安全期的错误认识

安全期的错误认识

错误认识1：前7后8是每个女性都适用的安全期

很多人错误得以为是月经干净后第1天到第8天都是安全期，这种算法是非常危险的，因为这种算法只对月经周期稳定在28天的女性适用。

而实际上，很多女性的月经周期都不是那么标准的28天，盲目套用极易出事。

错误认识2：安全期就都很安全

安全期其实只是理论上的，而女性的排卵往往不跟理论走，受情绪波动生活环境等因素影响很大，特别是排卵前安全期，如果排卵在无法预测的情况下突然提前，此段时间进行性行为怀孕几率将非常大。

另外有些妇女受性生活的刺激时还可出现“额外排卵”，这就更是安全期所无法涵盖的了。

错误认识3：自然又没副作用，安全期避孕是避孕的好方法

即便是在理想状态下，安全期避孕的年失败率也有5%，比避孕套和口服避孕药的失败率高多了。

而且这种理想状态还是很难达到的，如果使用了比较简略的计算方法，或是自身生理周期不规律，失败率就会大大增加，临床追踪年失败率可达到25%以上。也就是说每100位成年妇女采用此方法避孕，1年时间内，会有25名妇女怀孕。

去黑头的错误认识

【错误的去除方法】

1.用手挤：

若你也有用手挤压黑头的习惯，赶快停手吧，那会严重损伤你的皮肤结缔组织。而且指甲内易藏细菌，容易引致皮肤发炎，使得毛孔越变越大。

2.用刷擦：

这种方法只适用于去角质，用来去黑头，效果不大。若太过用力，还会擦伤没有角质出现的皮肤。

【4个错误认识】

1.黑头是因为没有彻底清洁肌肤才出现的(NO!) 黑头是油脂硬化阻塞物，出现的原因是由于皮肤中的油脂没有及时排出，时间久了油脂硬化阻塞毛孔而形成。鼻子是最爱出油的部位，不及时清理，油脂混合着堆积的大量死皮细胞沉淀，就形成了小黑点。所以，清除过剩油脂和控油是关键。

2.黑头是年轻人的烦恼(NO!)

黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合造成的，任何年龄的人不很好地护理肌肤，都有出现黑头的可能。

3.挤压可以去除黑头(NO!)

适度的挤压可以算是去除黑头的方法之一，但是过分刺激反而使得肌肤的油脂分泌腺加速分泌更多油脂，就像我们挤压一个油棕果一样，力度越大出油越多。而且挤压会给细嫩柔弱的肌肤带来更严重的伤害--毛孔粗大和疤痕。

4.黑头可以一次根除(NO!)

众所周知，任何事物都有一个新陈代谢的周期，黑头也不例外。根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

宿便的错误认识

错误认识一

宿便会压迫小肠绒毛的活力和弹性。 这简直是在开玩笑，要知道，食物在运行到结肠被吸收水分之前，都是粥样的物质，和小肠绒毛充分接触，吸收养分。这条微博的作者大概天真地认为食物经过胃，在小肠里就都是粪便样的物质，所以会压迫小肠绒毛。

错误认识二

粪便发酵、胀气导致酸毒症。 这样的说法就更搞笑了，如果说酸性物质进入血液就算酸毒症，那么随着食物进入肠腔的胃酸早就害死人了。事实上小肠中的肠液是碱性的，即使食物发酵产酸，也会被肠液迅速中和，根本不可能堆积酸性物质，更不可能进入血液搞出所谓的酸毒症。

错误认识三

宿便会改变腹部和脊柱形状，会让身材变形。 这是在为身材不满意找理由吗?粪便并非如铁一样坚硬，而是柔软的食物残渣集合体。即使粪便碰到了脊柱，也会被脊柱给弄变形了，怎么可能压迫脊柱!反过来想，如果脊柱连粪便这样的柔软物质都能使之变形，那睡在席梦思上的人一晚上都要变成罗锅了。腹部肥胖是粪便堆积在腹部所致，更是无稽之谈。真正能在腹部看到胃肠被撑起来的形状，那叫做胃肠型，是一种疾病的表现。而中年男性腹围增大，主要是脂肪堆积在腹部所致，和宿便一点关系都没有。

宣传宿便危害的人往往危言耸听，臆想出许多毫无根据的说法，而对可能的真实的危害却视而不见。

粪便积存在肠道里过久确实会产生一些问题。积存在肠道的粪便会随着水分被不断吸收而变得愈发干硬，产生便秘，导致排便费力，这在患有心血管疾病的患者身上是非常危险的，因为突然增加的腹压和交感神经兴奋可能会导致阿斯综合征，即心源性晕厥。而排便不畅，同时也有可能造成肛门处的静脉发生曲张，导致痔疮的发生。对于已经发生痔疮的患者，干硬的粪便还有可能划破痔疮上曲张的静脉，导致出血。

自闭症的错误认识

误识之一：所有自闭症人士都是不说话的低功能患者。

自闭症是一个谱系障碍。在美国，每150人中就有一人是自闭症患者，而且一半以上的自闭症患者是阿斯伯格综合症患者。在这个谱系里，很多人的程度是介于高功能和低功能之间。实际上，很多一开始程度很重的患者通过成长和学习是可以达到比较高的功能的。

误识之二：自闭症是一种心理疾病。

自闭症不是一个心理障碍。自闭症是一个神经方面的障碍，表现为大脑和神经系统对外界的刺激高度敏感。

一个普通人在接收到来自环境的感官信息时，他会自然而然地将其筛选并分出轻重缓急，而且能够有针对性地作出反应。而自闭症人士的信息处理不是这样的。外界的信息会对他们的感官造成全面冲击，没有什么筛选。

误识之三：自闭症人士缺乏同理心。

自闭症人士不是缺乏同理心，而是有太强的同理心。但是，由于过于敏感，我们不是总能将其表达出来。

误识之四：自闭症人士不爱交际。

自闭症人士一般都有交流上的困难，因为我们不能直觉地解读非语言信息---比如面部表情和肢体语言。

痛风才错误认识

每个痛风患者，都认为自己很了解痛风，其实很多痛风患者所持的观点非常的错误。看看所有互联网上关于治疗痛风的产品，不管是丸散膏丹、蔬菜水果、萝卜樱桃...等任何方法，那些知名的或不知名的网站在宣传中都是自相矛盾的。

下边是对痛风常见的6个错误认识：

错误认识1：

痛风不可被根治。事实上引起痛风的主要原因是饮食习惯，治疗痛风就如同治疗所有慢性病一样需要调整生活的基本习惯。所以只要能改善饮食，适当锻炼和配合药物治疗，就能把病情消减到最低程度。

错误认识2：

痛风药物会使你马上停止发作。其实，突然降低尿酸的反而会加重你的疼痛，这就是为什么别嘌醇不能在发作期服用一样，很多人发作时，他们马上就开始服用药物，等尿酸降下去，然后停止了服用，并且侥幸的认为他们不会发作，事实上，突然变化的尿酸水平，即使在尿酸水平下降，也可能引发的突然大发作。因为尿酸的突然降低，使关节内微小痛风石的表面溶解，释放成不溶性的针状结晶，增加关节损害，

错误认识3：

如果您远离海鲜和啤酒，痛风将会消失。海鲜和啤酒都被证明是最强大制造高尿酸的伙伴，但它们不是病根，而且适当的享用美味有助于精神愉快和补充营养。

错误认识4：

如果你有痛风，你应该远离所有的酒。葡萄酒有某种程度稍微减少痛风的风险，如果你每天喝不超过10克葡萄酒的话，反而还能减少痛风发作的风险。

错误认识5：

痛风发作时非常疼痛，除此痛风不会导致任何其他问题。痛风有可能损坏身体脏器，严重的可能会引起如肾衰等，损害到脑或脊神经则可能会造成瘫痪，另外急性病人可能出现高尿酸血症。在伴有如心脏病，高血压，肾病，肝病，糖尿病，中风和肥胖症的等其他慢性病时，更可能因为代谢障碍而造成病情加重。因为血液中的尿酸过高，伴发的血脂、血粘、血糖高，血液流速慢，容易造成尿酸沉积。

错误认识6：

肥胖的人才有痛风。痛风属于代谢平衡失调类疾病，虽然肥胖是体内糖代谢或脂肪代谢失调的表现，而且肥胖有更高的痛风风险，但即使没有肥胖，也有可能得痛风。

女性安全期为几天 女性安全期同房会怀孕吗

安全期是相对于医院阶段的，世事无绝对，虽然安全期在理论上不会怀孕，但无法避免一些客观因素的出现，例如：推算安全期错误，精子存活时间相对较长、排卵异常等，所以女性安全期同房是仍然有怀孕的可能，只是这种时期同房怀孕的概率非常低而已。

宿便的错误认识

关于宿便，最耸人听闻的说法就是正常人体含有3-6KG宿便，肥胖便秘者体内有7-11KG宿便，这个说法很是有问题。首先不说人体每天能吃进去的东西，就算全都不吸收，也不大可能有6KG之多。更要命的是，6KG的宿便是好大一坨，堆在肠子里，会导致肠壁的压力感受器向大脑报告需要排便，产生便意。除非你憋着，否则这些宿便也就基本都排出去了。便秘的患者，因为粪便在结肠停留的时间较长，粪便的水分更少，直观感觉上粪便的量相对较少。另外，因为粪便干硬，排便的时候费时费力，身心俱疲而已，并不大可能积存更多的粪便。

错误认识一：宿便会压迫小肠绒毛的活力和弹性。 这简直是在开玩笑，要知道，食物在运行到结肠被吸收水分之前，都是粥样的物质，和小肠绒毛充分接触，吸收养分。这条微博的作者大概天真地认为食物经过胃，在小肠里就都是粪便样的物质，所以会压迫小肠绒毛。

错误认识二：粪便发酵、胀气导致酸毒症。 这样的说法就更搞笑了，如果说酸性物质进入血液就算酸毒症，那么随着食物进入肠腔的胃酸早就害死人了。事实上小肠中的肠液是碱性的，即使食物发酵产酸，也会被肠液迅速中和，根本不可能堆积酸性物质，更不可能进入血液搞出所谓的酸毒症。

错误认识三：宿便会改变腹部和脊柱形状，会让身材变形。 这是在为身材不满意找理由吗?粪便并非如铁一样坚硬，而是柔软的食物残渣集合体。即使粪便碰到了脊柱，也会被脊柱给弄变形了，怎么可能压迫脊柱!反过来想，如果脊柱连粪便这样的柔软物质都能使之变形，那睡在席梦思上的人一晚上都要变成罗锅了。腹部肥胖是粪便堆积在腹部所致，更是无稽之谈。真正能在腹部看到胃肠被撑起来的形状，那叫做胃肠型，是一种疾病的表现。而中年男性腹围增大，主要是脂肪堆积在腹部所致，和宿便一点关系都没有。

自慰的错误认识

中国古代对于性这个问题都是很避讳的，认为性是肮脏的东西，所以很少谈论。中文中，自慰被冠上手淫、自渎的字眼。淫、渎都为贬义词。显然这种行为自古到今都被认为是肮"的东西。既然是肮脏的东西，那么做了自然是有害的。所以就有所谓自慰有害的言论产生。望文生义，更加深许多男女的罪恶感。败肾、肾亏、早泄、阳萎更是经常与之相提并论。实际上，性是一个不断学习的过程，而自慰就是在这过程中，发展出来的行为。到目前为止，并没有医学上的证据可证明自慰会对健康和生育有伤害。倒是会造成许多人心理上有罪恶感。或将学习上的困难、人际关系上的障碍等归诸于自慰。

有些伊斯兰教的教派是完全禁止自慰的。有些基督教的教派认为，自慰往往包括性幻想，因此认为自慰是一种罪恶。以前的欧洲人认为，自慰会导致失明，手掌长毛，精神疾病等。在法国，据说自慰会导致失聪。现代科学已经证明自慰是无害的，为什么还会有人坚信所谓的自慰有害论呢?这和他们的文化程度也有关系。对于这些人来说，这种谬论已经变成一种坚定的宗教信仰。即使有再多的科学证据，他们也会拒绝接受。就如同很多基督徒在科学事实面前，仍然拒绝接受进化论的事实，他们依然坚信上帝造人的传说。对于那些相信自慰有害的人来说，自慰有害就是"科学真理"，其他一切自慰无害的言论都是"伪科学"。而且对于这些人来说，如果否定了他们多年来坚信的理论，等于否定了他们自己，这也是他们必须跨越的心理障碍，所以要他们承认科学事实是很困难的。

在很多宗教中，他们为了证明他们宗教的正确和真实，经常就会把很多自然现象说成是什么神灵现身等等。相信大家都听说过，所谓的上帝现身，观音菩萨现身等等的故事。对于那些迷信所谓自慰有害的人来说，他们也一样。他们的那些网站也没有什么科学数据。只要有人说他们因为自慰得病，他们也不会去核查，或者调查研究，马上就发表。对于这些迷信的人来说，你得病得的越重，他们就越喜欢。因为你证明自慰是有害。事实上，他们那些网站所谓的因为自慰而得病的人，都是自己说说的，完全没有科学根据。就如同女人怀孕一样，她可以说是张三的孩子，她也可以说是李四的孩子。只有做了分析以后，我们才可以相信到底孩子是谁的。那些所谓的因为自慰而导致的生理，心理疾病的"亲身经历"，也是一样的道理。导致疾病的原因有很多，并不能因为本人说说，我们就可以相信。必须要经过严格得科学分析，才能得出致病的原因。

有些人本身文化程度就不高，所以他们也不知道如何做科学分析，他们是全盘接受洗脑。被洗脑以后，还到处继续散布封建迷信。完全丧失了独立思考的能力。以下内容都是在网上收集到的。很多男性，包括一些女性，因为接受了所谓自慰有害的言论，心理上造成了很大的负担，所以他们将他们身体上的一切毛病都推卸给自慰。以此可见，很多人已经被所谓的自慰有害的封建迷信的谬论彻底洗脑了。即使对于那些接受了自慰有害谬论的人来说，以下的内容恐怕也是超乎想像的。有很多男性，把自己的一切问题，从头到脚，全部归咎于自慰，有的真是稀奇古怪。如果因为个人信仰的问题，如同和尚，尼姑一样，要强行压抑自己正常的性欲，企图戒除自慰，那是个人选择。但是，自慰本身是无害的。

注意四个常见避孕误区

1、哺乳期避孕

不哺乳的产妇，通常在分娩4—6周后，就会恢复排卵，重来月经。而哺乳的产妇大多不来月经。有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵，也就不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳的产妇即使不来月经，也可能恢复排卵。

2、小便法避孕

有人认为，男女同房后，让女方用小便的方法冲洗一次阴道就可以避孕。这是一种糊涂认识。女性的阴道与尿道是两个不同的器官。男女同房后，女方用小便的方法不可能把另外一个通道里的精子冲出体外。

3、“安全期”避孕

所谓的“安全期”是指女性来月经前的7天和来月经后的头8天。人们也叫它“前七后八”。这段时间不是女性的排卵期。此时夫妇同房，一般不会使女方怀孕，所以人们把这段时间叫“安全期”。但“安全期”并非绝对的安全。因为有的女性排卵没有规律。

4、阴道冲洗法避孕

有人认为男女同房后，若女方进行阴道冲洗就可以避孕。此种方法其实很不安全。同房时，若男方发生射精，无数的精子就会很快游到女方的子宫腔内。此时，不管女方怎样进行阴道冲洗也无法将全部精子冲出体外。

早恋的3错误认识

早恋的定义

早恋指的是未成年男女建立恋爱关系或对异性感兴趣、痴情或暗恋。“早恋”一词带有长辈一方的否定性感情色彩，并且只在中国被广泛使用。早恋一般指未进入大学以下的青少年之间发生的爱情，特别是在校的中小学生为多。

该不该支持早恋

如果你在未成年时遇到了一个你钟情的人，那么这个时候你应该考虑3个问题。

第一、你对她是喜欢还是爱，你能对她负责什么。

第二、你们是否合适，2年后中考，3年后高考 ，是否坚韧不移呢?

第三、她是否会影响你学习、生活、乃至将来?

想明白这三个问题以后，再把自己当成她，站在她的角度想这些。

建议

感情讲究的是真诚，是坦诚相待。如果你处于暗恋的状态，那么为了自己为了别人，就此放手，不要因为你的出现扰乱别人的思绪。如果你喜欢她，她也喜欢你，并且你们有共同的语言，那么就在一起吧。由于你们还是未成年人，不要逾越那道界线，否则会影响你们的心理成长。爱情是甜蜜的，如果开始，就别再放手，否则会失去爱的真的，也会永远的失去爱与被爱的感觉。

解析避孕中的前七后八

错误认识

安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的，是从月经开始第一天算起的。例如20号来月经，20到27号是安全期。但这只是一个普遍规律，指一般来讲排卵前安全期为8天，排卵后安全期为7天。其实排卵前安全期的8天不仅不安全，反而最危险。因为很多人误以为月经干净后的几天是安全期没有采取避孕措施，比“危险期”采取避孕措施意外怀孕的概率要大很多。排卵后7天是比较安全的。很多人都有误解，包括一些长期使用这个方法的人以及少数医生。

安全期不安全

女性的安全期主要是根据排卵期、月经周期来计算的，但是并不是在安全期女性就不会怀孕，可能会有客观因素导致了怀孕甚至不孕。

安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期，排卵前的安全期只要是指从月经干净那天一直到排卵开始的前一天，排卵期结束后的那天到下次月经来潮的前一天就是排卵后的安全期。正常情况下，排卵后的安全期要比排卵前的安全期更加安全，因为此时很多的女性尤其外在因素的影响，使得排卵前发生了改变，从而安全期也就改变了，此时女性如果有性生活的话就很容易怀孕。

另外，还有给很多患者有疾病的女性也会改变排卵的时间，例如内分泌失调、经期同房发生感染等，这些都会造成排卵期发生改变，同时还会引发不孕的可能。为此，女性必须注重自身的健康问题，如果有任何疾病的话都应该及时去医院诊断并治疗，以防病情恶化到终生不孕的后果。

痛风常见的错误认识

1痛风不可被根治

事实上引起痛风的主要原因是饮食习惯，治疗痛风就如同治疗所有慢性病一样需要调整生活的基本习惯。所以只要能改善饮食，适当锻炼和配合药物治疗，就能把病情消减到低程度。

2痛风药物会使你马上停止发作

其实，突然降低尿酸的反而会加重你的疼痛，这就是为什么别嘌醇不能在发作期服用一样，很多人发作时，他们马上就开始服用药物，等尿酸降下去，然后停止了服用，并且侥幸的认为他们不会发作，事实上，突然变化的尿酸水平，即使在尿酸水平下降，也可能引发的突然大发作。因为尿酸的突然降低，使关节内微小痛风石的表面溶解，释放成不溶性的针状结晶，增加关节损害。

3远离海鲜和啤酒，痛风将会消失

海鲜和啤酒都被证明是强大制造高尿酸的伙伴，但它们不是病根，而且适当的享用美味有助于精神愉快和补充营养。

4有痛风，你应该远离所有的酒

葡萄酒有某种程度稍微减少痛风的风险，如果你每天喝不超过10克葡萄酒的话，反而还能减少痛风发作的风险。

痛经的五个错误认识

痛经错误1：吃止痛药缓解痛经

有些女性不明自己痛经的原因，单纯的靠吃止痛药等来缓解痛经问题。其实这也是痛经治疗误区。因为构成女性痛经的原因分为原发性痛经和继发性痛经，根据不同原因造成的痛经，其解决的方法也会不同，滥用药还可能加重痛经，或产生一种依赖性。

痛经错误2：痛经会自动痊愈

痛经会自动痊愈吗?痛经需要治疗吗?如果女性的痛经并不存在器质性的病变，则大部分人可能会自动痊愈。但如果女性是由于存在器质性的病变的话，就需要及时去医院进行检查，找出引起痛经的原因，避免拖延病情，引起更严重的并发症。

痛经错误3：温热疗法治疗痛经

很多女子痛经了，就抱着一个热水袋。其实，温热疗法治疗痛经并非适合所有人，因为我们正常人的体质是分为虚、实、寒、热的，对于虚寒型体质采用温热疗法治疗才有功效，而对于其他体质的女性则不宜采用这种方法治疗痛经。

痛经错误4：婚姻是痛经的休止符

结婚后就不会痛经了吗?有道理吗?专家表示，痛经和结婚生育是没有必然联系的。一些女性婚后痛经有所缓解，可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统尚未发育成熟，内分泌没有规律，尤其是很多痛经都发生在刚来月经的第一年，随着发育，以后就不再痛了。

少女长期痛经，容易引起病变，发展成继发性痛经，因此婚姻不是痛经的休止符，如果女性长期痛经还是应该尽早到正规医院进行检查治疗。

痛经错误5：按摩方法治疗痛经

女性千万不要通过按摩方法治疗痛经，医生指出，女性在月经期间不宜进行激烈的按摩，因为过度的按摩容易刺激子宫内膜，甚至会加重出血的情况。

由此看来，痛经错误认识会让原本的痛经疼痛更加严重，5大痛经错误让女人越来越痛，女人们可要注意!