜间盖好被子，尽量不要让孩子的脚露出来而受凉。如此即可达到“小儿双足暖，时时保平安"。

治小儿感冒发热有一招最简单

专家林国华医生是广州中医药大学附属第一医院的主任医师，擅长针灸治疗。

最近小儿感冒发热病人的特别多。今天，林医生向读者介绍一种治疗小儿感冒发热的简便方法。

功效：疏风清热，泻火除烦。

适应人群：小儿感冒发热者(发热在38.5℃以下者)。

方法：握住小儿左手或右手，让其掌心向上，露出手臂。父母用右手食指、中指，自小儿前臂内侧腕部向肘部如弹琴似的轻轻拍打，5次至6次为一回，如此拍打100至300回。可以在左右手臂交替，如小儿手臂经拍打出现潮红色为上佳。在拍打中也可向拍打处吹气。如果结合用热水浸泡双脚，促进出汗，其效果更佳。

注意事项：推的方向一定是从腕到肘，不可反向操作。

位置：小儿前臂内侧正中，自腕横纹上至肘横纹上呈一条直线。

预防小儿感冒简单有效办法

、急性肾小球肾炎等，贻害终身。

小儿感冒，家长一定要遵医嘱做好家庭护理。最重要的一条是要让孩子充分休息，年龄越小，越是要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。对4个月以下或仍未断奶的患儿，母亲应勤于哺乳，但要减少奶量;较大患儿宜多饮水，可减少咽痛和补充发热时丢失的水分。给予易消化、高热量、富含维生素的饮食，如肉、鱼、蛋、奶或豆类制品。室内环境要安静，空气要清新，室温不要太高或太低。

若伴有频繁咳嗽，应按医嘱给予镇静药和止咳糖浆，还应轻拍背部使痰液易于排出，保持呼吸道通畅。有鼻腔阻塞时，可用软布条及时清理。如鼻腔有干厚黏液聚积，可滴入少量盐水使黏液变软而清除。患儿出汗后应及时更换内衣要注意给孩子按时服药。感冒大多数是由病毒引起，抗菌药物无效。特别是早期病毒感染，滥用抗生素反会引起菌群失调，加重病情。必须在医生的指导下正确用药。

最佳办法是预防感冒。家长要增强小孩对寒冷的适应能力，让孩子多在户外活动，多晒太阳;也要保护孩子不受或者少受寒冷的侵袭。要增强小孩对寒冷的耐受性，经常让孩子多接触新鲜凉爽的空气;同时还要注意随着天气的变化及时增减衣服，不要穿得太少让孩子冻着，也不要穿得太多把孩子捂得出汗。夜里睡觉要注意被子盖得合适，下半夜可以稍微多盖一些，但千万不要蒙头睡觉。小孩的抵抗力很弱，因此，在感冒流行季节尽量不要带孩子到人多的公共场所去，也不要带孩子去亲朋好友家串门。如果一定要去，最好给孩子带上口罩。但是在人少、空气比较新鲜的地方，就不要给孩子带口罩。因为带口罩会吸回自己呼出的气，而且在摘掉口罩的时候容易着凉。万一您的孩子发热持续不退，或者发生了并发症，应住院治疗，以免拖延而发生意外。

俗话说：“寒从脚下起”。足部离心较远，较之其他部位供血相对要少;保暖功能相对要差，容易受寒着凉。中医曰：寒为阴邪，易伤阳气。寒邪若侵犯卫表，就会阻遏卫外阳气，出现恶寒、发热、无汗等症状。专家建议，要正确选用保暖性的鞋袜，如布底绒里棉鞋和毛巾袜，既暖和又舒适，是孩子们的最佳用品。球鞋、皮鞋、胶鞋和尼龙袜子保暖性差，散热快，容易冻脚。鞋袜的尺寸要大一些，脚与鞋之间应稍有空隙，以利于空气隔热，增加保暖性。小孩好动，脚易出汗，鞋内放鞋垫，可以吸热和减少热的散发;同时要常换常晒，保持鞋的干燥、清洁，也就是保证暖和。督促孩子每天晚上睡觉前坚持用温水洗脚泡脚，每次3~6分钟;夜间盖好被子，尽量不要让孩子的脚露出来而受凉。如此即可达到“小儿双足暖，时时保平安"。