避孕常见三误区
避孕常见三误区
误区一：体外排精很方便
男性在性爱时，追求更好的感觉，要求实施体外排精法来进行避孕，最终导致避孕失败。“方便”的体外排精法为什么容易避孕失败呢?
首先，在射精前，常常有少量活性较强的精子随前列腺液进入阴道，这些精子活力相当强，号称精子先锋队，授孕力高。其次，性爱时，或过于兴奋冲动，或经验不足，很难恰到好处地掌握体外排精的最佳时机，阴茎抽出不及时，造成射精而避孕失败。同时，留在女性外阴部的精液，也有可能流进女性的阴道，进而怀孕。
误区二：紧急避孕药无副作用
前不久，一位宫外孕患者腹腔内大出血，在医护人员的全力抢救下才转危为安。她清醒后很困惑地问医生：“我吃了紧急避孕药，怎么还会怀孕呢?”
不少女性嫌长期服用短效口服避孕药麻烦，因此习惯地把服用紧急避孕药当作常规避孕方式。她们认为，紧急避孕药方便，且副作用小。事实上，紧急避孕药孕激素含量高，副作用极大，易诱发血栓、子宫出血、月经失调等;反复的服用紧急避孕药还会引起体内激素水平紊乱，从而引起不规则阴道流血、宫外孕，甚至会导致习惯性流产和终身不孕。
误区三：安全期最安全
为什么安全期不安全?因为男性精子在女性生殖道内一般可存活3-7天，女性一般每个月可排出一个卵子，排卵多发生在下次月经前14日左右，卵子可存活24小时。如果一位女性月经有6天，第7天同房，精子可能活7天，第14天排卵，是不是就可能怀孕?
另外，即便是有规律排卵的女性，排卵时间也受个人情绪、健康状态、外界环境等因素的影响，都可能提前、推后或意外排卵。正因为排卵日期往往难以准确确定，所以安全期避孕并不安全。
少女避孕常见有八大误区
误解一：避孕药会让人发胖
有关医学报告显示，经常服用避孕药的女性和几乎不服用避孕药的女性，其体重的增减并无差异。女性体重的增加，除了年龄等生理原因之外，主要因为饮食、睡眠等生活习惯以及忧虑等精神原因。
误解二：避孕药会增加中风的危险
世界健康协会1996年8月的一份报告指出，心血管疾病与是否服用避孕药并无任何关系。而1996年7月《新英国医药新闻》上的研究报告也得出了一样的结论。近两年来还没有见到对上述结论有什么反驳意见。
误解三：避孕药会增加癌症的几率
事实上，口服避孕药可以提供额外的保护，使你能够抵抗癌症的侵害。有不少研究证明，女性在服用避孕药一年以后，得宫颈癌的机率降低一半;而服用超过一年以上，则可以使得卵巢癌的机率降低40%;据台湾一份新近的统计资料显示，女性在服用避孕药十年之后，得乳腺癌的机率并不会高于从不服用此药的女性。宫颈癌主要是由通过性行为传播的人类rutoy状瘤病毒所引起，避孕药没有隔离功能，而服用避孕药的女性一般是性生活较活跃者，即属于感染此病的高危人群，所以容易对避孕药产生误解。
误解四：避孕药会使情绪变坏
虽因过去避孕药中含较高雌性激素，一直被认为是引起过敏和情绪低潮的罪魁，但新改进的避孕药中的激素含量应不至引发情绪不稳。从临床来看，有些女性在遵医嘱服用避孕药后，出现经前症候群，其实这正是体内荷尔蒙正在调整的原因。
误解五：避孕药会使情绪变坏
虽因过去避孕药中含较高雌性激素，一直被认为是引起过敏和情绪低潮的罪魁，但新改进的避孕药中的激素含量应不至引发情绪不稳。从临床来看，有些女性在遵医嘱服用避孕药后，出现经前症候群，其实这正是体内荷尔蒙正在调整的原因。
误解六：避孕药会降低性欲
“一旦对怀孕的恐惧消除之后，大多数女性真的会更加能够享受性的乐趣。”一位著名医生说。其实采取药物避孕和采取别的什么方式并无不同，倒是不同的避孕药之间存在一些差异，有些配合女性荷尔蒙分泌周期的避孕药可以提高性欲。
误解七：生过小孩后不宜服用避孕药
这种说法的错误是一概而论，很多混合式避孕药确有可能会使母乳枯竭，唯有黄体酮类避孕药不会。
误解八：你应该在35岁时停止服用避孕药
事实上，对于一个健康的不吸烟的女性来说，她完全可以服药直到停经为止。因为研究指出，使用低剂量口服避孕药的女性，并不会比同龄的不服用避孕药的女性有更多的健康问题。有些医生甚至建议他的病人，在40岁时重新开始服用避孕药，以辅助治疗经期不规律和更年期症候群。
正确认识一些避孕的误区，做好正确的避孕是很关键的。正确避孕，可减少意外怀孕的概率。平常一定要多了解一下相关的避孕知识，这是很有用的。
避孕常见误区
误区一：安全期避孕法很安全：一些女性月经周期较准，认为通过计算安全期即可达到避孕的作用。大多数妇女的月经周期时间为24-32天，排卵发生在第12-18天。排卵后24小时如果卵子未能受精，卵细胞会自行死亡。精子在排出后，一般来说在3天以内能使卵子受精，但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。专家指出，所谓的“安全期”时间非常短，对于月经周期为28天的女性而言，这段“安全”的时间仅为1周左右。而且由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵，因此安全期避孕的方法一点都不可靠。
误区二：偶然一次性生活不会导致怀孕：据不完全统计，在人流的女性当中，最常见的原因就是存在侥幸心理，认为怀孕不是那么容易，偶然一次性生活怀孕的几率很低。专家提醒，这是一种非常错误的观点，每一次性生活都有怀孕的风险，切忌具有侥幸心理。
误区三：已生过小孩的女性只有上环：很多已生育过的女性认为只有上环一种避孕方法，妇女如患有子宫肌瘤、月经周期不规则、痛经等疾病则往往不适合放环，觉得没有其他可供选择的方法。其实可供选择的方法较多，包括上环、口服避孕药(包括长效和短效)、避孕套、液体避孕套、避孕针、皮下埋植、绝育等。
误区四：放环时间过长会长入子宫肌壁：环是放在子宫腔里，附着在子宫内膜上，而不是贴在子宫肌壁上，子宫内膜每月都要脱落、排出和再生，因此，节育环经常处于活动状态，既不会固定在子宫内膜上，更不会长在子宫肌肉层中。
常见的避孕的误区
3.1、偶然一次性生活不会导致怀孕据不完全统计,在人流的女性当中,最常见的原因就是存在侥幸心理,认为怀孕不是那么容易,偶然一次性生活怀孕的几率很低。
3.2、安全期避孕法很安全一些女性月经周期较准,认为通过计算安全期即可达到避孕的作用。大多数妇女的月经周期时间为24-32天,排卵发生在第12-18天。排卵后24小时如果卵子未能受精,卵细胞会自行死亡。精子在排出后,一般来说在3天以内能使卵子受精,但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。
3.3、已生过小孩的女性只有上环很多已生育过的女性认为只有上环一种避孕方法,妇女如患有子宫肌瘤、月经周期不规则、痛经等疾病则往往不适合放环,觉得没有其他可供选择的方法。其实可供选择的方法较多,包括上环、口服避孕药、避孕套、液体避孕套、避孕针、皮下埋植、绝育等。
自然避孕5误区要远离
一、自然避孕常见误区
1.自然避孕是安全避孕法
关于女性的生理周期，有安全期、危险期、月经期之分，很多人就认为，只要避开危险期同房，就可以达到安全避孕的效果。其实这种说法并不绝对，也有出现意外的时候。有些女性的情绪突然发生变化，或者是身体状况有所变化，甚至是生活环境发生了改变等都有可能使得女性的排卵规律混乱。在这种情况下，只是运用避开危险期来进行避孕，这种方法有一定的危险性。
2.月经期同房可以避孕
很多人认为月经期间同房就可以避孕，其实，这种说法并不科学。月经期间即使不会排卵造成怀孕(事实上并不是绝无可能)，月经期间也不可以同房，那样容易导致女性受到感染或者出血，因此，月经期间千万就不要同房了。
3.使用避孕套会失去感觉
很多年轻夫妻不喜欢使用避孕套，认为影响性生活质量。使用避孕套来安全性比较高，能起到阻隔性传染病的作用，而且现在的避孕套产品种类多，可以根据需求选择，巧用还可提高同房性趣。
4.使用节育环会伤害子宫
很多女性认为使用了节育环之后会伤害到女性的子宫。事实上，只要正确地安置节育环，而且定期做好身体检查，不仅对身体没有伤害，而且还能起到保护子宫内膜的作用。
5.使用避孕药坏处多多
使用避孕药进行避孕也很高效，但是有些人认为使用避孕药的坏处很多，比如会影响到以后怀孕，会导致自身变胖，会引发癌症等等。事后紧急避孕药确实有损身体健康，但是正规的短效避孕药安全性较高。其属于含有雌孕激素的复方药物，对怀孕没什么影响，而且，只要按照说明书指示去服用，一般是不会对身体造成伤害。
口服避孕药的常见误区
误解1：口服避孕药会让人发胖、长痘痘
很多年轻女孩都是从父辈的经验推断，认为避孕药会引起发胖。其实，那些有发胖副作用的避孕药是很多年前的历史了。常规口服避孕药由雌激素和孕激素组成，在经历了五十多年的发展后，新一代的常规口服避孕药的雌激素含量从原来的150微克已经下降到了30微克，甚至20微克，很大程度上降低了由于过多雌激素带来的不良反应。同时，新一代口服避孕药的孕激素无雄激素活性，这样就避免了老一代口服避孕药对痤疮和体重的影响，甚至还可以对痤疮起到改善作用。
提醒：第一次服用口服避孕药的女性，最好选用激素含量较低的产品。有的女性在服药的头几个月，体重可能会有轻微改变，少部分人还会有头晕、恶心、乳房胀等早孕反应，这表明身体正在适应这种外源性的激素水平，只要坚持继续服用，大部分人3个月以后这些症状便可消失。例如妈富隆，其副作用发生率低，几乎不影响体重，对月经周期进行良性调控，减少经量，缓和痛经等优点，并且对有痤疮妇女的皮肤可产生有利的影响，特别值得一提的是，妈富隆在停用以后，即可恢复每月排卵，对于新婚的妇女，在使用妈富隆期间，停药即可怀孕，因此，妈富隆特别适合于新婚夫妇使用。
误解2：口服避孕药导致降低生育力
在西方，大多数女性都知道口服避孕药不会影响体重、内分泌和生宝宝，而老公也不用被“套”。但是根据国内调查结果，有23.84%的女性认为口服避孕药会影响生育。但事实正相反，大量的临床研究证明，常规口服避孕药是一种可逆性避孕手段，停药的第一个周期内就可恢复排卵，也不影响宝宝的健康。
提醒：紧急避孕药不可代替常规避孕药，更不能作为常用的避孕手段，一年服用三次以上的效果不如常规避孕方法可靠，且对下次月经有一定影响，服用不当甚至还可能影响以后的生育。
误解3：口服避孕药导致性冷淡
网上一直流传着避孕药影响性欲的说法。对此，专家强调，大量的经验表明，由于避孕药是最可靠的可逆性避孕方法，失败率仅为千分之二，在男人“解套”的同时，也几乎无怀孕的后顾之忧，所以成了保证性生活质量的好帮手。
提醒：常规短效口服避孕药需要每日服用，容易漏服。漏服时间超过12小时，避孕效果可能会降低，应根据漏服时间长短，按照药物说明及时采取不同程度的补救措施。长效口服避孕药，每月服用一次，相对方便的同时，引起血压升高、隐性糖尿病的风险也较高，服药年限一般不超过5年。
口服避孕药含有激素，不少女性由此推断避孕药会致癌。其实激素只要使用得当，不仅不会致癌，还可以预防很多癌症。这是因为口服避孕药能有效抑制排卵，使卵巢长期处于无排卵状态，减少卵巢反复经历滤泡破裂;同时口服避孕药可以使子宫内膜厚度变薄，减少增生，保护子宫内膜壁。
避孕常见的3种误区
误区一：偶然一次性生活不会导致怀孕
据不完全统计，在人流的女性当中，最常见的原因就是存在侥幸心理，认为怀孕不是那么容易，偶然一次性生活怀孕的几率很低。专家提醒，这是一种非常错误的观点，每一次性生活都有怀孕的风险，切忌具有侥幸心理。
误区二：安全期避孕法很安全
一些女性月经周期较准，认为通过计算安全期即可达到避孕的作用。大多数妇女的月经周期时间为24-32天，排卵发生在第12-18天。排卵后24小时如果卵子未能受精，卵细胞会自行死亡。精子在排出后，一般来说在3天以内能使卵子受精，但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。专家指出，所谓的“安全期”时间非常短，对于月经周期为28天的女性而言，这段“安全”的时间仅为1周左右。而且由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵，因此安全期避孕的方法一点都不可靠。
误区三：已生过小孩的女性只有上环
很多已生育过的女性认为只有上环一种避孕方法，妇女如患有子宫肌瘤、月经周期不规则、痛经等疾病则往往不适合放环，觉得没有其他可供选择的方法。其实可供选择的方法较多，包括上环、口服避孕药(包括长效和短效)、避孕套、避孕针、皮下埋植、绝育等。
常见的五个避孕误区
误区一：短效口服避孕药会影响下一代 并不是所有的避孕方式都会造成不孕的，紧急避孕药若是经常使用，容易造成不孕，但是短效口服避孕药所含的是新一代雌激素，含量极低，停药后即可计划怀孕，对母亲和胎儿均无影响。
误区二：计算女性排卵期是有效的避孕方法 计算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，不过失败率却非常高，一来是因为女性的排卵期会经常有差异，很难准确的计算出排卵期，二来则是需要二人充分合作，定出规律的性生活。
误区三：避孕套是最好的避孕方法 大部分人选择避孕套作为避孕方法，无非贪图其方便购买以及容易使用，不过避孕套却容易受到使用时的人为因素的影响，如穿戴不当，中途脱落或被撕裂等，都会影响避孕的效果。另外部分人可能会对橡胶制品产生过敏，导致不适，也有人认为使用避孕套会影响快感。
误区四：没有做好安全措施没关系，反正有紧急避孕药嘛 紧急避孕药只是一种临时性补救办法，绝对不能作为常规避孕方法反复使用。一个月内最好不服用第二次，否则不仅损害健康，而且可能会使药失效。一年内最好控制在三次以内，过量服用对女性危害性大，可导致月经紊乱等副作用，还有潜在致癌危险。
误区五：紧急避孕药可以多次服用 很多人以为床事后服用紧急避孕药就万无一失了，其实，多服紧急避孕药对女性的健康危害极大，一年内最好控制在三次以内。而短效口服避孕药就不会有这方面的担忧，像妈富隆含有的是新一代雌激素，配方温和，不仅不会造成不孕，长期服用还能调节经期，减轻痛经，停药后即可怀孕。
男人喝汤的5个误区
常见误区一：汤的精华在汤，纯喝汤就好
有很多人认为，汤的精华就在汤里，所以纯喝汤就好。这种观点是错误的。营养师解析：一般人认为汤经过炖煮后，营养精华都在汤内，所以喝汤就好!其实，不管是煮鸡汤、牛肉汤、鱼汤等，就算是熬煮数小时，汤很浓郁，汤的蛋白质也只有约6%~15%，85%以上的蛋白质营养仍是在肉的本身，仅喝汤不吃肉很可惜。
常见误区二：用餐最后才喝汤
还有人主张餐后喝汤助消化。营养师解析：西餐的出菜顺序是先喝汤，再用主菜及副餐;中国菜则是把汤放在用餐最后。由于此时多已吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖;并且汤会冲淡胃液，影响食物的消化吸收。所以先喝汤比最后喝汤，健康且有减重效果。
常见误区三：喝汤要喝滚烫的汤
营养师解析：人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度，在摄氏60度左右，超过此温度容易造成黏膜损伤，爱喝热汤会增加罹患食道癌风险。建议等汤稍凉再喝汤，较健康。
常见误区四：喝汤速度快
营养师解析：快速喝汤，等到意识吃饱了，可能已吃过量，容易导致肥胖。应该慢速喝汤，不但可充分享受汤的味道，也给食物的消化吸收有充裕的时间，并且提前产生饱腹感，不容易发胖。
常见误区五：爱喝汤，一餐可喝好几碗
喝汤好，所以很多人就有多多益善的想法。营养师解析：如果汤的种类是高热量、高盐份、高普林，则不能多饮，尤其是患有痛风、肾脏病及高血压的人，应避开喝这些汤。一般人吃饭时可缓慢少量喝汤，以胃部舒适为原则。
常见误区六：用汤泡饭吃
营养师解析：用汤泡饭，由于米饭泡软易吞，往往懒得咀嚼就快速吞咽，增加胃的消化负担，长期下来将引发胃病。所以，吃汤泡饭是不利健康的。
常见误区七：晚餐时刻用餐最轻松，晚餐喝汤是三餐最佳时刻
营养师解析：汤的营养价值较高，若是晚餐爱喝汤，距离睡觉时间近，非常容易导致发胖。午餐时喝汤，吸收的热量最少。因此，为了防止发胖，不妨选择中午喝汤，而晚餐则不宜喝太多的汤。
知道了喝汤误区有哪些，如果你的喝汤习惯里也有这几个误区，请快快改正，让喝汤真正成为对男人身体有利的保健方法。
治疗痤疮的四大误区
痤疮就是我们日常所说的青春痘，在青年学生中是一种特别常见的皮肤疾病。青春痘给爱美的青年朋友们带来了不小的困扰，因此很多人都积极的寻求各种治疗方法。在这期间，如果治疗不当的话会适得其反。下面，小编就为大家介绍一下治疗痤疮时的一些常见误区吧。
1、痤疮的发生与内分泌有着密切的联系，一方面皮脂腺的发育和分泌功能直接受雄激素支配，另一方面，体内一些特定的酶活性增高，可促进睾酮转化为活性更强的双氢睾酮，刺激皮脂腺分泌增多，往往很多女性患者在经期前痤疮加重，这是体内雄激素正常波动的结果，并不是说女性存在月经失调。
2、痤疮病因是多方面的，某些高脂、高热量食品确实会导致皮脂分泌过多，加重痤疮病情。因此，痤疮患者需要适当节制高脂、高热量饮食。但是，这些食品本身并不与痤疮发病原因构成因果关系，所以，不能单纯依靠饮食控制来治疗痤疮，而必须在医生指导下正规使用治疗痤疮的药物。
3、毛孔堵塞是造成痤疮发病的一个重要原因，但是，毛孔堵塞并不单是由于皮肤不洁净造成的，研究证实，痤疮患者毛孔堵塞主要是由于毛孔的角化异常，皮脂腺分泌油脂过多引起的，据调查，有些化妆品也可堵塞毛孔。所以，痤疮患者单纯使用皮肤清洁用品，如祛痘洗面奶来代替药物治疗痤疮，这些都是不科学的，最好是在医生的指导下规范诊治。
4、现在有些患者服用适量避孕药也能治愈痤疮，很多女性朋友也盲目跟风，这个也是不可取的，避孕药有抵抗体内雄激素的作用，从而减轻痤疮发生。但是，临床证实，避孕药也会引起不良反应，不少患者使用后也是没有什么显著疗效。专家提醒要慎用避孕药，最好是在相关专家的指导下用药，切忌擅自用药，带来严重后果。
治疗痤疮的常见误区都有哪些?以上就是小编为大家整理的一些治疗痤疮的常见误区了，相信大家看完上面的文章之后对于治疗痤疮的常见误区都有一定了解了。希望能给读者朋友们带来帮助，也希望与痤疮在抗争的朋友们能够早日胜利。
八大常见避孕药误区
1避孕药对体重的影响几乎可以忽略不计，不会造成肥胖
TIPS
许多人认为服用避孕药会造成肥胖，其实是一种误解，长效避孕药由于雌激素含量较高，这些激素能增加食欲，加速脂肪沉淀，并引起体内水驻留，所以体重就增加了。短效口服避孕药妈富隆，所含的是经过高科技加工合成的第三代孕激素，提取自天然植物，而且含量极低，只相当于炔雌醇环丙孕酮所含第二代孕激素的十三分之一，长期服用也无需担心体重变化，避孕有效率达到99%以上，让你健康避孕的同时，安心保持好身材。
2短效口服避孕药不会影响下一代
TIPS
不是所有的避孕药都会造成不孕。口服紧急避孕药，比一般口服短效避孕药激素含量大，经常使用，存在潜在不孕危险。但短效口服避孕药所含的是经过高科技加工合成的第三代孕激素，含量极低，只相当于炔雌醇环丙孕酮所含第二代孕激素的十三分之一，不但不会造成不孕，还对生殖器官有一定的保护作用。长期服用，可以减轻痛经，降低乳腺疾病和盆腔感染的发生几率，还可以帮你调控周期，停药后即可怀孕，对母亲和胎儿均无影响。
3安全期只是怀孕概率比较低的时期，并不是不会怀孕
TIPS
一个月经周期非常规律的女性，一般下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。但由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素影响，可使女性排卵时间提前或延后，造成意外受孕。使用安全期避孕，存在高达1/4的意外受孕几率，建议采取其他更为安全的避孕方式。
4紧急避孕副作用大，只能偶尔使用
TIPS
紧急避孕药仅对一次未防护的性生活起作用，副作用较大，会出现包括恶心、呕吐、不规则阴道出血、月经紊乱等现象。一部分轻微的副作用可在24小时内消失、而有些副作用很难在短期消失，甚至可能留下后遗症，只能偶尔使用，不能替代常规避孕方法。
5紧急避孕药只能用于紧急补救，不能替代常规避孕方法
TIPS
紧急避孕的有效率，明显低于常规避孕方法，且只对前一次性生活起事后避孕作用，用药后不能再有无防护措施的性生活，否则避孕失败。只能偶尔使用，不能替代常规避孕方法。选择放心而非紧急，你应该开始常规的现代避孕方法。例如妈富隆， 作为现代避孕药，妈富隆含低剂量的雌激素和高选择性的孕激素去氧孕烯， 该孕激素提取自天然植物，经过高科技加工合成，避孕可靠性高，可以长期使用。
6安全套简单普遍的避孕手段，但是使用不当，会造成失败
TIPS
安全套还是目前女性所选择的主要避孕方式，但其实是很无奈的选择，戴着雨衣洗澡毕竟不舒服。而且安全套质量良莠不齐，使用不当还容易发生破裂或精液外漏等，导致意外受孕。其实有很多其他的避孕方式，譬如短效口服避孕药(妈富隆)，只需晚上吃一粒就可以达到非常好的避孕效果。
7紧急避孕药对健康危害大，一年不能吃超过3次
TIPS
紧急避孕药是在避孕套破损、滑脱，安全期计算错误或其他避孕方法失败的时候采取的一种补救措施。如果把成熟、正常女性的生理环境比喻成一所适合宝宝入住的“房子”，紧急避孕药的作用就是人为地推倒“房子”，使有可能孕育出BB的卵子和精子无处结合、安身。紧急避孕药所含孕激素剂量很高，一次紧急避孕药的剂量相当于妈富隆10天的剂量，多服对女性健康危害大，一年内使用最好控制在3次以内。
8珍珠指数越低，避孕方法越安全
TIPS
珍珠指数就是每100个妇女使用一种避孕方法一年所发生的怀孕数，珍珠指数越低，说明这种避孕方法有效率越高。宫内节育器的珍珠指数为0.1-1.5， 避孕套为3-12，安全期避孕办法为15-20，而妈富隆在服用方法正确的前提下珍珠指数为0，即使把使用方法不正确情况也包括在内，其珍珠指数也仅为0.04。是目前效果最好的避孕方式。
避孕常见的误区
误区一：安全期避孕法很安全：一些女性月经周期较准，认为通过计算安全期即可达到避孕的作用。大多数妇女的月经周期时间为24-32天，排卵发生在第12-18天。排卵后24小时如果卵子未能受精，卵细胞会自行死亡。精子在排出后，一般来说在3天以内能使卵子受精，但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。专家指出，所谓的"安全期"时间非常短，对于月经周期为28天的女性而言，这段"安全"的时间仅为1周左右。而且由于气候、饮食、情绪、环境等的变化，排卵时间也会发生波动，甚至发生额外排卵，因此安全期避孕的方法一点都不可靠。
误区二：偶然一次性生活不会导致怀孕：据不完全统计，在人流的女性当中，最常见的原因就是存在侥幸心理，认为怀孕不是那么容易，偶然一次性生活怀孕的几率很低。专家提醒，这是一种非常错误的观点，每一次性生活都有怀孕的风险，切忌具有侥幸心理。
误区三：已生过小孩的女性只有上环：很多已生育过的女性认为只有上环一种避孕方法，妇女如患有子宫肌瘤、月经周期不规则、痛经等疾病则往往不适合放环，觉得没有其他可供选择的方法。其实可供选择的方法较多，包括上环、口服避孕药(包括长效和短效)、避孕套、液体避孕套、避孕针、皮下埋植、绝育等。
误区四：放环时间过长会长入子宫肌壁：环是放在子宫腔里，附着在子宫内膜上，而不是贴在子宫肌壁上，子宫内膜每月都要脱落、排出和再生，因此，节育环经常处于活动状态，既不会固定在子宫内膜上，更不会长在子宫肌肉层中。
喝汤要注意的7个误区
常见误区一：汤的精华在汤，纯喝汤就好
营养师解析：一般人认为汤经过炖煮后，营养精华都在汤内，所以喝汤就好!其实，不管是煮鸡汤、牛肉汤、鱼汤等，就算是熬煮数小时，汤很浓郁，汤的蛋白质也只有约6%~15%，85%以上的蛋白质营养仍是在肉的本身，仅喝汤不吃肉很可惜。
常见误区二：用餐最后才喝汤
营养师解析：西餐的出菜顺序是先喝汤，再用主菜及副餐;中国菜则是把汤放在用餐最后。由于此时多已吃饱了，再喝汤容易导致营养过剩，造成肥胖;并且汤会冲淡胃液，影响食物的消化吸收。所以先喝汤比最后喝汤，健康且有减重效果。
常见误区三：喝汤要喝滚烫的汤
营养师解析：人体的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的温度，在摄氏60度左右，超过此温度容易造成黏膜损伤，爱喝热汤会增加罹患食道癌风险。建议等汤稍凉再喝汤，较健康。
常见误区四：喝汤速度快
营养师解析：快速喝汤，等到意识吃饱了，可能已吃过量，容易导致肥胖。应该慢速喝汤，不但可充分享受汤的味道，也给食物的消化吸收有充裕的时间，并且提前产生饱腹感，不容易发胖。
常见误区五：爱喝汤，一餐可喝好几碗
营养师解析：如果汤的种类是高热量、高盐份、高普林，则不能多饮，尤其是患有痛风、肾脏病及高血压的人，应避开喝这些汤。一般人吃饭时可缓慢少量喝汤，以胃部舒适为原则。
常见误区六：用汤泡饭吃
营养师解析：用汤泡饭，由于米饭泡软易吞，往往懒得咀嚼就快速吞咽，增加胃的消化负担，长期下来将引发胃病。所以，吃汤泡饭是不利健康的。
常见误区七：晚餐时刻用餐最轻松，晚餐喝汤是三餐最佳时刻
营养师解析：汤的营养价值较高，若是晚餐爱喝汤，距离睡觉时间近，非常容易导致发胖。午餐时喝汤，吸收的热量最少。因此，为了防止发胖，不妨选择中午喝汤，而晚餐则不宜喝太多的汤。
服用避孕药常见三误区
误解之一长期服用口服避孕药对身体有害，一次服用的时间最好不要超过5年或10年?
这种观点是错误的。无任何临床研究资料显示那些无口服避孕药禁忌症(详细请见口服避孕药的说明书)的 妇女长期服用口服避孕药后，身体会出现严重的不良反应。国外很多妇女坚持服用口服避孕药一直到更年期。现代口服避孕药的雌激素含量只有30微克或20微克，使雌激素相关的副作用(恶心，头疼，乳房触痛等)的发生降低到最低。这些副作用，如果发生的话，连续服用口服避孕药3个月后可自行消失。而且，口服避孕药的孕激素品质有了很大地提高。新型的孕激素如妈富隆中的地索高诺酮的选择性特别高，对雄激素受体几乎无亲和力。罕见雄激素样副作用(痤疮，多毛症，发胖脂代谢和糖代谢异常等)。
口服避孕药不但对身体没有害处，许多临床资料表明长期服用口服避孕药还可以对身体有一些短期和长期的益处，如：改善月经紊乱的症状(经血过多，经血时间过长，月经疼痛);降低卵巢癌，子宫内膜癌，良性乳腺增生和某些妇科疾病如盆腔炎，宫外孕，骨质疏松症的发生。所以，只要定期监控(如每年一次体检)，口服避孕药可以长期服用。
误解之二使用任何一种口服避孕药后，需停药3-6个月再计划妊娠?
这种观点只是针对长效口服避孕药。对短效口服避孕药来讲，无任何国内和国外的临床研究资料证明短效口服避孕药停药后需停药3-6个月再计划妊娠。对现代口服避孕药如荷兰欧加农公司生产的妈富隆的长期大规模的动物和临床研究证明，停药后，妈富隆对母亲和婴儿均无妊娠。若考虑妊娠，一般建议停服妈富隆后1个月，等月经来潮恢复后即可(这样有助于计算预产期)，无需等3-6个月。所以，妈富隆?特别适合新婚夫妇服用。
误解之三长期服用口服避孕药会影响妇女的生育力，可能导致妇女不育，因此服用口服避孕药一段时间后，应停下来歇一断时间?
这种观念是不对的。无任何临床资料表明长期服用口服避孕药后，妇女的生育力会受到抑制。专家们认为，口服避孕药对生殖力没有丝毫不利影响，甚至可以认为，口服避孕药对妇女的生殖产生有利影响，因为口服避孕药可以减少盆腔炎、子宫癌和卵巢癌发生的机会，而这些疾病可以降低妇女的生殖力或使妇女的生殖力彻底丧失。总之，口服避孕药是一种可逆性的避孕措施，停药后，妇女的生育力即可恢复。生育力的恢复与口服避孕药服用的时间无关。