宝宝第一次胎动妈妈该怎么做
宝宝第一次胎动妈妈该怎么做
宝宝第一次胎动妈妈该怎么做?
胎儿在母亲的肚子里已经会看、会听、会用肌肤感觉很多事物。胎动一般从孕16周左右开始，最晚到孕20周。这一时期，将胎动和胎教结合起来，可以刺激胎宝宝的发育。
数胎动也是胎教。孕妈妈每天坚持自数胎动，既是一种很好的直接胎教，又是行之有效的对胎儿进行监护的办法。数胎动时，孕妈妈可以发挥自己的想象空间，想象和感受胎儿此刻的动作和形态，并在脑海中加以生动形象的描绘，能够增进母子之间的感情交流。比如，“这是宝宝一脚蹬在了妈妈的肚皮上的小脚印”，“宝宝翻身啦”等等。
语言胎教拉近母子情感。怀孕到第17～20周时，胎儿就有了听觉的发展，能听到外界的声音。孕妈妈的说话声可以传递给胎儿。因此，孕妈妈要特别注意自己说话的音调、语气和用词，以便给胎儿一个良好的刺激印记。建议准爸爸也参与到对话胎教中，因为男性低沉富有磁性的声音更容易被宝宝听到。
孕晚期产检频率
孕晚期准妈妈必知 孕晚期产检频率
36周后每周做一次产检。一般来说，你在怀孕28周前需要每月做一次产前检查，28～36周每两周做一次产前检查，36周后每周做一次产前检查，但各个不同地区和医院的规定可能会有一些差别。整个孕期，你可能需要进行10～15次产前检查。
孕晚期产检项目
常规检查
1、尿样：尿样检查项目包括尿液中蛋白、糖及酮体，镜检红细胞和白细胞等。正常情况下，上述指标应均为阴性。
2、体重：孕妇的体重可以间接检测胎儿的成长状况。如果孕妇的体重增加过于缓慢，那么胎儿可能发育迟缓;如果孕妇的体重增加过快，胎儿可能发育巨大，有可能需要做剖宫产。
3、胎心：胎心监护是应用胎心率电子监护仪将胎心率曲线和宫缩压力波形记下来供临床分析的图形，是正确评估胎宝宝在准妈妈宫内状况的主要检测手段。胎心监护采用微波技术，对胎宝宝是没有危害的。
4、胎动：准妈妈在孕18周左右即可感觉到胎动，稍晚的在孕20周会感觉到。胎动最初每小日寸3～5次，且随准妈妈妊娠月份增加而胎动感逐渐明显。但是准妈妈胎动次数在近临产前会略有减少。如果胎宝宝在宫内出现缺氧发生窘迫时，如早期剥离、胎盘功能减退、打结、脐带扭曲或脱垂等，准妈妈会感觉到胎动异常，最初的症状为胎动频繁，继而减慢或消失。因此，准妈妈可以根据计数胎动及时了解胎宝宝在宫内的安危情况，可以帮助早期发现胎宝宝宫内异常，有利于降低早产宝宝死亡率。
5、腹围：胎宝宝越长大，准妈妈的肚子就越大。到了孕晚期，腹围会有很大的变化。准妈妈在做产前检查测量腹围，可以方便医生估测胎宝宝在宫内发育情况，是否诱发迟缓或巨大宝宝。
6、血常规：血常规正常值主要是判断准妈妈是否贫血，其判断标准在国内和国外是有区别的。
孕晚期产检重点项目
29～32周(第六次产检)
产检项目：水肿、预防早产。
在孕期28周以后，医师要陆续为准妈妈检查是否有水肿现象另外，准妈妈在37周前，要特别预防早产的发生，如果阵痛超过30分钟以上且持续增加，又合并有阴道出血或出水现象时，一定要立即送医院检查。
33～35周(第七次产检)
产检项目：B超评估胎儿体重。
到了孕期34周时，建议准妈妈做一次详细的B超，以评估胎儿当时的体重及发育状况(例如：罹患子痫前症的胎儿，看起来都会较为娇小)，并预估胎儿至足月生产时的重量。
36周(第八次产检)
产检项目：为生产事宜做准备。
第八次产检的检查是为生产事宜做准备。
37周(第九次产检)
产检项目：注意胎动。
由于胎动愈来愈频繁，准妈妈宜随时注意胎儿及自身的情况，以免胎儿提前出生。
38～42周(第十次产检)
产检项目：胎位固定、入盆、准备生产、考虑催生。
从38周开始，胎位开始固定，胎头已经下来，并卡在骨盆腔内，此时准妈妈应有随时准备生产的心理。有的准妈妈到了42周以后，仍没有生产迹象，就应考虑让医师使用催产素。
纠正胎位的方法
准妈妈可用膝胸卧位的姿势来纠正胎位不正。即准妈妈趴在床上,脸朝侧面,手腕向前伸,膝与膝之间要分开,将胸部和膝盖着地,把屁股抬得比胸部高。如此以来,腹中的子宫腔会稍微变形,胎宝宝便往子宫底的方向移动,这个动作必须反复数次。这种胎宝宝自行归正的方法若从妊娠第28周开始持续到第34周左右,大约会有50%的胎宝宝可以自行把胎位归正过来。
医生选好时机,在妊娠第29-34周且子宫处于非收缩状态时,可在超声波检测仪的帮助下,在准妈妈腹部进行不导致危险的操作。在施行用手做腹部转正胎位时,医生不可用蛮力硬性地把胎位扭转过来,这样是相当危险的,而应该用手轻轻抚摸准妈妈的腹部,摸到胎宝宝之后,把胎宝宝的头慢慢推到骨盆腔里,再把胎宝宝的臀部推上去,医生也不可过分用力操作,这样才能取得良好。
孕21周胎动不明显是怎么回事
怀孕早期，胚胎还很小，孕妇是无法感觉到胎动的，只有通过B超才能见到胎儿的细微活动。准妈妈要到孕中期才能察觉到第一次胎动，一般怀孕5个月左右准妈妈能感觉到比较明显的胎动，但具体时间因人而异，有的人可能稍早在16周或17周的时候就能感觉到第一次胎动，有的人可能稍晚一些，在20周左右感觉到第一次胎动，这都很正常。
如果准妈妈怀孕21周胎动仍不明显的话，准妈妈就要寻求医生的帮忙了，查明胎动不明显的原因，切忌自行滥用药物。但是也不能过于当心，有的孕妇大概22-23周才开始明显，还有，临床的和B超的周数是有差别的，也许孕妇的21周在B超测，只是18周，也是很有可能的，只要孕期检查正常没有流血流液及不规则宫缩等不适，不要太紧张。
孕妇可以每天数一下胎动，18—20周开始出现自觉胎动，孕28—32周达高峰，孕37—38周逐渐减少。28周之前，宝宝还小，妈妈感觉到的胎动都不规律。有时多有时少，不必担心。实在不放心，去医院听个胎心就好。
胎儿运动能促使大脑和肢体发展
胎宝宝一般在怀孕后的第7周开始活动。胎宝宝活动是丰富的，有吞吐羊水、眯眼、吮拇指、握拳头、伸展四肢、转身、翻筋斗等。大约在1 6周以后孕妈妈就可以感到胎动。
这时，孕妈妈不仅是通过抚摩胎宝宝和他沟通信息、交流感情，还应当帮助胎宝宝做“体操”。在母腹中就进行过体操锻炼的胎宝宝，出生后动作的发展，如翻身、抓、握、爬、坐等，要比一般宝宝早些。特别是小肌肉的发育更加明显。另一方面，手巧与心灵有密切关系，动作的发育间接表明大脑的发育状况。
给胎宝宝“做操”时间，应该选择在胎宝宝精神良好的时候进行。至于什么时间胎宝宝精神状态良好，一般认为是早晚，而且每次时间不要太长，以5～10分钟为宜。坚持给胎宝宝做操的孕妈妈，有时会有意料不到的效果，例如：一位孕妈妈难产，胎宝宝心律不齐，医护人员准备给她剖腹时，孕妈妈突然想起已到了“做操”时间，她立刻抚摩胎宝宝，胎宝宝很快安定下来了，而后自然分娩，胎宝宝平安出生。
孕晚期可以怎么数胎动
宝宝第一次胎动的感觉可能还历历在目，但转眼间，他就要出生了。宝宝在孕晚期的胎动方式变化多样，学会如何数胎动有助于你判断宝宝的健康状况，特别是如果你是高危孕妇的话。通常你的产科医生会建议你从怀孕28周开始每天数胎动，来了解宝宝的情况。但需要提醒你的是，不同宝宝胎动的次数和幅度差异会很大，最重要的是找到你的宝宝的胎动规律。如果数胎动让你变得神经质，那你就不要那么频繁地去数了。
你可以采用以下两种数胎动的方法：
1、每天数3次，每次数1小时胎动的次数
第一种，每天数3次，每次数1小时胎动的次数。早、中、晚各选择一段固定的时间来数。坐下，把脚垫高，或左侧位躺下，把手放在肚子上，持续数胎动1小时。准备好纸，感受到1次胎动，就做1个记号。睡前把3次测得的胎动次数相加，然后再乘以4，得出12小时的胎动次数。你12小时的胎动次数一般应在30-40次左右。如果你属于胎动频繁的准妈妈，12小时的胎动次数可能会达到100次左右。
2、每天数1次，每次数1小时胎动的次数
第二种，每天数1次，每次数1小时胎动的次数。选择一天中宝宝胎动较活跃的一段时间，尽量每天都在同一时间数胎动。坐下，把脚垫高，或左侧位躺下，把手放在肚子上，持续数胎动1小时。准备好纸，感受到1次胎动，就做一个记号。你1个小时之内能感到的胎动次数很可能有五六次甚至更多。
了解不同月份的胎动变化
宝宝一般开始胎动的时间最早其实是在第8周的时候，因为位移较小，很多妈妈是感觉不出来的，可是其实8周的时候宝宝就会稍微移动一下位置了。妈妈真正感觉到胎动应该是在第16周至第18周，有的反应较慢的可能会更晚。
不过早或者晚，正常的宝宝胎动一般是3-5次/每小时，有的宝宝比较调皮，就喜欢在妈妈肚子了玩闹，那么胎动的频率可能更高，有些宝宝整天就知道睡觉，所以有的胎动就比较少。不管几次，只要有动说明宝宝都是出于健康状态，妈妈们可以不用担心。在孕中期，胎动次数相对多一些，一般是每天至少30次，如果太少就要去医院检查看看，而且晚上的时候宝宝一般最爱玩，所以宝宝胎动的活跃时间是晚上。
下面就说说几个特殊时期宝宝胎动的变化吧。
一是怀孕第五个月的时候。这个时候是宝宝才开始有明显的胎动，但是动作幅度小，感觉较为不清楚，妈妈们的手感觉不明显，这个时期宝宝一般喜欢在肚脐下方进行活动。
二是怀孕第六个月的时候。这个时期宝宝已经慢慢的长大，也慢慢的活泼好动起来，他会在妈妈的怀里翻腾，因此妈妈们在此时就能很明显的感受到宝宝的青春活力，爸爸或者家人也可以通过抚摸肚子感受到宝宝的胎动，一起感受幸福的时候。
孕妇怎么数胎动
从什么时候开始能感觉到胎动?
尽管胎动很早就有了，但并不是一开始孕妈咪就能感觉到的。如果是生育第一胎的话， 妊娠16-20周时才能开始感觉到胎动。
为什么有人能很早就明显地感觉到胎动，而有些不容易分辨呢?
影响胎动的因素有很多，每个孕妈咪的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同：
* 妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些，腹壁薄的孕妈咪到妊娠后期，在宝宝胎动的时候，都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。
* 羊水多少。羊水多的孕妈咪，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。
* 妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同，所以，开始的时候，宝宝的胎动还很微弱，有人会比较敏感，有人就会感觉不到。
最初感觉到的胎动是什么样感觉?
第一次胎动的感觉就是到现在我还怀疑那究竟是不是一次胎动记得那段时间因为觉得到了该有胎动的阶段了，所以一直很留意。有一天晚上躺在沙发上看电视，觉得肚子里面拱了一下，马上关了电视全神贯注等着下一次，结果一个多小时也没再有。所以一晚上就在回忆刚才那一下是什么感觉。后来又过了两天，才确确实实开始胎动了，就好像肚子里面有气泡在跑，我估计武侠书上说的真气在体内游走就是这感觉。小欧
第一次胎动不太明显，就像蝴蝶轻飞，小鱼游水，我总是不确定这是不是胎动，期待着宝宝更大的运动。 小俞
应该是怀孕18周左右的时候，第一次动好象饿肚子时一样，咕噜咕噜的，开始还不知道，动了几次才慢慢发觉。 月月妈
咕噜-咕噜就像小鱼在吐泡泡，心里泛起一阵阵幸福的涟漪，这是宝宝和我的第一次有声的交流。在此之前，我一直觉得宝宝和我分别在两个世界里，我是通过生理反应(呕吐，身体不适)来感知宝宝的存在，这一美妙时刻，我觉得宝宝是在用她独有的方式跟我打招呼。(孕妇网ou54.com收集整理)
为什么要数胎动?
胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。专家做了一个很形象地比喻，宝宝的胎动相当于我们的跑步，在每次胎动的过程中，胎心都会加速，会比平时快10-15次。胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失。
所以，依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化的情况，可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙，及早发现问题。
胎动的规律是一成不变的吗?
妊娠32周时，胎动最频繁，每天胎动的次数最多的时候能达到上千次。随着怀孕月份的增加，因为胎儿慢慢长大，子宫内可以供他活动的空间会越来越少，因此他的胎动也就会减少一些，没有以前那样频繁。
胎动也有小秘密
在宝宝出生之前，当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来和了解宝宝的生活规律、健康状况的，而肚子里的宝宝也是通过这样的“拳打脚踢”来和妈妈“聊天”的。因此，准妈妈在孕期里一件很重要的事情就是数胎动。
电影《阿呆拜寿》里有一道智力测试题，据说是按照英国剑桥入学考试的标准制定的，题目是这样的：一个孕妇肚子被人踢了一脚，结果什么事也没有，问为什么?答案相信很多人都知道：因为踢她的是肚子里面的孩子。而这个“踢”的动作就是我们所说的胎动的一种了……
一个朋友怀孕3个多月，每次碰到我都会问我：“为什么我还是感觉不到宝宝踢我呢?”如此渴望被“踢”，相信没有做过妈妈的人是无法体会个中滋味的。在宝宝出生之前，当妈妈的都是靠着感知宝宝各种各样的胎动来和了解宝宝的生活规律、健康状况的，而肚子里的宝宝也是通过这样的“拳打脚踢”来和妈妈“聊天”的。因此，准妈妈在孕期里一件很重要的事情就是数胎动。
从什么时候开始能感觉到胎动?
尽管胎动很早就有了，但并不是一开始准妈妈就能感觉到的。如果是生育第一胎的话， 妊娠16-20周时才能开始感觉到胎动。
为什么有人能很早就明显地感觉到胎动，而有些不容易分辨呢?
影响胎动的因素有很多，每个准妈妈的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同：
* 妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些，腹壁薄的准妈妈到妊娠后期，在宝宝胎动的时候，都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。
* 羊水多少。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。
* 妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同，因此，开始的时候，宝宝的胎动还很微弱，有人会比较敏感，有人就会感觉不到。
最初感觉到的胎动是什么样的?
第一次胎动的感觉就是——到现在我还怀疑那究竟是不是一次胎动……记得那段时间因为觉得到了该有胎动的阶段了，所以一直很留意。有一天晚上躺在沙发上看电视，觉得肚子里面拱了一下，马上关了电视全神贯注等着下一次，结果一个多小时也没再有。所以一晚上就在回忆刚才那一下是什么感觉。后来又过了两天，才确确实实开始胎动了，就好像肚子里面有气泡在跑，我估计武侠书上说的“真气在体内游走”就是这感觉。小欧
第一次胎动不太明显，就像蝴蝶轻飞，小鱼游水，我总是不确定这是不是胎动，期待着宝宝更大的运动。 小俞
应该是怀孕18周左右的时候，第一次动好象饿肚子时一样，咕噜咕噜的，开始还不知道，动了几次才慢慢发觉。 月月妈
“咕噜-咕噜”就像小鱼在吐泡泡，心里泛起一阵阵幸福的涟漪，这是宝宝和我的第一次“有声”的交流。在此之前，我一直觉得宝宝和我分别在两个世界里，我是通过生理反应(呕吐，身体不适)来感知宝宝的存在，这一美妙时刻，我觉得宝宝是在用她独有的方式跟我打招呼。小雅妈妈
胎动什么时候开始能感觉到
才能开始感觉到胎动。妈妈腹壁的薄厚。腹壁厚的人感觉稍稍迟钝一些，腹壁薄的准妈妈到妊娠后期，在宝宝胎动的时候，都有可能从肚子外面看到鼓了一个小包。
胎动什么时候开始也和羊水多少有关系，羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。胎动什么时候开始也和妈妈的敏感度有关，每个人的感觉灵敏度不同。因此开始的时候，宝宝的胎动还很微弱，有人会比较敏感，有人就会感觉不到。
最初感觉到的胎动是什么样的
第一次胎动的感觉就是——到现在我还怀疑那究竟是不是一次胎动……记得那段时间因为觉得到了该有胎动的阶段了，所以一直很留意。有一天晚上躺在沙发上看电视，觉得肚子里面拱了一下，马上关了电视全神贯注等着下一次，结果一个多小时也没再有。因为想要了解胎动什么时候开始，所以一晚上就在回忆刚才那一下是什么感觉。后来又过了两天，才确确实实开始胎动了，就好像肚子里面有气泡在跑，我估计武侠书上说的“真气在体内游走”就是这感觉。
胎动什么时候开始其实并不重要，只要宝宝在母体里发育的很健康就很值得我们庆幸。第一次胎动不太明显，就像蝴蝶轻飞，小鱼游水，我们总是不确定这是不是胎动，期待着宝宝更大的运动。 其实慢慢感受，宝宝会给我们带来惊喜的。
孕晚期可以怎么数胎动
孕晚期要如何数胎动呢?宝宝第一次胎动的感觉可能还历历在目，但转眼间，他就要出生了。宝宝在孕晚期的胎动方式变化多样，学会如何数胎动有助于你判断宝宝的健康状况，特别是如果你是高危孕妇的话。通常你的产科医生会建议你从怀孕28周开始每天数胎动，来了解宝宝的情况。但需要提醒你的是，不同宝宝胎动的次数和幅度差异会很大，最重要的是找到你的宝宝的胎动规律。如果数胎动让你变得神经质，那你就不要那么频繁地去数了。
你可以采用以下两种数胎动的方法：
1、每天数3次，每次数1小时胎动的次数
第一种，每天数3次，每次数1小时胎动的次数。早、中、晚各选择一段固定的时间来数。坐下，把脚垫高，或左侧位躺下，把手放在肚子上，持续数胎动1小时。准备好纸，感受到1次胎动，就做1个记号。睡前把3次测得的胎动次数相加，然后再乘以4，得出12小时的胎动次数。你12小时的胎动次数一般应在30-40次左右。如果你属于胎动频繁的准妈妈，12小时的胎动次数可能会达到100次左右。
2、每天数1次，每次数1小时胎动的次数
第二种，每天数1次，每次数1小时胎动的次数。选择一天中宝宝胎动较活跃的一段时间，尽量每天都在同一时间数胎动。坐下，把脚垫高，或左侧位躺下，把手放在肚子上，持续数胎动1小时。准备好纸，感受到1次胎动，就做一个记号。你1个小时之内能感到的胎动次数很可能有五六次甚至更多
孕晚期开始每周做一次产检
检查项目
一般从32周开始，产检会加入胎心监护，每次约20分钟。从怀孕37周开始，每周要做一次胎心监护，借助仪器记录下瞬间的胎宝宝心率的变化，这是了解胎动、宫缩时胎心反应的依据，同时可以推测出宫内胎宝宝有无缺氧。除此之外，血压、体重、宫高、腹围、血常规、尿常规、B超都是例行检查项目。
重要内容
确认胎位是临产前很重要的一项检查，医生会告诉准妈妈胎宝宝是头位、臀位还是其他异常胎位。这是确定准妈妈是否自然分娩还是剖宫产的重要依据。
延伸阅读：胎心监护怎么做
准妈妈应该从怀孕第37周开始每周做一次胎心监护，如果准妈妈还有合并症或者并发症，最好从怀孕28-30周开始做。
怎样读懂胎心仪器?胎心监护仪上主要是两条线，上面一条是胎心率，正常情况下波动在120-160之间，一般基础心率线表现为一条波形直线，出现胎动时心率会上升，出现一个向上突起的曲线，胎动结束后会慢慢下降，胎动计数大于30次/12小时为正常，小于10次/12小时提示胎宝宝缺氧。下面一条表示宫内压力，子宫收缩时会增加高，随后会保持在20mmHg上下。
胎心监护不用特别准备，只要保持胎宝宝是在清醒的状态下才能做就可以了，胎宝宝睡着了做胎心监护结果是会不准备的。
如果一次胎心监护的结果不理想，可以适当延长时间，或者吸一下氧后再做一次。另外，做胎心监护前准妈妈要适当吃点东西，保持体力，以维持正常胎动。
胎动早是男孩还是女孩 胎动什么时候出现
一般来说，到了怀孕16-20周时，准妈妈就可以感受到宝宝的首次胎动。较早的话，准妈妈在16周的时候就可以感受到一次胎动，晚一点则在22周也要感受到胎动。这里需要注意的是，如果胎动出现的过晚，准妈妈不放心的话，可以去医院做一下产检，观察宝宝的发育状况。
多长时间有胎动
一般孕妇,在孕5个月左右能感觉到比较明显的胎动,但具体时间因人而异,有的人可能稍早在16周或17周的时候就能感觉到第一次胎动,有的人可能稍晚一些,在20周左右感觉到第一次胎动,这都很正常。
怀孕早期,胚胎还很小,孕妇是无法感觉到胎动的,只有通过B超才能见到胎儿的细微活动,准妈妈要到孕中期才能察觉到第一次胎动。最初的胎动也是很轻微的,可能不易察觉,不过胎动会越来越强烈,但到临产前几周,由于胎儿发育得很大,宫腔内空间相对狭小,孕晚期胎动反而会减少。