怎样预防宝宝皮肤干燥 注意补水
怎样预防宝宝皮肤干燥 注意补水
对于小宝宝,尤其是新生儿来说,白开水是最好的补水选择。因为水是六大营养素之一,不仅能补充宝宝流失的水分,还有散热、调节水和电解质平衡等多种功效。1天的饮用量控制在体重的10-15%。
如何预防宝宝皮肤干燥
1、正确使用润肤产品:宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄,非常幼嫩敏感,而且抵抗干燥环境能力较差。含天然滋润成分的乳液(润肤露)、润肤霜一般含有保湿因子,能有效滋润宝宝的皮肤;润肤油一般含有天然矿物油,能够预防干裂,滋润皮肤的效果更强。
2、外出注意做好防晒:宝宝色素层较薄,皮肤色素细胞较少,容易受阳光中紫外线灼伤。阳光虽有利于宝宝的健康成长,但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。宝宝防晒要选用专业婴儿防晒润肤露。
3、留下天然保护膜:宝宝皮肤发育不完全,控制酸碱能力差,他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。可使用婴儿沐浴露系列或婴儿香皂等纯净温和的产品为宝宝沐浴,彻底清洁宝宝肌肤的同时,给宝宝肌肤留下天然保护膜,滋润幼滑,同时有效抵御细菌。
宝宝皮肤干燥涂什么
在日常生活中,应该怎样预防宝宝皮肤干燥呢?
专家解答:
带宝宝去公园玩,晚上发现孩子的脸蛋红红的,干干的,考虑系白天在公园风吹的。预防宝宝皮肤干燥最有效的方法就是给宝宝涂润肤油,因为皮肤干燥主要是由于皮肤缺乏油脂所造成的。妈妈如果感到宝宝皮肤绷紧,脸蛋开始出现红扑扑的时候,就要立刻给宝宝涂上润肤油,尤其是在喂宝宝吃饭后,抹完嘴,及时再涂上薄薄一层。在日常生活中,每次给宝宝洗脸后,要立即给宝宝涂上护肤、润肤品。洗澡水温不宜过热,给宝宝洗热水浴时,过热的水温会使宝宝皮肤上的油分溶掉,令皮肤绷紧。若气温不是太低,冲暖水浴较适合,可选择摄氏40-50℃的水温。不宜频繁洗浴,越湿越容易带走皮肤上的油分。宝宝如不是玩得太脏,一天洗1次澡足够。浴后及时涂上宝宝油,再用毛巾抹干水分,能加强滋润皮肤的效果。
宝宝皮肤干燥护理步骤该怎样进行最科学?
专家解答:
1、清洁:清晨起床,要用柔软的毛巾或纱布浸温水给宝宝擦脸,注意五官部位的清洁,刚吃完奶食物之后,特别要对嘴边关键区域进行彻底清洁。不要用粗糙的毛巾给宝宝擦脸,更不要用碱性大的香皂给宝宝清洁。每晚临睡前都要给宝宝洗个温水澡,并用婴儿专用的柔湿巾给宝宝擦拭小屁股,不仅可以起到清洁的作用,同时还有润肤的功效,有效防止红屁股的出现。
2、保湿:爸妈除了要多让宝宝喝水外,每天都要用湿热的小毛巾轻轻地敷在宝宝的嘴唇上,让嘴唇充分吸收水分,然后涂抹宝宝专用的润唇油或香油。脸部清洁完毕后,要及时涂抹婴儿润肤露、润肤霜进行保湿;洗澡后要及时把宝宝全身擦干,然后用手把润肤霜焐暖,轻轻地涂在宝宝身上,以此来锁住皮肤所需的水分。
3、防晒:新生儿的皮肤是很娇嫩脆弱的,所以爸爸妈妈在带宝宝外出时,一定要避免宝宝过度暴露在阳光下,尤其是强烈的阳光下。外出必要时,暴露的皮肤可以使用无刺激性不含有机化学防晒剂的高品质婴儿的防晒品,以便提供更好地保护。
宝宝在饮食上怎么防治秋燥呢?
专家解答:
宝宝皮肤黏膜娇嫩,适应了夏季潮湿环境,立秋后气候逐渐凉爽,随之而来的是湿度降低,气候干燥。为防止宝宝出现上火症状,首先要保证足量饮水,因为此时温差较大,白天气温仍然较高,宝宝活泼好动,出汗较多,需及时补充水分。饮水多以白开水为主,不宜饮用含糖饮料。
其次,食物尽可能丰富,保证维生素类摄入。由于宝宝咀嚼功能尚不完善,蔬菜纤维较多,宝宝一般不愿接受,故应把菜切得碎一些。水果以应季水果为好,因秋凉,瓜果不宜吃的太多,免伤脾胃。最后,合理选择零食,不吃油炸、烘烤食品,少吃炒瓜子、炒花生等易导致上火的的食品,入秋后更要少吃冷饮。
总结:
预防宝宝皮肤干燥最有效的方法就是给宝宝涂润肤油,洗澡水温不宜过热,不宜频繁洗浴。为防止宝宝出现秋燥上火症状,首先要保证足量饮水,食物尽可能丰富,保证维生素类摄入,不吃油炸、烘烤食品。宝宝皮肤干燥护理步骤:先清洁再保湿最后防晒。
幼儿能吃南瓜吗
第一、常吃南瓜可增强宝宝机体免疫力:南瓜含有丰富的β-胡萝卜素,食用后在体内可转化为维生素a,对保护宝宝呼吸系统黏膜阻碍细菌病毒的侵袭很有帮助,而且维生素a还可以预防宝宝皮肤干燥、促进宝宝视力的发育。此外,南瓜中还含有维生素c、b族维生素、氨基酸等多种营养物质,它们对增强宝宝的免疫力都起着重要作用。
第二、常吃南瓜可促进宝宝的生长发育:南瓜含有淀粉、果胶等多糖物质,口感细腻,而且果胶还可起到保护胃粘膜免受刺激、利于咀嚼消化的作用。同时,南瓜中还含有一定的微量元素锌,可帮助宝宝增加食欲、预防皮肤干燥、口腔溃疡,促进宝宝生长和发育。
秋季宝宝皮肤干燥补水方法
1.平时要经常在宝宝的脸、手等部位涂抹儿童专用的润肤品。
2.多吃含维生素A和维生素B的食物,如鸡蛋黄、牛奶、豆类、胡萝卜等。
3.风大时尽量不要出门,避免宝宝的皮肤长时间暴露在空气中。
4.在房间里摆放一个加湿器,或者放一盆清水、晾湿毛巾来增加空气湿度。宝宝肌肤的厚度只有成人的十分之一,极其娇嫩,很容易流失水分。
5.特别容易干燥的部位宜多涂上润肤品,如脸颊、额头、臀部等。
婴儿脸部干燥了怎么办
给宝宝补水除了要让宝宝多喝水以外,其实还有一个小窍门:每天用温热的柔软毛巾轻轻地为宝宝敷面,注意避开眼睛和鼻孔,让宝宝幼嫩的脸蛋充分吸收水分。当然最好的补水方法还是给宝宝使用专业的婴儿护肤品。给宝宝使用的婴儿专用护肤品需要注意的是,最好采用无刺激性、不含有害化学物质的高品质婴儿护肤品。像贝悦的婴儿舒缓润肤霜是专门针对婴幼儿敏感肌肤研制,蕴含天然金盏花成分和乳木果油、金黄洋甘菊提取物精华,有效保持宝宝皮肤水平衡,帮助提高宝宝肌肤抗敏力,缓解皮肤干燥问题。是解决婴儿皮肤干燥时好用的婴儿护肤品。
总之,当宝宝的肌肤出现皮肤干燥的时候,父母就应该有意识地给宝宝补水,例如给宝宝使用含有丰富金盏花和洋甘菊精华的婴儿护肤品、给宝宝敷面等办法来维持宝宝肌肤水分,防止宝宝出现皮肤干裂、过敏、湿疹等问题。
看完了对于宝宝皮肤干燥的解决方法,接下来我们一起来看看宝宝皮肤干燥的原因,希望大家从根源上预防疾病:
1、肌肤薄嫩。宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3,因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适,如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等,都会使宝宝的皮肤受伤。
2、皮脂分泌少。宝宝从出生到2个月左右的这段时间里,由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护,皮脂分泌还会比较旺盛。但从这段时间之后,原来的保护罩”逐渐消失,宝宝的皮脂分泌会迅速降低,因此容易变得干燥和粗糙。
3、水分需求大。宝宝的汗孔密度高,而往往又特别好动,从而造成宝宝体内的水分蒸发量大,对水分的需求也就更多。如果补水不及时,宝宝的皮肤就很容易出现状况。
4、气候、环境等外界因素变化。秋季以后降水量减少,太阳照射强烈,空气也变得不像夏季般湿润,而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小,因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。
干燥季节宝宝皮肤护理的方法
1、银耳羹
有空的时候妈妈可以给宝宝做个银耳羹哦。银耳羹可以有效预防鼻子出血。而且做法非常简单,还有润肺的作用哦。
2、多喝水分充足的果汁
如果除了喝水外,将梨子、苹果、西瓜等榨汁给宝宝喝也是一个不错的选择。
3、多吃清淡的食物
清淡的食物其实就是多给宝宝吃一些蔬菜,另外烹饪的时候不要放太多的盐,不要给油炸食物给宝宝吃。
4、多喝水
喝水对皮肤的滋润很有帮助。BBunion早教中心建议妈妈最好规定宝宝一天喝多少水,并且定时喂宝宝喝水。建议宝宝每天喝5-8杯水。
5、滋润嘴唇
除了要预防皮肤干燥外,嘴唇是最容易忽略的的部位。父母可以给宝宝准备一支专用的润唇膏。在早中晚饭后,记得要将宝宝的嘴巴擦干净,然后再涂上润唇膏。临睡前一定要记得给宝宝涂一次。因为晚上的护唇效果会更佳。
6、湿润小鼻孔
宝宝的小鼻孔也是非常娇嫩的。父母可以用棉签蘸一点生理盐水滋润宝宝的鼻腔。另外在家里安装一台加湿器,也能让宝宝鼻子保持畅通。
7、预防肌肤干燥
要预防宝宝皮肤干燥可以从宝宝沐浴时就采取行动。如果宝宝皮肤有干燥、脱皮等现象。可以在宝宝沐浴的时候加几滴婴儿润肤油在浴盆里,洗完之后擦干全身,然后涂上润肤露。
宝宝皮肤干燥起皮 水分需求大
宝宝皮肤面积比成人的多很多,而宝宝汗孔密度又高,平时宝宝穿的衣服厚温度高,使宝宝体内的水分蒸发量大,对水的需求就更大,如果补水不及时,就会造成宝宝皮肤干燥甚至起皮。