生气胃痛怎么回事 情志不遂易引起肠胃不适

生气胃痛怎么回事 情志不遂易引起肠胃不适

医学临床观察发现，当人生气时，胃壁呈松弛状态，胃液分泌变少，胃黏膜出现供血不足症状，继而会引起胃痉挛，长期刺激还会导致胃溃疡。

此外，肠道对于情绪的变化也是相当敏感。人的肠壁上有上亿个神经细胞，其中的神经元、神经网络所分泌的神经递质、肽类物质能感知人的情绪变化，继而引发相应的肠道变化。

因此，当我们生气时，可能会出现便秘、腹泻等症状。当然，情绪对肠胃的影响是一个可逆的过程，当因情志不遂而引起肠胃不适时，我们可以适当地调节情绪来缓解这些不良反应，同时还可以采取食疗法。

吃红薯能喝白酒吗

不建议。

在吃红薯的同时并不建议喝白酒，因为红薯中淀粉含量非常高，食用后并不是很好消化，食用后其中的酶类会产生气体，容易引起腹胀现象，而酒属于刺激性食物，此时再喝酒容易引起肠胃不适。另外红薯食用后会刺激胃酸分泌，此时再喝酒容易对肠胃粘膜造成损伤。

肝郁血瘀的症状有哪些

1.肝郁气滞型胃痛

(1)病因肝气失于疏泄条达，横犯脾胃，而致肝胃不和或肝脾不和，气血阻滞而致胃痛。

(2)表现胃脘疼痛，连及两胁，攻撑走窜，每因情志不遂而加重，善太息，不思饮食，寐差.舌苔薄白，脉弦。

(3)治则疏肝和胃，理气止痛。

(4)主方柴胡疏肝散加减。

2.肝郁气滞型痞满

(1)病因情志失和，气机乖乱，忧思太过则伤脾，恼怒太过则伤肝，肝脾气机郁滞，影响胃脘和降，升降失常，引发痞满。

(2)表现脘腹痞塞胀闷不舒，连及两胁，嗳气则舒，心烦易怒，时作太息，常因情志因素而加重，苔薄白，脉弦。

(3)治则疏肝解郁，理气消脾。

(4)主方柴胡疏肝散或半夏厚朴汤加减。

3.肝郁气滞型呃逆

(1)病因肝气郁结，失于调达，以致肝气乘逆于胃，胃气上冲动隔而成呃逆。

(2)表现呃逆连声，胸胁胀满，或肠鸣矢气，或呼吸不利，或恶心嗳气，脘闷食少，舌苔薄腻，弦而滑。

(3)治则理气化痰，降逆止呃。

(4)主方旋覆代赭汤加减。

4.肝郁气滞型腹痛

(1)病因抑郁恼怒，肝气失于疏泄条达，气机不畅，气滞而痛;或忧思伤脾，或肝郁克脾，肝胃不和，气机不利，腹气失于通降而发腹痛，或气滞日久，血行不畅，气滞血瘀于腹中，脉络不通而致腹痛。

(2)表现腹部疼痛，胀满不舒，痛无定处，攻撑走窜，常引发少腹，时聚时散，得嗳气则舒，每因情志不遂而加重，舌苔薄白，脉弦。

麻辣烫容易引起肠胃不适

寒冷的冬天来一碗麻辣烫，麻辣的口感和暖暖的汤汁流淌在嘴巴，满足口欲的同时也能让身体暖和起来，甚是美妙。但是，近年来不间断地流传出吃麻辣烫导致健康出问题的新闻，却让许多“吃货”望而却步。

由于小档口的麻辣烫一般是循环汤料煮人造食品，从原料到制作卫生安全都无法保障。操作不规范的小贩还可能把调料、食物“掉包”，比如：用亚硝酸盐代替食用盐等，易引起食物中毒。所以，以上这种麻辣烫虽然好吃，常吃会导致：

1.容易引起肠胃不适

商家为了追求麻辣烫的味道鲜美，会把蔬菜在水里轻轻烫一下就给顾客吃，顾客很有可能没有完全杀灭细菌，而把不干净的蔬菜和食品吃了下去。因为食用了不洁食物，最常见的就是引发急性肠胃炎，出现头痛、头晕、乏力、胸闷、气短、心悸、恶心、腹泻、呕吐、胃液和肠液大量失水，血钾极低等，以至于体内的电解质紊乱，严重者甚至还可能出现昏迷和呼吸衰竭等。过于辛辣的食物对肠胃黏膜有很大的刺激，过量食用容易出现火气大，还可能产生便秘。专家建议，不要盲目为了追求味道鲜美而多吃不熟或半生半熟的食物。

2.食品添加剂加工危害多

据国内食品方面的专家介绍，价格低廉的鱼丸、蟹棒等食品，都是人为将多种食品添加剂混合加工而成的一种人造食品。譬如，人造蟹肉棒的主要成分是鱼糜、淀粉、蟹味精、蟹香精等辅料，说得通俗一些，这种丸子就是将各类添加剂用淀粉揉成团，就成了麻辣烫所用的丸子。这种含各种添加剂的食品，对人体健康百害而无一利。另外，对于汤料有害的成分暂且不提，仅反复煮沸的汤料就能产生致癌物质。

3.使用增鲜化学品--福尔马林毒性大或诱发癌症

受利益驱使，有商贩为了使海产品保存时间长、看上去新鲜，会使用国家禁用的工业碱、福尔马林发泡。工业碱价格比食用碱低，但含有大量对人体有害的杂质。福尔马林的毒性相当大，食用后容易引起咽部、口腔、食管、胃肠道等不适及病变，大量食用，还会损伤人的肝脏，甚至诱发癌变。而用福尔马林泡过的海产品除了韧性较大外，还可闻到一丝刺鼻的气味，小商贩给鱿鱼串涂抹上麻辣调味品后便将这些异味掩盖了，不易察觉。

金桔吃皮还是吃肉 金桔带皮吃要注意什么

金桔在生长过程中，表皮上会沾有大量的灰尘、细菌，甚至农药残留等，所以为了健康起见，在吃之前一定要将金桔皮清洗干净后，否则可能会导致有害物质进入人体，引起肠胃不适。

金桔虽然只是一种水果，但是也不宜过多食用，除了容易引起上火之外，还可能会引起肠胃不适，因为金桔中含有丰富的有机酸成分，食用过多会促进胃酸分泌，刺激胃肠壁，从而引起胃痛、反酸等不适。

板栗和黑豆能一起吃吗 板栗不能和什么一起吃

羊肉性味偏温，多食容易上火，若是再与板栗等温性食物一起食用，会加重体内的火气，导致油炸上火，另外羊肉与板栗都是不易消化的食物，同食还会重肠胃负担，引起肠胃不适。

杏仁中含有的油脂量较高，油脂润肠，板栗生食则难消化，两种性质不同的食物一起吃，很易引起胃痛不适，肠胃受到两种不同的刺激，特别是肠胃不好的人应少吃。

生气胃痛怎么回事 白术两用可解肠忧

情志不遂引起的肠道不适的主要表现有两种：一为腹泻，二为便秘，而中医将这两者归结为脾功能失调。所以，情志不遂导致的肠道不适可以通过调理脾达到治疗效果。

白术味苦，甘，性温，归脾、胃经，有健脾益气之功效。生白术可以加速肠道蠕动，治疗便秘。炒白术经过炒之后，增加了燥湿、涩肠的效用，则可以治疗腹泻，故白术有双向调节作用，对于不同的症状，我们可以采用不同炮制方法制成的白术来应对。

做人呢，最重要就是开心

生活如此美好，你要经常微笑，

因为你笑起来，真是很好看呐。

碱水粽对人体有危害吗

适量食用无害，但过多食加了大量碱的食物则可能会出现以下影响：

食用碱对食物中的维生素B1、维生素B2以及维生素C等产生比较强的破坏作用，如果长期过量食用含碱的食物，会影响机体对营养成分的吸收，从而容易使人体出现缺乏维生素B1、B2和维生素C的情况。

过多食用含碱的食物还容易出现胃痛、胃胀、烧心等肠胃不适症状，另外碱水粽本身质地比较粘腻，过多食用很容易引起肠胃不适。

大蒜泡水能空腹喝吗

不建议空腹喝大蒜水。大蒜水中泡出的大蒜素和辣椒素具有较强的刺激性，若空腹喝对肠胃刺激性较大，使消化液增多，从而易引起肠胃不适，胃痛等症状

吃圣女果可以祛斑吗 吃圣女果祛斑注意事项

1、肠胃不好的人不宜吃

圣女果是寒性食物，所以肠胃不好的人不宜吃圣女果祛斑，容易刺激肠胃，引起肠胃不适，尤其是患有急性肠胃炎、胃溃疡等胃病患者不宜吃。

2、不宜空腹吃圣女果

圣女果含有大量可溶性收敛剂等成分，而空腹时胃酸分泌过多，两者会发生反应，生成不溶解的块状物，堵塞胃的出口幽门，引起肠胃不适，出现胃胀、胃痛等反应。

3、不宜和黄瓜一起吃

黄瓜中含有维生素C分解酶，破坏圣女果中的维生素C，导致祛斑效果大打折扣。

佛手瓜不能与什么同吃 佛手瓜和土豆吃多少合适

佛手瓜吃250-500克。

佛手瓜是一种凉性食物，适量食用一般不会有明显影响，但是如果食用过多的话，其凉气可能会刺激肠胃，容易引起肠胃不适。

土豆吃100克左右。

土豆中含有丰富的淀粉，具有很强的饱腹感，但是如果食用过多的话，淀粉堆积在肠胃内，被肠道中的产气菌分解，产生气体，从而容易引起胀气等不适，一般建议食用量一次吃100克左右即可。

凤梨和菠萝有啥区别 吃凤梨的禁忌

凤梨中含有较为丰富的有机酸成分，食用过多不仅容易刺激口腔，导致牙齿酸软，而且还会促使胃液分泌，刺激胃肠壁，引起肠胃不适症状，一般建议一次吃200-250克左右即可。

在空腹状态下，人体的胃液浓度本来就比较高，空腹食用菠萝则更会刺激胃酸过多分泌，从而容易引起胃反酸、胃溃疡等不适。

凤梨中含有较多的糖类物质，是一种升糖指数比较高的水果，糖尿病患者不宜过多食用，否则容易造成血糖波动。

凤梨中含有丰富的膳食纤维和有机酸成分，对肠胃的刺激性比较大，肠胃不好的人最好不要过多食用，否则容易引起胃痛、拉肚子等肠胃反应。

肚子痛有哪些原因

1、外感时邪会引起肚子痛

六淫外邪,侵入腹中,可引起腹痛。风寒之邪直中经脉则寒凝气滞,经脉受阻,不通则痛。若伤于暑热,或寒热不解,郁而化热,或湿热壅滞,可致气机阻滞,腑气不通而见腹痛。

2、饮食不节会引起肚子痛

暴饮暴食,饮食停滞,纳运无力;恣食肥甘厚腻辛辣,酿生湿热,蕴蓄肠胃;或过食生冷,致寒湿内停等,中阳受损,均可损伤脾胃,腑气通降不利,而发生腹痛。其他如饮食不洁,肠虫滋生,攻动窜扰,腑气不通则痛3、情志失调会引起肚子痛情志不遂,则肝失条达,气机不畅;气机阻滞而痛作。若气滞日久,血行不畅,则瘀血内生。

3、阳气虚弱会引起肚子痛

素体脾阳亏虚,虚寒中生,渐至气血不足,脾阳虚而不能温养,出现腹痛,甚至病久肾阳不足,相火失于温煦,脏腑虚寒,腹痛日久不愈。此外,跌扑损伤,脉络瘀阻;或腹部术后,血络受损,亦可形成腹中血瘀,中焦气机升降不利,不通则痛。

黄瓜减肥法的危害 导致胃部不适

因为肠胃的蠕动本身就强，再加上黄瓜中含有的纤维素能帮助肠胃蠕动，促进消化。但是因为长时间只是吃黄瓜，没有足够的食物可以供肠胃的消化，长期下来会容易使得肠胃不适，出现胃胀气、胃痛等情况。