男性排尿之后要稍微站几分钟

男性排尿之后要稍微站几分钟

小便后多站立几分钟可降低前列腺炎几率

男性的尿道较长，很容易出现排尿不净的情况，常此以往，容易造成尿路感染。

怎么才能将残余的尿液排净呢?小窍门：首先，排尿时最好的办法是用蹲位，因为蹲位排尿可增加腹压，加速尿液除，降低患病风险。如果在公共场合不太方便，在自己家中不妨一试。

其次，在排尿时或冲凉时可用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下，使膀胱中残留的尿液及时排出，还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。

三是平时多做提肛运动，以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力，从而尽可能地减少膀胱中尿液的残留。因为男性排尿结束后，尿道内外括约肌闭合使前列腺部的尿道形成一个闭合腔，如果小便后立即坐下，就会加大腔内压力，从而引起尿液反流，尿道中的细菌就有了可乘之机，从而诱发前列腺炎。男性前列腺发病率本来就高，如果小便后立即坐下会增加后尿道残余尿前列腺逆流，加重症状。建议排尿结束后，最好能溜达或站立3到5分钟，让尿道恢复自然状态后再坐下。排尿时最好不要急着用力，尤其患有前列腺炎、前列腺增生的朋友，以免增大腹压，加重症状。此外，久坐一族的办公室文员、司机等，每次坐下40分钟左右，应当起身活动一下，踢踢脚腿、伸伸懒腰;开车或坐久了，也要注意变换坐姿，让给你一生带来幸福、帮你传宗接代、为你排除废物的重要器官———前列腺，得到充足血供

久坐为什么易患前列腺

久坐引发前列腺增生有哪些症状?

1)尿潴留：前列腺增生较重的晚期患者，梗阻严重时可因受凉、饮酒、憋尿时间过长或感染等原因导致尿液无法排出而发生急性尿潴留。

2)排尿无力、尿线变细和尿滴沥：由于增生前列腺的阻塞，患者排尿要使用更大的力量克服阻力，以至排尿费力;增生前列腺将尿道压瘪致尿线变细;随着病情的发展，还可能出现排尿中断，排尿后滴沥不尽等症状。

3)血尿：尿液中带血即为血尿，又称尿血。正常情况下，尿液中是没有红细胞的。医学上把病人尿液离心沉淀后，用显微镜来检查，如果每个高倍视野中有5个以上的红细胞，就叫血尿。

温馨小贴士：前列腺增生患者一定要避免久坐不动;每当坐得时间稍长一些，就要抽空起身活动活动，以促进血液循环，缓解前列腺充血状态。前列腺增生患者每次坐的时间不宜超过1个小时，若超过一个小时，一定要站起来活动至少10分钟左右，如散步、做工间操或打一会儿乒乓球、羽毛球，而后再继续工作、学习或玩耍。

男人保护前列腺做什么好呢

首先，男性一定要站着排尿，这是由其生理结构决定的。男性的尿道是一个S形，站立时，受到重力的影响，尿液可以比较自然地流出。

而蹲、坐排尿时，尿道会变成一个倒钩形，还会受到压迫，造成盆腔充血，尿液比较难排出体外，时间久了，膀胱、尿道可能出现炎症或其他健康问题。

其次，男性排尿后，不能急着坐回座位，而应该站立活动3~5分钟后，再坐下。这是因为，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。

若此时马上坐下，会增加腹压，这个闭合腔内的压力也增大，一是会造成残留尿液反流，尿道中的细菌有了可乘之机，从而诱发慢性前列腺炎。二是加重原有前列腺病症，久之使膀胱出口梗阻症状加重。

以上就是为大家介绍的男性健康小常识，小编提醒大家预防前列腺疾病是很重要的。前列腺疾病对男性健康的影响比较大，所以大家要在生活中学会预防疾病，做好这些小常识的保健工作哦。

男性排尿时很骚是什么原因

男性排尿时很骚是什么原因？有的年轻人出现这样的情况会担心了，有的人觉得是正常的现象，有的人觉得是得病了，这个现象的发生往往会让他们非常的担心，怕是受疾病的因素造成的，那么，男性排尿时很骚是什么原因？以下就是我们的专家针对这样的问题的一些具体的讲述了，一起了解下吧。

男性排尿时很骚是什么原因？专家详细介绍说：

1、尿道炎。尿道炎是一种由于病菌感染，导致尿道粘膜出现充血、发炎，并引起男性排尿困难、尿液异常以及身体上的疼痛不适等情况的疾病。

2、包皮 过长。包皮过长导致细菌滋生，并侵入尿道。

3、男性卫生习惯不良，导致尿道感染等。这些都可能会导致男性患有尿道炎，从而出现小便有异味的窘况4、尿潴留、尿潴留容易产生这样的情况。

5、并发症影响。苹果香味多见于糖尿病酸中毒或饥饿时，这种尿液常可引诱蚂蚁汇聚。腐败腥臭味常见于膀胱炎及化脓性肾盂炎。

6、饮食因素。当进食大蒜、葱头或带特殊气味的药物时，尿中可带有这些物质的特殊气味。

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男性排尿的几个不要

在健康要点上，男性排尿的几个不要。关注自己的健康虽然不能说从排尿开始，但排尿这样的事是把握健康的其中一步。排尿影响着男人前列腺的健康，在排尿前后，有几个禁忌需要给大家介绍一下，这样才能让男人更加健康。

很多男性在公厕或火车上会出现因紧张而不能正常排尿的现象。其原因是：男性在排尿时副交感神经兴奋，膀胱逼尿肌收缩，括约肌松弛，整个过程是在平静状态中完成的。若要达到正常排尿，男性此时应该放松心情，做一下深呼吸，小便自然就会通畅。

一、男性在排尿结束后不要马上去坐，这是因为排尿结束后尿道内外括约肌闭合，使前列腺部尿道形成一个闭合的腔，如果立即坐下会加大腔内压力，从而引起尿液反流诱发前列腺炎。

二、男性在排尿时最好不要急着用力，尤其患有前列腺增生的中老年男性更要注意，以免增大腹压，加重症状。小便时如不能彻底排空，可以按摩一下小腹或手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下，这样不仅能排出残余尿，而且对患有前列腺炎的人也有很多益处。

特别要注意：如饮水过多、精神紧张都可以引起尿频，而出汗过多会引起小便次数减少，这都属于生理现象。

男性正常排尿是保证前列腺健康的重要因素，那么在排尿过程中，上面介绍的两个不要，男性们一定要注意，这样才会让自己更加健康。

男人小便后为何别急着坐

男性一定要站着排尿，这是由其生理结构决定的

男性的尿道是一个S形，站立时，受到重力的影响，尿液可以比较自然地流出。而蹲、坐排尿时，尿道会变成一个倒钩形，还会受到压迫，造成盆腔充血，尿液比较难排出体外，时间久了，膀胱、尿道可能出现炎症或其他健康问题。

男性排尿后，不能急着坐回座位

而应该站立活动3~5分钟后，再坐下。这是因为，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。若此时马上坐下，会增加腹压，这个闭合腔内的压力也增大，一是会造成残留尿液反流，尿道中的细菌有了可乘之机，从而诱发慢性前列腺炎。二是加重原有前列腺病症，久之使膀胱出口梗阻症状加重。

男性排尿异常小心前列腺炎

1、得了前列腺炎最明显的症状就是排尿时出现异常，比如小便的时候有灼烧感，尿道疼痛、尿急、尿频、尿后滴沥或见脓尿，严重时可出现排尿不畅、尿流变细，甚至引起尿潴留。

2、正常的情况下，尿液都有轻微的黄色，但是前列腺炎患者多数会有尿色加深、混浊症，甚至会出现白色尿液和血尿。排尿终端或大便用力时，尿道口流出白色分泌物。

3、急性前列腺炎症状?由于受到炎症的刺激，患者还会有胀痛和抽痛的症状，并且疼痛感会向阴茎头及会阴部放射，可引起腰骶部、髋部、会阴部、耻骨上区及腹部的疼痛，有时放射至睾丸、腹股沟部。

4、有的男性在得了前列腺炎后，由于对疾病的注意事项不太了解，所以也没有节制性生活，导致前列腺长期充血，出现性功能障碍，表现为性欲减退、阳萎、早泄、梦遗、不育等。

5、最关键的是疾病都会对让患者产生焦虑心理，而且因为前列腺炎的症状，让患者无法正常休息，所以就会出现多梦、焦虑、心神不定等症状，严重影响学习和工作。

​ 男性排尿困难是怎么回事

经常会有一些男性朋友，在排尿的时候，出现了尿细线、排尿费劲的情况。专家指出，临床上，这是男性排尿困难的症状表现。如果男性朋友出现了排尿困难的情况后，最好高度的重视，往往是男性某种疾病的影响。

那么，男性排尿困难，给男性患者带来很大的不良影响。而男科专家指出，排尿困难导致残余尿过多，对于男性的肾功能的危害也是很大的。所以，及早发现排尿困难的原发病，是避免健康影响的关键。 排尿困难有可能是患上了前列腺增生疾病。

而男性前列腺增生的表现具体的表现有： 1、排尿困难。男性前列腺增生患者，在患病期间，常见的症状表现就是排尿无力、尿滴沥以及男性尿线变细。而且，由于增生组织阻塞尿道，还容易出现排尿中断、尿不尽的情况。

2、尿频、尿急。当男性患有了前列腺增生后，其初期的症状主要体现在尿频。而尿频作为前列腺增生的初期信号，男性朋友最好高度的重视。尤其男性夜尿次数多，更具有临床意义。

3、血尿、尿失禁。前列腺增生患者，在患病后，由于增生组织血管扩张充血，导致破裂出血，而形成血尿。排尿困难，使残余尿过度，久而久之影响膀胱功能，还会出现尿失禁的表现。 以上文中的专家的介绍内容，男性朋友应该知道了。专家指出，男性前列腺增生是常见的一种疾病，也是危害男性健康的重要疾病。尤其中老年男性朋友，受到疾病影响的几率更大。所以，发现了以上的症状表现后，尽早到正规医院进行专业的诊断和治疗。

上面为大家介绍了关于男性排尿困难的一些基本方法，我们可以看到对于男性排尿困难的问题，也是需要我们引起重视的，一定要及时治疗，要不会导致其他问题的。

男人小便后不要做什么

男性一般都是要站着排尿的，这是由男性的生理结构来决定的。由于男性的尿道是呈现一个S形的，他们在站立时，会受到很大的重力影响，这样尿液才可以可以比较自然地流出来。如果蹲着或者坐着排尿都会使得尿道变成一个倒钩形，而且会受到很大的压迫，从而造成盆腔充血，使得尿液非常难排出体外，长时间这样，就会引发膀胱、尿道可能出现炎症或其他健康问题。

其次，男性排尿后，不能急着坐回座位，而应该站立活动3~5分钟后，再坐下。这是因为，男性在排尿后，尿道的内外括约肌会闭合，使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。

若此时马上坐下，会增加腹压，这个闭合腔内的压力也增大，一是会造成残留尿液反流，尿道中的细菌有了可乘之机，从而诱发慢性前列腺炎。二是加重原有前列腺病症，久之使膀胱出口梗阻症状加重。

中老年前列腺增生如何治疗

前列腺增生的症状是什么

1、膀胱刺激症状：

尿频、尿急、夜尿增多及急迫性尿失禁。尿频是前列腺增生的早期信号，尤其夜尿次数增多更有临床意义。原来不起夜的老人出现夜间1～2次的排尿，常常反映早期梗阻的来临，而从每夜2次发展至每夜4～5次甚至更多，说明了病变的发展和加重。

2、排尿无力、尿线变细和尿滴沥：

由于增生前列腺的阻塞，患者排尿要使用更大的力量克服阻力，以至排尿费力；增生前列腺将尿道压瘪致尿线变细；随着病情的发展，还可能出现排尿中断，排尿后滴沥不尽等症状。当感到有尿意时，要站在厕所里等好一会儿，小便才“姗姗”而来，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下。

3、尿潴留：

前列腺增生较重的晚期患者，梗阻严重时可因受凉、饮酒、憋尿时间过长或感染等原因导致尿液无法排出而发生急性尿潴留。

男性排尿时疼痛怎么办

尿痛的疼痛程度有轻有重，常呈烧灼样，重者痛如刀割。尿痛常见于尿道炎、前列腺炎、前列腺增生、精囊炎、膀胱炎、尿路结石 、膀胱结核、肾盂肾炎等。

深圳建国泌尿外科医院男科专家表示，尿痛是男性泌尿系感染的常见疾病，是指排尿时感到尿道、膀胱部疼痛。前列腺炎有尿频尿痛的症状，但是尿频尿痛的出现并不意味着前列腺炎的发生，但如果排尿时尿道或伴耻骨上区、会阴部位疼痛，它预示着男性泌尿生殖系统正在发生严重的病变，因此男性朋友千万不要轻视。

深圳建国泌尿外科医院男科专家介绍，尿痛的疼痛程度有轻有重，常呈烧灼样，重者痛如刀割。尿痛常见于尿道炎、前列腺炎、前列腺增生、精囊炎、膀胱炎、尿路结石 、膀胱结核、肾盂肾炎等。具体来说，导致男性尿痛的原因主要有以下几个方面： 1、排尿突然中断伴疼痛或尿潴留：见于膀胱、尿道结石或尿路异物。

大家是不是都已经非常的清楚了，首先大家一定不要太担心，首先就是要养成一个良好的生活习惯，同时也是要养成一个良好的饮食习惯才可以，同时平常的时候也是要少吃一些辛辣的食物，还有刺激性非常强的食物。