牙口不好也能吃得香
牙口不好也能吃得香
主食方面，要多用蒸、煮、炖、熬的烹饪方法，少做煎、炸、烤、烙的食品。做米饭时要多放些水，保证米饭松软，还可以加入一些粗粮做成南瓜粥、红豆粥、红薯粥等，让营养更丰富均衡。面食应以发面为主，如馒头、花卷、蒸饼等，易于咀嚼和消化，少吃烙饼等死面食品，以免将松动的牙硌掉。
蔬菜方面，牙口不好的老人应多选择瓜茄类蔬菜，如茄子、冬瓜、丝瓜、西红柿等。土豆或胡萝卜等蔬菜可切成碎丁后蒸炒。豆类整粒吃太硬，应煮成豆馅，蒸成豆包，还可吃豆腐等豆制品。
水果方面，香蕉、猕猴桃、草莓、柿子等都适合老年人食用。如果吃苹果等较硬的水果，可以切开后拿小勺刮泥吃。需要提醒的是，刚从冰箱里拿出来的水果又凉又硬，对牙齿不好，应放置回温后再吃。
坚果方面，花生、杏仁、腰果、松子、核桃等含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和矿物质，对人体健康有益，但牙口不好的老年人不可逞强，可改吃黑芝麻糊、核桃粉、花生酱等。
肉蛋方面，可偶尔煎嫩鸡蛋、蒸鸡蛋羹吃，鱼虾类和禽类的肉质细嫩、易消化，老人应多用鸡胸肉炒菜，或吃些蒸鱼。
西瓜冻硬了解冻后还能吃吗
可以。
西瓜冻硬后解冻了也还是能吃的，并不会出现变质，所以还是可以吃的，但是西瓜解冻后形成的冰晶会破坏西瓜的结果，所以解冻之后的西瓜不能存放很长时间，需要尽快食用完。
此外，冷冻后的西瓜甜味会有所下降，所以口感会不如常温的西瓜，平时吃西瓜最好还是常温或冷藏食用，西瓜也较为寒凉，脾胃虚寒或牙口不好的注意不要食用，以免引起不适的症状。
吃石榴籽的禁忌 石榴籽的禁忌
主要有以下禁忌：
1、石榴籽中的木质素、纤维素等含量比较高，这些物质不容易消化，因此不宜过多食用，避免导致人体消化不良。
2、石榴籽口感比较涩，食用后最好能立即漱口，以免其收敛作用引起口腔上皮细胞失水过多，引发上火或口腔溃疡。
3、牙口不好和肠胃功能不太好的人群不建议过量吃石榴籽，吃石榴籽的时候，建议榨汁比较好消化。
吃香蕉有什么禁忌 空腹不宜吃
香蕉虽说较为柔软，牙口不好的老人也能咬动，但当你空腹食用香蕉后，其在肚中会成为一团，反而不容易消化，且对胃酸的分泌会造成不利影响，所以不建议空腹吃香蕉。
胃不好能吃香椿吗
胃不好的人群一般能吃香椿。
香椿味苦、涩，性平，入肝、胃、肾经，无毒，并且食用还具有养胃的作用，因此胃不好的人群可以适量食用一些香椿，对肠胃有好处哦。
吃香菇会消化不良吗 吃香菇的注意事项
胃溃疡、十二指肠球溃疡的患者应注意，在发病期间，饮食要听从医生的建议，在没有全部治愈之前，不可以吃香菇之类的需要细嚼才好消化的食物。
香菇营养物质丰富虽老少皆宜，老人的牙口不好应该少吃点，避免香菇未充分咀嚼就吞下而引起消化不良；老人的消化功能一般都不像年轻人那么好，香菇不被肠胃所消化，可能会堵住肠管。
小孩子吃东西一般比较急，又不喜欢细嚼，如果吞了类似香菇的食物，长此以往积累成块，很难自身溶解消化，所以做香菇有关的食物时尽量弄得细小，叮嘱小孩不要吃太快，要细嚼。
吃石榴吐籽吗 吃石榴籽的禁忌
1、石榴籽中是含有大量的木质素的，不容易消化，不宜过多食用，那样容易造成消化不良，特别是肠胃功能不好的人群。
2、石榴中的糖含量较低，但是有涩感，食用后最好能立即漱口，以免其收敛作用引起口腔上皮细胞失水过多，引发上火或口腔溃疡。
3、牙口不好和肠胃功能不太好的人群可以将石榴榨汁饮用，这样同样是能摄入石榴籽的营养。
肠胃不好能吃香蕉么
香蕉是调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤维而且柔滑。对于长期患者来说，香蕉是唯一可以进食的未煮熟食物，而不会有不良反应。香蕉还可以中和胃酸和减少疼痛。香蕉中含有丰富的5-羟色胺，这种物质具有保护胃黏膜、减少胃酸分泌的作用;香蕉中还有一种特殊的化学物质，这种物质能促进胃黏膜的生长，增强胃黏膜细胞的抗酸能力，从而起到保护和修复胃黏膜的作用。
研究发现，香蕉中的某些化合物有助于减少导致胃溃疡的细菌的数量，从而保护肠胃。因此，患有胃炎及胃溃疡者，常吃一些香蕉，可以保护胃黏膜，防治胃病。
患胃肠道溃疡的患者常服用保泰松，往往会胃溃疡出血。如果在服用保泰松之后吃些香蕉就可以完全保护胃不发生溃疡，因为香蕉中含有一种能预防胃溃疡的化学物质，它能刺激胃黏膜细胞的生长繁殖，产生更多的黏膜来保护胃。
虽然说吃香蕉能够很好的保护我们的胃肠，但也需要注意吃香蕉的时间，一般在早餐以及晚餐的时候吃香蕉是最为理想的，早上吃香蕉能够提振我们的精神，晚上吃香蕉能够缓解一天的工作疲劳，能够调理紧脏的情绪，而且还有助于睡眠，经常吃香蕉可以延年益寿。
石榴籽能吃下去吗
石榴籽是能吃的。
石榴籽中含有维他命C、维他命E和红石榴多酚，具有抗氧化的作用，且有助于防止黑色素沉着，还能清除机体体内的自由基，从而改善暗黄肤色，对于排毒及延缓肌肤衰老有所帮助。
但是对于肠胃功能较弱的人群来说，最好不要过量食用，石榴籽中含有硬质纤维素容易引起肠胃负担，会出现消化不良等不适症状，石榴籽质地较硬，对于牙口不好的人群来说最好也不要吃太多，可以选择将其榨汁或者泡酒。