备战怀孕 有些时机必须放弃

备战怀孕 有些时机必须放弃

1.情绪出现巨大波动，受到精神创伤后。

情绪是种神奇的东西，对我们的身体状况有着很大的影响。备孕期间，不论是男性还是女性，都应该保持愉悦的心情，这样才能保证生殖细胞有好质量。

2.刚刚告别烟酒。

烟酒对于身体的刺激和伤害不是一朝一夕可以缓解的，当准孕妇和伴侣刚刚告别烟酒，不应该立刻怀孕，至少要调理身体3个月左右。

3.刚刚停止药物避孕。

无论是长效避孕药还是短效避孕药，对女性身体都具有一定的副作用，它们的工作机理主要是抑制内分泌系统的促排卵作用，因此会影响到生殖细胞的质量，不可在停药之初就尝试怀孕。

4.新婚之后。

为了准备婚礼，小夫妻二人的精神与身体状态肯定不如平时，太过操劳还要忙着造人，并不利于优生优育，不妨等生活安定下来再计划要宝宝。

5.旅途劳顿之后。

有的小夫妻在结婚后会选择长途蜜月之旅。这样的出行固然是开心的，但也是疲劳的，在这种状态下，并不适合要孩子。此外，长途出差而归的两周内，最好也不要造人。

6.产后不足半年。

如今，二胎政策不断放开，很多小夫妻已经将此事提上日程。但是各位女士必须注意，每次生产完毕，必须要给身体留下足够的恢复期，不可急着追二胎，至少要等半年以上，受孕前应咨询医生的意见。

女性不孕的表现有哪些

如今社会上患上不孕的人群越来越多，专家们指出，小心人工流产剥夺您怀孕的机会，在我心中有一个永远的痛，那就是我跟先生在结婚之前，曾经有一个孩子，但是当时我们还没有做好结婚和为人父母的准备，所以把孩子流掉了。可是自从那次人工流产后不就我患了盆腔炎，盆腔炎是治好了，可是当我们却失去了再要孩子的资格，十多年来每当想起失去的那个孩子，我都后悔万分。小心人工流产剥夺您怀孕的机会的知识还是来和专家们一起来了解一下吧。

事实上，无论是药流还是人工流产手术，对子宫来说都是一种伤害，特别是人工流产手术，毕竟是手术，又有出血过程，很难保证阴道内的细菌进入到子宫，这样就很容易发生炎症，就会造成输卵管炎症，引起输卵管堵塞。输卵管最细的部分像火柴棍一样细，很容易就可堵塞，一旦输卵管堵塞必然受孕的可能性就会很小。

所以提醒育龄期的女性，性生活时一定要做好避孕措施，以免出现意外妊娠后又不得不放弃妊娠。同时也请没有做好准备要小孩的夫妇，及时做好避孕准备，千万不要怀孕，一旦受流产影响，导致输卵管或盆腔的炎症，出现以后不孕的情况，到时悔之晚矣。

备孕成功经验分享

备孕成功经验一：心态好心态很重要，保持轻松愉快的心情，不能天天想着怀孕的事，期望越高失望越大，越想怀上越不好怀，那样容易造成心理压抑，从而影响身体出现状况，不利于怀孕。

备孕成功经验二：锻炼身体，饮食均衡锻炼身体：女性锻炼身体可以挑选一些柔韧性及灵活性较强的，像健美操、游泳、慢跑等运动，这类活动对于维持女性的体形有非常好的效果，同时能够增加机体的耐受力，这也有利于机体对不良环境的适应，同时也有利于女性的分娩。男性锻炼身体的选择形式比较多了，不管选择什么样的锻炼形式，都应该循序渐进，并坚持不懈对机体能量提高有很好作用，并且有利于精子的发育。

饮食均衡：对男性和女性来说，饮食与生育能力都密切相关。备孕的夫妻需要坚持均衡饮食，可以提高孕育小宝宝的几率，而且还能提高孕育健康小宝宝的几率。减少人工甜味佐料、咖啡因、酒精的摄入量，补充叶酸，补充全面营养。虽然你可以通过均衡的饮食来满足所有的营养需要，但一些专家认为，即使是最健康的饮食者也需要外界帮助，多吃一些含有人体必需氨基酸特别是含有异亮氨酸、精氨酸、组氨酸的营养品提高机体能量，补充全面营养，能够降低妊高症糖尿病的发病率，给胎儿一个良好的生长环境。

备孕成功经验四：要科学地把握排卵的时机，合理的安排同房的次数。正常情况下，每个月只排出一个成熟卵子。排卵日一般是在下次月经来潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。想要宝宝，就必须知道自己的排卵期，最好还能够测算出排卵日，然后集中在排卵日的前2天和后1天AA，这样怀孕的几率会非常大。排卵期AA后垫一个枕头，我认为也是有道理的。

备孕成功经验五：不要放弃，大不了到医院做一些相关检查，让自己放心。如果备孕很长时间没有成功，也可以去医院做些相关检查，在排卵期检测卵泡，看看到底是什么原因。

产前筛查的最佳时间

产前筛查对即将迎接宝宝的家庭是十分重要的，那么什么时候是做产前筛查的最佳时间呢?

【产前筛查时间】孕早期9孕周~13孕周+6天(最佳时间10~12孕周);孕中期15孕周~20孕周+6天(最佳时间16~19孕周)。

其实与我国女性怀孕了才去产检不同的是，西方国家不少女性会在计划怀孕前12周就到医院进行身体检查和咨询，为了生育一个健康的宝宝，这些都是很有必要的，而当发现胎儿存在一些问题，有时候该放弃的也要学会放弃，比如发现胎儿有较严重或者无法解决的问题时，可能选择放弃会是最好的选择，优生优育才是我们应该追求的。

建议：计划怀孕就应做优生咨询

据了解，出生缺陷的发病机理目前大多数还不清楚，而且常常表现为多因素致畸，大多数出生缺陷在宫内和出生后都缺乏有效的治疗方法，“不是父母一厢情愿就能给有缺陷的孩子带来幸福生活的，先天的缺陷往往会给孩子带来终身的痛苦甚至是死亡。”专家指出，比起“把有缺陷孩子生下来”更明智的做法，是在计划怀孕前就到医院进行优生咨询，让产前诊断专科医生对准备怀孕的夫妇进行风险分析和评估，最大限度防止先天缺陷儿的出生。专家建议，35岁以上女性生育畸形儿的风险比较高，因此高龄女性计划怀孕前更需要做优生咨询。

据悉，与我国女性怀孕了才去产检不同，国外不少女性计划怀孕前12周就到医院的围产医学中心办理怀孕管理手续，让专科医生全程指导自己的“造人”过程。而目前广州也已经有很多三甲医院和妇幼保健院开设了优生遗传咨询专科。

怀二胎你不得不知的5件事

1、二胎最佳孕育时间：生完第一胎后不要急着生二胎，二胎的最理想怀孕时间是在两年后，趁这个时间可让准妈妈的身体恢复一下，达到最好的备战状态;

2、孕前体检别忽视：准妈妈要在身体最健康的时候怀孕，才能给宝宝带来健康的身体跟养分;

3、孕期检查要按时：怀二胎的时候准妈妈的年龄与身体状况都与一胎有所不同，按时产检有助于及时发现准妈妈身体的变化，以及宝宝发育的异常情况;

4、高龄产妇要保持心情开朗、孕前3个月补充叶酸、经常运动;

5、有人说头一胎剖腹产，第二胎也必须剖腹产，这是错误的，如果你的身体及孩子的身体健康状况都很好的话，第二胎完全是可以自然顺产的。

睡眠不好影响受孕的吗

现在很多生过宝宝的夫妻，都知道越是着急要怀上宝宝呢他就是越怀不上，但是在你放弃不管他能不能怀上的时候，他反而就怀上了。其实那这就是在你想要怀孕的时候给自己的精神压力太大了，总是影响自己的心情。这种情况下是很难怀孕的。那么睡眠不好影响受孕吗?怎么样才可以怀孕呢?

医生表示，造人需要放松心情，过度注意怀孕这件事，更加不容易受孕。这些种种说法表示，怀孕受心情影响似乎很大。那么备孕期间心情不好真的会影响生孩子吗?

影响怀孕的因素有很多，比如流产、疾病、年龄、环境、烟酒等因素，其中情绪也是影响受孕的一大因素。很多研究表示，女性不孕和心理压力有着莫大的关系，精神心理因素影响怀孕机率高达5%。在备孕期间，如果女性长期处于焦虑紧张的状态，很容易引起内分泌失调，影响到卵巢功能，不仅会让月经不正常，而且排卵也会不正常，导致受孕机率下降很多。

明了女性精神压力过大会影响生孩子，很多丈夫会由此责怪妻子，但是别以为只有妻子压力大才会影响怀孕，事实上，丈夫精神压力大也会影响受孕。在备孕期间，丈夫如果情绪不好，压力过大，会出现阳痿、早泄等一些列性功能问题，精神压力过大也可能影响精子的质量，所以不管是丈夫还是妻子，如果怀孕期间情绪焦虑、暴躁、易怒、紧张等，绝对是不容易怀上孩子的，而且越怀不上越紧张，越紧张越怀不上，形成恶性循环。

怀孕生子是人生中的大事，也是喜事，别把怀孕当成一种必须完成的任务。备孕期间准备了好久还是怀不上，除了夫妻要做一些相关身体检查外，放松心情是头等大事。不要太焦虑，也不要抱怨对方的身体，性生活后不要太关注是否受孕这个问题，夫妻把注意力转移，放下怀孕压力，暂时不要去想怀孕这件事，说不定宝宝就会不经意的到来。总而言之，备孕期间切记精神紧张，情绪不好。

其实在备孕期间是有很多因素会影响到你会不会怀孕的?其实有的时候并不是单一的一种现象或者是情绪，他有的时候是很多原因在一起才会导致不会怀孕的。睡眠不好影响受孕吗?其实睡眠不好，只是一方面，如果你睡不好的话你是不是白天就会没有精神，然后工作的时候就会很烦躁。这种不好的情绪那就会导致你，没有办法受孕。

多囊卵巢综合征怀孕的几率有多大

卵巢主要具备两个功能：一是排卵，二是在怀孕早期形成黄体，以维持胚胎的稳定。如果卵巢出现异常的话很容易引起排卵出现障碍。卵巢性不孕约占不孕症的15%-25%，随着有关内分泌的认识及检查技术不断进步，对卵巢功能不全所致的不孕症的诊断率有所提高。了解引起卵巢性不孕的原因对于治疗与预防都有很重要的作用。

多囊卵巢综合症怀孕的机率虽然比较小，但是只要你积极的配合治疗，还是可以正常怀孕的。如果患上多囊卵巢综合症的女性想怀孕就要先确定激素正常，多囊卵巢综合症不一定会发生激素异常的。有些临床激素表现正常，不代表患者就没有这个问题出现。有部分女性会偶然的出现，不是不排卵，而是排卵稀发跟不排卵两个可能，如果是排卵稀发的话就会有机率怀孕的。

女子只要有排卵就是有怀孕的可能，如果是不排卵的话是可以通过及时的治疗，治疗后受孕的机率就会大大的提高，就可以满足你当妈妈的心愿。多囊卵巢综合症怀孕的机率是要看病情来定的，不同程度的病情会出现不同程度的机率，一般多囊卵巢综合症经过治疗后，怀孕的机率有80%，所以女性不要放弃治疗。

怎样会造成不孕不育 精神状态

处于备孕期的男女在情绪上容易焦虑，尤其是女性，如果连续几个月甚至一年都无法成功怀孕的话，往往容易变得急躁和烦闷。殊不知，紧张焦虑的情绪只会增加受孕难度，最终形成恶性循环。

很多人可能听过类似的故事：一对夫妇在备孕了一年多都没有怀孕后，索性放弃，出去旅游，结果就在旅游期间怀孕了。这其实已经说明一个问题：轻松愉悦的精神状态才是怀孕的最佳契机。

假性怀孕的症状

1.停经

症状：本身处在生育年龄阶段，在性生活后出现月经过期超过一周，甚至一个月以上的情况。

原因：若出现上述症状，多数备战怀孕的女性都会误以为自己怀孕了。月经周期不定，且女性心理原因又影响了荷尔蒙的调节，因此很可能会出现有几个月月经都不来的情况。正因此，当月经再次出现时，多数人又会将其误以为是流产。

月经周期都不太规则，加之女性心理原因影响了荷尔蒙的调节，很可能会有几个月月经都不来。

2.恶心、呕吐

症状：一般情况下，女性在停经一到两个月后，常常会出现恶心想吐、胃口改变这些类似于妊娠的反应。

原因：并不是所有的孕妇都会出现孕吐，是否孕吐与女性个人的体质有关，也有可能是受感冒、过度劳累、情绪差等因素影响。所以不能仅凭恶心想吐这一项来断定女性有无怀孕。

3.胎动

症状：可感受到胎动，而这种“胎动”往往一开始会出现在女性下腹中间位置。

原因：事实上，这种情况很可能仅仅是肠胃蠕动罢了，当肠胃不舒服时也可能会出现恶心呕吐的状况，而肠蠕动也会显著增强。因为这种状况与怀孕早期十分相像，若是无法区分胎动与肠蠕动很可能会误以为自己怀孕。

4.腹部隆起

症状：较以前的腹部突出，且发生时间不长。

原因：一般来说，大部分假性怀孕者曾食用大量营养食品。在此种状况下，短时间内腹部便会明显突出，进而被误以为怀孕。除此之外，倘若女性子宫中长了子宫肌瘤，或者女性本身比较肥胖，也会出现这种状况。

女性在怀孕之前应先戒掉安眠药

如果你准备怀孕，请放弃安眠药，因为对怀孕是十分有害的。

安眠药对男女双方的生理功能和生殖功能均有损害。如安定、利眠宁、丙眯嗪等，都可作用于间脑，影响脑垂体促性腺激素的分泌。男性服用安眠药可使睾九酮生成减少，导致阳痿、遗精及性欲减退等，从而影响生育能力。女性服用安眠药则可影响下丘脑机能，引起浓度的改变，表现为间无高峰出现，造成月经紊乱或闭经，并引起机能障碍，从而影响受孕能力，造成暂时性不孕。

为了避免影响双方的生育能力，准备怀孕的夫妇千万不要服用安眠药。一旦发生失眠现象，最好采取适当休息、加强锻炼、增加营养、调节生活规律等方法来解决，从根本上增强体质，不可靠服安眠药维持。

备孕期9个数字帮你分析怀孕时机

一、生理周期、卵子数量、BMI指数

1、生理周期：26-30天

如果你不是一个迷糊的、神经大条的姑娘，那么一定很清楚自己的生理周期吧。备孕期的你，可要尤其注意生理周期，最好每个月都在日历上画一个圈，算好起止时间，以供自己参考。

正常情况下，大多数女性从月经的开始到下一次月经的生理周期为26-30天。以此为基础，我们可以计算出女性的排卵期是指上次月经来潮后的第13天前后。在这段时间里，促黄体生成素飞速上升，刺激卵子排出。同时，子宫颈黏液变得润滑，使精子更容易和卵子“会合”。

2、卵子数量：100万

男人的精子数量数不胜数，每次都有数以万计的精子努力冲刺。相比男人，女人的卵子可就要少的多了。每个女孩出生时，体内约有100万颗卵子，但只有300—400个能成熟且陆续被排出。

一般来说，女性每个月会排出1颗卵子，其存活时间一般为12-24小时，而精子的存活时间为3-5天。所以，备孕期你需要清楚地了解自己的排卵时间，有助于和丈夫安排性爱时间，提高怀孕几率。

3、BMI指数：接近24

如果你是胖妹子，那么可要注意控制了。不过别以为瘦就没事儿。过胖或者过瘦都不利于怀孕，这是众所周知的问题。研究结果显示，BMI指数【体重(公斤)除以身高(米)的平方】接近24的女性，其怀孕几率是其他女性的两倍。对偏瘦的女性来说，体重每增加10公斤，怀孕几率就会相应提升10%。

二、易受孕月份、易受孕时间、年龄临界点

4、易受孕月份：11月-次年1月

据说这个时间受孕比较好，其实并没有医学证据。只是大家根据宝宝出生的时间来推算的。因为对于刚出生的婴儿来说，过于炎热或者寒冷的时节，都不是一件太舒服的事情。如果能够在11月至次年1月这段时间怀孕，那么宝宝就完全可以避开寒冬或醋暑。

5、易受孕时间：排卵期前后2天

通过日历上的圈圈，计算出自己的排卵期吧。想要顺利怀孕，必须有卵子的存在，所以，在女性下次月经前14天或两次月经中间的4--5天内，也就是所说的排卵期及排卵前2--3天至排卵期后的1--2天，都是卵子活力较好的时间。其他时间的爱爱，精王子基本是见不到卵公主的哦!

6、年龄临界点：30岁

父母们都催促：生娃要趁早。根据人体成熟发育的规律来看，30岁以前人的身体机能处在最佳状态，生出来的宝宝也非常健康，所以建议想要宝宝最好在25—30岁这个年龄段。超过30岁之后，女性的受孕能力会逐渐降低。错过这一黄金年龄段，女性想要顺利怀孕，也只能求助医生了。

三、验孕时间、身体节律、早孕反应

7、验孕时间：受孕5天

每一次爱爱之后，你肯定都是充满期待，不知道是否有喜事。其实别那么心急。验孕棒或验孕纸完全可以“追踪”尿液中的孕激素，一般怀孕后的第5天就能测试出是否“有喜”。如果测试过早的话，结果容易出现偏差。当然，如果是医生通过血液测试，会得出更准确的结果。

8、身体节律：11.5天、14天、16.5天

植物有开花期、果实期、成熟期等。其实人的身体也有一定的节律。一般情况下，人体的生理节律周期为23天，情绪生理节律周期为28天，智力生理节律周期为33天。

临界日是指每个周期最中间的那一天，前半程为高潮期，后半程为低潮期。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5天。如果夫妻能在临界日前享受性爱，孕育出的宝宝身体会更健康。

9、早孕反应：受孕40天

如果你这个月的例假没有按时来，而且你又出现了以下症状，那么恭喜你，你可能是中标了!

多数妇女怀孕6周(受孕40天)之后出现头晕、乏力、嗜睡、唾液分泌增多、食欲不振、恶心呕吐等现象，而且呕吐多发生在清晨或空腹时。这些现象均是早孕反应的表现，多在怀孕后12周左右自行消失。