最有效的除湿食物 马齿苋
最有效的除湿食物 马齿苋
马齿苋属一年生肉质草本植物。因其营养丰富，食疗作用显着，食之益人，可延年益寿，故又美其名日：“长命菜”。 中医认为马齿苋有清热解毒祛湿、凉血止痢消肿的作用。治疗湿热痢疾、疮疡肿毒、湿疹皮炎、蛇虫伤、崩漏、产后出血、妇女赤白带下、痔疮出血、乳疮、百日咳等症。对于预防肠道传染病效果尤其好，所以保健要多吃马齿苋。
马齿苋治疗湿疹用干的还是新鲜的
都有一定的效果。
马齿苋为马齿苋科植物马齿苋，以全草入药，一般来说可以将新鲜的马齿苋捣烂或者煎水之后，湿敷或塌渍在患处，以起到收敛、抗炎、促进恢复的作用。
如果暂时没有新鲜马齿苋的话，那么用干马齿苋也是可以的，只是因为马齿苋在晒干的过程中有效成分会有一定的流失，所以从治疗效果上来看，可能新鲜马齿苋的效果要更好一些。
最有效的除湿食物 大头菜
中医认为，大头菜性平，味苦、辛、甘，入胃、肝、肾经，能利尿除湿，促进机体水、电解质平衡，具有开胃下气、祛湿解毒的作用。适于治疗食积不化、消渴、热毒风肿等病症。大头菜风味佳，可以代粮，也可做菜用，或盐渍加工。
马齿苋对痔疮有好处吗
马齿苋对痔疮有好处。
痔疮是很多人的难言之隐，为了缓解痔疮带来的不适感，需要多吃清热食物，马齿苋性寒，有清热解毒的功效，可以散血消肿，用来治痔疮再好不过了。
马齿苋熬水功效是什么 清热解毒
马齿苋是一种野草，现在食用马齿苋的人群比较多，实际上，马齿苋是一种药食同源的食物，中医认为：马齿苋性寒，食用马齿苋有清热解毒、泻火的功效，马齿苋熬的水能够清除机体内部的热毒，对于热毒血痢、湿疹等症状有辅助治疗功效，夏季高温时喝马齿苋熬的水还能有效改善湿热所导致的腹泻或口渴、舌苔黄腻等症。
马生菜的中药属性
【科属】为马齿苋科植物马齿苋的幼嫩茎叶。
【别名】马齿草、马苋、马齿菜、马齿龙芽、五方草、长命菜、九头狮子草、灰苋、马踏菜、酱瓣草、安乐菜、酸苋、豆板菜、瓜子菜、长命苋、酱瓣豆草、蛇草、酸味菜、猪母 菜、狮子草、地马莱、马蛇子菜、蚂蚁菜、长寿菜、耐旱菜
【植物拉丁名】Portulaca oleracea L.
【科属】马齿苋科
【药材基源】为马齿苋科植物马齿苋的全草。
【性味】酸;性寒
【归经】大肠;肝经
【用法用量】内服：煎汤，10-15g，鲜品30-60g;或绞汁。外用：适量，捣敷;烧灰研末调敷;或煎水洗。[1]
【性味归经】性寒，味甘酸;入心、肝、脾、大肠经。
【功效主治】清热解毒，利水去湿，散血消肿，除尘杀菌，消炎止痛，止血凉血。主治痢疾，肠炎，肾炎，产后子宫出血，便血，乳腺炎等病症。
散血消肿，利肠滑胎，解毒通淋，治产后虚汗(时珍)
【发明】[时珍曰]马齿苋所主诸病，皆只取其散血消肿之功也。[3]
中药名：马齿苋、马齿苋子。
中药名药用部位性味功效
马齿苋以植物的全草入药味酸;性寒清热解毒;凉血止痢;除湿通淋
马齿苋子以植物的种子入药味甘;性寒清肝;化湿 明目
注：药用详述，见百科相应词条。外用：新鲜马齿苋取汁水，用于治疗湿疹皮炎类急性红斑渗出期，具有收湿止痒、清热消肿的作用。可用于化妆品皮炎、湿疹、特应性皮炎、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎、膀胱炎、其他过敏性皮炎见红斑、丘疹、渗出，水肿、疼痛、瘙痒者。
孕妇，尤其是有习惯性流产者，应禁止食用马齿苋;马齿苋有堕胎的功能。
马齿苋可以治疗各种肿瘘，把马齿苋捣碎后，涂擦在患处即可。
马齿苋能消除腹部包块，止消渴，治疗女人赤白带。
马齿菜捣碎可以治疗蛇缠腰。
马齿苋吃多了会拉肚子吗 马齿苋煮水用干的还是鲜的
建议用新鲜的马齿苋，没有新鲜马齿苋，干马齿苋也可以。
从营养价值和药性来说，新鲜马齿苋的效果更好，因此，在用马齿苋煮水的时候最好是采用新鲜的马齿苋，没有新鲜马齿苋的话也可以用干马齿苋进行代替，马齿苋为一年生草本植物，叶互生，叶片扁平、肥厚，似马齿状，马齿苋是药食同源的植物，马齿苋的嫩茎叶可作蔬菜食用，同时也是中药中不可缺少的一味药材，全草供药用，有清热利湿、杀菌消炎、降血压、止渴、利尿作用。
宝宝湿疹和奶藓的区别 宝宝湿疹（奶癣）食疗方
用量：土茯苓15g，大枣10枚。制剂：水煎。
用法：口服，每112次。
主治：小儿急性湿疹。
功效：解毒祛湿。土茯苓为百合科植物土茯苓的根茎。秋末冬初采挖，除去芦头及须根，洗净泥沙，晒干，或切片晒干。其味甘淡，性平。人肝、胃经。具有解毒，除湿，利关节的功效。主治梅毒，淋浊，筋骨挛痛，脚气，疗疮，痈肿，瘰疬等疾病。
用量：鲜黄瓜皮适量。制剂：水煎。
用法：口服，每日2次，每日10~20g.
主治：婴儿四肢湿疹。
功效：清热解毒，利水止痒。黄瓜皮为葫芦科植物黄瓜的果皮，夏、秋季采收，刨下果皮，晒干或鲜用。其味甘淡，性凉，具有清热解毒、利水、通淋的功效。主治水肿尿少，热结膀胱，小便淋痛等症。
用量：鲜马齿苋30g.
制剂：鲜马齿苋30g加水500ml煮沸15~20分钟，待温凉后用纱布蘸药水拧挤，使之干湿适当。
用法了将纱布放在湿疹处稍加压5分钟左右后取下，反复操作30~60分钟。每日3~4次。
主治：小儿湿疹，对流水的湿疹疗效较好。
功效：清热解毒，利水止痒。马齿苋为马齿苋科植物马齿苋的全草。马齿苋性寒味酸，具有清热利湿，解毒疗疮、止痒收敛之功。
最有效的除湿食物 白扁豆
白扁豆性微温、味甘，其营养丰富：除碳水化合物外，每百克中含蛋白质28克，钙116毫克，以及其他多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水、止泻等功能，主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。白扁豆的补脾除湿效果极其理想，就是比较不容易熟，可以用高压锅压，提前泡一下更容易软烂。
马齿苋是发物吗
马齿苋不是发物。
发物是中医概念，严格来说，发物没有明确的说法，一般指富有营养或具有刺激性，可以诱发或加重疾病的食物，马齿苋是草本植物，营养元素为常见营养素，也没有刺激性，不属于发物一类的食物。
生活中常见的发物有牛肉、羊肉、螃蟹、香菇、韭菜、香菜、茴香、竹笋等。
马齿苋泡水冬天可以喝吗
可以。
冬天温度低，因此人们很喜欢在冬天的时候食用一些滋补食物，例如羊肉、牛肉、火锅等食物，马齿苋性寒，具有清热下火的作用，冬天适当的饮用一些马齿苋泡的水，对于健康是很有益处的，尤其是对上火人群而言，可以起到很不错的清热下火作用。
马齿苋熬水功效是什么
清热解毒。
马齿苋是一种野草，现在食用马齿苋的人群比较多，实际上，马齿苋是一种药食同源的食物，中医认为：马齿苋性寒，食用马齿苋有清热解毒、泻火的功效，马齿苋熬的水能够清除机体内部的热毒，对于热毒血痢、湿疹等症状有辅助治疗功效，夏季高温时喝马齿苋熬的水还能有效改善湿热所导致的腹泻或口渴、舌苔黄腻等症。
抗菌消炎。
马齿苋是一种营养丰富的野草，在马齿苋植株中含有丰富的黄酮类物质和生物碱类成分，黄酮类物质和生物碱类成分作用到人体都有抗菌、抗病毒的作用，食用马齿苋后可以有效的抑制肠道中的痢疾杆菌、大肠杆菌等细菌的繁殖，用马齿苋熬水喝，还能改善因为细菌感染导致的腹痛、腹泻症状。
马齿苋来月经可以吃吗
最好是不要吃。
月经是指一个周期内子宫内膜脱落形成经血，从体内排出的过程，为了保证经血的流通，在经期应禁食寒凉食物；马齿苋具有清热解毒，凉血消肿等功效，虽然对月经没有直接的影响，但是它药性寒凉，可能加剧体内的寒气，所以来月经时最好不要吃马齿苋。
祛湿吃什么中成药 马齿苋除湿热，宽中下气
马齿苋性质偏寒，现代医学称其为“天然抗生素”，《滇南本草》一书指出，马齿苋“益气，清暑热，宽中下气，滑肠，消积滞，杀虫，疔疮红肿疼痛”，就是说，马齿苋具有益气健脾，清热解毒，利水除湿，止血凉血，散瘀消肿，杀菌消炎，止痒止痛等多种功效。
祛湿吃法：
马齿苋200克，大米100克，盐，味精适量。
大米淘洗干净，入锅，加水约800毫升，大火烧开，转小火熬煮，马齿苋洗净，入沸水锅中焯1-2分钟后，切碎待用;待大米粥煮成时，放入马齿苋再煮2-3分钟，最后加食盐，味精调味即成。
功效：健脾养胃，清热利尿，凉血解毒，本品既可预防和祛除湿热，同时对皮肤湿疹，湿毒及各种皮肤红肿，热痢有食疗作用。
注意：马齿苋虽味美，但也不要大量食用，一般来说，每人每天干品以10-15克，鲜品30-60克为宜，而且马齿苋性寒，脾胃虚弱，受凉引起腹泻，大便泄泻者及怀孕期间的女性一定要忌食。食用马齿苋时忌吃甲鱼，以免导致消化不良，食物中毒。
马齿苋是苋菜吗
马齿苋和苋菜是两种不同的植物。二者无论是在生长形态上还是味道，都全不相同。
马齿苋可不是我们常吃的那种苋菜，而是隶属于马齿苋科马齿苋属，是不折不扣的多肉植物。马齿苋肉质茎平卧，淡红色或红紫色，匍匐蔓生。叶片扁肉质，对生，椭圆形，表面绿色，背面则呈现紫红色;马齿苋一般在正午日头下开花，花黄而小，并不起眼。果实为蒴果，成熟时候会盖裂，内含大量细小而黑色的种子。