养生健康

可以用新鲜的牛奶代替奶粉么

可以用新鲜的牛奶代替奶粉么

原则上是不能用鲜奶代替奶粉的,事实上专家认为2岁以内的宝宝最好不要喝鲜奶。因为这个时候的孩子的肾脏系统,肠胃功能都还未发育完成,所以如果直接喝鲜奶的话,那么是会给宝宝的身体带来一些不小的伤害的。

比如说鲜奶中的某些成份不容易被吸收,通常情况下鲜奶中的磷含量较多,钙含量较少,而婴幼儿对钙质的需求很大,所以不能满足宝宝的日常所需。

再者酸奶中的乳糖主要是A型乳糖,其会促进大肠杆菌的生成,因此使婴幼儿容易发生肠道方面的疾病。

鲜奶中丰富的矿物质还会加重宝宝的肾脏负担,使宝宝出现脱水、便秘等上火症状。

新鲜牛奶中的饱和脂肪酸也会刺激到婴幼儿的肠道,从而引起慢性隐性失血等等。

所以从专业的角度上说最好不要用新鲜的牛奶代替奶粉喂食宝宝。

宝宝湿疹和喝奶粉有关系吗 宝宝湿疹和喝奶粉有关怎么办

如果宝宝湿疹和喝奶粉有关

1.首先可以选择其它品牌或配方的奶制品;

2.其次可以考虑用羊奶代替牛奶粉,羊奶粉比牛奶粉更容易吸收,营养同样丰富。

3.最后可以考虑选择深度水解蛋白质配方奶粉,因为水解蛋白配方奶粉经过蛋白酶水解工艺的处理,把牛奶蛋白大分子变成为较小的片段,减少牛奶蛋白的过敏成分,使致敏率降低。

奶粉应该喝到几岁

宝宝奶粉要喝到几岁呢

其实宝宝喝奶粉喝到大多合适是没有一个硬性的标准的。如果家里条件允许的话让孩子喝到5,6岁也是可以的。大部分家庭都会选择让宝宝喝奶粉喝到3周岁左右。因为3周岁以后的宝宝就可以正常的吃饭了。当然了这期间最好不要让宝宝光喝奶粉,可以适当的增加一些如蔬菜汁、果泥、粥、蛋等营养丰富又容易吸收的食物。

事实上从断奶之后,可以让宝宝适当的喝些配方奶粉,但是应该渐渐的加入辅食,直到可以代替奶粉。通常情况下奶粉中的蛋白质、脂肪、钙、磷、碳水化合物、热量等等对宝宝的生长发育非常重要。

所以生活中很多人,特别是一些老观念会认为宝宝断奶后只要正常的饮食就可以了,事实上不是这样的。一则因为宝宝的肠胃,咀嚼功能还会发育完全,二来奶粉中也含有某些其它食物不含有的营养成份,因此建议断奶后至少让宝宝喝奶粉到3周岁左右。当然了如果家里条件尚可也可根据宝宝的需要喝得更久一些。

那么可以用新鲜的牛奶代替奶粉么?

原则上是不能用鲜奶代替奶粉的,事实上专家认为2岁以内的宝宝最好不要喝鲜奶。因为这个时候的孩子的肾脏系统,肠胃功能都还未发育完成,所以如果直接喝鲜奶的话,那么是会给宝宝的身体带来一些不小的伤害的。

比如说鲜奶中的某些成份不容易被吸收,通常情况下鲜奶中的磷含量较多,钙含量较少,而婴幼儿对钙质的需求很大,所以不能满足宝宝的日常所需。

再者酸奶中的乳糖主要是A型乳糖,其会促进大肠杆菌的生成,因此使婴幼儿容易发生肠道方面的疾病。

鲜奶中丰富的矿物质还会加重宝宝的肾脏负担,使宝宝出现脱水、便秘等上火症状。

新鲜牛奶中的饱和脂肪酸也会刺激到婴幼儿的肠道,从而引起慢性隐性失血等等。

所以从专业的角度上说最好不要用新鲜的牛奶代替奶粉喂食宝宝。

事实上虽说奶粉是由牛奶制作而成的,但是其更多了如不饱和脂肪酸、维生素、各种微量元素,同时又更符合幼儿的生长发育,因此更有利于幼儿的身心健康。

对于家里有宝宝的父母而言事实上在不同时期的宝宝适合的奶粉也都是不一样的,原则建议宝妈们日常在选购奶粉的时候要注意其奶粉所含有营养成份,是否满足当下宝宝的成长的需求。尽量选择品牌大一点的,口碑好一点的奶粉生产商,尽量根据不同的营养素选择奶粉。

吃什么能治痛经

红酒炖苹果:苹果(400克)去皮,用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里,倒入红酒没过苹果,用中火炖煮15分钟关火,苹果在红酒中浸泡两个小时后即可食用。喜欢吃甜食的朋友可以加点冰糖或蜂蜜食用。若是想要维持好身材的女性朋友,最好是不要加糖直接饮用。

益母草煮鸡蛋:当归10克,益母草30克,鸡蛋3个。将当归、益母草、鸡蛋同加清水煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁,饮汤食蛋,每次1个,每日3次,连服5-7天。特别提醒,益母草煮鸡蛋适用于血淤痛经,经血紫暗有块者。

蜂蜜牛奶:开水250ml,奶粉5量匙,纯蜂蜜2汤匙。也可以纯牛奶代替奶粉,可以选用纯牛奶,蜂蜜可以用洋槐花蜂蜜,水的温度不宜过高,过高的温度会破坏蜂蜜的营养成分,而蜂蜜牛奶不仅仅是能帮助缓解痛经之苦,蜂蜜牛奶对女性失眠有很好的帮助。

元胡益母草枣蛋:元胡10克,益母草30克,大枣10枚,鸡蛋3个。将元胡、益母草、大枣、鸡蛋加清水适量煮至鸡蛋熟后,去壳再煮片刻,去渣取汁,饮汤食蛋,每次1个,每日3次。

老人喝牛奶拉肚子可改喝酸奶

不少人喝牛奶后会出现腹胀、腹泻等症状,因此不得不放弃牛奶这一重要的营养来源。专家表示,这是相当一部分成人都有的“乳糖不耐受症”,可以用酸奶代替鲜牛奶补充营养。

每100克牛奶中含有5克左右的乳糖,需要人体内的乳糖酶来消化,而随着年龄增大,人体内乳糖酶含量会逐渐减少,因此有的人喝牛奶后会出现腹胀、腹痛等消化不良的症状,即出现“乳糖不耐受症”。

约有30%的成人有“乳糖不耐受症”,这部分人可用酸奶代替牛奶补充营养,因为酸奶中含有的乳酸菌和双歧杆菌等有益菌群可以将乳糖分解,或者可以购买专门的无乳糖奶粉。

专家指出,患有急性肠炎、痢疾等病症的人也不适合喝牛奶,刚刚做过手术的患者也因肠蠕动没有恢复不适宜喝牛奶。

6岁儿童吃什么奶粉

1、6岁儿童应吃配方奶

6岁孩子最好还是要喝配方奶粉,每个孩子都有自己家庭的养法,时不时就看到两三岁的孩子喝牛奶的照片,其实孩子喝牛奶至少要等到6岁,不管有没有条件都要喝配方奶。因为断奶后,如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭,不添加配方奶粉,就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏,而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。另外,只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病。 用鲜牛奶代替配方奶也是不可以的。这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80%是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,就不容易出现这种问题。

2、6岁儿童应吃有利于脑部发育的奶粉

6岁是孩子智力发育的重要时期,因而6岁儿童应吃有利于脑部发育的奶粉,如含胆碱高的儿童配方奶粉,胆碱有助于促进脑发育,提高记忆能力。还有,6岁儿童应吃含DHA和ARA高的儿童配方奶粉,DHA和ARA能够帮助孩子脑部和视力发育,DHA对脑部发育非常重要,并大量存在于人体视网膜和大脑的细胞膜中。胆碱帮助合成乙酰胆碱,乙酰胆碱是帮助大脑记忆的重要物质,对于孩子学习记忆能力的提升有很大帮助。

宝宝多大可以喝纯牛奶

宝宝配方奶粉至少要喝到3岁,如果有条件的话,最好能喝到7岁。这是因为断奶后,如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭,不添加配方奶粉,就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏,而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。另外,只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病。

用鲜牛奶代替配方奶也是不可以的。这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,就不容易出现这种问题。

另外,牛奶中的矿物质比如磷、铁的含量过高,这会加重婴幼儿肾脏的负担。更为关键的是,鲜牛奶或者普通奶粉的成分构成基本上是不变的,而配方奶粉则会根据婴幼儿不同时期的生长发育,添加有助其健康成长的各种营养物质。

所以,孩子3岁之前不要喝鲜牛奶,建议6岁之后再喝。

有条件的粑粑麻麻顺其自然吧,只有宝宝爱喝,不用想着早早给宝宝戒奶,通常1-2岁的宝宝每天需要保证400—600毫升的奶量,2—3岁的宝宝,每天需要保证200—450毫升的奶量,当然2周岁以上的宝宝也要要保证主食和奶量的合理搭配哦!

双皮奶可以用奶粉做吗

可以。

双皮奶主要是以蛋清以及牛奶制成的,要是家里没有牛奶,那么也是可以使用牛奶代替的,因为牛奶和奶粉只是心态不一样,但是他们其中的营养成分是差不多的,并不会影响双皮奶的质量以及口感,所以双皮奶是可以用奶粉做的。

配方奶粉喝到几岁 鲜牛奶不能代替配方奶

鲜牛奶中的钠含量是人体的两倍,牛奶浓度越高含钠越多,而3岁前婴幼儿喝鲜牛奶会血钠浓度升高,引起诸如便秘、血压上升甚至抽搐、昏迷等症状,长此以往会影响智力,此外,鲜牛奶中的矿物质,如磷、铁含量过高,会加重婴幼儿肾脏负担。但配方奶粉会根据婴幼儿不同时期的发育调整蛋白质和脂肪结构、钙磷比例,添加一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分,克服了鲜奶的缺点,更有利于宝宝的健康成长。

酸奶能代替牛奶吗

酸奶能代替牛奶吗?这是一个让很多人纠结的问题。答案很简单,就四个字:完全可以!

为什么说酸奶可以代替牛奶呢?这就需要从牛奶和酸奶的营养成分上说起了。

我们先来看看牛奶里都有什么。就像牛奶的包装盒上标识的那样,不管是巴氏奶还是常温UHT奶,通常100克全脂牛奶中,含有大约3%的蛋白质,3.5%左右的脂肪,以及5%左右的碳水化合物。除此之外,100克的牛奶中还含有110毫克的钙质。若是低脂或者脱脂牛奶,其中的脂肪含量则会更低一些。

至于酸奶,通常原味酸奶的各种成分和牛奶里的差不多。这不稀奇,因为酸奶就是直接从牛奶发酵而来的。牛奶经过嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌这两种乳酸菌的发酵,让其中的一种名为酪蛋白的蛋白质互相交联成网状,网罗住了牛奶里的其他物质,从而形成了一种像嫩豆腐一样的质地,这就是凝固型酸奶。若是在发酵后把凝固的酸奶搅拌一下,就成了能流动却又比牛奶粘稠许多的搅拌型酸奶。如果再加入其他的果蔬等成分,我们就得到了风味酸奶。由于加入了一部分果蔬,因而风味酸奶中牛奶的各种营养物质的含量会相应略低一些。

通常我们提倡大家喝牛奶,最最主要的就是因为乳制品含有丰富的钙质,而且其中的钙质很容易被人体吸收利用。这一点很难有其它类型的食物能代替。其次是因为牛 奶里的蛋白质也是一种很不错的蛋白质。在牛奶发酵成酸奶的过程中,钙质并没有损失。蛋白质虽然被乳酸菌水解了一部分,但是却变成了更容易被人体吸收的多 肽。因而从这两个方面来说,酸奶并不比牛奶少什么营养。

酸奶不仅仅是不比牛奶差,实际上它要比牛奶还更好一些。比如酸奶中的大部分乳糖在乳酸菌发酵的过程中都被水解了,因而相对于牛奶而言,不容易引起乳糖不耐受,更适合具有乳糖不耐受的人。酸奶中还含有大量的活性乳酸菌,在经过了胃液和各种消化酶的折磨后,仍然会有一大部分活菌抵达肠道。虽然乳酸菌并不能长期 驻扎在肠道中,仅能存活几个小时到几天,但是在这段时间内乳酸菌仍然能够发挥一定的益生菌功效,有助于帮助消化和恢复肠道正常菌群。

对于婴儿来说,酸奶更是要强于牛奶。由于牛奶中的蛋白质有可能会引起一部分婴儿发生过敏症状,因而一般推荐至少在一周岁之后才可以喝牛奶。像前面提到的,由于在乳酸菌的发酵过程中,酸奶里的大部分蛋白质被水解成了更容易被消化吸收且更不容易致敏的氨基酸和多肽,因而一般认为从六个月起,就可以在添加辅食的同 时逐渐给宝宝吃酸奶了。

总之,就算不考虑酸奶那比牛奶更好的口感和味道,仅从营养的角度来看,用酸奶代替牛奶也是完全可以的,而且酸奶比牛奶更胜一筹。其实,若是有条件,不妨变换着选择多种多样的乳制品,牛奶,酸奶,甚至奶酪都可以。如此这般,既能享受各种不同的风味,又可以获取优质的钙质,何乐而不为?

牛奶蜂蜜怎么做

材料

开水250ml,奶粉5量匙,纯蜂蜜2汤匙。

备注

也可以纯牛奶代替奶粉,可以选用纯牛奶,蜂蜜可以用洋槐花蜂蜜,水的温度不宜过高,过高的温度会破坏蜂蜜的营养成分,做成的蜂蜜牛奶有牛奶的香醇,也有蜂蜜的甜润,适合老人、小孩、女性长期饮用。

做法

1、将沸水冷却至40摄氏度左右。

2、加入已准备好的奶粉。

3、拌匀至奶粉完全溶解。

4、加入2汤匙蜂蜜。

5、拌匀至蜂蜜完全溶解即可。

另一种做法

材料

牛奶200ml 蜂蜜3-4勺(约20克)

方法:用开水加温牛奶,加入积安堂枣花蜂蜜饮用。

时间:早上空腹一次,晚上睡觉前一次,对女性更年期综合症、出虚汗、失眠有很好的效果。

宝宝吃奶粉到多大最好 鲜牛奶不能代替配方奶粉

妈妈用鲜牛奶代替配方奶粉给宝宝吃是不可以的,因为鲜牛奶中所含的蛋白质80% 是酪蛋白,即难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘,且牛奶中的矿物质,如磷、铁的含量过高,会加重婴幼儿肾脏的负担,而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,且会根据婴幼儿不同时期的生长发育,添加有助其健康成长的各种营养物质。

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