养生健康

经期感冒生活护理

经期感冒生活护理

1、保持外阴部清洁。女性生殖器外形较复杂,皱褶多,污垢易积存,所以经常保持外生殖器的卫生极为重要。平时要经常清洗,勤换内衣内裤,养成每日清洗外阴的习惯。洗澡所用洗盆和毛巾要与洗脚盆、巾分开,并且要专人专用,以免互相传染。洗澡最好采用淋浴。经期选用柔软、吸水性强、消过毒的卫生巾,比较出名的卫生巾品牌有护舒宝等。

2、避免受湿受凉

月经期间要注意保暖,避免受湿受凉。在月经期时,常常有腰酸、下腹坠胀、周身无力等不适感,身体抵抗力下降,容易患一些疾病,要注意避免受湿或受凉,如雨淋、淌水、冷水洗澡、游泳、寒冷天长时间在野外作业等。过冷刺激会引起月经失调,经常处在潮湿寒冷环境里会造成经血过多,经期延长,或诱发其他疾病。

3、避免剧烈运动和过劳

月经期间,可照常参加学习和工作,也可参加适当的体育锻炼。可做一些轻体力劳动及散步等适当活动,但要避免剧烈运动和重体力劳动,不要过劳过累,避免增加腹压和震动盆腔,以减少出血。

4、保持正常的生活规律

首先,精神要愉快、乐观,避免忧虑、悲伤、痛苦和不必要的精神负担。有少数人在月经期间情绪不稳定,好激动,心烦意乱,爱发脾气,要注意克制。其次,要有充足的休息和睡眠时间,注意增加营养丰富的饮食,不吃生、冷、酸辣等刺激性强的食物,更不宜吸烟饮酒。要多饮开水,多吃蔬菜和水果,保持大小便通畅。遇到月经不正常时,要及时找医院检查,对症治疗。不要随意吃药打针,以免延误诊断,增加日后治疗的困难。何主任提醒:发现问题,主动积极地与医生配合,取得满意的疗效。

病毒性感冒吃什么药

病毒性感冒吃什么药好呢?病毒性感冒是由病毒而引发的一种疾病,它的主要的表现症状就是打喷嚏,流鼻涕,鼻子不通,咳嗽,发烧等症状。病毒性感冒是可以传染的。

建议:1.对症治疗.口服速效感冒冲剂,复方吗啉胍,或肌注复方柴胡注射液2~4ml,1~2/d.止咳常用复方甘草合剂10ml,3/d,溴己新(必嗽平)16mg,3/d,沐舒坦60mg,3/d,干咳可用可待因糖浆5ml或咳快好20mg,2~3/d.2.有细菌感染,可用抗菌药物治疗.3.降温及镇静.高热可给予物理降温,如头部冷敷,35%酒精擦浴或温水擦浴,或口服阿司匹林每次5~lOmg/kg,或口服扑热息痛每次10~15mg/kg。

养成良好的个人卫生习惯,充足睡眠,勤于锻炼,减少压力,足够营养;勤洗手,尤其是接触过公共物品后要先洗手再触摸自己的眼睛,鼻子和嘴巴;打喷嚏和咳嗽的时候应该用纸巾捂住口鼻;室内保持通风。

我们了解了病毒性感冒吃什么药可以治疗好,同时还了解了病毒性感冒的生活护理。有的时候大家不要小看生活护理的问题。如果护理不好的话,反而还会加重病情。所以说病毒性感冒除了要有好的治疗方法外,还必须要注意好生活护理。

感冒能吃羊肉吗

感冒咳嗽最好不要吃羊肉,一般我们的指导意见:感冒咳嗽不一定能吃羊肉的,羊肉是热性的,关键看你的感冒是风寒还是风热的,当然这些都是中医的说法,感冒从中医上讲是阴阳失调,也就是体内失去平衡,而羊肉\狗肉\牛肉\鸡肉均属于燥热类的食品,虽然热量高,但同时含有的毒素也多,吃下去引起感冒加重的。一般来说,感冒生病的时候,尽量多吃水果蔬菜,不要吃些大鱼大肉的。而且感冒患者还应注意生活护理:天气转凉,请注意添衣加服,防感冒。感冒之后,往往食欲减退,有发热时更为突出.现代医学认为,发热时各种消化酶被破坏或活性低,导致了病人不想吃东西.如果硬是多进食,常会出现脱腹饱胀等消化不良的表现,会加重胃肠的负担,不利于机体集中力量抗御外邪,有可能延缓感冒的痊愈,甚至加重病情.因此,感冒病人以少食为佳.

哺乳期咳嗽能喂奶吗

哺乳期感冒咳嗽可以继续喂奶,如果有发烧就不行,带着医用口罩就可以避免细菌传播给宝宝。但如果咳嗽严重,建议最好是去医院看一下,医生会根据病情给予对乳汁分泌影响不大的药物。要多饮水,好好休息。如果用药的话,最好是哺乳后立即用药,并延长下次哺乳的时间,在这段时间内大部份药物在母体中被清除,乳汁中药物浓度低,对小孩的影响最小。

一.生活护理:

1,早睡早起,生活规律,保证充分睡眠.

2,不吃辛辣刺激性食物.多吃新鲜蔬菜和水果.多饮开水.

二.下面是几个治疗咳嗽的有效方法

1.咳嗽者可用鸡蛋1只打匀,加入少量白砂糖及生姜汁,用半杯开水冲服2—3次即可止咳。

2.干咳--(包括感冒或过敏)取生黑芝麻3钱(约半汤匙),冰糖适量,共捣碎,用滚开水冲成半碗汤,早晨空服,3天痊愈,忌吃鱼腥、过咸食物。

3.痰咳--(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎)每次用白萝卜二两、梨子二两,一起切碎,加一碗水煮熟,放适量冰糖食用,一日二次,连用3天止咳化痰。忌吃

应帮助甲减患者在生活中做好护理

甲减的疾病出现是很常见的,在平日里,及时的做好甲减的护理工作,对于治疗也是有所帮助的。接下来,我们就一起来学习下如何在生活中去护理好甲减患者吧。

1、精神调理 :甲减属慢性疾病,可给甲减患者造成极大的精神负担,冬季甲减患者生活护理要做好解释工作,解除病人的顾虑,使甲减患者保持心情舒畅,调节情志。甲减的护理需避免烦劳过度,呵护肾气。节欲保精,培固真元。

2、生活调理:对已确诊有甲减的患者要注意保暖,尤其冬季。冬季甲减患者生活护理同时要坚持适当体育活动,以畅通汽血,动以生阳。经常参加室外活动,除酷暑季节外,在阳光下进行活动更为有益。注意劳逸结合。预防感冒,防止创伤及感染,患者需避免一切能够引起粘液性水肿的诱因。这些措施都是在甲减的护理中需注意的。

为什么感冒后浑身无力

因为感冒后.我们身体的大多热量(营养物质)用于杀死感冒病毒.因此.人处理负营养状态和退热阶段.所以人才会感觉无力.应该补充点营养物质.如蛋白质.糖类.盐份.以及水果等. 意见建议:建议你继续的进行相关的治疗,如在症状消失后口服一种的头孢类药,清开灵,黄芪等,还有多休息补充高蛋白的食物等生活护理:

(1)避免接触流感样症状(发热,咳嗽,流涕等)或肺炎等呼吸道病人.

(2)注意个人卫生,经常使用洗手液(肥皂)和清水洗手,尤其在咳嗽或打喷嚏后. (3)避免接触生猪或前往有猪的场所

4)避免前往人群拥挤场所.

(5)咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,然后将纸巾丢进垃圾桶.

(6)如果生病了,请留在家中,并减少与其他人接触,避免感染他人.

(7)尽量避免触摸自己的眼睛,鼻子或嘴巴,因为病菌可以通病情分析: 感冒是常见的呼吸系统疾病,它可以引起全身无力的症状,是因为全身抵抗力低下引起的.

感冒应以支持疗法为主,特别注意休息,大量饮水,饮食清淡.这可给免疫系统充分的体力支持. 生活护理:平时注意饮食,加强锻炼增强抵抗力.病情分析: 感冒后经常出现乏力,食欲不好等症状,一般为正常情况,等身体机能恢复,一般就会好转. 意见建议:患者年龄比较大,本来体质就已经开始偏差了.而且发烧39度4,这样在感冒过程就会大量消耗机体的能量,退烧后就会出现乏力,这是机体的正常反应. 按照中医理论,头孢类等消炎药属于寒凉药,会损伤人体的正气,正气不足自然就会出现疲乏,以适应机体状态. 生活护理:要注意预防乏力是有其它疾病引起的,要仔细观察身体的其它症状.感冒后尽量饮食清淡一些,但也要加强营养,以尽快恢复体力.

小儿出现支气管炎的护理方式

一、注意保暖

生活中要注意气候的变化及气温的骤变,因为寒冷的刺激会降低支气管粘膜的局部抵抗力,进而加重病情。因此对于小儿支气管炎的生活护理家长要注意,随气温的变化及时给患儿增减衣物,积极的预防感冒和感染。

二、营养要到位

在患病时,患儿消耗的营养物质也比较多,加上发热以及致病菌的因素会对消化功能造成影响,因此可能会导致患儿体内营养缺乏。对此,小儿支气管炎的生活护理就是要采取少量多餐的方法,饮食要清淡且营养充分、均衡,并且易消化吸收。

经期感冒护理方法

1、泡一杯红糖开水喝,然后在一天中至少喝有2400毫升的暖开水,注意保暖。

2、用手去剥一个新鲜的柠檬的皮出来,然后用这些新鲜的柠檬皮放到鼻子不停地闻。

3、用热毛巾缚额头,然后拿个生姜把它洗干净放到火中烤到热,待生姜热之后,用水果刀把姜切成薄片,然后缚到额头上,上床盖被子睡下觉。

4、早上煮粥的时候放几片姜和粥一起煮,如果觉得难吃,可以放些瘦肉下去和姜一起煮,但待粥滚后要把煲里的姜渣捞出来倒掉,虽然姜有去寒的作用,但切忌不能吃姜的渣,因为避免吃到姜太辣会刺激到子宫,所以只要粥里有一点点姜汁即可。

5、如果很严重的话那就得找药吃,如:维C银翘片是个不错的选择,吃这个不影响月经的来潮,但切忌不要吃西药,那不然会影响到月经的来潮和影响到内分泌失调。

感冒分好多种,治疗感冒有时可以不用太依赖药物,有些食物对发烧,咳嗽及鼻塞等症状有很好的缓解作用。

HPV疫苗来月经可以打吗 经期感冒了可以打HPV疫苗

经期感冒不建议接种。

不管是经期感冒还是非经期感冒都不建议接种HPV疫苗。

因为感冒时期的患者,人体免疫力较差,即使是灭活后的HPV疫苗也有轻微的独享,如果感冒期间注射疫苗可能会出现一些不良反应,甚至有些正常患者接种HPV疫苗后也会出现轻微的发热现象,所以经期感冒了不建议接种HPV疫苗。

肛瘘生活护理

1、建立正常的膳食习惯: 因肛瘘的发生与湿热有关,对于油腻饮食,可以内生湿热,所以不宜多吃,应多吃清淡含丰富维生素的食物,如绿豆,萝卜,冬瓜等新鲜蔬菜,水果,对经久不愈的肛瘘多为虚证,饮食上多吃含蛋白质类食品,如瘦肉,牛肉,蘑菇等。

2、及时治疗肛窦炎,肛乳头炎: 以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘。

3、肛门灼热不适,肛门下坠者: 要及时查清原因,及时治疗。

4、防治便秘和腹泻: 对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义,因为大便干结容易擦伤肛窦,再加上细菌侵入而感染,腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在,可使炎症进一步发展。

5、积极治疗: 积极治疗可能会引起肛管直肠周围脓肿的全身性疾病,如溃疡性结肠炎,克隆氏病等。

6、养成良好的排便习惯: 每日排便后坐浴保持肛门清洁,对预防感染有积极作用。

7、积极防治便秘与腹泻: 便秘时积存在直肠内的粪块易堵塞肛隐窝致急性肛隐窝炎,最终将形成肛周脓肿,此外,大便干燥硬结,在排便时易擦伤肛隐窝引起肛周感染,腹泻日久,也可刺激肛隐窝发炎,稀便也易进入肛隐窝,诱发肛周感染,因此防治便秘和腹泻对预防肛周脓肿和肛瘘形成有重要意义。

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