得了黄褐斑之后如何进行护理呢

得了黄褐斑之后如何进行护理呢

1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。

2、如果怀疑黄褐斑是某些葯物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，最好是能够找到引起黄褐斑的详细成分，以后可避免使用含有此成分的葯物及化妆品。

3、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。少食辛辣等刺激性食品：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。少饮酒。

4、保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。

5、女士可停用口服避孕葯，改用其它避孕手段，也许可获自得想不到的效果。

6、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。

女性黄褐斑的护理措施

(1)补充多种维生素!尤其是维生素c、维生素e以及各种b族维生素，丰富的铜和锌。这些东西可促进体内毒素、自由基的清除，从而对黄褐斑的护理起到积极的作用。

(2)经常做水果面贴不仅对治疗黄褐斑有好处，对皮肤的美观也是很有好处的!其实，很多种水果都是有作用的，一般来说，含维生素c越丰富的水果，作用也越强大您完全可以因时制宜、因地制宜、因人而异来进行选择。

(3)多饮水多吃蔬菜、水果，对排出体内的毒素具有特别重要的意义。保持大便通畅，对黄褐斑的护理非常重要!因为便秘是导致体内毒素蓄积的罪魁祸首之一!

(4)多运动!不仅可以使您收获动人的曲线美，而且，还可以促使各种毒素通过汗液排出体外，对黄褐斑的护理非常积极主动!

(5)忌酒!忌辛辣刺激性饮食!道理非常简单，这些东东容易制造“内毒”，使黄褐斑变本加厉、疯狂加重!

(6)紫外线、电离辐射，坚决远离!这些东西是黄褐斑加重的最重要的原因啊!因为这些东东是激发酷氨酸酶活性、从而导致色素沉着“火山喷发”的重要原因啊!这是路人皆知的常识。因此，对于紫外线敏感的女士，宜长期使用防晒霜防止紫外线辐射。远离严重的环境污染以及各种有害化学物质!

黄褐斑的致病因素有哪些

第一，紫外线的影响。这是导致黄褐斑和使黄褐斑加重的非常重要的原因。紫外线能直接激活色素细胞，产生过多的色素。所以我们发现，黄褐斑只发生于面部，而身体部位不发病，曝光后加重，避光减轻，夏日加重，冬季减轻。

第二，雌性性激素。首先，黄褐斑女性好发，男性较少发病，其次，妊娠或口服避孕药可能诱发黄褐斑。而陈女士的黄褐斑很可能就是由妊娠引起的。

第三，精神因素。精神抑郁常常导致色素加深，因为抑郁可能通过下丘脑—垂体而导致一些激素的产生和释放所致色素沉着。

第四，不当用药可诱发黄褐斑。如长期服用冬眠灵、苯妥英纳、二苯乙内酰脲、安替舒通等药物的人往往得黄褐斑的几率比较高。

第五，劣质化妆品的使用。化妆品中的氧化亚油酸、枸椽酸、水杨酸盐、金属、防腐剂、等都可诱发黄褐斑。

第六，也有证据表明，黄褐斑与遗传有关联。

第七，某些慢性疾病(如肝病、结核、肿瘤、妇科疾病等)和系统疾病(如卵巢、垂体、甲状腺等内分泌)常可引发或加重黄褐斑。

激光去除黄褐斑有效吗

黄褐斑是一种好发于女性面部的皮肤病，也被称为肝斑。大多数呈蝶形分布在患者脸颊、额、唇周围、鼻背两侧。黄褐斑的出现影响了许多患者的身心健康，许多患者因此感到自卑。黄褐斑出现的主要原因是女性内分泌失调，特别是与女性长期口服避孕药、妊娠、月经失调等密切相关。去除黄褐斑能增强患者的自信心。目前，去除黄褐斑的方法有药物疗法、剥脱疗法、面膜疗法、激光疗法等等。那么，最受患者青睐的激光疗法，真的有效吗?

目前，激光去除黄褐斑是较为科学有效的办法，但患者切记要到正规的医院进行治疗。许多患者担心激光去除黄褐斑会有副作用，其实只要进行科学的治疗，遵循科学的方法，术后进行护理，一般情况下，激光去除黄褐斑是不会出现副作用的。许多女性朋友，在黄褐斑刚出现的时候，随意乱用祛斑产品，这样只会越来越加重病情。所以还是要在专家的指导下，进行科学的治疗，保证治疗的效果。

激光去除黄褐斑是利用电脑扫描控制，利用激光把多余的色素细胞击碎、汽化，分层消除多余色素，再排出体外。激光去除黄褐斑治疗时间短，仅需30分钟，治疗3-5次即可达到理想效果。需要注意的是，在激光治疗前患者需要卸妆，清洁皮肤。在治疗前一个星期内不能做其他对激光疗法有刺激性的美容项目。切忌用手把治疗后结痂的伤口揭落。

激光去除黄褐斑效果明显、恢复时间较短，不易复发，并且与其它疗法相比，更为科学有效。饱受黄褐斑折磨的患者，可以通过激光疗法，再加上内调，可以更快更有效地去除黄褐斑。

激光祛除黄褐斑

激光去黄褐斑不会损伤正常皮肤组织，激光去黄褐斑是将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，激光去黄褐斑安全不会反弹，从根本上解决了以往祛斑方法的弊端。

激光去黄褐斑进行治疗的时间每次只要几分钟，最多不过十几分钟。黄褐斑每次治疗结束以后，皮肤都要有个新陈代谢过程，因此治疗的间隔时间多数为 3个月。根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需一个疗程左右就可以彻底解决皮肤的斑点问题。

激光去黄褐斑，应保持治疗区域的清洁，可用抗生素软膏保护创面，原则上不宜用水擦洗。禁止早期去痂，激光去黄褐斑应任其自行脱落，同时避免阳光曝晒，在痂皮脱落后也可用防晒霜、维生素C等来防止继发性色素的形成。

蝴蝶斑和黄褐斑的区别

黄褐斑和蝴蝶斑是没有区别，两种色斑其实是一样的。之所以会有黄褐斑，是因为，黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌激素水平有关。还有与一些生活细节，特殊时期有关。

女性在内分泌这一方面的问题，还是比较多发的，比如说经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。此外日晒和精神因素也会加重本病。还有，一些特别人群，比如说孕妇，常常在妊娠3个月以后出现黄褐斑，多数人在分娩后月经恢复正常时逐渐消退。

另外，笔者提醒大家，出现黄褐斑与饮食习惯，化妆习惯都有关，所以在日常生活中，要少吃些辛辣刺激性的食物，像烟、酒、辣椒等等;要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，像苹果、丝瓜等等。黄褐斑患者不要长期的在阳光下曝晒，出门是要做好防晒措施，戴遮阳帽或打伞在日常生活中，有一些药物或者是化妆品的使用，会导致黄褐斑的发生，如果一旦发现，要立即停止使用，以免会使得黄褐斑病情加重。

要想祛除黄褐斑，有很多药物可以进行选择，常见的有以下几种：

景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。

氢醌乳膏：用于黄褐斑、雀斑、炎症及术后色素沉着斑的治疗。

丝白祛斑软膏：活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。

激光去黄褐斑会反弹吗

专家介绍说，从它的治疗原理看出，因为激光去黄褐斑和各种传统的去斑方法不一样，激光去黄褐斑是通过激光对黄褐斑进行照射，而存在色素沉着的组织就会吸收激光的能量，随之自动分解，在皮肤进行的新陈代谢时排出体外，由于激光可以作用于皮肤深层的组织，所以它可以彻底去除色斑，阻止深层的色素再次浮现，因此激光去黄褐斑是不会反弹的。

激光是是根据黄褐斑色素及血管病变的大小、数量及深度，有的轻度患者治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需一个疗程左右的时间才能彻底解决皮肤的黄褐斑问题。激光祛斑的效果是终身的，只要术后护理到位是不会反弹的。不过须要注意的是，不同肤质的人，适用的祛斑方法是不一样的，不是每一个人的肤质都适合做激光祛斑。

激光去黄褐斑后的防晒工作很重要，这将直接影响祛斑的效果，因为治疗后皮肤比较娇嫩，容易受到紫外线损伤，所以尽量不要在最热的时间段出门，出门记得涂上防晒霜，这样可以减少色素再次产生斑点的可能，每次外出回家后需要用冷水和洁面乳清洁面部，做好补水保湿工作。另外再饮食上也需要多补充维生素C，避免食用刺激性食物，如辣椒，酒水等，多吃新鲜水果及蔬菜，这样可以很好的维持去斑的效果。

激光祛除淡化色斑

黄褐斑是生活中常见的面部皮肤病症，它的出现使爱美者的面容形象大打折扣，激光是目前祛除黄褐斑效果最为显著的方法，那么激光去黄褐斑会反弹吗?下面我们一起来详细了解下。

激光去黄褐斑不会损伤正常皮肤组织，激光去黄褐斑是将特定波长的激光光束透过表皮和真皮层，破坏色素细胞和色素颗粒，碎片经由体内的巨噬细胞处理吸收，激光去黄褐斑安全不会反弹，从根本上解决了以往祛斑方法的弊端。

激光去黄褐斑进行治疗的时间每次只要几分钟，最多不过十几分钟。黄褐斑每次治疗结束以后，皮肤都要有个新陈代谢过程，因此治疗的间隔时间多数为 3个月。根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需一个疗程左右就可以彻底解决皮肤的斑点问题。

激光去黄褐斑，应保持治疗区域的清洁，可用抗生素软膏保护创面，原则上不宜用水擦洗。禁止早期去痂，激光去黄褐斑应任其自行脱落，同时避免阳光曝晒，在痂皮脱落后也可用防晒霜、维生素C等来防止继发性色素的形成。

以上内容是针对激光去黄褐斑相关问题的介绍，相信大家看过之后，对黄褐斑治疗已经有了一定的了解，希望上述内容对大家能有所帮助。

同时做激光去黄褐斑治疗，一定要选择正规整形美容医院进行，正规整形美容医院才会有先进的仪器设备和专业的皮肤科医师，效果与安全性更有保障。

激光去黄褐斑需要治疗多久

激光去黄褐斑需要治疗多久?

激光去黄褐斑进行治疗的时间每次只要几分钟，最多不过十几分钟。黄褐斑每次治疗结束以后，皮肤都要有个新陈代谢过程，因此治疗的间隔时间多数为3个月。根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需一个疗程左右就可以彻底解决皮肤的斑点问题。

激光去黄褐斑后需要注意什么?

接受激光去黄褐斑前三周避免日晒。激光去黄褐斑的部位应该早晚以温水及肥皂水清洗，注意杀菌。定时的涂抹抗菌药膏均匀涂抹于患部。 ?>激光去黄褐斑后注意防晒。激光去黄褐斑后避免酒精饮料、辛辣食物，这些食物不利于皮肤

如何去掉皮肤上的黄褐斑

黄褐斑是一种一直困扰着广大女性的常见皮肤病，虽然对身体健康没有影响，但对于爱美的女性来说，是绝对不能容忍的。那么接下来我们就黄褐斑的治疗方法来为大家进行详细的介绍，希望可以给迷茫的女性患者们带来希望。

治疗黄褐斑就要从病因入手，引起黄褐斑的因素很多，主要有内分泌因素、物理性因素、化学性因素、炎症性因素、营养性因素等。长期的精神紧张、慢性肝功能不良、结核病、癌瘤、慢性酒精中毒等，均可诱发黄褐斑。

其实，我们来对黄褐斑进行分类，黄褐斑较常见的可分为三型，肝气郁结型、脾土亏虚型、肾水不足型。按照中医理论对黄褐斑除用中药内服进行治疗外，还可采取针灸、刮痧、食疗、敷脐等方法进行治疗。

1.敷脐疗法：用红花、柴胡、生地等药贴脐。

2.食疗：应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿、大葱、柿子、芹菜、黄瓜、梨、香蕉、西瓜、荔枝、核桃等。

3. 调经补血、吃没黄褐斑：鹿胎是一味传统经典的中药，几千年来中医妇科一直用它调整女性的月经，保养容颜。因黄褐斑患者大多伴有月经不调、经期不准、经血量少的症状，因此改善内分泌，增加经血量，增加雌激素水平就成为根治治疗黄褐斑的主要方法。鹿胎配伍当归、党参、白芍，可以分别起到补血活血、补中益气、美白润肤的作用。常用的鹿胎膏、鹿胎归白片、鹿胎胶囊等是黄褐斑有效的以鹿胎为君药的药物及食品。

4.刮痧治疗：使用水牛角板，沾取红花油，按针刺穴位取穴。

5.针灸治疗：肝郁型选择肝俞、太冲、血海、足三里，脾虚型选择胃俞、脾俞、足三里、血海，肾虚型选择肾俞、照海、足三里、血海。

以上为大家分析了关于治疗黄褐斑的有效方法，其实黄褐斑并不可怕，只要到正规的专业机构进行治疗，同时做好护理和保健，黄褐斑就一定可以治愈。同时选择合适自己皮肤的护肤用品也非常重要。

黄褐斑的治疗

一、针灸治疗黄褐斑的方法:

耳压法:取耳穴肝、肾、内分泌、面颊四穴,每天按揉3 次.有调补肝肾、理气活血、益颜祛能为斑之功效。

指压法:睡前端坐床前,用拇指或中指分别按压足三里、三阴交、太冲、血海、合谷等穴,每穴按压1分钟,双手同时按压双侧穴位,用力要均匀,由小到大,以局部出现酸胀重感为度。可健脾疏肝,活血化湿,养颜消斑。

二、黄褐斑日常养护方法:

避免日晒,保持心情舒畅。多食含维生素C丰富的新鲜黄绿色蔬菜和山楂、橘子、鲜枣等水果,以及富含维生素E的食物如卷心菜、花菜和白芝麻等。

三、黄褐斑的治疗方法食疗方

(1)干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效润心肺,去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

(2)桃仁牛奶芝麻糊:核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

(3)猪肾薏苡仁粥:猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山药100克,粳米200克,薏苡仁50克加水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。

随着现代化生活水平的提高，越来越多的人选择在美容院做皮肤护理，其实这是很有效果的，但是针对于黄褐斑来讲，应该找专门的护理人员进行护理，此外还应该像专家讲解的那样进食一些美白的食物，进行辅助的治疗，增强治疗的效果，保持皮肤的健康。

为什么肝郁气滞的人易得黄褐斑

黄褐斑又称为肝斑，说明其与肝脏疾病有关。中医学更将黄褐斑与肝脏紧密联系，认为肝郁气滞的人易得黄褐斑。

中医学认为，平素气急易怒、抑郁多虑的人，由于情志不调，导致气机不畅，肝气郁结，而成肝郁气滞的证候。肝气横逆犯脾，脾气运化失常，气血生化乏源，血不能荣养肌肤，日久则面部皮肤出现淡褐斑片;气为血之帅，若气滞则血液运行无力，瘀滞脉内，阻塞经络，面部皮肤得不到五谷精微及气血的濡润，则枯槁成斑。且常伴有两胁胀满不舒，月经不调，经前腹痛，乳房胀满，舌红苔白，脉象偏弦等症。

因此，患有黄褐斑的人切记调畅情志，既不要动辄发怒，亦不能抑郁不欢。适当参加各项社会活动，使自己心情开朗;增加文化修养，陶冶情操，做到宁心静气，处事不惊，大度宽容，黄褐斑也许会悄悄从脸上消失。

产后妈妈如何清理黄褐斑

从怀孕到产后，由于机体状态和生活规律的改变，大多数新妈妈的面部会出现色素沉着，俗称黄褐斑。而要避免黄褐斑的出现需要在日常生活中由内到外进行调节，做到养护结合，逐步淡化和消除讨厌的斑点。

女性在孕期因为体内荷尔蒙的改变，大约有20%的妈妈会在怀孕后遭遇面颊部长出黄褐斑的状况。特别是有了宝宝后，家庭和工作压力常使新妈妈处于不良情绪中，黄褐斑就更加严重，久而久之就变得很难消褪，所以想恢复产前皮肤的无暇，新妈妈们需长期坚持内外调理!

孕期常见的面部色素沉着称为黄褐斑，由于它以鼻尖和两个面颊部最为突出，且对称分布，形状像蝴蝶，因此也称为蝴蝶斑。黄褐斑是由于怀孕后胎盘分泌雌孕激素增多而产生的，因存在个体差异，有的孕妇重一些，有的轻一些。分娩后体内雌孕激素分泌恢复到怀孕前的正常平衡状态，大部分人脸上的斑会自然减轻或消失。但也有人依然如故，这就需要由内到外进行调节。

在日常生活中，我们应注意以下几方面，做到养护结合。

保持良好的情绪和睡眠

产后妈妈应不急不躁不忧郁，保持平和的心态和良好的情绪。每天要保证充足的睡眠。

选择适当的护肤品

选用天然成分及中药类的祛斑化妆品。运用粉底霜、粉饼对色斑进行遮盖，选用的粉底应比肤色略深，这样才能缩小斑与皮肤的色差，起到遮盖作用。避免日晒，根据季节不同选择防晒系数不同的防晒品。

哪些人容易得黄褐斑

从中医的角度来讲，黄褐斑很可能是患者的内脏有问题，肝郁气滞的人易得黄褐斑。平素气急易怒、抑郁多虑的人，由于情志不调，导致气机不畅，肝气郁结，而成肝郁气滞的征候。脾气运化失常，日久则面部皮肤出现淡褐斑片，皮肤得不到五谷精微及气血的濡润，则枯槁成斑。孕妇容易长黄褐斑。黄褐斑常见于健康妇女，从青春期到绝经期均有发生，特别多开始于妊娠期第2～5个月，分娩后来月经时即渐消失。这是由于怀孕期间体内的各种激素分泌异于常人。孕期孕激素增加，而孕激素可以促进黑素体的转运和扩散。这些变化均可能使黑素细胞的功能活跃。因此，怀孕期的妇女易长黄褐斑。