怎么用面膜才正确 晚上睡觉前敷面膜效果最好

怎么用面膜才正确 晚上睡觉前敷面膜效果最好

在晚上睡觉前敷面膜可以让面膜发挥更大的效果，因为肌肤细胞在晚上11时至次日凌晨4点时处于低谷，但肌肤细胞的生长和修复功能确是最为旺盛的时间段，因此肌肤对护肤保养品的的吸收能力也会加倍的增强，所以在晚上11时至次日凌晨4点是最适合做肌肤基础护理的时间段了。在个时间段内或者是在睡觉前敷面膜效果可以达到最大化，有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层。

贴面膜时间如何把握

面膜什么时间敷效果最好

面膜是保养皮肤必不可少的护肤品，日常根据自己的需求和肤质情况选择适合功效的面膜。当然，敷面膜的最佳使用时间也应该掌握好，只有这样才能达到更理想的护肤效果。建议日常所用的面膜可起床后、睡觉前和沐浴时、或者沐浴后都可，此阶段皮肤的吸收能力最强。但也必须根据面膜来决定使用时间段更宜。

面膜的正确使用方法

1.在准备使用面膜之前，不管是任何功效型的面膜，都应该做好清洁面部的洁面护理工作，然后根据肤质的不同情况进后续的基础保养，之后在敷面膜效果更佳。

2.去角质。敷面膜之前去角质可根据肤质情况和实情考虑。定期去角质能将脸部多余的老化角质清除，疏通毛孔保持皮肤的清洁状态，有助于增强皮肤的吸收能力。但注意去角质不可太频繁，以免皮肤角质变薄受损。

3.涂抹精华。当然，敷面膜之前涂抹精华类的护肤品可根据个人的需求和肤质进行。对于干性皮肤干燥缺水的情况下，可先使用精华类的护肤品按摩后再使用面膜，这样能加强面膜的吸收，让护肤效果加倍。

使用面膜要小心误区

误区一：睡眠面膜一定要过夜。很多朋友都认为睡眠面膜一定要过夜，这样才可以发挥出面膜的全部功效，哪怕是觉得感觉到粘稠也会坚持过夜。其实，睡眠面膜只是面膜的一种统称，并没有说明一定要在睡觉前使用，其实只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了。

正确的使用方法：如果使用睡眠面膜感觉到又粘又腻又不好吸收，起床后皮肤上分泌出许多油脂，这时就不需要带着面膜过夜了，只要在脸上敷30分钟，等到皮肤完全吸收后，就可用清水洗净。

误区二：睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷。大多数的人经常会顾名思义，认为睡眠面膜只能在晚间使用。其实不然，睡眠面膜的主要配方是胶状的大分子，目的是为了锁住在使用面膜之前抹上的护肤产品中的小分子，所以在平时有时间，就算是非睡眠的时候也可以敷的。

正确使用方法：如果在晚上睡觉之前涂抹睡眠面膜感觉到不舒适，可以选在中或是下午睡觉前，完成了基础护理工作之后，再使用睡眠面膜。

误区三：在敷面膜前不做任何基础保养。很多人都会犯这个错误，在敷面膜前不做任何的基础保养，直接敷上一层面膜便睡下。睡眠面膜是皮肤表层的一层膜，起封闭性的效果，它的营养成分并不多，需要进行基础护理，以便在最短的时间内吸收更多的养分。因此，不可以忽略基础护理的重要性。

正确使用方法：每天在清洁完皮肤后，打上爽肤水，再抹乳液、霜，全吸收后，就可敷上睡眠面膜，锁住营养。

怎么正确敷面膜呢

面膜正确用法第一步：洁面

在使用面膜之前，如果没有彻底的将脸部灰尘或者残妆清洁干净，将会使得脸部的灰尘或者残妆随着面膜中的精华进入到毛孔中，使得脸部长痘痘或者闭合性粉刺等问题。因此，面膜的正确用法的第一步就是洁面，只有将脸部的皮肤清洁干净才能使脸部肌肤更好的吸收面膜中的营养元素。

面膜正确用法第二步：热敷脸部

小编相信，这个步骤有90%的妹纸忘记使用的，很多妹纸都是在洁面以后就直接给自己的脸部敷上营养的面膜，那么妹纸们有没有发现，在皮肤吸收不好的时候，直接敷面膜并达不到很好的营养补充效果呢?其实在敷面膜之前给自己的脸部做个spa，也就是说的热敷可以帮助皮肤的吸收。

面膜正确用法第三步：循环精华打底

妹纸们在使用面膜之前，不妨可以使用一款叫做循环精华打底，这样的精华类似于肌底液，可以帮助皮肤更好的吸收面膜的成分，促进脸部对面膜营养的吸收，而很多妹纸在秋天免不了给自己的脸部肌肤做美白面膜，因此在使用美白面膜之前，一定要给自己的脸部涂一层保湿精华，这样不但锁住了脸部的水分，还更促进美白的效果。

面膜正确用法第四步：敷面膜

很多妹纸在敷面膜的时候，有没有感觉面膜总是很难敷平整，脸部很多地方难以敷到呢?其实敷面膜很简单，只要掌握正确的敷面膜方法，任何一张面膜都可以在脸上变得服帖。具体方法参照：超详细贴面膜方法

面膜正确用法第五步：取下面膜

很多妹纸在敷完面膜后，就随便的将脸部的面膜直接取下，其实敷完面膜以后，一定要使用正确的取下面膜的方法，即是将面膜从脸部从下往上取下，这样是防止脸部的肌肤变得松弛而下垂，不要以为这是小编的危言耸听，因为长时间的取下面膜方法不正确是会导致脸部变得松弛的哦。

面膜正确用法第六步：基础护肤

不要以为敷完面膜以后就可以躲懒不使用护肤品，要时刻记住没有丑女人，只有懒女人，面膜只是暂时的使肌肤保持水分，却不能够使脸部长久保持水分，因此只有在敷完面膜后，使用基础保湿的护肤品，才能使脸部保持长久水润。

洗澡之后敷面膜效果好吗

洗澡后敷面膜效果好。

只有最大限度的吸收面膜中的精华才是效果最好的，一般洗完热水澡后，皮肤表面的脏东西被清洗掉了，毛孔张开了，也会流失一部分水分，这时候敷面膜不仅能很好地为肌肤补充水分，其中的精华也更容易被吸收，敷完后要用手轻轻拍打脸部，促进残留精华液的吸收，之后再洗掉。

皮肤干燥起皱纹怎么办

补水是每个皮肤干燥的人必须要做的。一方面要选择补水锁水效果好的护肤品，另一方面要补的及时，身边随时带着喷雾，随时随地喷一喷。

不要过度清洁。皮肤本身是可以分泌一些皮脂来保护和保湿皮肤的，尤其是晚上的睡眠过程中。对于皮肤干燥的人群可以只在晚上进行深度清洁，然后做足洁肤后的保养，早上只简单清洗就好。

芦荟胶效果非常好。在众多护肤品中，芦荟胶属于非常特殊的，既能补水也能抗过敏，还有一定止痒效果，是非常适合干燥皮肤的。

勤敷面膜。正常皮肤往往是每星期敷两三次面膜就行，对于干燥皮肤可以每天敷面膜一到两次，效果也很明显。

皮肤按摩。可以经常用干净的手指肚对皮肤进行点圈式的轻柔按摩，促进皮肤活性，增加皮肤弹力。

控制表情幅度。干燥皮肤容易出现皱纹，很多都是表情纹，所以如果想要纹路少一些，就要有意识适当的控制自己的表情幅度，比如大笑，比如晚上睡觉不要总是侧向一边。

你不知道的面膜使用黄金法则

1.不同的面膜敷的时间有长有短

不是所有的面膜都是敷15分钟。决定面膜在脸上停留时间长短的因素非常多，面膜类型不同，敷的时间也是有长有短的，可不是随便说说就行的。

从材质上来说，水洗式面膜的停留时间较短，纸质面膜的停留时间较长。同样影响面膜停留时间的还有面膜的功效和活性成分，例如具有去角质、美白功能的面膜通常不需要敷太长时间，特别是去角质面膜，如果敷的时间太长甚至会伤害到皮肤，这些面膜在敷个三五分钟就够了;高浓度，营养型的面膜应停留时间较长，否则肌肤吸收不够，营养成分也白白浪费。

关于多久使用一次面膜其实并没有一个标准答案，这要看面膜的功效了。比如，保湿类的面膜是可以天天用的，;美白面膜大概每周一至两次;抗皱面膜大概每周一次;深层清洁面膜，正常室温和湿度之下油性肌肤每周一次，干性肌肤最好两周一次。

二.夜晚是敷面膜的黄金时间

夜晚是敷面膜的黄金时间，大概在晚上11点至次日早晨5点之间，效果最好的是修复型面膜。下午1点至3点，使用精华素搭配紧致面膜效果最好;下午4点至晚上8点是做美容的好时机，蚕丝面膜之类的高营养面膜可以使用。晚上8点至11点这段时间其实是最不适合敷面膜的时间段，这时候皮肤微血管抵抗能力衰弱，血压下降，肌肤容易过敏，无论是敷面膜还是美容都是不适宜的。

晚上11点到次日凌晨3点，这段时间细胞生长和修复最为旺盛，细胞分裂的速度比平时快8倍，肌肤对护肤品的吸收力特别强，这时候敷具有修复功能的面膜效果是最好的，所以很多人喜爱用睡眠面膜，睡眠面膜最大的特点是免洗，而且在正确的时间段进行修复，能起到很好的护肤作用，受到了很多爱美人士的青睐。

三.睡眠面膜并不一定要敷一晚上

很多人都会觉得，睡眠面目一定要在晚上睡觉的时候敷，醒来后再擦洗。其实并非如此，使用睡眠面目要根据每个人的肌肤状况和室内温度而定，如果是油性肌肤人群，夜晚油脂分泌特别旺盛，这种情况只需要敷上半个小时就够了，等肌肤吸收得差不多了，就可以将面膜洗掉了。虽然面膜有保湿的作用，但是面膜本身如果干了就会反噬肌肤中的水分，如果室内比较温暖，湿度不够，这种情况就不要用睡眠面膜了，因为睡眠面膜干燥之后如果不及时清洗，就会导致毛孔阻塞，造成干纹、痘痘等问题。

四.使用睡眠面膜前最好先擦保湿用品

睡眠面膜的成分主要以胶状大分子为主，目的就是把水分子及其他成分有效地锁在肌肤里，所以建议大家，在使用睡眠面膜之前，涂一层保湿用品或者精华素会取得更好的效果。

面膜什么时间敷比较好呢

1、晚上睡觉前是做面膜的最佳时间

人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷，而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛，因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强，选上晚上这个时间，加上正确做面膜的步骤，将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层，从而达到最佳的护肤效果。所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了，这个时候皮肤放松毛孔张开，可以较充分的吸收面膜的营养。

2、月经期过后的第一周做面膜效果加倍好

有没有这样的感觉：生理期一过，气色变好，皮肤不错，护肤品的效果也明显了。这是因为月经期过后的第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期的肌肤吸收力最佳，使用面膜、精华液等高浓度的护肤品，让肌肤好上加好。

可以选择在晚上敷面膜是最好的时间段，晚上是我们时间比较充裕的时间。也是脸部皮肤新陈代谢最缓慢的阶段，在这时候敷面膜可以更有效地帮助我们达到养颜护肤排毒的效果，牛奶面膜可以有效地帮助我们补充皮肤缺乏的水分。

珍珠粉面膜怎么祛痘效果好 珍珠粉面膜可以天天做吗

不可以。

珍珠粉面膜是比较优质天然的一种面膜，可以让脸部吸收营养，但是如果天天用珍珠粉做面膜的话也不好，尽量不要天天做，就跟吃补品一样，吃多了肯定还是不好的，适量即可。一般珍珠粉面膜隔一天做一次比较好！然后做面膜的时候最好是晚上睡觉前去做，在晚上睡觉前做面膜效果是最好的，一般面膜敷上后，保持在20分钟左右就可以了，做完后可以用清洗洗一下脸。

面膜什么时候敷最好

每日晚上睡觉前敷面膜效果最佳。

在晚上睡觉前敷面膜可以让面膜发挥更大的效果，因为肌肤细胞在晚上11时至次日凌晨4点时处于低谷，但肌肤细胞的生长和修复功能确是最为旺盛的时间段，因此肌肤对护肤保养品的的吸收能力也会加倍的增强，所以在晚上11时至次日凌晨4点是最适合做肌肤基础护理的时间段了。