警惕沉默的杀手电脑血栓症

警惕沉默的杀手电脑血栓症

长时间与电脑为伴引发的疾病日益增多，鼠标手、颈椎病、干眼症等大家都很熟悉，但还有一种凶险的疾病也与电脑有关，严重时可致命——

据报道，新西兰发现一名32岁男性肺栓塞患者，起因就是长时间在电脑前工作，他通常每天要在电脑前坐12个小时，有时长达18个小时;还有一名24岁韩国男青年，连续80小时上网玩游戏，最后死于肺栓塞。脑力劳动者、长期出差或卧床者、孕妇及中老年人都是肺栓塞易发人群。

电脑血栓症是怎么回事

电脑血栓症实际上就是医学上所称的静脉血栓症。人体内有三种血管，一种是把血液从心脏运送到全身各处的血管，叫做动脉;另一种是把全身各处的血液送回心脏的血管，叫做静脉;还有一种是毛细血管。血管中的血液循环往复，长流不息，保证了人的生命活力。血液里有很多凝血成分，血液在血管内正常流动的时候，它们是不会引起血液凝固的;只有当血管损伤、血液流出血管破口时，这些凝血物质才会发挥作用，促进流出的血液凝固，堵住血管破口，起到止血作用。但在某些特殊情况下，血液会在血管内发生凝血现象，即形成血栓。导致血栓形成的因素有血流淤滞、血管受损、血液高凝等。

长时间操作电脑时，人往往处于一种高度紧张或专注的状态，不会发觉下肢的任何不适，也不会有意识地活动下肢，使下肢静脉长时间受压;再加上下肢离心脏较远，易使腿部血液流回心脏不畅，血液几乎处于静止状态(血流淤滞)而产生凝固，导致血栓形成。

早期表现及预防

电脑血栓症跟坐长途飞机引起的“经济舱综合征”相似，早期症状是自发性腿肚子痛、肿胀，局部发热，行走痛，甚至造成不能行走。此时如得不到及时治疗，可引发下肢静脉闭塞和静脉瓣膜的破坏，下肢静脉血栓脱落游走至肺部，将有可能导致致命的肺栓塞。肺栓塞的主要症状包括呼吸困难、胸闷、胸痛、咳嗽、痰中带血、晕厥、心悸等，有的患者会出现一侧或两侧肢体疼痛、肿胀，如发现不及时的话，患者很可能猝死。

久坐少动的电脑工作者及电脑迷们应采取以下预防措施：

●操作电脑1～2个小时，就应该站起来运动一下，多做小腿和足部的运动，或跑或跳，或摆腿摇足，或伸展下肢，或做下蹲等动作，以加速下肢血液循环。

●多喝水，不吸烟，避免饮用酒精性或咖啡因饮料。

●日常生活中要注意不吃高脂、高糖、高盐饮食，坚持饮食清淡而富于营养;多吃富含维生素C和维生素E的食物，如黑木耳、番茄等，多吃富含纤维素的燕麦片和新鲜蔬菜等。此外，服用叶酸与维生素B12，对血管也有一定的保护作用。

脑血栓的典型症状有哪些

一时性黑蒙：在眼前突然出现，数秒后能恢复，不伴恶心、呕吐、意识障碍和肢体瘫痪。这是颅内血流量减少或微小血栓通过视网膜动脉引起的。因为，眼动脉是颈动脉的第一条分枝，对颈动脉硬化、狭窄、缺血最敏感，所以黑蒙可以看作是轻微脑血栓的最早警报信号。

口吃：脑血栓症状表现流涎症状是说话不利索，流口水，有中风迹象，可能会突然发病，导致轻微脑血栓发生。

哈欠连绵：当脑动脉硬化逐渐加重，管腔愈来愈窄，脑缺血缺氧加重，特别是呼吸中枢缺氧时，会引起哈欠反射。多在缺血性中风发作前5至10天内，频频打哈欠者可达80%左右，是重要的报警信号，警惕轻微脑血栓。

忽然失语：忽然说不出话来，或吐字不清，或说话困难，但却“心里明白”，即意识清楚，而且很快会恢复正常，不留任何痕迹。

时常头晕：有时甚至突然晕倒在地，但又能迅速清醒过来。

视物模糊：轻度脑血栓患者即表现为短暂性视力障碍或视野缺损，多在1小时内自行恢复。科蒂对出现短暂视力障碍的10例病人进行了眼底检查和脑血流量测定，发现其中有3例轻微脑血栓患者视网膜中心动脉闭塞，7例为视网膜分支动脉闭塞。

出现一过性偏瘫或单瘫：轻度脑血栓的症状预兆可能伴有失语，但持续时间短，多在24小时内完全恢复，这表明已经有轻度脑血栓。可把它当作是进展性或完全性脑血栓的先兆，引起有这种轻微脑血栓症状的患者，引起警惕。

4动作防“电脑血栓症”

足尖运动：坐姿，双脚脚尖着地，尽量与脚踝保持水平，以脚尖为支点带动足部向后上下移动10~15次。

按摩腿肚：坐姿，左腿自然弯曲，弯下腰用左手轻轻按摩小腿肚10~15次，换右脚依次重复。可有效促进腿肚血液循环。

足跟运动：坐姿，双脚足跟着地，以足跟为支点带动足部上下运动。重复10~15次。

抱膝旋转：坐姿，双手抱住左脚膝盖，以脚踝为支点足部向左旋转5~10次，向右旋转5~10次，换右脚重复同样的动作。

建议白领一族除了常做上述4种动作，最好工作一段时间，就站起来活动一下，避免引发下肢静脉血栓。

瘦不下来的原因 压力

试着找出自己释放压力的办法，当人在压力的情况下会释放出皮脂醇，也是造成体脂肪推机的原因，压力是个造成肥胖的沉默杀手。

脑血栓症状

1.颈内动脉系统

(1)颈内动脉系统

以偏瘫、偏身感觉障碍、偏盲三偏征和精神症状为多见，主侧半病变尚有不同程度的失语、失用和失认，还出现病灶侧的原发性视神经萎缩，

出现特征性的病侧眼失明伴对侧偏瘫称黑蒙交叉性麻痹，Horner征，动眼神经麻痹，和视网膜动脉压下降。

(2)大脑中动脉

为常见。主干闭塞时有三偏征，主侧半球病变时尚有失语。

(3)大脑前动脉

由于前交通动脉提供侧支循环，近端阻塞时可无症状;周围支受累时，常侵犯额叶内侧面，瘫痪以下肢为重，可伴有下肢的皮质性感觉障碍及排尿障碍;

深穿支阻塞，影响内囊前支，常出现对介中枢性面舌瘫及上肢轻瘫。双侧大脑前动脉闭塞时可出现精神症状伴有双侧瘫痪。

2.椎一基底动脉系统

(1)小脑后下动脉综合征

引起延髓背外侧部梗塞，出现眩晕、眼球震颤，病灶侧舌咽、迷走神经麻痹，小脑性共济失调及Hroner征，病灶侧面部对侧躯体、肢体感觉减退或消失。

(2)旁正中央动脉

甚罕见。

(3)小脑前下动脉

眩晕、眼球震颤，两眼球向病灶对侧凝视，病灶侧耳鸣、耳聋，Horner征及小脑性共济失调，病灶侧面部和对侧肢体感觉减退或消失。

无故头疼警惕脑血栓

无故头疼警惕脑血栓：如果出现了不明缘由的头痛、不容忽视，年轻脑血栓症状年轻人得脑血栓更 无故头痛要当心人、分娩前后、经常吃紧急避孕药的女性是三大高危人群。

如果出现头痛，且查不出其他什么毛病，好比ct查抄没无阴性发现， 应当高度怀信能否无静脉窦血栓构成脑血栓形成三高患者最易脑中风 发，确保迟发现、迟诊断。(吴志驰文明王守森脑血栓症状年轻人得脑血栓更 无故头痛要当心，那类静脉窦血栓病人的年纪都很轻脑血栓形成椰城气温骤降天气冷 心脑血管病人要注意保暖，癫痫常见病因您了解吗?

收乱的患者外 乙肝治疗，年龄最小的是一位14岁的女孩。那类脑血栓取老年人的脑血栓彻底纷歧样吃柚子可防脑中风?脑血栓形成，老年人的脑血栓大多正在动脉里， 乙肝治疗指南而那类脑血栓正在静脉里哪家医院查不孕不育症好2011年1月13日生活家疾病库：脑血栓形成应该如何治疗?，更加隐秘。同时，由于病人的静脉窦血栓栓塞的部位比较关键脑血栓后遗症溶栓胶囊—脑梗塞(中风)的最佳治，往往必要多次实施介入手术 乙肝治疗最新进展，才能彻底消除症状。

无故头疼警惕脑血栓：脑血栓症状颅内静脉窦血栓是一类特殊类型的脑血管疾病，发病缘由主要包括遗传、得到性因素(非天赋性因素)及医流性因素，引起血液高凝、静脉血流非常和静脉壁炎性反当。

大病的前兆 五、腿脚无力

对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧，如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛，则要排除有无脑血管疾病，因为脑血管疾病可能出现偏瘫；双下肢无力也可能出现脑血管疾病，如脑梗死、脑出血等，一定要及时诊治。

有些人下肢无力，且伴有腰腿疼，要考虑腰椎的问题。因为腰椎管狭窄有可能压迫脊髓。

还有一种是行动迟缓，走路没劲，迈不开步。是由于帕金森出现的僵硬感，肌张力增高，走路不灵活。通常是开始活动时觉得迈不开步子，没劲，但走一走步子就迈开了。

下肢冰凉，行走后下肢无力甚至疼痛，需要休息后才能继续行走，甚至需要随身带着板凳，这是下肢缺血的典型症状。下肢血管病一直是个“沉默杀手”。一旦有以上症状，先去查查是不是下肢血管出了问题。

电脑血栓症要挟IT人

据报导，新西兰惠灵顿医学研讨基地的里查德·比斯利博士在研讨一个俄然猝死的32岁男人的死因后发现，该男人长时刻与电脑打交道，均匀天天要在电脑前接连作业18个小时，长时刻短少运动使他的血液很简略凝聚，究竟凝块现已集合到了肺部而丧命。

这种“电脑血栓症”实习上即是医学上的静脉血栓症。人的身体内有两种血管，一种是把血液从心脏运送到全身遍地，叫做动脉，另一种是把全身遍地的血液送回心脏，叫做静脉。

血管中的血液循环往复，长流不息，确保了人的生命生机。血液不活动了，就凝聚起来，变成血栓。电脑操作人员因为久坐，短少运动，再加上下肢离心脏较远，很简略使腿部血液流回心脏不畅而发作凝聚，变成血栓。再加上电脑操作者多处于空调的环境中，假定不留心及时补偿水分，就会发作脱水的景象，血液黏稠度就会增高，大大增加了血栓构成的风险。

电脑血栓症要挟IT人

“电脑血栓症”跟所谓的“经济舱归纳症”类似，前期表现是自发性腿肚子痛、肿胀，有些发热，行走痛，乃至构成不能行走。静脉血栓症如得不到及时医治，可致使下肢静脉阻塞和静脉瓣膜的损坏，深部静脉栓塞可致凝块集合到肺部而诱发肺栓塞，严峻者可危及生命。

至于怎么防治“电脑血栓症”，比斯利博士主张说，咱们在电脑前作业的时分，最佳每隔一段时刻就站起来走一走，多喝水，多做小腿和足部的拓展运动，这么就能够有用防止这种疾病。

老人出现舌头疼警惕脑血栓

老人出现舌头疼警惕脑血栓：让我们看一个病例，张大爷平常平凡身体状况不断不错。然而，无一天迟上起床后，他感想舌头痛楚伤心不适患颈椎病头晕吃什么药效果好， 乙肝治疗还以为是上火了，忙觅来复合维生素b服了几片。谁知，服药后症状依然逐步加沉，舌头火烧火燎的。无奈之下，只得去医院看急诊。

老年人产生舌痛，不当大意，当实时就医， 乙肝治疗新药实时医乱，防行脑血栓构成。明老年人经常舌头痛当心脑血栓—脑血栓症状，脑血栓症状急诊科大夫让驰大爷做了头颅ct查抄，成果查出他患了脑栓塞。很多老年人无舌痛的毛病，但不定然逢到注沉。

缘由是多数时候它可能只是口舌生疮一类老年人经常舌头痛当心脑血栓—脑血栓症状的上火症状。

从医疗的角度来看舌痛的病果，脑血栓前期症状有哪些脑血栓形成。既但是局部因素引起，也但是性疾病的表现，北京荣军医院乙肝如严重血虚、尿毒症、脑外风等。医学钻研表白，微血管炎的产生取动脉硬化、血脂删高和血粘度增添密切有关。临床大夫正在为舌痛的老年人查抄时，发现大部分患者无动脉硬化和血脂删高，100%的患者血粘度删高。

老人出现舌头疼警惕脑血栓：舌的血液循环十分丰富，舌外血液身分的微小变迁都能够正在舌头上迅速反应出来。那说明舌痛的老年人具无微循环障碍，血液供当不脚，使舌体局部静脉瘀血，产生丙酮酸的多肽类代谢产品脑血栓形成椰城气温骤降天气冷 心，刺激舌神经产生舌痛。