肾结石患者的日常饮食搭配
肾结石患者的日常饮食搭配
1、高蛋白质饮食。以蛋类、动物内脏、鱼、虾、瘦肉、豆腐作为蛋白质的主要来源。并多选用牛奶及奶制品,因牛奶中酪蛋白和钙含量丰富,能促进结核病灶钙化,有利于机体恢复。
2、适量脂肪。结核病人常会厌食,食欲不佳,故烹制饮食时,应以少油饮食为宜,如米粉、麦片、红豆、绿豆、鱼类、蜂蜜等。
3、补充含钙、铁丰富的食物。钙可促进结核病灶的钙化愈合,故应常吃牛奶、奶渣、虾皮、豆腐、绿色蔬菜等含钙丰富的食品。若结核病患者有咯血时,应增加含铁丰富的食物,如动物血、肝脏、绿色蔬菜等。
4、糖类供给量。按正常生理需要量即可。但结核病患者病情加剧时,每日可给予糖类 20~35 克左右,以尽可能满足机体需要量。
5、饮食中应含有丰富的维生素。维生素对结核病患者有促进康复的作用,特别是维生素A、维生素C、B 族维生素。维生素A、维生素C有增强机体抵抗力的作用,常见的有:胡萝卜、蛋类、花生、燕麦等。B 族维生素可提高体内各代谢过程,增进食欲,如动物肝脏、谷类及绿叶蔬菜。维生素D可促进钙的吸收利用,如鱼肝油、菠菜、大豆、植物油等。
6、服抗结核药时,如果吃茄子可能诱发过敏,出现瘙痒、烦躁、红斑、恶心、血压下降等症状,因此应少吃或不吃茄子。
肾结石的饮食要点
1、水:慢性脱水及饮水不足与尿石形成密切相关。增加饮水可通过多种机制降低尿石形成的危险性。公认合理的饮水量每天不少于2升。特别注意晚间饮一定的水非常重要。在夜间睡觉时补充足够量液体非常重要。
2、钙:低钙饮食可促进肠道草酸盐的吸收和引起高草酸尿,从而促进尿结石形成。有报道给尿结石患者低钙饮食,常常较正常钙饮食危害性更大。
3、草酸盐:由于大部分尿结石含有草酸盐,因此降低尿草酸必将减少尿石症的发生。但大多数普通饮食中草酸含量少,而且吸收率也不高,正常情况下,饮食中的草酸只有8-12%被吸收。
4、蛋白质:尿石发生和生活富裕有关,即和高蛋白饮食有关。无动物蛋白的蔬菜饮食虽含草酸盐较高,但结石发生的危险性低。
5、盐:一般来说尿结石患者与对照者在食盐习惯方面基本无差异。饮食中食盐用量以小于10g/d为宜。
6、脂肪:含钙尿结石患者尿中排泄的指质较正常人高,但这与饮食无关。
7、酒:中等量饮酒不增加结石形成的危险性。虽长期饮酒者高尿钙和高尿磷更明显,但酒引起的利尿作用可降低尿成分浓度。
8、枸橼酸盐:枸橼酸是一种自然的尿石抑制剂。以下水果中含枸橼酸较丰富:柑橘、葡萄柚、菠萝。柑橘较普遍用作低枸橼酸含钙肾结石的辅助治疗。
得了肾结石应该注意什么
对于得了肾结石应该注意什么?肾病专家解析:肾结石是一种常见的泌尿系统疾病,多发于男性。在日常生活中,患有泌尿系结石的人应注意多饮水、控制饮食、多运动,这对结石的排出有很大帮助。尤其是肾结石饮食注意。
肾结石患者应限制肉类的摄入量,特别是动物内脏;肾结石在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;少吃富含维生素C类的食品,因为维生素C在体内的代谢过程中会生成草酸,从而促进结石的形成。少吃食盐和含有草酸盐的蔬菜:因为草酸盐会与体内的钙结合,形成草酸钙而沉积为结石。绿色蔬菜中含有较多的草酸盐,尤以菠菜中的含量最高。
在日常饮食中,肾结石患者不能因为某种食物好吃、营养价值高就单一地吃“死食”,必须注意食物的搭配。即使检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时,也不宜一次大量进食,因为人体的消化、吸收功能是有限的。即便不患肾结石病,也对健康不利。
另外,喝水太少液是发生肾结石的主要诱因。特别是在气候炎热的季节运动、出汗后更应多饮水,以避免尿液过分浓缩,防止尿中晶体沉积。虽然果汁、汤和牛奶都能作为辅助饮料,但是清水仍然是补充身体水分最好的选择。
肾结石患者临睡前不能喝牛奶,这是由于牛奶中含钙较多,而肾结石中大部分含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2至3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,更加重结石的形成。
通过上文对得了肾结石应该注意什么?的相关讲解,肾结石患者在日常生活中一定要养成一个良好的生活习惯,在日常饮食方面要做到心中有数,这样才能有效地防治肾结石疾病的产生及复发。
肾结石患者应该如何护理
肾结石患者日常护理方法很多,比如多饮水是常见的肾结石的护理保健措施,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml等等,具体的肾结石的护理方法包括以下几种:
1、 适当调节饮食,做好肾结石的护理,可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食,草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。
2、 磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食,并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物,如动物内脏、肉类及豆类,口服碳酸氢钠使尿液碱化,亦利于尿酸盐结石的溶解。
3、 多饮水是常见的肾结石的护理保健措施,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。
4、 对于肾结石初期患者,可以坚持每天吃上1--2次黑木耳,就可以有效的做好肾结石的护理保健了,一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2--4天内缓解,结石可能在10天左右消失,这也是肾结石的护理方法。
肺癌患者日常如何饮食才最好
肺癌患者日常如何饮食?进食新鲜蔬菜、水果:
肺癌患者在日常生活中宜进食新鲜的蔬菜和水果,进食低脂肪、低胆固醇食物,宜多进食干豆类及其制品;肺癌患者要少吃烟熏、辛辣刺激性食物,如果错误进食,则会给身体健康造成严重威胁。
肺癌患者日常如何饮食?补充优质蛋白:
优质蛋白是肺癌病人的营养物质,家属不妨根据患者的身体情况进食蛋类,乳类,瘦肉,鱼及豆制品,碳水化合物是主要的供能物质,要尽量给予患者补充。
肺癌患者日常如何饮食?合理搭配:
有些肺癌患者会选择手术治疗,这会让患者身体更加虚弱,除了日常食物种类外,还要注意饮食搭配。肺癌患者要注意少食多餐,注意食品的调配上要注意色、香、味以增进患者食欲。如果肺癌患者在进食时会出现恶心、呕吐等症状,一定要对症处理。
肺癌患者受疾病的折磨,身体虚弱,营养流失严重。需要补充能量。因此肺癌患者日常饮食一定要重视起来,这样能够让患者的身体康复更快,抵抗力增强。
膀胱结石饮食要注意什么
全球医院网专家表示,膀胱结石患者在饮食上需要注意以下事项:
(1)日常饮食应该多样化,多选用一些富含营养和维生素的食物,比如新鲜的蔬菜、黄瓜、豆角、绿豆芽等,新鲜的水果,如苹果雪梨、西瓜、葡萄、橙、柑等。
(2)日常要注意多喝水,养成饮水的习惯。专家指出,多饮水可增加膀胱结石患者尿量,稀释尿中的结晶,使其容易排出体外。饮水还有可能将已经形成的细小细小结石经尿液冲走。因此,饮水对预防膀胱结石十分重要。
(3)膀胱结石饮食还要注意,患者的饮食应以清淡、低蛋白、低脂肪为主。不要大吃大喝,限制超量营养。专家表示,高蛋白、高糖和高脂肪的饮食,都会增加结石形成的危险性。
(4)膀胱结石患者的日常还应注意不要喝酒、喝浓茶及浓咖啡等等,还要注意避免吃含草酸较高的食物,如菠菜、甜菜、香菇、土豆、粟子等。
(5)膀胱结石患者日常还要注意,尽量不服用或少服用与结石有关的药物,如维生素C、阿斯匹林、磺胺类药物等。
胆结石患者日常饮食要注意什么
宜
1、要注意饮食和饮水卫生,生吃瓜果要先洗干净,然后用开水或凉开水冲一冲,以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。
2、要多吃些含维生素的食物,如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等,平时应多吃些香蕉、苹果等水果。
3、要用植物油炒菜,所吃的菜以炖、烩、蒸为主。
4、要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。
5、要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物,如山楂、乌梅、玉米须 (泡茶慢慢喝)。
6、要吃旱餐,不可让空腹的时间太长。
忌
1、忌吃含胆固醇较高的的食物,如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。
2、忌吃含高脂肪食物,如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃,因为过多的脂肪会引起胆囊收缩,导致疼痛。
3、忌借节日或亲友聚会时大吃大喝。因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌,而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。
4、忌食辛辣刺激的调味品,如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。
5、忌烟、酒、咖啡等,这些带有刺激性的食品能使胃酸过多,胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。
为什么黑木耳有助于肾结石治疗
黑木耳有助于治疗肾结石。肾结石是指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内,肾实质结石少见。对于肾结石患者来说,日常饮食非常重要,一些科学的饮食是可以帮助患者排石的。专家分析:
食物中对人体有益有害的物质都很多,得了不同的病,应当对症饮食,万不可根据自己的判断进食,肾结石应该注意什么医师应当在术前就交代给病人,象多饮水,多做下跳运动,平时注意食物的搭配,不可吃辛辣食物等,都要给病人一个明确提示,免得加重肾脏负担。
专家介绍说,黑木耳有助于治疗肾结石,黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。乌梅每天5枚,或生核桃仁每日100克,多饮水服用,对磷酸盐结石有防治作用。甜菜:甜菜中含有一种对肾脏有着特别亲和的物质,有促进结石排出的作用。将新鲜甜菜绞碎取汁服用,每天250毫升左右,常服即可帮助排出肾脏结石。除此之外,肾结石患者还可以多吃一些水果,如:西瓜,梨子等。
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肾结石病人饮食调养
随着各个城市当中水资源被破坏,于是很多的人在应用富含大量杂质的水源后,会患有肾结石这种疾病。所以在患有这种疾病之后,尤其是患者在治疗之后,更是要注意自己的日常饮水的方式。
1、在高温季节人体排汗增多,为防止尿液过分浓缩,多饮水对预防结石的形成和肾绞痛的发作有一定作用。
2、对于结石较小的人包括由于症状轻,自己尚未发现的人,要提倡多饮水,配合药物治疗,以便增加尿量,发挥冲洗尿路的作用,防止沉积,促使细小结石随尿排出。但饮水量应以每天2000毫升为宜,而且要分次饮用,不宜集中。
3、如结石直径已大于1厘米,造成泌尿系统机械梗阻,或已发生肾积水,或伴有高血压、慢性肾病、严重溃疡及心脏病等,则不宜多饮水,否则会加重梗阻或诱发其他疾病急性发作。
在遗传上容易产生尿道结石的人,更要养成多喝水的习惯,并注重均衡饮食,对一些含草酸量高的食物,如橙汁、可可朱古力、菠菜、杏仁、腰果及葡萄干等都要少吃。
肾结石患者,在饮食上还要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易酿生湿热,促使杂质在尿中沉积的食品;对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品,也应控制。若经化验检查,属于酸性结石,可多吃青菜、萝卜等蔬菜,使尿液碱化;若为碱性结石可适当多吃肉类,使尿液酸化;若属草酸胺尿石,常吃核桃仁。
肾结石患者,可叫家人轻轻拍打肾区;输尿管结石患者,应自行多作跳跃运动,以促使尿石下移;膀胱结石患者,应憋尿后用力排尿,以利结石排出。
对于肾结石患者来说,良好的水资源和食物可以帮助患者更快的排出肾脏当中的结石,帮助恢复肾功能。所以患者日常生活当中,一定要仔细观察自己的饮用水和日常饮食是否符合自己的身体状况。
肾结石患者应该如何护理
肾结石疾病给患者泌尿系统还有肾脏健等都会造成危害,面对肾结石,患者应该正确的治疗同时,注意日常的护理,帮助患者能够早日恢复健康,降低肾结石给患者带来的巨大危害。
肾结石患者日常护理方法很多,比如多饮水是常见的肾结石的护理保健措施,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml等等,具体的肾结石的护理方法包括以下几种:
1、 适当调节饮食,做好肾结石的护理,可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食,草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。
2、 磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食,并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物,如动物内脏、肉类及豆类,口服碳酸氢钠使尿液碱化,亦利于尿酸盐结石的溶解。
3、 多饮水是常见的肾结石的护理保健措施,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。
4、 对于肾结石初期患者,可以坚持每天吃上1--2次黑木耳,就可以有效的做好肾结石的护理保健了,一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2--4天内缓解,结石可能在10天左右消失,这也是肾结石的护理方法。
肾结石的日常护理方法很多,给肾结石的恢复有很大的帮助,在出现肾结石的时候,患者要多注意专业的治疗以及日常的护理。
肾结石怎么形成的
肾结石,多发生于青壮年,左右侧的发病率无明显差异。40%~75%的肾结石患者有不同程度的腰痛。结石较大,移动度很小,表现为腰部酸胀不适,或在身体活动增加时有隐痛或钝痛。较小结石引发的绞痛,常骤然发生腰腹部刀割样剧烈疼痛,呈阵发性。
肾结石怎么形成的
肾结石形成原因比较多,其中饮食和该病的发生有密切的关系。
1、草酸积存过多
体内草酸的大量积存,是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西,正是含草酸较高的食物。
2、嘌呤代谢失常
动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等,均含有较多的嘌呤成分。
3、脂肪摄取太多
各种动物的肉类,尤其是肥猪肉,都是脂肪多的食品。
4、糖分摄入增高
糖是人体的重要养分,要经常适量增补,但一下子增加太多,尤其是乳糖,也会使结石形成创造条件。
5、蛋白质过量
对肾结石成分进行化验分析,发现结石中的草酸钙占87.5%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外,蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。
6、不良的生活方式
日常生活中,运动过少,活动过少,也容易出现尿结石。
7、与生活环境、气候也有关系
在炎热地区,出汗多,尿液容易浓缩,形成尿结石。
8、饮水的水质不佳
有些地区的饮用水属于硬水,含晶体、钙比较高,使人的尿钙增高,容易形成结石。
肾结石的饮食注意事项
饮食对于肾结石患者的治愈是很关键的,患者和其家人一定要自觉遵守肾结石患者日常饮食注意,具体事项有以下几点:
1、注意蛋白质的摄取
肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷,导致结石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
2、少吃盐
如果你有钙结石,应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2-3克。
3、限制维生素C的用量
如果你容易形成草酸钙结石,应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克,可能增加草酸的制造,因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素C补充物。
4、勿服用过多维生素D
过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。
5、不要食用被污染的食物
如被污染的水,农作物,家禽鱼蛋等,要吃一些绿色有机食品,要防止病从口入。
另外,在日常生活中要保持良好的心情,不要有过大的心理压力。压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防肾病的发生。
预防肾结石的六个妙招
结石的主要成分大都来自日常饮食,所以改变饮食和生活习惯是预防肾结石的最好办法。以下几点就是拒绝肾结石的好方法:
1.早上起床和临睡前可以喝30毫升水。每天至少喝10到12杯水,天气炎热时饮水量要加倍。出汗后,必须立即补充水分;
2.在饮水或茶中放入新鲜的柠檬片。柠檬中富含柠檬酸盐,有助于抑制肾结石;
3.减少食盐摄入,减少高尿酸及高草酸等食物的摄取,例如豆制品及含草酸高的食物如茶、咖啡、可可、芹菜、菠菜、葡萄、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等食品;
4.限制肉类的摄入量,特别是动物内脏;肾结石患者在治疗期间应该注意少吃牛肉、羊肉;
5.肾结石患者睡前不应喝含钙高的牛奶;
6.定期进行尿常规检。
如何正确进行肾结石术后护理
肾结石患者通常通过肾结石手术来彻底治疗肾结石,手术治疗虽然是一种彻底有效的治疗方式。但是当今医学水平也只能够保障手术的安全性与成功性。最终肾结石手术效果还是要靠术后护理与患者的正确态度。
在进行肾结石手术以后我们应该增加饮水量,以便增加尿量冲洗尿路、促进结石向下移动,稀释尿液减少晶体沉淀。多饮水,至少每日饮水2000~3000ml,除白天大量饮水外,睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。同时适当增加运动量,提高自身免疫力以便手术后的身体能够快速恢复。适当调节饮食,可以预防肾结石手术后的结石再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食,草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食,并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物,如动物内脏、肉类及豆类,口服碳酸氢钠使尿液碱化,亦利于尿酸盐结石的溶解。
以上就是在肾结石手术后在日常生活中的必要保健方法,希望进行肾结石手术的病人能够通过正确的护理方式,有效地巩固手术效果,彻底摆脱结石困扰。
为什么黑木耳有助于肾结石治疗
为什么黑木耳有助于肾结石治疗?肾结石如何排石?肾结石是常见的泌尿系统疾病,可引起腰腹疼痛、肾积水、尿毒症等,而除结石、保持尿路通畅也是肾结石治疗的主要目的。饮食是导致肾结石的常见因素,因此肾结石患者应注意饮食的合理性。研究表明,黑木耳对于肾结石治疗是有益的,这是为什么呢?下面是相关的介绍。
黑木耳有助于治疗肾结石。肾结石是指发生于肾盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。多数位于肾盂肾盏内,肾实质结石少见。对于肾结石患者来说,日常饮食非常重要,一些科学的饮食是可以帮助患者排石的。专家分析:
食物中对人体有益有害的物质都很多,得了不同的病,应当对症饮食,万不可根据自己的判断进食,肾结石应该注意什么医师应当在术前就交代给病人,象多饮水,多做下跳运动,平时注意食物的搭配,不可吃辛辣食物等,都要给病人一个明确提示,免得加重肾脏负担。
专家介绍说,黑木耳有助于治疗肾结石,黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。乌梅每天5枚,或生核桃仁每日100克,多饮水服用,对磷酸盐结石有防治作用。甜菜:甜菜中含有一种对肾脏有着特别亲和的物质,有促进结石排出的作用。将新鲜甜菜绞碎取汁服用,每天250毫升左右,常服即可帮助排出肾脏结石。除此之外,肾结石患者还可以多吃一些水果,如:西瓜,梨子等。