不孕不育可能和这些食物有关

不孕不育可能和这些食物有关

1、辛辣食物

辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，建议您尽可能避免摄入此类食品。

2、酒

酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

3、过多的糖

糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。

4、味精

味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

5、人参、桂圆：

中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，建议您食用前谨慎考虑。

6、腌制食品

这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

7、各种“污染”食品

应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。

8、含咖啡因的食品

准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

9、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

10、向日葵籽

葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

11、大蒜

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

12、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

13、低脂牛奶

全脂和低脂牛奶的动物脂肪含量相差百分之一至二，尽管低脂牛奶的脂肪含量是比较低，但计划要宝宝的准妈妈可要谨慎哦!

据英国媒体近日报道,哈佛公共卫生系的最新研究显示，食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。由于饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。

因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险，而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。但是哈佛公共卫生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。在跟踪研究了18000名已婚妇女之后，哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现，在3430起未孕妇女案例中，其中有438起是由于妇女未排卵造成的。

心理压力也会导致女性不孕不育

不孕不育的标准定义是：在进行正常性行为时不采取任何避孕措施，但一年之后仍未能成功受孕。据调查，我国近年来不孕不育症存在着上升的趋势，适龄产妇的不孕不育患病率大幅增长。数据显示，国内不孕不育的平均发病率为12.5%~15%，也就是每8对夫妻就有一对不孕不育;而中国不孕不育患者人数已超过5000万。

用过多的时间来实施受孕计划，会使人产生心理压力，从而可能因此导致不孕不育——这真是一种最残酷的恶性循环。最新的研究表明：心理压力可能会导致妇女不孕不育。如果该结论成立，那么正好解释了一些夫妇被诊断出不孕不育症，但是却找不出明显病因的现象。日常生活中的压力就被怀疑可能是引起不孕不育症的诱因之一，但一直以来都并没有切实的证据将两者联系起来。妇女在接受生育治疗时，通常医生都会建议她们避免产生心理压力。近期俄亥俄州立大学哥伦布分校，探究了怀孕的过程中心理压力的影响，本次是她们首次将α-淀粉酶与临床准确定义的不孕不育症联系起来，研究发现，α-淀粉酶的水平最高的妇女患有不孕不育的可能性，是α-淀粉酶的水平最低的妇女的2倍。

心理压力可能会造成目前无法解释的不孕不育症，而掌握这些相关的知识，可以帮助夫妇采取行动，解决问题。亲，如果你长达5-6个月没有成功受孕，可考虑进行一些诸如瑜伽，冥想或者是定期日常运动，这些已被证实能起到减压效果的运动，让自己放松下来。

七成不孕不育缘于生殖道感染

22岁的小玲今年7月份才毕业，但婚礼已定在5月份了。小玲早婚的理由是，现在不孕不育率那么高，早结婚、早生孩子才保险。她还说，与她想法近似的同学还很多。说白了，就是怕了“不孕不育”这个烦恼会降临到自己头上!

小玲的恐惧不是无缘由的。有数据显示，我国不孕不育患者已超4000万，每8对夫妇就有1对不孕不育患者，不孕不育率已开始“超英赶美”，而且不孕不育者以25岁至30岁人数最多，呈年轻化趋势。

“2010年，由中国妇女儿童事业发展中心、中国人口协会共同发起的‘中国不孕不育现状调查’结果显示，适龄已婚1年不孕不育比例占10%，2年不孕不育比例有15%，10年内没有孩子的占25%，不孕症患者最小的才23岁!”暨南大学附属第一医院妇科主任罗新教授日前表示，不孕不育中，70%是妇科炎症等感染导致的，包括宫颈炎、输卵管炎等。他还指出，这些生殖道感染，后遗症除了不孕不育外，还可有宫外孕、骶髂关节炎、尖锐湿疣、扁平疣等。

“有的不孕不育还是因为人流手术造成的感染继发而来的。”罗新指出，很多人认为药流流不“干净”，于是非要刮上一刀不可。实际上，药流可以达到大部分效果，人流刮宫术不但容易感染，还容易发生穿孔、出血、粘连、闭经、不孕、宫外孕等。实际上，他认为人流要首选药流，尤其是早孕妈妈，或直视下微视人流，减少多次抽吸，减少伤害和感染，也就避免了继发不孕。

妇科病影响生育吗

不孕不育是困扰许多育龄期夫妻的难题,也是造成很多婚姻破裂的导火索.因此,不孕不育的治疗迫在眉睫,那么育龄夫妻不孕不育的原因是什么呢?不孕不育是困扰许多育龄期夫妻的难题，也是造成很多婚姻破裂的导火索。因此，不孕不育的治疗迫在眉睫。那么育龄夫妻不孕不育的原因是什么呢?下面我们跟着南宁天伦医院的专家一起来了解一下吧。女性不孕原因：1、排卵障碍，女性不排卵就无法受孕;2、生殖系统炎症以及性病;3、输卵管阻塞，影响受精卵通过;4、神经内分泌失调;5、子宫病变，影响受精卵着床;6、免疫性不孕，抗精子、抗卵子免疫;7、其他器官病变或血型影响生育;8、过度肥胖引起不孕;9、习惯性流产等。缺乏性生活的基本知识;男女双方盼孕心切造成的精神过度紧张;免疫因素：近年来对免疫因素的研究，认为有两种免疫情况影响受孕。

所以妇科病影响生育这是一个肯定的答案，那么我们要怎么办呢，平时自己要注意些什么，其实很多妇科疾病，比如妇科炎症什么的大多都是可以避免的，平时女性多注意自己的身体健康是都可以解决的问题。平时内衣内科要多晒晒太阳就可以。

这些食物可能会导致不孕不育

1、辛辣食物

辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的孕妇食用大量这类食品后，同样会出现消化功能的障碍。因此，北京玛丽妇婴医院的专家建议您尽可能避免摄入此类食品。

2、酒

酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。

3、过多的糖

糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质，但会造成孕妇超重。

4、味精

味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。

5、人参、桂圆：

中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等;桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。因此，北京玛丽妇婴医院的专家建议您食用前谨慎考虑。

6、腌制食品

这类食品虽然美味，但内含亚硝酸盐、苯丙芘等，对身体很不利。

7、各种“污染”食品

应尽量选用新鲜天然食品，避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品，熟食。水果等要洗净后才食用，以避免农药残留。

8、含咖啡因的食品

准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

9、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，北京玛丽妇婴医院的专家提醒欲生育的妇女不宜多吃胡萝卜。

10、向日葵籽

葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸成分，能引起睾丸萎缩，影响正常的生育功能，故育龄青年不宜多食。

11、大蒜

多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，育龄青年如食用过多，对生育有着不利的影响，故不宜多食。

12、烤牛羊肉

吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，有人发现爱吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。经过调查和现代医学研究，这些妇女和其所生的畸形儿都是弓形虫感染的受害者。

13、低脂牛奶

全脂和低脂牛奶的动物脂肪含量相差百分之一至二，尽管低脂牛奶的脂肪含量是比较低，但计划要宝宝的准妈妈可要谨慎哦!

子宫内膜薄吃什么

子宫内膜薄的女性朋友，有很多已经让她们患上女性不孕症。剩下的女性朋友都在寻找可以让子宫内膜厚起来的方法，听说有些事物可以帮助这些患者提高子宫内膜的厚度，这些食物有什么呢?小编为让女性患者简单获取信息，特总结子宫内膜薄吃什么，希望对女性朋友有帮助：

子宫内膜薄吃什么

食物种类一、豆类食品

大豆(黄豆、青豆、黑豆等)、绿豆、豌豆、蚕豆、豇豆与红豆等;

嫩豆腐、老豆腐、豆腐干、薄和厚的百叶、豆腐衣、腐竹、素鸡、油豆腐、豆腐、豆浆、豆腐丝、豆腐皮、豆腐干、腐竹、素火腿、臭豆腐等。

食物种类二、鸡类食品

鸡肉、鸡翅、鸡爪、鸡蛋等。

食物种类三、羊肉食物

涮羊肉、羊肉串、羊肉汤等。

以上几类食品对子宫内膜薄的女性很有好处，科学合理使用这些食物是有效的，了解更多不孕不育知识请阅读本频道的其它内容。

精子过多也会导致男性不育

众所周知，精子过少易造成男性不育，但精子计数超过正常最高值，也能引起不育。这主要应归咎于精子质量问题。临床所见精子增多症患者的精子成活率低、活动力差或畸形率高、形态小。精子过多，过分拥挤，不仅会影响精子的活力，使之穿过宫颈、子宫到达输卵管的行程困难，而且精子过多者，很可能存在着某些激素功能失调现象，以致精子数量虽多，质量却未必高。

这也是引起男性不育的主要原因。

男人要牢记不育症饮食“三部曲”

1、要多食含优质蛋白质的饮食：这种饮食主要就是指的是各种动物性食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等动物性食物，可提供产生精子所需要的各种氨基酸。一些动物性食品本身就含有一些性激素，有利于提高性俗及精液、精子的生成。

2、对脂肪的摄入要加以控制：在生活中，倘若长期食长期素食的女性，他们的月经初潮年龄推迟，身体的雌激素分泌减少，性欲降低并影响生殖能力。同样男性由于必需的脂肪酸摄入减少，精子生成受到限制，性欲下降，甚至不育。

3、要通过饮食多加补充维生素和微量元素：因为维生素A和E是直接与维持性功能并延缓衰老有关。这些营养元素在促进男性的睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。维生素C对性功能的恢复也有积极作用，其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中。

总之，患有不孕不育患者，在患病期间一定要注意不孕不育症饮食，在饮食中对以上的“三部曲”要多加注意，科学合理的进行饮食对疾病的康复和患者的健康都有很大的帮助。

中医治疗不育到底靠不靠谱

中医治不孕不育的辨症施治能对某些功能性疾病起到一定的调理作用(如精神心理性因素)，不孕症患者应该遵循科学治疗不孕不育的原则，不要盲目用药，要先确诊、后治疗，依据不同的病种选用不同的助孕措施。

中医治不孕不育在诊断方面有一定的点子，与当代医学具备互补的作用。但由于中医的一些诊断过于蒙眬，在定量方面比较不够。中医治疗重视所有观念，重视归并治理，重视辨证施治，这些方面在治疗结局上展现出优势。

中医治不孕不育在治疗上，某些疾病同样适用中医药治疗。在诊断明确的前提下，一些疾病西药往往很难治疗，有的疾病尽管诊断明确，但治疗没有很好的点子。比如女性的痛经、男性精子质量贬值、大单面片断功能性疾病等等，中医时常有独到的处所，结局异样志愿。

相比之下，中医治疗不孕不育副作用比较小，假设使用确切，对人体几乎不会引发副作用，而治疗疾病的作用往往比较明显。

不孕不育症需要做哪些检查

第一，与男性不孕不育有关的微生物检查：男性泌尿、生殖系统感染常常导致男性不孕不育，与男性泌尿、生殖系统感染有关的病原微生物有细菌、病毒、螺旋体、支原体、衣原体等，常见有淋球菌、乳头状瘤病毒、腺原体、沙眼衣原体等。

第二，与男性不孕不育有关的遗传学检查：男件相关染色体及基因的正常是维持正常生殖功能的基础，染色体及基因的异常对导致性分化异常和(或)精子生成障碍，从而严重影响生殖功能，可能会导致男性不孕不育。因此，对现有性别分化异常或身体有其他遗传缺陷、无精症和严重少精症、有遗传病家族史、习惯性流产夫妇做染色体及基因检查，有着十分重要意义。第三，精液常规检查：这是测定男性生育力的最基本、最重要的临床指标，有关精液的参数是医师最先需要了解的。

女性不孕不育的征兆

出现哪些征兆表示女性不孕不育了呢，现在女性不孕不育是越来越多，很多女性都担心 自己会不孕不育， 但是又不清楚那些是不孕不育的征兆，不清楚去医院做哪些有关不孕不育检查， 那下面就为大家介绍女性不孕不育都有哪些症状。

女性不孕不育症状：月经异常，女性超过 18 岁还没有月经的话，或者是月经来后又连续停经超过 6 个月 的的话，就属于闭经，可引起女性不孕，还有的表现为月经不规则。腹痛，一些妇科病，如盆腔炎、子宫肌瘤、

子宫内膜异位症、卵巢肿瘤等的患者常表 现慢性下腹、两侧腹隐痛或腰骶痛，而这些疾病都有可能引起女性不孕。经期延长，有的女性朋友在月经前后会有周期性的经前乳胀和经行头痛的情况出现， 还有的出现经行抑郁或烦躁等一系列症状，这些原因都是可以导致女性不孕。痛经，一些妇科炎症类的疾病也是导致不孕的原因，如果白带异常或者外阴痒的话， 也会影响女性受孕的。

专家提示：女性在婚后无子女的家庭里面，承受较大压力。很多家中的长辈总会把不孕不育这帽子扣在女性身上，不过，无论是否妻子责任，如果结婚两年后还不能生育，建议最好去医院进行专业的检查。常见检查项目一般有以下五项：宫颈粘液的检查、子宫内膜检查、卵巢垂体功能检查、输卵管造影、染色体检查。

不孕者之饮食辅助

食物是保证我们身体健康的重要物质，不孕不育患者通过饮食来提高不孕不育的治愈几率是很有效的，有很多食物是提倡不孕不育的患者食用的。不仅可以增加身体所需的营养物质还可以对不孕不育有所帮助，同时有些食物也是女性不孕不育症患者的禁忌。

我们先来介绍对不孕不育症有利的食物。动物内脏可以增强人体内的性功能作用，所以不孕不育的患者适合吃动物的内脏，这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素。

富含精氨酸的食物这类食物也是适合不孕不育的患者食用的，但是要注意适量，据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。

富锌食物有利于不孕不育患者的治疗，富含锌的食物主要有植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

最后不孕不育饮食还有便是富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。