孩子厌学心理如何来调节

孩子厌学心理如何来调节

第一招：改善环境，愉悦心情。首先就必须要改善自己所处的环境。同学们可以请老师和家长配合，营造一个重学、乐学的氛围，消除自己因学习成绩不好而产生的不好感觉。

第二招：改变观念，接受自我。厌学的同学要重新认识自我价值，形成良好的自我意识，这是变厌学为乐学的重要一环。同学们要学会发现自己优点和好的方面，并适当地给自己一些肯定，认识到自己是能够学习好的。

第三招：培养兴趣，树立信心。兴趣是最好的老师，同学们要尽量创造条件，参与各种自己感兴趣的学习活动，并从中品味到学习的成功感和趣味感。

第四招：严格要求，增强自控能力。当厌学的情绪一开始出现，同学们千万不能自暴自弃，任由自己放弃在学习上的种种努力。有时候，同学们应该强制自己端正学习态度，激起自己内心深处发奋进取的欲望。

第五招：加强对基础知识的学习。学习中最重要的一点，是要学会调整自己的学习方法，要认清所有的题目的变化都是源于基础知识，把学习重点转移到对基础知识的学习上来。

第六招：建立融洽和谐的师生关系。因师生关系紧张而产生厌学情绪的同学不在少数，这些同学平时应多与老师沟通、请教，尽量与老师建立一个平等、融洽的关系。

第七招：要有适当的学习目标。厌学的同学要给自己定一个适当的学习目标，刚开始目标不要过高，过高的目标容易使自己产生较大的心理压力，当然，目标太低则起不到应有的激励作用。所以，同学们确立学习目标必须要根据自己的实际情况来定。

第八招：进行正确的归因。合理的归因可以提高自信与坚持性，而错误的归因会增加自卑和自弃等不良情绪。有些厌学的同学就是因为不能正确地寻找自己学习失败的原因而对学习产生厌倦感的。

孩子厌学撒谎怎么办 与老师合作

孩子的学习一大半时间是在学校进行的，有些时候老师对孩子的影响比家长还要大。

家长一定要与老师密切沟通，关注孩子的情况，找到孩子厌学，撒谎的原因。

如何认识和应对幼儿厌学

在临床心理咨询当中，青少年占有一定的比例

而在青少年的来访者当中，厌学是家长、家长和学生本人困扰的问题

厌学究竟是怎么回事，是什么引起来的，我们应该如何应对厌学，下面探讨这几个问题。

厌学一般是由于人为因素所造成的学生情绪上的失调状态，它主要表现为对学习不感兴趣，讨厌学习。厌学的学生对学习有一种说不出的苦闷和畏惧感，一提到学习就心烦意乱，焦躁不安，他们对教师或家长有抵触情绪，学习成绩不好，有的还兼有品德问题，当儿童厌学情绪严重或受到一定诱因影响时，往往会发生旷课、逃学或辍学现象。

造成学生厌学的原因是多方面的，主要包括以下几个方面：

1、学校教育的失误：学生学习负担重，压力大，是学校教育中普遍存在的问题。频繁的考试，“填鸭式”的满堂灌教学，压抑了孩子的好奇心;强迫学习，滥用惩罚，束缚了孩子的求知欲，学习的难度与儿童的能力不相吻合，教师不能因材施教，对儿童学习的自发性和积极性未予以应有的尊重，不允许儿童有自己的独立见解，教师对儿童缺少关心和爱抚等，都有可能造成儿童的厌学情绪。

2、教养方式的不当：父母望子成龙心切，只看分数，不重实际潜能的开发，一旦孩子没有达到期望的目标，就给以责骂或惩罚，使儿童对学习产生畏惧心理和厌烦情绪，有些家长想方设法为孩子创设受教育的环境和条件，给孩子报这个提优班，那个补差班;学习上孩子要什么有什么，却偏偏忽视了培养孩子学习的兴趣，激发孩子的内在的学习动力，有些家长有意无意的向孩子灌输重钱轻学的思想，对儿童的厌学情绪有很大的影响。

3、学习评价的偏颇：老师和家长将分数作为评价学生的唯一标准，不重视学生的学习状态，学习过程，对学生学习过程中的努力与微小进步不能及时的给与激励和鼓励。使学生感到父母老师的爱都是有条件的，那就是要学习好，从而将自己与学习对立起来，逃避厌倦。

4、教材内容的陈旧，单调，枯燥：在对中学语文学习的一项调查中表明：62%的人由于对所选课文内容无兴趣或难懂，从而产生厌学心理。

5、教育者：教育方式不当或不尊重受教育者，因厌其师而倦其道，由于老师在急于求成，恨铁不成钢的心理支配下，对学生说了些过头的话，做出某些过激的行为，从而引起学生反感，学生因为对老师的反感而讨厌上老师的课，极力回避与老师的接触，最终发展到对某一科目的厌学。

6、人际交往方面的问题：有些学生由于性格的原因，在人际交往方面较差，经常与同学发生矛盾，又不能很好处理，导致同学们不喜欢与他交往，缺乏同龄伙伴的关心，从而感到学校没意思，产生厌学心理，再者有些年龄较小的学生受到大同学威胁，对学校生活产生恐惧，从而逃避，或者结交了一些不良朋友，形成了一个消极团体，团体成员对学习的态度相互感染，也是形成学生厌学的原因之一。

7、缺乏良好的学习习惯和学习方法：不好的学习方法和学习习惯会给学生增加许多阻力，不断地挫折感降低学生的自信心，造成精神苦闷，比如：学习中经常遇到挫折，如考试失利，排名落后，努力难以取得成就，从而感到自己不是学习这块料，久而久之对学习失去兴趣，失去信心。产生厌烦心理。

8、缺乏正确的学习目标和学习动机：很多学生将学习看成是完成父母老师交给的任务，缺乏内在动力和兴趣，同时父母不经意地表达,如: “这回我儿子给我考了个90分，不错”“你怎么才给我考这个几分”等等，使孩子对学习产生了意识上的偏差，感到学习作业都是大人给的负担，而不是自己的事，所以遇到困难就逃避退缩，没责任心，没有内在动力，不愿学习。

如何克服厌学心理

1、稳定情绪

首先你要让自己的情绪稳定下来，然后好好想一想为什么会有厌学的心理，既然你想知道解决厌学的方法说明你是想改变的，只要有这个想法，改变起来其实就容易很多。你要意识到学习的重要性，也要明确为什么要学习，学习是为了什么，不如果不学习你能做什么，这些都是你要想的问题，首先把这些想清楚。

2、培养兴趣

不管是学什么，兴趣都是最好的老师，你可以找寻一下你自己对那些方面感兴趣，然后慢慢往学习上靠拢，也许是对一门功课感兴趣，那也可以，一门学好了是很容易带动其他学科的，你可以把你对兴趣学科上的学习方法用在其他学科上，也会有意想不到的想过的，所以培养自己的学习兴趣很重要。

3、学习方法

找到学习方法是提高学习最快的方式，可能寻找学习方法的过程是很艰难的，但是一旦你找到了适合自己的学习方法，那你接下来的学习会变得很容易，而且你学会觉得学习是一件很快乐的事情，也是一件很容易的事情。

4、学习目标

经常给自己定学习目标，这样有助于激励自己学习，学习目标要根据自己的学习实际情况来定，最好是那种要努力一下才能达到的目标，或者是更高一点的，但不要太高，目标太高反而对学习没有好处，平时要经常激励自己，时刻提醒自己。

孩子厌学怎么办 了解孩子厌学原因

孩子天性贪玩，在很多事情上都会表现出浓厚的兴趣，尤其是一些形象的事，因此，孩子在出现厌学的情况时需充分了解孩子，寻找出孩子厌学的原因，针对原因进行教育和改正是纠正孩子厌学最有效的方法。

孩子厌学怎么办

针对这些原因，家长在帮助有厌学的孩子的过程中要把握以下原则：

了解孩子在学习上的苦恼，帮忙分析孩子产生厌学的原因，共同寻找解决方案。避免给孩子打击，如随意给孩子下定义，认为学习有问题，原因无非就是孩子笨或懒。尤其不要说别人家的孩子比他优秀来打击他。

和孩子建立融洽的关系，让孩子信任接受你。在引导孩子的过程中，尊重他们的情绪和想法。

工作忙的时候，分配些时间和孩子保持沟通，了解孩子的生活学习状况，让他们感觉到父母不论多忙，都是在乎他们的。

在了解孩子的基础上，父母寄予孩子的期望，是孩子通过努力可以达到的。重视孩子每一个小小的成功体验，让孩子渐渐发现学习的乐趣，走出厌学的行为模式。

注意事项

当发现孩子厌学问题严重，无力解决时，要积极寻求外界的辅助手段，和学校老师积极沟通，必要的时候寻求专业机构的帮助。

孩子厌学的心理原因

学习动机受损是中小学生厌学的关键因素。轻者消极怠工，缺乏进取，如小雨，重者完全放弃学习，如小松。常见原因有：

1.学业失败：很多孩子在学习中一次失利，或某一门功课没学好，产生挫败感，又没有得到及时调整，就会对学习产生畏难情绪，缺乏主动克服学习中的困难、积极进取的精神，其结果是学习成绩下降;而由于学习成绩差，得不到家长、老师、同学的理解和赏识，更会丧失学习兴趣，变得得过且过;

2. 制定目标不合理：不少家长“望子成龙”心切，期望过高，孩子虽然努力，但总也达不到父母所制定的目标，过高的期望带来孩子的无望。不仅起不到期望的激励作用，反而使孩子望而生畏、失去上进的勇气，或产生对立情绪，或失去自信，破罐破摔。小雨就属于这种情况;

3.学习疲劳：学习内容过多、学习材料枯燥、单调、缺乏趣味性，学习强度高，有的家长怕孩子输在起跑线上，做完了学校作业还要加做课外练习;还有的学生学习方法不当，例如只会死记硬背、不会联想记忆;只会运用视觉学习，不会运用听觉学习等，都会造成心理疲劳，对学习感到倦怠，烦闷、易怒、精神涣散，兴趣丧失，形成恶性循环;

此外，家庭不和睦，矛盾冲突多，对儿童教养态度不一致，过分溺爱或过分苛求，对文化知识的价值和个人成就不重视等，都会损伤孩子的学习动机。

造成孩子厌学心理的5个原因

1、心理不成熟、压力

由于青春期的孩子生理和心理发展不成熟，学校和家长又给予过大的压力，将会使孩子出现一些情绪和行为的改变。

生长在应试教育严重的今天，属于青少年学生的自由空间少，导致不会沟通，把各方面的困难压抑在自己心理，造成性格内向，注意力偏差而导致厌学。

2、抑郁症是青春期比较突出的情绪问题

在整个儿童期到成人以前，是抑郁症的第一个高峰，很多孩子都有消极、轻生的念头。孩子们对个人的未来，对前途悲观、绝望，有自卑心理。由于现在的家长老师多不注意孩子的性情变化，导致本就少沟通的孩子，心理矛盾到极点，抑郁而轻生，更别说厌学。

3、青春期性心理冲突。

调查发现，发生厌学与一些孩子初入青春期有关，当女孩出现初潮和男孩首次遗精时，由于神经、内分泌的作用，他们的警觉性增强，害怕学校其实是一种移花接木的转换防御机制，通过弃学暂缓了“不被人发现”、“不知如何是好”这种潜在的性心理压力。

4、学习目的不明确

学生本身也会因为学习目的不明确，不求上进或学习方法不当，考试遭受失败而产生的厌学心理。

5、在极度焦虑的情况下，容易出现强迫症

如不由自主地去想、去做某些事，明明知道没有必要去想，但是就是控制不住自己，想摆脱也摆脱不了，非常苦恼，使注意力无法集中。有时候，自己做的事情自己都毫无主见，就像被思维控制一样，昏晕而过，迷茫糊涂，而这种强迫症，是不会贴附在学习上的。

​如何纠正孩子的厌学心理

孩子为什么到了一定的年龄就会出现“厌学”情绪?是不是不少家长们想不明白的问题呢?

孩子厌学主要表现有哪些呢?把学习看成负担，被动地应付学习;责任心不强、马虎草率;行为散漫，经常旷课、迟到，甚至逃学。

在想着法子纠正孩子厌学情绪之前，家长们请先看看孩子有没有出现以下的情况：

父母的期望值过高，孩子的心理、身体上的压力大;父母陪读，造成孩子缺乏学习的自觉性，体验不到独立解决问题后的成功的快乐;孩子不会学习，孩子学得苦，学得累，学得烦;没有正确的学习动机，缺乏学习的心理动力，对所学的知识内容缺乏兴趣;与老师和同学之间均未建立良好的关系，或自尊心受到伤害，对学校有消极情绪;缺乏吃苦耐劳和坚韧不拨的意志，只爱听表扬的话，经不起批评和挫折等。

家长对待厌学的孩子可以从以下几个方面入手：

1.找准孩子厌学的原因。与班主任和任课老师联系，了解孩子在学校的情况，努力找出孩子出现厌学情况的原因。注意这么做一定不要让孩子知道，否则会加重孩子的逆反心理。

2.家长调整对孩子的要求及方式。比如，家长对孩子的期望过高、只注重考试分数、波浪式关心或甚至放任不管等;家长采取操之过急的方法，诸如责骂等，以致弄巧成拙，增加孩子对学习的厌恶感。家长首要的任务是设法激发孩子的学习动机和学习兴趣。动机来源于需要，包括兴趣、成就感及受到赞赏。当孩子具备、甚至于获得满足需求后，就会对学习产生兴趣，然后逐渐爱上学习。

3.鼓励孩子自我激励。如果孩子能够经常自我激励、自我鞭策，他便有可能避免学业上的失败。首先要帮助孩子树立自我激励的目标;其次要让孩子学会自我暗示，经常对自己说一些激励的话;再次是让孩子在行动中摆脱消极情绪。如果孩子因为怕学习失败而产生恐惧，重要的是告诉孩子采取什么样的行动来消除这种情绪。