母乳喂养的准备工作 做好乳房保护

母乳喂养的准备工作 做好乳房保护

乳房和乳头的正常与否，可直接影响到产后母乳喂养。在孕晚期要做好保护准备，在正常清洁乳房后，可用羊脂油按摩乳头，增加乳头的柔韧性。

小三阳可以母乳喂养吗

做好准备工作就可以。

只要新生儿在出生后12小时内接受乙肝免疫球蛋白（HBIG）和乙肝疫苗的注射，妈妈也打了高效价免疫球蛋白，经过这么一阻断后，就能获得很高的保护率，被传染上的可能性很小。这时候，只要注意了就可以母乳喂养。

哺乳期如何护理乳房

一、哺乳期乳房保健的方法

准妈妈在怀孕之前就要做好心理和生理上的准备，因为乳房在整个时期将会有很大的变化。主要有以下三个阶段：

母乳喂养对妈妈来说好处是很多的，首先哺乳会加强子宫收缩、预防产后出血;另外，母乳喂养是一种简单有效的避孕方式，因为纯母乳喂养在哺乳期通常是不来月经的，当然就不会授孕;此外，母乳喂养能减少母亲乳腺癌的患病几率;当然，通过母亲和孩子的接触，母乳喂养能在母子之间建立一种极为特殊的情感。

说到乳房下垂变形，其实目前也没有切实的数据证明哺乳会直接导致乳房变形，但对哺乳期一些基本的防护措施还是要掌握的。

第一，哺乳时期也要注意穿戴适合的胸罩，用以保护和支撑乳房，防止乳房的下垂。

其次，要注意左右乳房交替哺乳，因为过多使用某一侧的乳房，有可能会导致断乳之后一边乳房大，一边乳房小，影响美观。

第三，在喂奶和挤奶的时候要注意姿势的正确，比如挤奶的时候，那些本来乳房就比较丰满的妈妈，最好少用吸奶器，因为吸奶器的吸力比较大，可能会将乳头越吸越长，建议用双手，使用正确的方法进行挤压。当然，正确的挤奶方法比较难学，不是一次两次就能够掌握的，需要妈妈们反复练习才能做的好。

二、哺乳的技巧

母亲用自己的乳汁喂养婴儿，本身就是对母亲乳房的一种保健作用。有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良(如乳头短、乳头伸缩性差等)，坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。也有不少年轻的妈妈担心喂奶会使自己的乳房变得难看，为了做到既喂养好孩子又保护好乳房，下面就介绍一些哺乳期乳房保健的方法：

1、哺乳前：揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。

2、哺乳时：一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。

3、结束前：要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。

4、哺乳后：可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。

哺乳期乳房保健的常识

母亲用自己的乳汁喂养 婴儿，本身就是对母亲乳房的一种保健作用。有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良(如乳头短、乳头伸缩性差等)，坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。也有不少年轻的妈妈担心喂奶会使自己的乳房变得难看，为了做到既喂养好孩子又保护好乳房，下面就介绍一些哺乳期乳房保健的常识：

哺乳期乳房保健的常识1.哺乳前：揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。

哺乳期乳房保健的常识2.哺乳时：一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。

哺乳期乳房保健的常识3.结束前：要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。

哺乳期乳房保健的常识4.哺乳后：可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。另外还要注意以下事项：

哺乳期乳房保健的常识1.多吸病侧乳房：如果一侧乳房有乳腺小结，应让孩子多吸有病的乳房，这样做可以促进乳房疾病的好转。

哺乳期乳房保健的常识2.正确挤奶：学会正确的挤奶方法，以免造成乳房的损伤。

哺乳期乳房保健的常识3.关于胸罩：哺乳期间，妈妈应戴上合适的棉质胸罩，托起乳房以改善乳房的血液循环，减少乳房的下坠。

乳房的锻炼：哺乳期间，母亲最好每天用温水洗浴乳房1-2次;每天坚持做胸前肌肉的运动，如俯卧撑、扩胸等，可以加强前胸部肌肉的力量，从而增强对乳房的支撑。

孕期如何为母乳喂养做准备

1、接受健康教育：医护人员应向孕妇及其丈夫、婆、母等宣传母乳喂养的有关知识，让孕妇树立母乳喂养信心，并取得家庭和社会的支持。

2、注意孕期营养。母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，还可影响产后乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期都需要足够的营养，多吃含丰富蛋白质，维生素和矿物质类的食物，为产后泌乳做准备。

3、孕妇怀孕后应注意乳头、乳房的保养。乳房乳头的正常与否会直接影响产后哺乳。在孕晚期要做好乳头的准备，如清洁乳房后用羊脂油按摩乳头，增加乳头柔韧性;由外向内轻轻按摩乳房，以便疏通乳腺管;使用宽带、棉制乳罩支撑乳房，可防止乳房下垂。扁平乳头、凹陷乳头的孕妇，应在医生指导下，使用乳头纠正工具进行矫治。

4、定期进行产前检查，发现问题及时纠正，保证妊娠期身体健康及顺利分娩，是妈妈产后能够分泌充足乳汁的重要前提。

5、了解有关母乳喂养的知识，取得家人特别是丈夫的共识和支持，树立信心，下定决心，这样母乳喂养才容易成功。

哺乳期乳房保健有哪些注意事项

母亲用自己的乳汁喂养婴儿，本身就是对母亲乳房的一种保健作用。有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良(如乳头短、乳头伸缩性差等)，坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。也有不少年轻的妈妈担心喂奶会使自己的乳房变得难看，为了做到既喂养好孩子又保护好乳房，下面就介绍一些哺乳期乳房保健的方法：

1.哺乳前：揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。

2.哺乳时：一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。

3.结束前：要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。

4.哺乳后：可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。

哺乳期乳房发痒的原因

哺乳期乳房发痒一般是两个原因，第一是由于为适应哺乳的需要乳腺增生，导致乳房的皮肤被牵拉从而要出现乳房部分的所谓妊娠纹引起的发痒症状，另外一个原因是由于哺乳本身造成的，宝宝吸奶以及奶滞等问题引起的乳房皮肤不适应造成，类似过敏反应，因此针对第一种情况，也没有特别好的办法，建议不母乳的时候可以用橄榄油按摩一下，另外的情况则是做好乳房的清洁工作，同时保持乳房部位的皮肤护理，可以使用橄榄油按摩或者热毛巾擦拭后再用橄榄油轻轻按摩一下。

哺乳期妇女保健

母乳喂养和乳房护理推荐母乳喂养，必须正确指导哺乳。应在产后半小时内开始哺乳，这个时候乳房内乳量可能不多，但是通过新生儿吸吮动作可刺激秘乳。应该按需哺乳。

母乳喂养的好处

母乳是婴儿必需的和理想的营养食品，营养丰富，适合婴儿消化吸收。母乳喂养是婴儿健康生长发育提供理想食物的一个独特途径，用母乳喂育婴儿省时、省力、经济、方便。

母乳含多种免疫物质，能增加婴儿的抗病能力，预防疾病。

通过母乳喂养，母婴皮肤频繁接触增加母子感情。

促使母乳喂养成功的十点措施有书面的母乳喂养政策，并常规地传达到所有保健人员。

哺乳期乳房痒怎么回事，上面我们已经做了很详细的介绍了，这些原因也是很常见的，不必过于担心，女性朋友在哺乳期间还应该多了解一些科学的饮食问题，才能够很好的保证宝宝的发育。

产后如何防止乳房下垂

很多新妈产后都面临着这样一个问题：产后乳房下垂松弛。这可怎么办?想要乳房依然如孕前一样娇俏、坚挺，在孕期就要做好乳房保养工作!

我们都知道孕期乳房会增大，之前的文胸都要换掉，为了身材和哺乳，准妈妈在孕期选择合适的文胸十分重要。文胸的尺寸、罩杯、胸围都要适合自己，好的孕期文胸应该要既能满足乳房在行动中保持稳定性，又不会让乳房受到压迫。准妈妈选择文胸时，要注意挑选肩带宽一些，罩杯采用高弹性又有张力的材质，质地轻盈、透气、吸汗、无有害物质的为佳。

除了文胸的选择外，要防止乳房下垂，妈妈们还要坚持母乳喂养!有孕妈听说母乳喂养会让乳房松弛下垂，于是就十分不愿意进行母乳喂养，其实这种行为是大错特错的!孕期乳房涨大，在哺乳后断乳，没有选择合适的文胸和按摩护理的情况下，才会逐渐下垂。

母乳喂养可以促进乳腺管通畅，在一定时间内维持乳房大小，可以避免乳房缩小过快而下垂，同时还能够促进母体催乳素的分泌，催乳素会增强乳房悬韧带的弹性，防止下垂的效果也是很明显的。

哺乳期如何护理乳房

准妈妈在怀孕之前就要做好心理和生理上的准备，因为乳房在整个时期将会有很大的变化。主要有以下三个阶段：

母乳喂养对妈妈来说好处是很多的，首先哺乳会加强子宫收缩、预防产后出血;另外，母乳喂养是一种简单有效的避孕方式，因为纯母乳喂养在哺乳期通常是不来月经的，当然就不会授孕;此外，母乳喂养能减少母亲乳腺癌的患病几率;当然，通过母亲和孩子的接触，母乳喂养能在母子之间建立一种极为特殊的情感。

说到乳房下垂变形，其实目前也没有切实的数据证明哺乳会直接导致乳房变形，但对哺乳期一些基本的防护措施还是要掌握的。

第一，哺乳时期也要注意穿戴适合的胸罩，用以保护和支撑乳房，防止乳房的下垂。

其次，要注意左右乳房交替哺乳，因为过多使用某一侧的乳房，有可能会导致断乳之后一边乳房大，一边乳房小，影响美观。

第三，在喂奶和挤奶的时候要注意姿势的正确，比如挤奶的时候，那些本来乳房就比较丰满的妈妈，最好少用吸奶器，因为吸奶器的吸力比较大，可能会将乳头越吸越长，建议用双手，使用正确的方法进行挤压。当然，正确的挤奶方法比较难学，不是一次两次就能够掌握的，需要妈妈们反复练习才能做的好。

二、哺乳的技巧

母亲用自己的乳汁喂养婴儿，本身就是对母亲乳房的一种保健作用。有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良(如乳头短、乳头伸缩性差等)，坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。也有不少年轻的妈妈担心喂奶会使自己的乳房变得难看，为了做到既喂养好孩子又保护好乳房，下面就介绍一些哺乳期乳房保健的方法：

1、哺乳前：揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。

2、哺乳时：一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。

3、结束前：要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。

4、哺乳后：可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。

产妇如何保养胸部

喂母乳四大 “ 怕 ”

一是破坏体形。白领女性总把保持优美的身段作为最大的追求目标之一，思想前卫的她们，总认为母乳喂养会严重影响身材，导致乳房松弛、下垂，腹部脂肪增加，对乳房保养。

二是乳房疼痛。不少白领女性都反映，在母乳喂养过程中总感到乳房、乳头疼痛，难以忍受。某位台商老板娘，产后感觉自己的乳房红肿 、疼痛，里面还有硬结，娇气脆弱的她怕母乳喂养婴儿时会更加疼痛，于是怎么也不肯给婴儿哺乳。

三是乳头皲裂。临床上，有白领女性在母乳喂养中发现自己的乳头出现皲裂的现象，于是便把乳头破裂、变形归咎于哺乳，认为母乳喂养会损害身体， 不利于乳房保护。

四是害怕失业。白领一族的工作节奏快、压力大、淘汰率高，不少人都认为母乳喂养耗费太多精力和时间，会使产后工作大打折扣，有人 更担心会因母乳喂养耽误了工作，甚至失业。

其实白领女性在哺乳期出现的生理上的担忧，只要方法得当，母乳喂养不仅不会出现乳房疼痛、 皲裂的现象，还会使母亲乳房更加丰满、结实，腰部更加纤细， 在乳房保健上十分有益的!

哺育婴儿是母爱的体现,母乳喂养是婴儿的最佳方式。凡是身体健康的产妇,都应以母乳喂养自己的孩子.请不必担心,只要保养得法,乳房不会下垂,哺乳期间应注意以下几点:

1.哺乳时不要让孩子过度牵拉乳头,每次哺乳后,用手轻轻托起乳房按摩10分钟。

2.每日至少用温水洗浴乳房两次，这样不仅有利于乳房的清洁卫生，而且能增加悬韧带的弹性，从而防止乳房下垂。使用花洒冷热交替喷洒乳房，有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。

3.乳罩选戴松紧合适，令其发挥最佳提托效果。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。怀孕3个月时乳房约比孕前增加了2/3个罩杯，此时不能再穿原来的文胸，选择新文胸时注意罩杯应比孕前大一些或有弹性。

4.哺乳期不要过长,孩子满10个月,即应断奶。

5.坚持做俯卧撑等扩胸运动,促使胸肌肉发达有力,增强对乳房的支撑作用。

6.多吃富含维生素E和B的食物，如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等，也有利于保持乳房的健美。

乳房养护过程中应该避免的问题：

不要用强力挤压

这一点要特别注意，乳房受外力挤压后，乳房内部的软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。再有就是受外力挤压后，较易改变外部形状，使上耸的双乳出现下塌、下垂等现象。

睡姿要正确

女性的睡姿以仰卧为最好，尽量不要长期向一个方向侧卧，这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房，否则会有不良的后果产生。

勿用香皂洗乳房

有关专家指出，经常使用香皂类的清洁物品，会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不断去除这些角化层细胞，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层肿胀，这种肿胀就是由于乳房局部过分干燥、粘结及细胞脱落引起的。

若重复使用香皂等清洁物品，则易碱化乳房局部皮肤，而乳房局部皮肤要重新覆盖上保护层，并要恢复其酸化环境，则需要花费一定的时间。香皂在不断地使皮肤表面碱化的同时，还促进皮肤上碱性菌的增生，更使得乳房局部酸化变得困难。此外，用香皂清洗，还洗去了保护乳房局部皮肤润滑的物质——油脂。

因此，要想充分保持乳房局部的卫生，最好还是选择温开水清洗。

简易方法帮您排除哺喂小障碍

简易方法帮您排除哺喂小障碍 许多新手妈妈由于产前未做好哺乳的准备工作，在宝宝降临后还未来得及高兴就发现自己的乳头呈凹陷状，从而给宝宝吮吸母乳带来了不小的困难，造成了母乳喂养的小障碍。为了尽快让嗷嗷待哺的宝宝吃上母乳，很多年轻的父亲总是急不可耐地用手拉或自己用嘴吮吸，但是这样做效果非但不好，而且还往往会造成乳头感染、损伤，甚至引发乳腺炎。

在此，我们为大家介绍一种简便易行的方法，供大家参考—— 1、物品准备 一次性20毫升注射器一副、剪刀一把、脸盆一个、毛巾一条、温开水适量。 2、操作方法 ·取下注射器针头，在注射器1毫升标记处剪去注射器头部。

·抽出注射器活塞，将注射器尾部紧扣产妇乳头，插入活塞。操作者左手持针筒，右手持活塞柄向后慢慢抽动活塞，如此重复一二次就可使乳头突起。

·乳头突起后，用温热毛巾擦洗产妇乳头，新生儿即可吮吸。经新生儿多次吮吸，乳头就不会再内陷。 ·对于一次未纠正的产妇，可每隔3至6小时重复一次。

最后，再次提醒那些即将分娩的妈妈们，千万不要忘记在产前做好乳房准备工作，使宝宝一出生就能吸吮到母亲的乳汁。

早产儿该如何护理

母乳喂养对所有新生宝宝都非常有益。不过，如果你的宝宝是早产儿，母乳喂养就更加重要了。这是因为你的身体会自动下奶，这种奶是为喂养早产宝宝特别设计的，含有更多的热量、维生素和蛋白质。不仅如此，母乳中含有能帮助宝宝抗感染的活细胞，这对早产宝宝尤为重要。由于早产宝宝的免疫系统特别不成熟，所以，被感染的风险更高。虽然你也能买到早产宝宝专用的人工配方奶和补充剂，但它们都不能提供母乳中的抗体和其他保护成分，而这些对脆弱的早产宝宝来说，有很大的好处。

至于你的宝宝是否准备好直接从你的乳房吸吮乳汁了，则要取决于宝宝的胎龄和整体健康情况。在很多医院，如果宝宝出生时间提前很多，医生通常开始都是通过一根鼻胃管把挤出来的母乳喂给他(也叫“管饲法”)。如果宝宝发育得太不成熟，无法直接从乳房或奶瓶吸奶，这种做法是为了确保宝宝尽可能获得更多营养。

你要多咨询负责护理你的宝宝的医护人员，和他们密切合作，把你挤出来的母乳喂给宝宝。很多早产宝宝只是不能在医院里一开始就进行母乳喂养，要等到他们通过母乳喂养或配方奶喂养开始增重后，才能出院。

冬天出生的宝宝需要准备哪些东西 喂奶用品

1、奶瓶：母乳喂养准备两个奶瓶，非母乳喂养准备3-5个奶瓶，耐热玻璃奶瓶能煮沸消毒，易于洗刷，塑料奶瓶重轻，不宜破碎，外出时携带方便。两种奶瓶最好都准备。

2、奶嘴：奶嘴孔的大小要根据宝宝的月龄来选择，要准备个以便替换使用。

3、奶瓶刷：要准备刷奶瓶和刷奶嘴的两个大小不同的刷子。玻璃选择纤维刷，塑料奶瓶容易刮伤最好选择海绵刷。

4、奶瓶消毒锅：高温蒸汽消毒奶瓶及餐具，有烘干功能的较佳。

5、奶瓶夹：消毒时用来夹奶嘴和奶瓶。

6、吸奶器：手动自动根据需要选择，电动较为轻松。

7、母乳保存袋/盒：用于装吸出的多的母乳，冷冻备用。

8、奶粉盒：多格或多层式(宝宝长大后可以用来装零食)

9、暖奶器：加温牛奶和辅食。

10、奶粉：母乳喂养的话准备一小桶即可。

哺乳期乳房护理这样做

母亲用自己的乳汁喂养婴儿，本身就是对母亲乳房的一种保健作用。有的妇女怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良(如乳头短、乳头伸缩性差等)，坚持较长时间的母乳喂养，不仅对婴儿有好处，对母亲自身也有好处。也有不少年轻的妈妈担心喂奶会使自己的乳房变得难看，为了做到既喂养好孩子又保护好乳房，下面就介绍一些哺乳期乳房保健的方法：

1、哺乳前：揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮;哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。

2、哺乳时：一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。

3、结束前：要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。

4、哺乳后：可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。

哺乳期的常见问题

一、乳头皲裂：

孕期未能认真做好乳房保养;未能掌握正确哺乳技巧。

要做好乳房局部清洁、护理，每次喂奶后可用羊脂油涂抹，保持乳头的柔润。要纠正婴儿的吸吮姿势，避免由于不正确的吸吮造成反复的乳头皲裂。要穿戴棉制的宽松内衣和乳罩，应继续坚持哺乳。如因乳头皲裂的疼痛影响哺乳时，可使用吸奶器和特制的乳头防护罩。

二、乳房胀痛：

原因1：乳汁瘀积

处理：穿戴舒适乳罩，喂奶前患侧可先热敷3-5分钟、并做乳房按摩，疏通硬块，增加喂哺次数，正确地挤奶和使用吸奶器。

原因2：乳腺炎

处理：尽早使用吸奶器，在没有发生乳腺脓肿时，吸出的乳汁可以继续喂哺，如出现乳腺脓肿，吸出的乳汁应该丢弃。要看医生，在医生的指导下进行抗炎治疗。

三、乳头错觉：

宝宝出生一个月之内，妈妈泌乳量少或由于各种原因母婴分离时，如用奶瓶给宝宝喂牛奶，孩子可能不再愿意吸吮妈妈的乳头。

妈妈们要坚定母乳喂养的信心，不要轻易放弃母乳喂养;充分发挥吸奶器的作用，在多种困难的情况下帮助妈妈促进乳汁分泌;使用辅助喂奶器和特制喂杯，尽量避免使用奶瓶。