7款食疗方能够化痰止咳
7款食疗方能够化痰止咳
一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳
材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。
方法
1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。
2、将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。
3、炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成。
功效：补肾润肺。治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身。
二、燕窝银耳——治干咳盗汗
材料：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。
方法：将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟。服食。
功效：补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。
三、芝麻冰糖水——治夜嗽
材料：生芝麻15克，冰糖10克。
方法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。
功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。
注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。
玫瑰花和百合花泡水喝有什么功效 化痰止咳
百合花含有多种维生素，药用价值极高。它具有去火润肺的功效，因此对于发热咳嗽有着不错的治疗效果，同时也能加强肺的呼吸作用，对一些支气管疾病有着不错的治疗作用。所以经常喝玫瑰百合花茶是能够化痰止咳的。
喉咙有痰吃什么好
1、萝卜
在准备食物对抗痰多时,要学会有针对性的准备。营养需求以及实际情况进行准备。当咳嗽比较厉害时,还是可以选择食用胡萝卜。胡萝卜能够化痰止咳,消除腹部胀气,对我们比较有利。
2、竹笋
竹笋具有消痰的效果,还能够有效的防止咳嗽。竹笋口感比较爽脆,宝宝们也会比较喜欢。
3、生姜
生姜的味道比较浓,不过驱寒的效果是众所周知的。当宝宝是由于感冒引起的咳嗽喉咙有痰,还是可以选择食用少量生姜驱寒,在缓解感冒症状方面比较有效。
化痰止咳食疗方有哪些
咳嗽有痰都是一种症状，咳嗽的很常见，如果不想吃药，就可以尝试其他方法止咳化痰。食疗是一种辅助治疗，也能缓解咳嗽。化痰止咳的食疗方很多，雪梨最为常见，可以尝试制作的。
一、枇杷叶蜜枣汤
食材：枇杷叶、桔梗、杏仁个15克，蜜枣10颗。调味料：冰糖
做法：
1、所有食材清洗干净备用;枇杷叶用布包包起来扎紧;
2、锅中倒入三碗清水，放入备好的所有食材，大火煮开，改小火慢煲;
3、当锅里的水剩下一半时，放冰糖，融化搅匀即可食用。
二、蚕豆花冰糖水治咯血
蚕豆花9克、冰糖适量，共加水煎，日服2或3次，具有收敛作用，治咯血。
三、酸石榴治肺结核咳喘
酸石榴(甜者无效)3克、将石榴子取出、捣碎、绞取其汁液，每晚昨前服下，或口嚼石榴子咽液，石榴子汁有小毒，不可过量饮用，清热敛肺;用治肺结核喘咳、夜不能寐、以及老年慢性支气管炎。
四、雪梨百合汤
食材：雪梨2个，百合30克，陈皮适量，大个响螺1只。调味料：盐
做法：
1、雪梨去心、去蒂，洗净切块，百合、陈皮洗净备用，响螺去除污秽物，洗净备用;
2、瓦罐加适量清水，大火煮沸，放所有食材，中火煲熟，加盐调味即可食用。
食疗功效：中医认为，梨性味甘寒，能化痰止咳、滋阴润燥，还可以降血压、退热。
橙子放盐蒸会止咳吗
对于止咳有一定的食疗作用
橙子的橙皮中含有两种能够止咳化痰的物质成分，一个是那可汀，一个是橙皮油，那可汀是比较常见的镇咳药的成分，橙皮油也是一个具有止咳化痰的成分。而淡盐水也具有一定的化痰止咳的功效，两者加在一起，能够增强化痰止咳的功效，但是由于其止咳成分含量都不是很大，所以橙子放盐对于止咳只有减缓的食疗作用，不提倡靠这个作为治疗方法。
麦冬和罗汉果一起泡吗 麦冬罗汉果泡水的功效
麦冬和罗汉果都是滋阴润肺良药，常用于燥热咳嗽或肺热咳嗽。肺热咳嗽常见症状有反复咳嗽、口干咽痛、小便黄赤、便秘和舌苔黄腻，麦冬罗汉果泡水有润肺止咳的功效，能有效缓解以上病症。
罗汉果可以生津止渴，麦冬能够化痰止咳，两者一起泡水喝有较好的消渴化痰功效。适用于虚劳烦渴、口燥口渴、津伤咽干、干咳痰稠等病症。
麦冬能清心除烦，罗汉果润肺养阴，两者都是润肺止咳良药，适用于肺阴不足引起的燥热之症。对于心烦不眠、发热烦躁、夜半盗汗等症状均有一定疗效，是常见的泻火除烦食疗。
麦冬里面含有木质素、纤维素，而罗汉果含有丰富的膳食纤维，两者同服可以推动肠道蠕动，起到润肠通便的作用，可用于大便干燥、便秘等症状。
麦冬和罗汉果含有丰富的氨基酸、维生素、膳食纤维，能够缓解皮肤衰老，预防色素沉着，有润肠通便、排毒养颜的功效，是女性美容养颜佳品。
吃凤梨有什么好处 吃什么能够缓解咳嗽
胖大海有清热、润肺、止咳的作用，可用胖大海五枚，甘草3克，加入少量冰糖，炖茶饮服。
罗汉果清热止咳，对于肺热和风热咳嗽都有很好的效果，可用罗汉果1个，柿饼15克，水煎服食。
川贝能够化痰止咳，对于久咳，咽干的症状都很有效，可用川贝母6克，雪梨一个，冰糖20克，川贝母研磨成粉末，梨子去核切好，将川贝、鸭梨、冰糖一起放进碗内，加少量水，一起蒸煮即可。
宝宝咳嗽的食疗方法
不同病因诱发的咳嗽，对应不同的食疗方法。风寒引发的小儿咳嗽，可以食用烤橘子、蒸大蒜水、香菜黄豆汤等;风热引发的小儿咳嗽，可以食用煲川贝冰糖蒸梨、白萝卜水、马蹄水等。
· 风寒咳嗽
病症：舌苔变厚发白、痰液稀薄、白色粘稠状，同时有鼻腔堵塞不通、流鼻涕症状。最好使用属性偏温、能够化解浓痰、缓解咳嗽的食物。
1.蒸大蒜水：将两到三瓣的大蒜拍成碎粒状，置于放了1颗冰糖及一半水的碗中，封闭蒸一刻钟，放温后即可给孩子饮用。
2.烤橘子:将橘子置于小火上，慢烤至橘皮开始变黑即可，随后可将橘肉给孩子食用。橘子是温性水果，能够化痰止咳。
3.麻油姜末炒鸡蛋：在锅中倒入一勺麻油并炒热，随后加入准备好的生姜碎末和鸡蛋一起炒匀。在孩子夜晚临睡前趁热吃。
4.香菜黄豆汤：三十克香菜、十克黄豆、洗净。接着将黄豆加水煮十五分钟，然后放入事先准备好的香菜煮十五分钟，去渣加盐即可。每天多次给孩子饮用。
上述方法也可用于内伤咳嗽。
· 风热咳嗽
病症：舌苔发黄、痰液呈黄色、浓稠状，无法顺利咳出体外、伴有喉咙疼痛难忍。比较适合食用能够清润肺部、化解浓痰、减轻咳嗽的食物。
1.川贝冰糖蒸梨：将梨子横切，一分为二，去掉梨核，并在中空部填上三颗左右的冰糖，五、六粒的已捣碎川贝，随后将其合并放好，上锅蒸半小时即可食用。可以润肺、化痰止咳。
2.白萝卜水：将清洗过得白萝卜切成四片左右，置于加了大半碗水的小锅中，待煮沸后继续用小火煮五分钟，放温后即可给孩子饮用。更适合2岁以下的宝宝。
3.梨粥：将三个左右的梨子切成碎丁，与水共煮半小时，随后滤渣仅取其汤水，并与大米煮成粥，最好是趁热给孩子吃。
4.马蹄水：取四颗左右的马蹄削皮备用，并改刀切成薄片，随后倒入一碗水，共煮五、六分钟，即可给孩子食用，能够帮助宝宝清肺热、生津润肺、化痰止咳。
5.陈皮水：取三到五片的陈皮、山楂以及甘草，放入三、四碗左右的水煮沸，煮开后放至温热，再加入一勺蜂蜜即可。如果患儿未满一岁，则用白糖代替蜂蜜。该种食疗适用于任何病因引起的咳嗽。
热感冒嗓子哑了怎么办 丝瓜汁缓解热感冒嗓子疼
丝瓜性甘凉，有清热化痰、凉血解毒的功效，丝瓜黏液中含有一种皂素，能够化痰止咳、消肿，适合热感冒出现咽喉炎症引起嗓子疼的患者服用。
做法：把生丝瓜刮去皮，切碎挤汁，用开水冲服。每日3次，每次用1根丝瓜。
安利五个止咳小妙招
1、鸡蛋不能碰
有些家长看到宝贝咳得难受，就想为她补一点营养，通常会选择给宝宝吃鸡蛋。其实这是非常错误的方法。宝宝咳嗽的时候千万不能碰鸡蛋，因为蛋黄中含有特别丰富的铁，不仅人体需要，就连病菌也非常需要。所以吃鸡蛋只会加重病情而不能达到补充营养的效果。
2、多喝温水
虽然这是一个老生常谈的话题，但是喝水是真的管用的。要知道，喉咙发炎的时候，特别容易红肿上火，这个时候就会积累很多痰需要排出。所以这个时候多喝温水可以帮助稀释痰液，易于排出痰液，降低咳嗽频率。
3、饮用梨子水
梨子被称为“百果之宗”，具有润肺化痰止咳的功效。而且宝宝吃梨子是最健康和安全的食疗方式。所以宝妈们可以把梨子切成丁后与红枣一起炖成糖水给宝宝喝，有很好的止咳功效。记住，在煮的时候，梨子是不可以去皮的，而且要煮上四十分钟才有效。
4、三豆饮清热止咳
三豆饮是古代名医扁鹊留下来的止咳偏方，这里的三豆分别是红豆、绿豆和黑豆。绿豆，大家都知道清热解毒，红豆嘛，利水利湿，黑豆呢，可以中和绿豆和红豆的凉性，同时还能补肾。将三种豆一起放到锅中熬成豆汤，加点糖就可以给宝宝吃了。这款三豆饮除了能帮助宝宝快速的止咳，还能提高宝宝身体的免疫能力。
5、陈皮水化痰
陈皮性温味苦，可以健脾助消化，最重要的是能够化痰。当宝宝咳嗽的时候，可以将陈皮加水烧开，把陈皮水给宝宝当饮料喝，对于止咳特别有效。
甘草熬水止咳化痰吗
甘草熬水能止咳化痰
甘草中含有的甘草黄酮、甘草浸膏以及甘草次酸均有明显的镇咳作用，祛痰作用也较显著，另外甘草还有抗炎，抗过敏作用，能保护发炎的咽喉和气管粘膜。因此甘草熬水能够化痰止咳，使得喉咙更加通透舒畅，缓解咽喉疼痛。
甘草泡水的功效与作用 止咳祛痰
有的人会出现咳嗽、多痰的情况，而用甘草泡水喝有减轻这种症状的功效，能够化痰止咳，使得喉咙更加通透舒畅，缓解咽喉疼痛。对于口干的人，可以选择用甘草来泡茶喝。
止咳平喘作用甘草次酸有明显的中枢性镇咳作用，大剂量的甘草次酸可使小鼠呼吸抑制。
止咳化痰的食物有哪些呢
1.梨子
我们都知道感冒咳嗽就吃梨，这是因为梨子能够生津润燥、清热化痰。但是注意如果是属于脾虚湿重的人，咳嗽可不能吃那么多的梨子，不然体内湿气会加重的。
2.柿子
柿子具有清热润肺、化痰止咳、健脾养胃等等作用，也是秋天正当季的水果。想要止咳化痰的朋友，不妨多吃点，但是血糖较高的人可要慎用。柿子糖分含量较高。
3.苹果
苹果现在是各大小水果摊上一年四季的常客，它的存在必然是有道理的。想要化痰止咳，就多吃点苹果吧，还能补心益气呢。
4.荸荠
荸荠也就是马蹄，十月左右也是它当季的时候。荸荠既可以直接做水果食用，也能够做成佳肴享用，不妨多多食用，能够化痰清热的。
5.茼蒿
茼蒿可是能够有效化痰的食物，而且还能帮助人们在秋季暖胃、养肠。对于肠胃可是大有好处的食物。
6.竹笋
竹笋能够益气，中医最讲究“气”，试想身体内气运行自如了，咳嗽、痰多的症状也能缓解，当然它本就有消痰止咳的功效。
7.生姜
我们都说受凉了、感冒了就喝碗姜汤水，生姜对于秋季驱寒可是有不错效果，对于感冒咳嗽的缓解作用也是不错的。
8.蒜
蒜一直是惹人爱也惹人恨的，喜欢它的人喜欢用以做调味品，也有人难以忍受它的味道，其实蒜可是对化痰止咳有不错的疗效。
止咳化痰食疗方
一、蜜枣扒山药——治肺虚久咳
材料：山药1000克，蜜枣10个，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。
方法：
1、山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。
2、将大汤碗内涂抹上熟猪油，碗底排上蜜枣再排上一层山药，夹一层糖，板油丁，逐层放至碗口，撒上糖，扣上盖盘，上笼蒸1小时左右，然后取下，翻身入盘。
3、炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克，白糖150克和少许桂花汁烧沸，用水淀粉勾欠，起锅浇上山药上即成。
功效：补肾润肺。治肺虚久咳，脾虚腹泻，神疲体倦，四肢无力，久食补肾强身。
二、燕窝银耳——治干咳盗汗
材料：燕窝10克，银耳15克，冰糖适量。
方法：将燕窝先用清水测一遍，再放入热水中浸泡3-4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝，银耳，冰糖，隔水炖熟。服食。
功效：补虚损，养肺阴，退虚热。治干咳，盗汗或肺阴虚等。
三、芝麻冰糖水——治夜嗽
材料：生芝麻15克，冰糖10克。
方法：芝麻与冰糖共放碗中，开水冲饮。
功效：润肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽无痰。
注：芝麻1把，生姜50克，共捣烂煮汁服，亦有上述疗效。
四、香油炒羊肝——治久嗽
材料：羊肝60克，香油30克，盐少许。
方法：将羊肝切片，锅内放入香油至八成热，下羊肝及盐翻炒即成。
功效：润肺止咳。治久咳不止。
五、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干
材料：大白梨1个，蜂蜜50克。
方法：先把白梨挖去核，将蜂蜜填入，加热蒸熟。每日早晚各吃1个，连吃数日。
功效：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。
六、黄精冰糖——止咳平喘黄精
材料：(中草药)30克，冰糖50克。
方法：将黄精洗净，用冷水发泡，置砂锅内，再放入冰糖，加水适量。将锅置炉上，以武火煎煮，后用文火煨熬，直至黄精烂熟为止。每日2次，吃黄精饮汤。
功效：清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虚之咳嗽。
七、薯蓣粥——健脾益肺
材料：生薯蓣、麦面粉各100-150克，或用干山药磨粉，葱、姜适量，白糖少许。
方法：将山药轧细筛，调入凉水，边煮边搅，两三沸即成，加少许白糖调味。服食。
功效：补脾止泻，补肾收摄。治劳伤咳喘，脾虚泄泻，以及一切赢弱虚损之病。
八——治咽痒咳嗽
材料：瘦猪肉50克，杏仁10克，北沙参15克。
方法：共煎煮汤饮。日服2次。
功效：清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口渴咽干，咽痒等。
九、花生沙参汤——治咳嗽少痰
材料：花生米，白果，百合，北沙参各25克，冰糖适量。
方法：水煎取汁，加冰糖。每日1剂。
功效：润肺化痰。治久咳痰少，气短咽干。
10
十、花生枣蜜汤——止咳化痰
材料：花生米，大枣，蜂蜜各30克。
方法：用水共煎极烂。饮汤，日服2次。
功效：止嗽化痰。用治咳嗽，痰饮形体消瘦，肠鸣，胸肋支满，目眩气短。
蒸橙子治寒咳还是热咳 6种水果止咳化痰
1、梨有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，日咳烦躁等症。
2、柿子有清热、止咳、润肠、化痰、止泻的功能。
3、杏仁有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症状。
4、百合有温肺止痰，清热安神，养阴清心等功效。
5、荸荠能够化痰清热，对热性咳嗽，普通痰者尤为适用。
6、甘蔗有滋阴润燥，调整口味，润肺止咳之功效。