养生健康

排便喝什么茶 桃仁大黄桂枝茶

排便喝什么茶 桃仁大黄桂枝茶

原料:桃仁70克,大黄30克,桂枝15克,水2升。

做法:将桃仁捣碎,放到纱布袋中,加水2升,煮10分钟,将纱布袋捞出,在水中再加大黄和桂枝,继续煮5-7分钟,最后将渣子滤除,即可饮用。

功效:此茶适合急性,慢性便秘患者,口淡无味时也可饮用。


心悸吃什么好

【饮食护理要点】饮食有节,进食营养丰富易消化的食物,保持大便通畅,忌过饱过饥,戒烟酒浓茶,宜低盐低脂饮食。

1,心虚胆怯 宜食黄花菜、百合、桂圆、大枣、小麦、莲子等。食疗方:茯苓饼、山药粥。

2,心血不足宜食牛肉、桑椹、山药、枸杞子、龙眼肉、阿胶枣等补心益气之品,也可食白参汤。食疗方:桂圆莲子粥、酸枣仁粥。

3,阴虚火旺 宜食莲子、银耳、桑椹、百合等滋阴降火之品,也可饮百合莲子麦冬汤。食疗方:生地黄粥、天门冬粥。

4,心阳不足宜食甘温助阳益气之品,如海参、羊肉、鸡肉、胡桃。烹饪时可适当加用葱、姜、蒜等调料,也可食桂枝桂圆汤。食疗方:党参粥等。

5,水气凌心宜食甘温利水之品,如葫芦、冬瓜、西瓜、丝瓜等,烹饪时适当添加大蒜、生姜、花椒等;也可选用玉米须煎汤代茶饮。食疗方:赤小豆粥、薏苡仁粥、赤小豆鲤鱼汤。

6、心血瘀阻 宜食鸭肉、山楂、藕、栗子等活血理气之品,也可食丹参饮(丹参、砂仁、红糖)。食疗方:毛冬青煲猪蹄。

中药治疗多囊卵巢的方法有哪些

中药治疗

桃核承气汤

组方:桃仁、桂枝、大黄、芒硝、甘草等。

功效与主治:疏肝清热、破血逐瘀。适用于肝郁化热型多囊卵巢综合征。

用法:水煎服,1天1服,分2次服。

桂枝茯苓胶囊

组方:桂枝、茯苓、桃仁、白芍、牡丹皮等。

功效与主治:活血化瘀,适用于闭经、皮肤粗糙的多囊卵巢综合征。

用法:口服,1次3粒,1天3次,饭后服,经期停服,疗程三个月,或遵嘱。

右归丸加减

组方:熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子、鹿角霜、菟丝子、杜仲、当归、肉桂等。

功效与主治:补肾调冲,促排卵。适用于肾虚型多囊卵巢综合征。

用法:水煎服,1天1服,分2次服。

苍附导痰汤加减

组方:苍术、香附、陈皮、半夏、茯苓、川芎、天南星、白芥子、鸡内金、皂刺、枳壳、桃仁、桂枝、益母草。

功效与主治:燥湿化痰,活血通络,适用于痰湿型多囊卵巢综合征。

用法:水煎服,1天1服,分2次服。

药膳调养

鸡血藤竹丝鸡汤

材料:竹丝鸡300克,鸡血藤80克,枣40克,姜、盐各适量。

做法:鸡血藤洗净,斩碎,生姜、红枣洗净,竹丝鸡处理好洗净,斩成块,沸水中煮5分钟,取出过冷水,把各材料放入锅内,加适量水,大火煲至沸,慢火煲2小时调味供用。

功效:补气活血,调理月经,适用于气滞血瘀型多囊卵巢综合征。

莱菔子茶

材料:莱菔子20克。

做法:将莱菔子放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。

功效:莱菔子有行气化痰的功效,适用于痰湿型多囊卵巢综合征。

菊香山楂茶

材料:干菊花、茶叶、丹参各适量,山楂15克。

做法:干菊花、丹参、茶叶放入茶器中备用,山楂洗净,切成片,放入上述茶器内,将沸水倒至茶器中,闷5分钟即可饮用。

功效:活血散瘀,疏肝理气,适用于肝郁化热型多囊卵巢综合征。

血液循环不好吃什么

多吃坚果.胡萝卜

可藉由日常食补法,让身体暖一暖,如坚果类的核桃仁、芝麻、松子等;蔬菜类的韭菜、胡萝卜、甘蓝菜、菠菜等;水果类的杏、桃、木瓜等,都是饮食最佳选择,其它如牛肉、羊肉、海鲜类、四神、糯米、糙米、黄豆、豆腐、芝麻、红糖...,都属于温热性食物,是手脚冰冷的人应多选用的食材。

要特别提醒,容易手脚冰冷的人,一年四季都要避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮

培养吃辛辣食物的习惯

辣椒、胡椒、芥末、大蒜、青葱、咖哩...等辛香料,可促进血液循环,利用平常饮食时,搭配食用,例如吃炒面、炒米粉时就加点辣椒酱;喝汤时就多加点胡椒粉;吃水饺时,配碗酸辣汤,无形中就吃进好多辛香料

常吃温补食物

如人参茶、姜母鸭、桂圆茶、黑芝麻、甜汤圆...等,冬天吃不仅让身子暖,可以达到补身渐效,手脚也能不再冰冷。

中药中有许多药物可改善及预防手脚冰冷,如人参、党参、当归、丹参、北耆、鹿茸、兔丝子、巴戟天、玉桂、肉苁蓉、仙茅、玉桂子、桂枝、麻黄、干姜、花椒、胡椒、肉豆蔻、草豆蔻...等,不论是泡茶、熬煮、入菜,多多食用就对啦!

服用中药

中医也有固定的处方来治疗手脚冰冷,如十全大补汤、八珍汤、四君子汤、四物汤、理中汤、归耆建中汤、附子理中汤、桂枝汤、葛根汤、麻黄汤、当归四逆汤、肾气丸、右归丸...等。这些中药通常较适合虚寒体质的人,如果你没把握,也可请中医师开立药方。

经前经后吃什么好

红枣桂圆糖水汤,红枣桂圆汤不但补气养心,而且健脾补血。茶油炒葱头,茶油炒葱头也是个好方子,葱头通阳宜痹,用茶油炒来下面,吃起来香气扑鼻;顺便再说上一句,如果再加入米粉、姜片和豆豉做成“三合汤”,叫“葱头米粉”,则是治疗风寒感冒的土方子。

乌骨鸡汤,乌骨鸡汤一向是女人的恩物,喝了不上火,又可以滋补。乌骨鸡汤炖法很讲究,要用瓦罐,加姜、蒜头、红枣、海带,用慢火炖半天。艾叶炒鸡蛋,艾叶能暖宫、调经止血、散寒除湿,并能预防春天的流行疾病。另外,对于痛经的朋友来说,月经来了吃什么好?黄酒炒蛋也是不错的选择。可以放麻油炝锅后,打入鸡蛋,然后倒入黄酒和盐,这道菜能够缓解痛经的症状。因为黄酒较为温润,可以暖宫,而鸡蛋可以补充身体血液中流失的蛋白质。

经期后吃什么好

姜枣红糖水,材料:干姜、大枣、红糖各30克。作法:将前两味洗净,干姜切碎末,大枣去核,加红糖煎,喝汤,吃大枣。功效:具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。山楂桂枝红糖汤材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。作法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。功效:具有温经通脉,化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

月季花茶,材料:夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶。功效:具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。姜汁薏苡仁粥材料:干姜10克,艾叶10克,薏苡仁30克。作法:将前两味水煎取汁,将薏苡仁煮粥八成熟,入姜、艾汁同煮至熟。功效:具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

体内寒气重吃什么

姜红茶:姜中含有丰富的维他命、矿物质,包括现代人容易缺乏的铁、镁、锌等,并具有保温、发汗、镇静、解热、促进代谢等作用,是非常好的万能药。红茶是茶叶中最具温热效果的,且富含能促进代谢和排泄脂肪的儿茶素。而姜加入红茶便是治手脚冰冷最有效的组合,除了去除寒冷之外,还可以去除体内多余的水分。

蔬菜组

温热性--扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。

动物性食品组

温热性--羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。奶及奶制品、大豆及大豆制品组 温热性--奶酪。

水果组

温热性--荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃。其他食品 干果类: 温热类--栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。调味品: 温热性--酒、醋、酒酿、红糖、饴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、红茶、咖啡。

养生之道,贵于御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝荔枝红茶、柠檬红茶、玫瑰红茶、桂花红茶等。

多补铁,含铁质丰富的有动物肝脏、肾脏;其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多,干果有核桃,其它如海带、红糖、芝麻酱也含有铁。

抗癌中草药桂枝的功效

桂枝为樟科植物肉桂的嫩枝,性辛、甘、温,具有发汗解表、温经通阳的功效。桂皮醛有抗肿瘤活性。

1.原发性肝癌

桂枝、柴胡、肉桂、炮姜、附子、白术、茯苓、滑石、急性子、牵牛子、槟榔各15g,良姜、陈皮、青皮、延胡索各10g,茵陈、熟地黄各30g,砂仁5g,斑蝥10个。水煎服,每日3次,连服一个月。(《妙方秘笈》)

2.恶性淋巴瘤

桂枝、乌药、桃仁、红花、升麻各10g,干姜、附子、熟地、牵牛子、槟榔各30g,小茴香20g,三棱、莪术、大黄、玄明粉各15g。水煎服。(《抗肿瘤中药的致癌效验》)(本剂药物含攻下药,且分量较大,宜慎用。)

3.卵巢癌

桂枝、桃仁、大黄各15g,茯苓40g,牡丹皮、白芍、阿胶各20g,甘遂5g。水煎服,每日一剂。(《抗癌良方》)

4.子宫癌

桂枝、茯苓、三棱、莪术、黄药子、茜草、白头翁、半枝莲各20g,黄柏、黄芩、牡丹皮、赤芍、红花、桃仁各15g。水煎服,每日一剂。(《抗癌良方》)

5.肺癌

桂枝、王不留行各30g,制附片12g(先煎四小时),黄芪60g,丹参、莪术、炙甘草各15g,干姜6g,大枣12枚。水煎服,每日一剂。

介绍几款冬季茶饮

(1)消积导滞茶

1)神曲茶:神曲1块,绿茶5克,开水冲泡后饮用。

2)山楂麦芽茶:山楂10克,麦芽6克,绿茶6克,开水冲泡后饮用。在1周内可饮用1-2次。

(2)祛寒茶:

1)姜枣陈皮茶:生姜5片,大枣10枚,陈皮5克,绿茶5克,开水冲服。自觉受了寒,便可饮用,或出门回家后,可饮用。

2)桂枝杏仁陈皮茶:桂枝4克,杏仁5克,陈皮5克,生姜3片,大枣10枚,绿茶5克。开水冲服,受寒,鼻塞,咳嗽,可饮用。

3)紫苏茶:紫苏5克,白芷4克,绿茶5克。开水冲服,1周内可1-2次。

(3)清热茶:

1)板蓝根射干茶:板蓝根6克,射干6克,绿茶5克。开水冲泡后饮用,用于喉咙炎症

2)黄芪芦根牛蒡子茶:黄芪5克,芦根6克,牛蒡子5克,绿茶5克。用开水泡浸后饮用,1周内可饮1次。

3)菊花橄榄茶:菊花6克,橄榄2枚,茶叶6克。开水浸泡后饮用,1周内可饮1-2次。

治疗多囊卵巢综合征的中药方有哪些

桃核承气汤

组方:桃仁、桂枝、大黄、芒硝、甘草等。

功效与主治:疏肝清热、破血逐瘀。适用于肝郁化热型多囊卵巢综合征。

用法:水煎服,1天1服,分2次服。

桂枝茯苓胶囊

组方:桂枝、茯苓、桃仁、白芍、牡丹皮等。

功效与主治:活血化瘀,适用于闭经、皮肤粗糙的多囊卵巢综合征。

用法:口服,1次3粒,1天3次,饭后服,经期停服,疗程三个月,或遵嘱。

右归丸加减

组方:熟地黄、山药、山茱萸、枸杞子、鹿角霜、菟丝子、杜仲、当归、肉桂等。

功效与主治:补肾调冲,促排卵。适用于肾虚型多囊卵巢综合征。

用法:水煎服,1天1服,分2次服。

苍附导痰汤加减

组方:苍术、香附、陈皮、半夏、茯苓、川芎、天南星、白芥子、鸡内金、皂刺、枳壳、桃仁、桂枝、益母草。

功效与主治:燥湿化痰,活血通络,适用于痰湿型多囊卵巢综合征。

用法:水煎服,1天1服,分2次服。

药膳调养

鸡血藤竹丝鸡汤

材料:竹丝鸡300克,鸡血藤80克,枣40克,姜、盐各适量。

做法:鸡血藤洗净,斩碎,生姜、红枣洗净,竹丝鸡处理好洗净,斩成块,沸水中煮5分钟,取出过冷水,把各材料放入锅内,加适量水,大火煲至沸,慢火煲2小时调味供用。

功效:补气活血,调理月经,适用于气滞血瘀型多囊卵巢综合征。

莱菔子茶

材料:莱菔子20克。

做法:将莱菔子放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用。

功效:莱菔子有行气化痰的功效,适用于痰湿型多囊卵巢综合征。

菊香山楂茶

材料:干菊花、茶叶、丹参各适量,山楂15克。

做法:干菊花、丹参、茶叶放入茶器中备用,山楂洗净,切成片,放入上述茶器内,将沸水倒至茶器中,闷5分钟即可饮用。

功效:活血散瘀,疏肝理气,适用于肝郁化热型多囊卵巢综合征。

得了多囊卵巢综合征怎么治疗好

1、苍附导痰汤治疗多囊卵巢综合征。药物组成:苍术、香附、陈皮、半夏、茯苓、川芎、天南星、白芥子、鸡内金、皂刺、枳壳、桃仁、桂枝、益母草。以上中药水煎服,每日一剂。此方具有燥湿化痰,活血通络的功效。此方主要用于痰湿型多囊卵巢综合征的治疗。

2、桃核承气汤治疗多囊卵巢综合征。药物组成:桃仁、大黄、桂枝、芒硝、甘草。以上中药水煎服,每日一剂。此方具有疏肝清热、破血逐瘀的功效。此方主要用于肝郁化热型多囊卵巢综合征的治疗。

3、桂枝茯苓胶囊治疗多囊卵巢综合征。药物组成:桂枝、茯苓、桃仁、白芍、牡丹皮。以上中药制成胶囊。此方具有活血化瘀的功效。此方主要用于闭经、皮肤粗糙的多囊卵巢综合征的治疗。

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1、海藻消症汤。丹参、黄芪各30g,桂枝、牡丹皮、赤芍药、当归、香附子各10g,夏枯草、海藻各15g,浙贝母、山慈菇各12g,甘草3g。每日1剂,水煎2次,早晚2次。具有活血化痰,散结消症的功效。2、加减桂枝茯苓丸。桂枝、茯苓、桃仁、牡丹皮、赤芍药、鳖甲、卷柏、蕲艾、青皮、川续断、黄芪各10g,生牡蛎30g,黄柏6g。上药共研细末,蜜制成丸,每丸重10g,每日3次,每次1丸,连服1.5~3个月为1

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