教你如何自测前列腺

教你如何自测前列腺

1.最近一个月内，“在排完尿后，你感到未完全排空膀胱的频率是多少?”“你在2小时内不得不再次排尿的频率是多少?”“你发觉自己在排尿时多次终止又重新开始的频率是多少?”“你发现自己难以延迟排尿时间的频率是多少?”“你感觉到尿流无力的频率是多少?”

受测者可以根据“从不”“少于五分之一”“少于一半”“大约一半”“超过一半”“几乎总是”等状况，确定从“0”到“5”的得分。

2.最近一个月内，“你不得不通过按压或扯紧的方式来排尿的频率是多少?”“从夜间睡觉到次日早上起床这段时间内，通常你要起床多少次?”

受测者可以根据“从不”“1次”“2次”“3次”“4次”“5次”等状况，确定从“0”到“5”的得分。

3.泌尿外科专家介绍说，0分～7分为轻度症状，8分～19分为中度症状、20分～35分为重度症状。一般认为，轻度症状只需随访，而中度症状和重度症状则分别需要药物治疗和外科手术。但是，如果7个问题中的任何一个得分超过3分，那么即使总分不高，也需要考虑合适的治疗方案。

4.良性前列腺增生症是50岁以上老年男性常见的泌尿科疾病，如不及时治疗会导致许多严重的并发症，如急性尿潴留、结石等。良性前列腺增生症的发病率往往随着年龄的增大而逐渐上升，40岁～79岁的男性发病率约为50%，80岁以上的发病率则高达83%。

前列腺炎的自测方法

尿频、尿急、尿痛只是前列腺疾病的初期症状，如果患者在此时不加以重视，不及时就医，就会形成越拖越难以治疗的恶性循环，导致阳痿、早泄，甚至男性不育等危害的出现。男性朋友出现以下症状警惕患上了前列腺疾病：

1、排尿不适：

会出现尿急、尿频、尿痛等排尿异常表现;在清晨尿道口有粘液、白色分泌物及脓性分泌物，尿液浑浊或者便后流白;炎症严重时可能会出现血尿、血精以及排尿困难等症状。

2、疼痛感：

由于前列腺及精囊附近有丰富的淋巴血管和神经末梢，当腺体出现炎症时，疼痛感可能会通过神经末梢组织传递到、睾丸、腰骶部、大腿根部等部位，进而导致产生放射性的疼痛。

3、性功能障碍：

病程较长，可能会影响患者的心情，出现紧张焦虑、思想压力及精神负担过重等不良情绪，进而导致患者出现阳痿、早泄、性欲减退等性功能障碍症状。

4、神经衰弱的症状：

前列腺疾病还有可能会引发神经官能症及神经衰弱，主要表现为头晕眼花、失眠乏力、精神不振等症状

7招教你自测预产期

1.按早孕反应出现的日期计算

有些女性月经不规律，或者忘记了后一次月经的时间，又或者流产后月经还没来又怀孕了，就得使用第二种方法。这种方法要求孕妇准确记得早孕反应出现在哪一天，知道具体时间后套用公式即可计算。这套公式的得出源于“早孕反应多发于6孕周”这个现实情况。 得到公式：预产期=早孕反应出现日期+34周 。

2.按末次月经计算

在月经规律(两次月经时间相隔28到30天)的前提下，孕妇如果能记得后一次月经的时间，就可以直接套用公式计算预产期。这套公式的得出与妊娠期时间和末次月经时间有关。妊娠期一共是280天，不考虑大小月情况，都按一个月30天来算，妊娠期等于9个月加上10天。考虑大小月因素，再算上特殊的2月，折中后算三个大月，那么妊娠期就等于9个月加7天。

得到公式：预产期=末次月经月份(如果是1到3月，则算作13月到15月)减3，日数加7。

有的孕妇月经周期比较短，有可能是在25天左右就来一次，当遇到这样的情况，我们也是可以用上面的公式来计算的，算完之后只要减去2天就行了，但是有的孕妇周期就比较长，会是35天来一次，遇到这样的情况，还是用上面的公式来计算，完成之后加上7就可以了。

3.按B超检查结果推算

医生为孕妇做B超时，会得到有关胎儿的一系列数据，根据这些数据可以粗略算出胎龄，从而推导出预产期。数据参考：孕期B超参考数值。

4.按子宫底高度推测

在孕妇不清楚后一次月经时间的情况下，如果能够大致了解子宫底所在位置，明确哪里是耻骨联合，也能粗略推测出预产期。

怀孕四个月：子宫底在耻骨联合上端约10厘米; 怀孕五个月：子宫底在耻骨联合上端约16厘米; 怀孕六个月：子宫底在耻骨联合上端约19厘米; 怀孕七个月：子宫底在耻骨联合上端约22厘米; 怀孕八个月：子宫底在耻骨联合上端约24厘米; 怀孕九个月：子宫底在耻骨联合上端约28厘米;

怀孕十个月：子宫底在耻骨联合上端约24厘米，腰围比8个月大。

5.按出现胎动的日期计算

初次怀孕的准妈妈和已经生过娃的准妈妈出现的胎动时间是不一样的，前者基本都是出现在18周的时候，而后者基本在16周就可以感受到胎动了，所以就会有两个公式来计算，初产妇预产期=胎动出现日期+22周。而经产妇预产期=胎动出现日期+24周。

6.基础体温曲线计算法

这种计算方法是通过确定排卵日的方式来推算出预产期。女性需要在清晨起床后用体温计测量自己的体温，每天坚持记录，一个月后将数据串起来。找出图表中的低温段，这一段的后一天便是排卵日。确定排卵日后，用那天的日期加上38周就能得出预产期具体是哪一天。

孕周指怀孕的周数，想计算孕周，就得先知道后一次月经开始的日期。计算现在的日期距离后一次月经开始的日期相距多少天，用天数除以7，就能得到孕周。

例如，王女士后一次月经开始的日期是2013年10月21日，假定2013年12月22日为当前日期，那么两者相距63天，那么王女士当前日期的孕周应该为：63/7=9(周)。

前列腺疾病自测的方法

世界卫生组织确立的国际前列腺症状评分标准。专家对这份标准进行了修改，以便患者进行自我测试。这个测试需要中老年男性回答7个问题，以确定症状的轻重程度。

这7个自我测试的评分标准是：最近一个月内，“在排完尿后，你感到未完全排空膀胱的频率是多少?”“你在2小时内不得不再次排尿的频率是多少?”“你发觉自己在排尿时多次终止又重新开始的频率是多少?”“你发现自己难以延迟排尿时间的频率是多少?”“你感觉到尿流无力的频率是多少?”受测者可以根据“从不”“少于五分之一”“少于一半”“大约一半”“超过一半”“几乎总是”等状况，确定从“0”到“5”的得分。

最近一个月内，“你不得不通过按压或扯紧的方式来排尿的频率是多少?”“从夜间睡觉到次日早上起床这段时间内，通常你要起床多少次?”受测者可以根据“从不”“1次”“2次”“3次”“4次”“5次”等状况，确定从“0”到“5”的得分。

专家说，0分～7分为轻度症状，8分～19分为中度症状、20分～35分为重度症状。一般认为，轻度症状只需随访，而中度症状和重度症状则分别需要药物治疗和外科手术。但是，如果7个问题中的任何一个得分超过3分，那么即使总分不高，也需要考虑合适的治疗方案。

据专家介绍，良性前列腺增生症是50岁以上老年男性常见的泌尿科疾病，如不及时治疗会导致许多严重的并发症，如急性尿潴留、结石等。良性前列腺增生症的发病率往往随着年龄的增大而逐渐上升，40岁～79岁的男性发病率约为50%，80岁以上的发病率则高达83%。

教你自测孩子腹泻

孩子生病时家长最担心的事，特别是婴幼儿腹泻，不明病因，婴幼儿自己也不能表述。这里介绍一些有效的自测方法：

一、观察体温：

婴幼儿腹泻的体温反应主要是发烧，大多是中度发烧(38。5℃左右)。这常见于由大肠杆菌、空肠弯曲菌、痢疾杆菌、沙门氏菌、轮状病毒、肠道病毒等引起的腹泻。发烧可能早于腹泻或在腹泻初起。同时，患儿还有不爱玩、不愿吃东西、磨人、哭闹等表现。

二、观察精神状态：

主要是观察患儿是否出现精神萎靡、嗜睡、抽搐、惊厥、抽风、昏迷等症状。一般轻症腹泻患儿不致出现这些症状。

一旦出现这其中的某些症状，尤其是早于腹泻或腹泻初起的症状，应及时就医。

三、观察大便形状与次数：

患儿腹泻一般常见的是稀便、水样便、蛋花样便、黄绿色便或便中有少量黏液。每天患儿腹泻5次左右，大便量不多，无明显的脱水现象。

若患儿腹泻次数多，排便量大，失水多，就可能出现脱水症状，此时应及时输液，防止患儿酸中毒。

教你前列腺的保健操

前列腺保健操步骤

1、顺时针按揉小腹30下，然后按压小腹，有一个从下往上提的过程，重复30次。

2、用温热湿毛巾，揉洗会阴部，揉3圈往上顶一下，持续一两分钟即可。

3、双手掌心摩擦后背的肾区，微微发热即可。

4、按摩脚后跟和脚底凹陷处，感觉发热即可。

易患前列腺炎的人群

1、商人、从事业务公关者、经常大量饮酒及经常吃辛辣刺激食物的人。

2、职场工作压力大，易发前列腺炎。

3、频繁手淫的未婚男青年。

4、已婚、夫妻分居，缺乏规律的性宣泄途径男性。

5、长途汽车司机、喜欢憋尿的青壮年。

6、刚结婚的新郎，性生活过于频繁者。

前列腺炎的自测与康复

前列腺炎在当今社会中，是一个非常让人困扰的疾病。因为这个疾病，很多人的生活都变得麻烦起来。为了解决这个疾病带来的困扰，我们首先应该做的就是详细了解一下前列腺炎这个疾病。今天我们就一起来看看其鉴别诊断有着哪些需要注意的好了。

1.急性细菌性前列腺炎的鉴别诊断

1急性肾盂肾炎：也表现为急性的畏寒、发热，伴尿频、尿急和尿痛。通常还表现为患侧腰酸、腰痛;而非耻骨上、会阴部疼痛，且无排尿困难。直肠指检无前列腺压痛，前列腺液检查正常。

2脓肾：也表现为急性的畏寒、发热，伴尿频、尿急和尿痛。还表现为明显的患侧腰痛;而无耻骨上、会阴部疼痛，无排尿困难，直肠指检无前列腺压痛。前列腺液检查正常。

3前列腺脓肿：也表现为急性的畏寒、发热.伴尿频、尿急和尿痛，是急性前列腺炎发展的结果。经直肠B超、CT检查可见前列腺内有液性占位，穿刺抽出脓液可以明确诊断。

2.慢性细菌性前列腺炎的鉴别诊断

1前列腺癌：晚期也表现为排尿不适，可有尿频、尿急、排尿困难。直肠指检发现前列腺质地较硬，可有结节;血清PSA明显升高，经直肠B超可见前列腺内有不均质光团，前列腺穿刺活检可确诊。

2前列腺结核：也表现为尿频、尿急、尿痛伴尿道滴液，有下腹及会阴部疼痛。通常有泌尿生殖系结核病史，直肠指检可发现前列腺有不规则的结节，前列腺液中可找到抗酸杆菌。

3慢性无菌性前列腺炎：也表现为尿频伴尿道滴液，有下腹及会阴部疼痛。两者主要根据VB1、EPS、VB3的细菌培养进行鉴别，无菌性前列腺炎的VB1、EPS、VB3的细菌培养均为阴性。

4前列腺增生症：也表现为尿频伴排尿不畅。多发生于老年男性，以排尿不畅为主，直肠指检发现前列腺明显增大，而前列腺液常规一般无白细胞。

5精囊炎：也表现为尿频、尿急、尿痛伴尿道滴液，有下腹及会阴部疼痛。常有血精，且精囊液检查可见红细胞和白细胞。

6慢性膀胱炎：也表现为尿频、尿急、尿痛伴有下腹及会阴部疼痛。VBl、VB3均可见白细胞，培养有细菌生长，但EPS检查正常。

3.无菌性前列腺炎的鉴别诊断

1 慢性细菌性前列腺炎：也表现为尿频、尿急、尿痛伴尿道滴液，有下腹及会阴部疼痛。两者主要根据VB1、EPS、VB3的细菌培养进行鉴别。慢性细菌性前列腺炎VB1可有或没有细菌，EPS通常有细菌生长，VB3的细菌培养为阳性;而慢性非细菌性前列腺炎VB1、EPS、VB3的细菌培养均为阴性。

2慢性膀胱炎：也表现为尿频、尿急、尿痛伴下腹及会阴部疼痛。但慢性膀胱炎VB1、VB3的细菌培养为阳性，而EPS无细菌生长。

3慢性尿道炎：也表现为尿频、尿急、尿痛。VB1的细菌培养为阳性，而VB3、EPS的细菌培养无细菌生长。

上述文章为我们很好的介绍了各种前列腺炎的鉴别诊断要点，想来对于各位朋友而言，是一个非常有用的知识。希望大家能够静下心来，好好阅读一番这篇文章。祝愿大家在以后生活中，能够远离前列腺炎这个麻烦的问题。

前列腺炎如何自我检测

前列腺炎一般不会对生命构成威胁，但可严重地影响男性的生活质量。目前，前列腺炎的治疗尚没有统一的规范，然而有些前列腺炎的治疗并不尽如人意，一些民营医疗机构诊疗又不规范，就造成一些患者乱投医，给他们带来了沉重的经济负担和心理压力。其实前列腺炎并不可怕，大家可以通过自我检测来初步判断是否可能患有前列腺炎。另外，一些自我康复保健的方法，也便于患者早诊断、早治疗、早康复。

前列腺炎的自我检测方法，主要有以下几方面：

1. 排尿异常和尿道口有分泌物

男性若患上前列腺炎，经常会出现尿频、尿急、尿不尽、尿线变细，甚至尿痛，往往会出现尿道口黏液样分泌物，特别是早晨起床或者大小便后症状更明显。

2. 疼痛等不适

前列腺炎患者并常会出现下腹部、腹股沟区、会阴部、肛周及睾丸等疼痛坠胀不适，还会发生腰部酸痛，阴囊潮湿，甚至出现关节疼痛，往往随着疾病的进展，疼痛程度逐渐加重，疼痛部位也逐渐增多。

3. 性功能障碍

由于前列腺炎会引起患者长期的不适，故可导致男性性能力下降，最常见的表现为勃起功能障碍、早泄及性欲下降等。

4. 精神心理障碍

由于长期受到前列腺炎的困扰，患者往往会产生巨大的精神压力，产生忧虑、抑郁等心理障碍，表现为记忆力下降、四肢乏力、精神恍惚、烦躁、多虑、多梦及睡眠差等。

预防前列腺炎该从哪里入手

前列腺炎应注意事项前列炎会导致男人性功能障碍。男性朋友如果想要及时的自测前列腺疾病，男性朋友还需要从疾病的症状入手，前列腺炎的治疗比较困难，可采用综合疗法。患者首先应消除不必要的思想顾虑，增强战胜疾病的信心。治疗前列腺炎的药物不是个大问题，关键是前列腺溢液者大多有神经衰弱症状，精神比较紧张，帮助这类病人弄清尿道口流白为排出的前列腺液，不是漏精，对纠正他们的神经衰弱非常重要。患者应该建立起健康而有规律的生活秩序，防止过分的性欲思虑、过频的性生活及不正常的性行为。

在冬季这个前列腺炎的高发季，希望男性朋友能够多多注意和保护自己的前列腺，防止细菌疾病炎症感染。即使真的患者，也要积极治疗，切忌拖延耽误，以免病情加重，不利于治疗。前列腺吃什么药呢?这个不是问题，关键是对于很多患者来说治疗效果不佳是前列腺炎复发的主要原因。由于患者对前列腺炎的不了解，在治疗时就容易陷入误区，觉得只要症状消失就停止治疗，其实疾病并没有痊愈。没有彻底清除病毒就停止治疗，疾病是很容易复发的。而且有些治疗方法也很难直达病灶，所以病毒难以被彻底清除。

预防前列腺炎男性朋友们知道该从哪里入手吗?文章就介绍到此了，希望上述的介绍对大家有多帮助。对前列腺炎的预防一定要重视，专家提示患者：前列腺炎的危害这么大，朋友要想不被前列腺炎缠上，平常就一定要养成良好的生活习惯，换上了就积极去正规专业的医院治疗。

前列腺增生自测表

自我测试的评分标准是：最近一个月内，

1.排完尿后，感到未完全排空膀胱的频率是多少?

2.你在2小时内不得不再次排尿的频率是多少?

3.自己在排尿时多次终止又重新开始的频率是多少?

4.自己难以延迟排尿时间的频率是多少?

5.你感到尿流无力的频率是多少?

受测者可以根据

“从不”0分;

“少于1/5"1分;

“少于1/2”2分;

“大约1/2”3分;

“超过1/2”4分;

“几乎总是”5分，等状况，确定从“0”到“5”的得分。

6.你不得不通过按压或扯紧腹部来排尿的频率是多少?”

7.从夜间睡觉到次日早上起床这段时间内，通常你要起夜多少次?”

受测者可以根据“从不”“1次”“2次”“3次”“4次”“5次”等状况，确定从“0”到“5”的得分。

以上7题得分相加，总分0分—7分为轻度症状，8分—19分为中度症状、20分—35分为重度症状。

张唯力介绍说，一般情况下，轻度症状要到医院进一步检查，做一下前列腺B超、前列腺特异抗原(PSA)等相关检查，观察3个月，定期随访，而中度症状者一般就需要药物治疗，重度症状者药物控制不好时就要考虑手术治疗。另外，如果7个问题中的任何一个得分超过3分，那么即使总分不高，也需要考虑相应的治疗方案。