买回来的生山楂怎么吃 孕妇慎吃
买回来的生山楂怎么吃 孕妇慎吃
山楂虽然具有很高的营养价值,但是孕妇不宜食用,因为山楂除了可以消食导滞、降低血脂外,它还具有活血化瘀的作用,可以刺激子宫收缩,孕早期的女性若是食用过多山楂可能会导致胎动,甚至诱发流产,因此孕妇最好不要吃山楂及山楂制品。
孕妇可以吃黑胡椒吗
孕妇可以吃黑胡椒吗?
孕妇慎吃黑胡椒。
孕妇慎吃黑胡椒的原因:黑胡椒是人们最早使用的香料之一,具有强烈、刺激的味道,其果味辛辣。在医药上也用作驱风药和用于刺激胃分泌,即民间流传的“黑胡椒养胃”。准妈妈在孕期慎吃黑胡椒。辛辣的食物,如辣椒、胡椒和花椒等调味品刺激性强,多食用容易引起便秘,尤其是对于已经怀孕的准妈妈来说,因孕期身体结构发生变化,或多或少有消化不适的症状,而辛辣性的食物容易造成肠道干燥便秘,因此准妈妈更应少吃。
孕妇正确吃黑胡椒的方法:有些菜是会放入黑胡椒进行调味,如黑椒牛排,这类食物是无碍的,准妈妈可以适当少量吃点黑胡椒。不过要少吃。孕妇当尽可能的选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好多食用富含蛋白质的食物,进食适量的液体,并注意营养是否均衡。
山楂怎么挑选好的
看外观优质的山楂外形规则完整,表面整洁无损伤,有一定的光泽度,个头挑选方面,大的山楂吃起来非常酸占分量,太小没有多少果肉,建议选择大小适中的山楂。
看颜色如果山楂表面颜色是深红色的,说明放置的时间过长不建议购买,而颜色过浅则有未完全成熟的风险,一般来说颜色亮红是比较值得挑选的。
捏软硬用手捏一捏山楂的软硬,如果山楂捏起来很软,表明采摘时间过长买回来后放不久,另外注意山楂表面有很多果点,果点密而粗糙的山楂味道偏酸,而果点小而光滑的山楂会甜一些。
新鲜山楂怎么挑选
看外观好的山楂外观规则完整,表面整洁无磕碰,有一定光泽度,个头上大的山楂吃起来非常酸又占分量,太小的又没有多少果肉,建议选择大小适中的山楂。
看颜色如果山楂表面颜色是深红色的,说明放置的时间过长不建议购买,而颜色过浅则有没完全熟的风险,一般来说颜色亮红的山楂是比较选购的。
捏软硬用手捏捏山楂,如果山楂捏起来很软,表明采摘了一段时间了,买回来后放不久,另外注意山楂表面有很多果点,果点密而粗糙的山楂味道偏酸,而果点小而光滑的山楂会甜一些。
孕妇不能吃的水果
1、孕妇应慎食山楂。很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,有时候会想吃山楂。但孕妇需慎食山楂,因为山楂有引起子宫收缩的作用,尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好不吃为妙。此外,健康的孕妇如果不小心吃了山楂,量少的话是没什么问题的,如果量多的话最好还是看医生检查下身体,以免出现意外。
2、孕妇应慎食桂圆。桂圆是一种营养丰富的水果,李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵,而资益则以龙眼为良”,可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说,虽然理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免可能出现的意外,孕妇应慎食桂圆。
沙参山药有什么功效 沙参山药有什么食用禁忌
山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触。
该品养阴助湿,湿盛中满、积滞、有实邪者不宜。且其有收敛作用,所以患感冒、大便燥结者及肠胃积滞者忌用。不可以生吃,孕妇慎吃,因为生的山药里有一定的毒素。
怀孕的准妈妈可以吃山楂吗
大部分妇女怀孕后有择食、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应,爱吃山楂等酸甜的食物。那么孕妇可以吃山楂吗?专家提醒,山楂及其各种果制品,虽然酸甜可口,但是孕妇还是慎吃或不吃为宜。
中医认为山楂“只消不补”,怀孕期间,由于身体激素水平发生变化,孕妇的肠胃功能有所下降,多食山楂易引起消化不良和胃酸。山楂可刺激子宫平滑肌收缩,孕妇大量进食山楂有可能诱发流产。因此,孕妇需慎食山楂。
准妈妈注意怀孕期间慎吃山楂
几天前的一个上午,35岁的杨女士来医院就诊,她伸出手让我诊脉,其双脉和缓,怎么也不见胎气。这可是年前找我保胎的一位患者,如果没有意外,她现在应该妊娠三个月了,怎么会摸不到胎气呢?
我马上询问:“怎么回事,年前保胎时不是挺好的,怎么会没有胎气了?”
“年前,我在路上碰到一个卖山楂的,因为想吃点酸的,就买了十几元钱的,很好吃,不知不觉我就把一斤七两山楂全吃光了,结果第二天就流产了。”杨女士一脸的失落,她说,“我这么大年纪了,不知道以后还能不能要上孩子?今儿个过来就是想让你再帮我调理调理。”
“只要身体好,女性绝经前都有机会要孩子,何况你离绝经还有十几年呢。千万不要郁闷,没准儿到年底就怀上了。”我安慰道。
过了一会儿,杨女士询问:“吕大夫,我想不明白,怎么山楂吃多了会导致流产啊?”
我解释说,山楂味甘酸,性微温,有消食化积、行气散淤的功效,能治各种饮食积滞,特别擅长消化油腻肉食积滞,所以临床常用山楂治疗高血脂、高血压、肥胖症,这是很多人都了解的。此外,山楂还具有行气、活血、化淤、促进子宫收缩等作用,可以用于治疗产后淤阻腹痛、恶露不尽、痛经或经闭等,但孕妇却不宜多食,否则会导致子宫收缩,引发流产。然而,普通百姓对山楂的这些作用却知之甚少,导致孕妇过度吃山楂吃成流产的事屡有发生。
如果孕妇特别想吃酸的食物,可用其他水果代替山楂,如橙子、柚子、橘子、葡萄等,当然一次都不能吃过量。
如果非常想吃山楂,吃一两个山楂卷(糕、糖)解解馋未尝不可,但若有先兆流产病史,就最好不要吃了。
中医认为,山楂只消不补,对无积滞者和脾胃虚弱者尚且要求慎用或不用,孕妇更要慎用。
吃麻雀肉能壮阳吗 吃麻雀注意事项
麻雀肉虽然补益效果好,但其性温助热,春夏季要少吃,患有各种热病和炎症的人不宜多吃。孕妇慎吃。
新鲜山楂什么时候上市 山楂怎么挑选好的
优质的山楂外形规则完整,表面整洁无损伤,有一定的光泽度,个头挑选方面,大的山楂吃起来非常酸占分量,太小没有多少果肉,建议选择大小适中的山楂。
如果山楂表面颜色是深红色的,说明放置的时间过长不建议购买,而颜色过浅则有未完全成熟的风险,一般来说颜色亮红是比较值得挑选的。
用手捏一捏山楂的软硬,如果山楂捏起来很软,表明采摘时间过长买回来后放不久,另外注意山楂表面有很多果点,果点密而粗糙的山楂味道偏酸,而果点小而光滑的山楂会甜一些。