养生健康

预防支气管炎的几个方法

预防支气管炎的几个方法

(1)戒烟:慢性支气管炎患者不但要首先戒烟,而且还要避免被动吸烟,因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等,可作用于植物神经,引起支气管的痉挛,从而增加呼吸道阻力,加重疾病的发生。

(2)注意保暖:在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。

(3)加强锻炼:慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。

(4)预防感冒:注意个人保护,预防感冒发生,有条件者可做耐寒锻炼以预防感冒。

(5)做好环境保护:避免烟雾、粉尘和刺激性气体对呼吸道的影响,以免诱发慢性支气管炎。

支气管炎应该怎么进行预防

1.积极控制感染:预防支气管炎病情加重,首先要遵照医嘱,选择有效的抗菌药物治疗。常用药物有复方磺胺甲醛异恶挫、强力毒素、红霉素、青霉素等。治疗无效时,也可以选用病人未用过或少用的药物,如麦迪霉素、螺旋霉素、先锋霉素等。在急性感染控制后,及时停用抗菌药物,以免长期应用引起副作用。

2.促使排痰:急性期支气管炎患者在使用抗菌药物的同时,应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的支气管炎病人或痰量较多的病人,应以祛痰为主,不宜选用强烈镇咳药,预防支气管炎病情恶化。帮助危重病人定时变换体位,轻轻按摩病人胸背,可以促使痰液排出。

3.保持良好的家庭环境卫生:支气管炎应该怎么进行预防?室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘,戒除吸烟的习惯,注意保暖。

4.加强体育锻炼:增强体质,提高呼吸道的抵抗力,防止上呼吸道感染,避免吸入有害物质及过敏原,可预防支气管炎发生。

5.避免受凉感冒预防流感:支气管炎应该怎么进行预防?在气候变化和寒冷季节,注意及时添减衣服,避免受凉感冒预防流感。注意观察病情变化,掌握发病规律,以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难,嘴唇,指甲发紫,下肢浮肿,神志恍惚,嗜睡,要及时送医院治疗。

6.住房问题:住房拥挤,冬天取暖条件差,开窗通风少的居民,支气管炎的患病率可能较高。因为如果同一房间内的一个人患了感冒、上呼吸道感染或支气管炎急性发作、肺炎,这个人在咳嗽时,致病的微生物可能通过飞沫污染空气,传染给周围的人。所以要预防支气管炎,住房问题也是要注意的。

7.补充维生素:预防支气管炎需要补充维生素,因为缺乏维生素,特别是缺乏维生素A及维生素D,使呼吸道抵抗力低,也容易患支气管炎。

怎么预防支气管炎

1、积极控制感染:

在急性期,遵照医嘱,选择有效的抗菌苭物治疗。在急性感染控制后,及时停用抗菌苭物,以免长期应用引起副作用。

2、保持良好的家庭环境卫生:

室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘,戒除吸烟的习惯,注意保暖。

3、加强体育锻炼:

增强体质,提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手,睡前按摩脚心、手心,都有一定帮助。

支气管炎有哪些预防措施

提到支气管炎,相信大家并不陌生,它属于呼吸系统疾病,患者会出现呼吸困难、咳嗽咳痰等症状,此病会给患者的健康带来很大损害,所以预防支气管炎的发生十分重要,下面我给大家介绍一下支气管炎的预防措施。

1.戒烟

为了减少吸烟对呼吸道的刺激,患者一定要戒烟。其他刺激性的气体,如厨房的油烟,也要避免接触。

2.促使排痰

对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者,应以祛痰为主,不宜选用镇咳药,以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症,导致病情恶化。帮助危重患者定时变换体位,轻轻按摩患者胸背,可以促使痰液排出。

3.保持良好的家庭环境卫生

室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生,做好防尘、防大气污染工作,加强个人保护,避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。

4.适当体育锻炼

增强体质,提高呼吸道的抵抗力,防止上呼吸道感染,避免吸入有害物质及过敏原,可预防或减少本病发生。锻炼应循序渐进,逐渐增加活动量。

5.注意气候变化和寒冷季节

严冬季节或气候突然变冷的时候,要注意衣着冷暖,及时增加衣服,不要由于受凉而引起感冒。冬季寒冷季节室内的温度应在18~20℃为宜。

由此可见,要想预防支气管炎就要养成一个良好的生活习惯,有吸烟习惯的朋友要戒烟,对于痰比较多的老年人应该注意祛痰,另外大家还要保持一个良好的家庭环境卫生,经常锻炼身体、提高免疫力,这样才能较好的预防支气管炎的发生。

怎样预防支气管炎

要预防支气管炎,我们要在天气变冷的时候,多加点衣服,平时也要穿得暖和些,不要和别人比,要根据自己的身体情况酌情穿衣,天暖和的时候就脱掉一些,天冷了就把衣服加上,自己要对自己的身体有所了解,不要因为怕人笑话而少穿衣服。

要预防支气管炎,还要注意周围的环境,如果我们周围的环境很脏,空气很差,我们可以换个环境居住,支气管炎本来就有炎症,再吸入脏空气后,容易导致气管炎发作,因为空气中含有细菌,如果空气污染不去除,支气管炎不易治愈,时间长了,还会导致肺气肿,肺心病。

要预防支气管炎,我们还要做到不吸烟,最好也不要到有人吸烟的环境中去,吸烟会引起支气管炎的发作,吸入别人吐出的烟雾,危害更大,我们不仅要自己不吸烟,而且还要远离吸烟的人。

要预防支气管炎,我们还要坚持锻炼身体,每天可以慢跑,慢跑基本不会影响心肌供血和氧气对全身各个器官的供应。慢跑可以延长寿命,增强人对寒冷的抵御能力。增加人对细菌的抵抗力。

如果我们患有感冒和其他容易继发细菌感染的情况,我们要赶紧治疗,因为这些疾病可以诱发支气管炎的发作,我们在感冒时可以服用一些消炎药加感冒药,因为感冒后人的抵抗力下降,容易继发细菌感染。

6我们要尽量做到不喝酒,不吃辛辣的食物,因为这些食物会刺激咽喉部,会降低咽喉部对细菌的抵抗力,容易引起细菌和病毒感染,感染后在人的抵抗力降低的时候,细菌下行,引起支气管炎,由于我们抵抗力的降低也可能会转成慢性。

老年人哮喘的症状有哪些

支气管哮喘就是我们常说的哮喘,说到哮喘,大家都知道大多数老人会患上哮喘。老年人在年龄大了以后,呼吸道就会出现一些问题,而且他们的抵抗力也很差,患上哮喘也是很正常的。

老年人预防支气管炎是非常的必要的,支气管炎的危害很大,如果不能及时治疗好的话,是会引起其他的疾病问题的。老年人患上支气管炎康复还是很困难的,如果不加以护理,就会反复的发作,这样就会给他们的生活带来不必要的伤害。

老年人最好是不要抽烟而且要尽量避免呼吸道受到感染和懂得调节自己的情绪,并且要认识到老年人支气管哮喘的症状。

典型的支气管哮喘,发作前有先兆症状如打喷嚏、流涕、咳嗽、胸闷等。

怎么预防支气管炎

怎么预防支气管炎

1、积极控制感染:在急性期,遵照医嘱,选择有效的抗菌苭物治疗。在急性感染控制后,及时停用抗菌苭物,以免长期应用引起副作用。

2、保持良好的家庭环境卫生:室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘,戒除吸烟的习惯,注意保暖。

3、加强体育锻炼:增强体质,提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手,睡前按摩脚心、手心,都有一定帮助。

如何预防支气管炎

支气管炎疾病属于日常生活中比较常见的气管疾病之一,患有该病的朋友一定要尽快到正规医院进行检查治疗,以避免病情进一步恶化给身体健康带来的不利影响。生活中也存在很多预防支气管炎的小窍门,下面一起了解一下吧!

1、注重预防感冒。

感冒是多种疾病的诱因,“老慢支”也不例外。冬季要加强耐寒锻炼,对预防感冒的发生都有良好的作用。

2、情绪要稳定乐观。

避免紧张、焦虑、忧郁等不良因素的刺激,有空打打酱油,别没事老看社会新闻。

3、改善居室环境。

居室要安静、卫生、清洁。无烟尘污染,阳光要充足,定期开门窗,保持空气新鲜,而且要有良好的温度和湿度。温度不宜过高或过低,最好控制在16℃-20℃之间,相对湿度在45%左右。不要在室内养宠物,实在喜欢,就养缸金鱼吧。4、戒烟酒。

香烟的烟雾会使支气管上皮受损,导致肺的防御功能降低,加重呼吸道感染,诱发急性发作。酒精会生湿积痰,刺激呼吸道,使病情加重。

4、保持适当锻炼。

体育锻炼能增强体质,提高机体免疫力和对气候变化的适应力。锻炼强度可因人而异,以不感到劳累、舒适为宜,还可进行呼吸操、扩胸运动、腹式呼吸等训练。

5、科学调理饮食。

饮食应以健脾开胃为主,清淡、温软为宜,多吃富含维生素、微量元素、优质蛋白的食物,如羊肉、狗肉、禽蛋、豆制品、新鲜蔬菜、水果、干果等。禁食咸辣、燥热之物。

支气管炎的预防方法

1.锻炼

加强身体锻炼,增强抗病能力。

2.戒烟

还要做到不吸烟,最好也不要到有人吸烟的环境中去,吸烟会引起支气管炎的发作,吸入别人吐出的烟雾,危害更大,我们不仅要自己不吸烟,而且还要远离吸烟的人。

3.保暖

要预防支气管炎,我们要在天气变冷的时候,多加点衣服,平时也要穿得暖和些,不要和别人比,要根据自己的身体情况酌情穿衣,天暖和的时候就脱掉一些,天冷了就把衣服加上,自己要对自己的身体有所了解,不要因为怕人笑话而少穿衣服。

4.家庭护理

关于宝宝如何预防支气管炎呢?小儿支气管炎的预防,要注意保温,多喂食米汤、蛋汤、清淡的蔬菜 、水果汁等,以补充水分,保证营养的供给。

预防支气管炎的有效措施有哪些

预防支气管炎的有效措施有哪些?现在很多人在面对支气管炎疾病的时候,我们首要关注的就是治疗问题,但是对于支气管炎疾病的预防不怎么关注,其实支气管炎这种疾病并不可怕,只要我们做好 预防支气管炎工作,那么就可以远离支气管炎带来的众多危害了,因此支气管炎如何预防是大家都必须知道的,那么、支气管炎怎么去预防呢?接下来小编就大家详 细的介绍一下,预防支气管炎的有效措施有哪些的问题。

文章中重点介绍预防支气管炎的有效措施有哪些的问题。

预防支气管炎1、戒烟

为了减少吸烟对呼吸道的刺激,患者一定要戒烟。其他刺激性的气体,如厨房的油烟,也要避免接触预防支气管炎。

预防支气管炎2、促使排痰

对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者,应以祛痰为主,不宜选用镇咳药,以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症,导致病情恶化。帮助危重患者定时变换体位,轻轻按摩支气管炎患者胸背,可以促使痰液排出。

预防支气管炎3、保持良好的家庭环境卫生

室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生,做好防尘、防大气污染工作,加强个人保护,避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响预防支气管炎。

预防支气管炎4、适当体育锻炼

增强体质,提高呼吸道的抵抗力,防止上呼吸道感染,避免吸入有害物质及过敏原,可预防或减少本病发生。锻炼应循序渐进,逐渐增加活动量预防支气管炎。

预防支气管炎5、注意气候变化和寒冷季节

预防支气管炎严冬季节或气候突然变冷的时候,要注意衣着冷暖,及时增加衣服,不要由于受凉而引起感冒。冬季寒冷季节室内的温度应在18~20℃为宜。

预防支气管炎的有效措施有哪些呢?以上就是小编作出的具体介绍了。支气管炎预防问题是朋友们都必须知道的,生活做不幸患上支气管炎,我们建议支气管炎患者尽快到专业的医院做好支气管炎的治疗,结合支气管炎病情一定会很快康复的。而且支气管炎患者朋友在自己的饮食上也要注意,合理的饮食有利于疾病的康复。

怎么样预防支气管炎

1、加强体育锻炼,增强体质,提高耐寒能力和机体抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手,睡前按摩脚心、手心,都有一定帮助。

2、保持良好的家庭环境卫生,室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘,戒除吸烟的习惯,注意保暖。

3、适当休息:发热、咳喘时必须卧床休息,否则会加重心脏负担,使病情加重;发热渐退、咳喘减轻时可下床轻微活动。平时应参加适当活动或劳动。

4、坚持锻炼:可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目,坚持锻炼,能提高机体抗病能力,活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。

5、在气候变化和寒冷季节,注意及时添减衣服,避免受凉感冒,预防流感。注意观察病情变化,掌握发病规律,以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难,嘴唇,指甲发紫,下肢浮肿,神志恍惚,嗜睡,要及时送医院治疗。

6、促使排痰:急性期患者在使用抗菌药物的同时,应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人,应以祛痰为主,不宜选用强烈镇咳药,以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症,导致病情恶化。帮助危重病人定时变换体位,轻轻按摩病人胸背,可以促使痰液排出。

7、积极控制感染:在急性期,遵照医嘱,选择有效的抗菌药物治疗。常用药物有:复方磺胺甲醛异恶挫、强力毒素、红霉素、青霉素等。治疗无效时,也可以选用病人未用过或少用的药物,如麦迪霉素、螺旋霉素、先锋霉素等。在急性感染控制后,及时停用抗菌药物,以免长期应用引起副作用。

以上介绍的就是有关于支气管炎的预防是怎么样的,希望这些对您能够有所帮助。在疾病无孔不入的情况下,只要我们有足够的免疫力跟它们对抗。那么我们就是赢家,我希望大家都是赢家。

预防支气管炎的有效措施有哪些

预防支气管炎1、戒烟

为了减少吸烟对呼吸道的刺激,患者一定要戒烟。其他刺激性的气体,如厨房的油烟,也要避免接触预防支气管炎。

预防支气管炎2、促使排痰

对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者,应以祛痰为主,不宜选用镇咳药,以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症,导致病情恶化。帮助危重患者定时变换体位,轻轻按摩支气管炎患者胸背,可以促使痰液排出。

预防支气管炎3、保持良好的家庭环境卫生

室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生,做好防尘、防大气污染工作,加强个人保护,避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响预防支气管炎。

预防支气管炎4、适当体育锻炼

增强体质,提高呼吸道的抵抗力,防止上呼吸道感染,避免吸入有害物质及过敏原,可预防或减少本病发生。锻炼应循序渐进,逐渐增加活动量预防支气管炎。

预防支气管炎5、注意气候变化和寒冷季节

预防支气管炎严冬季节或气候突然变冷的时候,要注意衣着冷暖,及时增加衣服,不要由于受凉而引起感冒。冬季寒冷季节室内的温度应在18~20℃为宜。

相关推荐

支气管炎按什么穴位

1、支气管炎按的穴位 有效穴位:迎香、百会、上星、桥弓、百劳等穴,及肺、气管、对屏尖等耳穴。按摩手法:用双手中指指腹点按左右迎香穴各50-100次。用右手拇指指腹点按上星、百会、百劳各50—100次。用双手拇指指腹部抹桥弓20-30次。揉捏对屏尖6分钟,频率每分钟90次,力度以轻柔为宜。 2、怎么预防支气管炎 积极控制感染:在急性期,遵照医嘱,选择有效的抗菌苭物治疗。在急性感染控制后,及时停用抗菌苭物,以免长期应用引起副作用。 保持良好的家庭环境卫生:室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和

支气管炎患者多吃哪些食物比较好

1、支气管炎患者多吃富含蛋白质的食物: 以优质蛋白为主,如牛奶、蛋类、鱼、各种瘦肉、黄豆及豆制品等;在补充蛋白质的同时,支气管炎患者应适量摄入碳水化合物,如土豆、豌豆、扁豆、大米、玉米面、葡萄、桃等。 2、支气管炎患者多吃润肺功效的食物: 目的在于减轻咳嗽,并缓解肺部不适。主要包括黑木耳、白萝卜、海带、藕、竹笋、丝瓜、梨(切块并加入适量白糖,蒸熟服用)、花生、核桃等。除此之外,支气管炎患者可经常喝蜂蜜水,以达到润喉润肺作用。 3、支气管炎患者多吃蔬菜及水果: 维生素A有保护呼吸道粘膜的作用,维生素C能提高

支气管炎按什么穴位

支气管炎按什么穴位呢 有效穴位:迎香、百会、上星、桥弓、百劳等穴,及肺、气管、对屏尖等耳穴。按摩手法:用双手中指指腹点按左右迎香穴各50-100次。用右手拇指指腹点按上星、百会、百劳各50—100次。用双手拇指指腹部抹桥弓20-30次。揉捏对屏尖6分钟,频率每分钟90次,力度以轻柔为宜。 怎么预防支气管炎 积极控制感染:在急性期,遵照医嘱,选择有效的抗菌苭物治疗。在急性感染控制后,及时停用抗菌苭物,以免长期应用引起副作用。 保持良好的家庭环境卫生:室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘

支气管炎的症状有哪些 如何预防支气管炎

支气管炎预防应注意以下几点: 1.加强锻炼,增强体质,提高自身的抗病能力。 2.注意保暖防寒,如果气温出现变化应及时添减衣服,从而避免感冒的发生。 3.应注意戒烟,还须防尘、防烟雾和刺激性气体,以免对呼吸道造成损伤。

支气管炎能抽烟吗

一、平时一些不好的习惯很可能导致支气管炎的发生或加重,在生活中咳嗽加重,痰液增多,弄得自己心情很糟糕,还带来许多不便,这些如人饮水冷暖自知。不少抽烟的人群都不禁会问得了支气管炎还能抽烟吗?支气管还不能做什么? 二、有些人戒烟很难戒掉却害怕抽烟会加重支气管炎,于是不禁会问支气管炎还能抽烟吗?答案是能,但是会加重病情。气管炎就是吸烟导致的,众所周知,吸烟有害于健康。吸烟引起常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。所有为了自己病情有好转,尽量不要抽或者少抽烟。

支气管炎如何护理

1、预防感冒:避免感冒,能有效地预防支气管炎的发生或急性发作。 2、饮食调摄:饮食宜清淡,忌辛辣荤腥。应戒烟多茶,因为吸烟会引起呼吸道分泌物增加,反射性支气管痉挛,排痰困难,有利于病毒、细菌的生长繁殖,使支气管炎进一步恶化。茶叶中含有茶碱,能兴奋交感神经,使支气管扩张而减轻咳喘症状。 3、腹式呼吸:腹式呼吸能保持呼吸道通畅,增加肺活量,减少支气管炎的发作,预防肺气肿、肺原性心脏病的发生。具体方法:吸气时尽量使腹部隆起,呼气时尽力呼出使腹部凹下。每天锻炼2~3次,每次10~20分钟。 4、避毒消敏:有害气体

支气管炎的科学预防

“防患于未然”我们都知道这个道理,只有通过有效的预防手段我们才能保护好自己的健康,对于支气管炎也是一样,患有支气管炎后会严重影响我们日常的工作和学习,我们怎么样才能不让这种疾病发生在我们身上呢? 一、积极控制感染 在患者患病的急性期间,应当遵照医嘱,选择可以有效抗菌消炎的药物进行治疗。同时可以辅助选用镇咳、祛痰的药物。同时在支气管炎的科学预防中,在积极有效地控制感染时,还可以帮助患者排痰。在急性感染得以控制之后,一定要及时的停用药物,以免造成副作用。 二、保持良好的环境卫生 在生活中一定要注意,保持居住环

积极做好支气管炎预防工作

冬天已经逐渐进入了人们的生活,患病的人群也随之增加了。特别是孩子容易引发支气管炎,它会使孩子身体状况日益衰退,还会对孩子的学习、睡眠产生影响。因此,在冬天到来之际,应积极做好支气管炎预防工作。 一是“扶本”措施:除了采用“冬病夏治” 外,在秋冬之前或在疾病缓解期,可根据情况辨证使用增加营养、适当锻炼等“扶本”措施。 二是“既病防变” :已急性发作者,应尽早去医院诊治,以防疾病进一步严重发展。应注意,不论采用中西医哪种治疗措施,一定要遵守医嘱治疗支气管炎一段时间,决不可半途而废。 三是预防感冒:感冒是诱发

如何有效预防支气管炎

春季天气极其不稳定,气温起伏大,变化突然,加上过敏原细菌感染等增多,春季自然成为慢性支气管炎的高发季节。春季慢支患者病情发作,常常咳嗽不断,此时除了及时治疗外,还应全面的做好生活预防调理工作。 一、注意保暖。在气候变冷的季节,患者要注意保暖,避免受凉,因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能,另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩,粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻,可发生继发性感染。 二、加强锻炼。慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心,肺的贮备能力。 三、预防感冒。注意个人保护,

慢性支气管炎的饮食生活习惯

不要吃寒凉食物:慢性支气管炎患者,病程较长,大多脾、肺、肾的阳气不足,对寒凉食品反应较大。因为寒性凝滞,寒主收引,过食寒凉食品可使气管痉挛,不利于分泌物的排泄,从而加重咳喘,使痰不易咳出。此外,寒凉食品,损伤脾胃阳气,脾胃受寒则运化失职,导致痰浊内生,阻塞气道,喘咳加剧。所以,慢支患者应少吃寒凉食物。 戒烟:香烟中的有害物质可以直接刺激呼吸道,香烟不仅是吸烟者自身慢性支气管炎的重要原因,烟雾还可对周围人群呼吸道的健康也带来危害。所以,慢性支气管炎患者应彻底杜绝烟草。 多吃青菜:每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制