孕期为什么要监测体重呢

孕期为什么要监测体重呢

一、孕期为什么一定要监测体重?

随着孕周的增加，胎儿逐渐长大，孕妇的子宫也日益增大，乳房进一步发育，胎盘与羊水的形成以及母体的血液、组织间液及脂肪发生生理变化，孕妇的体重会逐渐增加。

每次产前体检中都会测体重，并且记录在母子健康手册上，一直到分娩，就形成了一条准妈妈的体重曲线图。

当体重发生急速增加的时候，可能预示肌体的异常，如隐性水肿。孕期体重增长过多，可导致患妊娠期糖尿病或妊娠高血压疾病的风险增加，过度肥胖的孕妇可导致产道阻力增加、肌体本身的负担加重使分晚的时间延长，难产的风险增加。相反孕期体重不增或增长缓慢也是值得注意的，尤其是可能提示胎儿生长受限。孕期体重的变化是医生判断准妈妈和胎儿是否正常的一个重要指标。

二、孕期不同阶段体重变化预警

孕期准妈体重的变化不仅在一定程度上反映了胎儿的发育情况，还可以提示妊娠期糖尿病和妊娠期高血压等疾病的征兆。孕妈要注意在怀孕不同阶段需要特别注意的问题。

孕早期——是不是因为妊娠反应剧烈，导致体重骤减：

杯孕的头三个月，正常的妊娠反应不会导致体重的增减，但是，如果发生剧烈的孕吐影响进食，甚至严重呕吐，可导致代谢紊乱，影响妈妈和胎儿的健康，这时应积极去看医生，进行适当的处理可缓解症状，确保平安。

孕中期——体重是否发生急剧增加：

妊娠反应消失后，体重会进入缓慢上升的阶段。一般情况下，每周增加的体重在0.5千克以内。如果增加0.5干克以上，就要看医生，排除潜在的疾病后，调整饮食和运动。

孕晩期——体重的增长值会成为判断是否患有妊娠高血压疾病的参考值：

在孕晚期妊娠高血压疾病的发病率会突然增高。不过准妈妈不用紧张，只是体重增加并不能成为诊断的标准，但是可以作为一顶参考。因为这个阶段准妈妈的身体容易出现浮肿，所以一些没有患妊娠高血压疾病的准妈妈也可能会体重超标。

三、孕妇怎么控制体重

1、孕妇体重过重：

如果孕妇体重过重，就不要吃高热量的食物，比如花生酱、坚果，可以改吃水煮鲔鱼、低脂奶酪等。同时为了确保有足够的营养传送给胎儿，建议在医生和营养师的指导下，进行体重管理。此外，千万不要绝食，以免对自身健康和胎儿的生长发育造成不良影响。

2、孕妇体重偏轻：

对于体重偏轻的孕妇，一日三餐要均衡饮食。由于胎儿的身体大部分是由蛋白质所形成的的，所以建议孕妇多吃鱼、红肉、豆腐等含高蛋白质的食物。

3、孕期如何控制体重：

①谨记每日的饭餐都要符合高蛋白质和低卡路里。牛奶和奶类制品、豆腐和纳豆都含有高蛋白质。

②孕妇必要的营养基本上都是由正餐吸收。至于零食，可以将它当做是正餐的一部分，但不能完全取代正餐，并尽量选择低卡路里的。

③怀孕期间禁止绝食，一定要食足一日三餐，否则胎儿可能会有营养不良的情况。

④适量的运动、休息很重要。但在开始运动计划之前应该先和医生商量。如果一向没有运动的习惯，以散步对自身和胎儿最为安全。

⑤每日应尽量从均衡饮食中吸取营养。叶酸和铁质等营养补充剂只在日常饮食无法充足提供的情况下才使用。不想太胖而不进食正餐，以营养补充剂去补充营养。”这种想法是错误的。

⑥禁止瘦身食品。因为很多瘦身食品都含有刺激肠脏的成分，会引起腹泻，这对自身和胎儿都有不良影响。

护理早产儿应该如何正确喂养

护理早产儿正确喂养需要做到： （1）母乳喂养2~2.5小时1次，人工喂养3小时1次 （2）喂养时头高脚低，头转向一侧 （3）配奶应使用温开水，按奶粉要求比例配置 （4）奶后尽量少变换体位，防止吐奶及溢奶，监测体重，提倡母乳喂养。

排卵障碍要监测排卵周期

卵巢最主要的功能是产生卵子。发育良好的卵泡和准确的排卵日期为优生优育奠定了基础。在不孕症的诊断过程中，常常需要监测卵泡，目的是看看有没有正常的卵巢生长、发育、排出等。这种检查看来比较麻烦，但非常重要，具有重要的临床意义。

检查方法：一般情况下，自月经周期的第8天起，每2天B超监测1次，当发现卵泡直径达17毫米时，应该改每天监测1次，当卵泡发育成熟直径达20-23毫米时，必要时每天测2次，直至排卵为止。B超探头频率3。5MHz每次监测，观察双侧卵巢大小、形态，记录卵泡数量、大小，月经第几天等。

应用B超监测排卵，对于月经周期规则、基础体温双相的不孕妇女，往往以为卵泡发育正常而忽视对其进行进一步检查，实际上，这类病例中卵泡发育和排卵异常是比较多见的，运用B超监测育龄妇女，特别是不孕妇女卵泡发育详细情况，确认其有否卵泡发育成熟、有否排卵及排卵时间，为临床对症治疗提供可靠依据是十分重要的。

有排卵周期的卵巢及卵泡表现：

成熟卵泡的特征，B超监测最大卵泡出现在月经10-16天，卵泡直径20mm，呈圆形，壁薄，向卵巢的一侧突出，内部透声好，一般在10小时之内排卵，排卵时间在月经第12-18天内为多见，少数可在20-30天。排卵后特征：卵泡壁部分塌陷，边缘皱缩呈锯齿状，内有许多细弱光点，子宫直肠隐窝内可见液性暗区5-15mm，一般在排卵1天后消失，在此前后时间同房怀孕成功率高达90%。

不排卵周期的卵泡：

黄体化卵泡不破型比较常见，B超监测见优势卵泡形成后，卵泡继续增大，卵泡最大者可达50-60毫米，包膜由薄渐厚，界限渐模糊，囊泡张力减低，囊内渐变为不均匀光点回声，一般情况下，直到下次月经周期中消失。但也有少数患者持续存在3个月后消失。

在运用B超监测排卵，指导不孕症患者临床用药，具有操作简便、安全无创、实用有效，可连续监测，找出病因，动态观察卵泡生长发育成熟情况，准确预测排卵等优点。对优势卵泡发育不全及排卵延缓或形成卵泡囊肿者，一般在B超连续监测过程中，能发现一些与激素水平变化不一致的特殊情况，根据超声的图像特征可以判断卵泡的成熟度和是否排卵。所以B超对卵泡发育的监测，能准确预测排卵日期，指导临床用药及性生活时间，提高不孕者的受孕率，对不孕症的治疗，具有实用的临床应用价值。

排卵障碍引起的不孕

排卵障碍引起的不孕占不孕症中的15%—20%，如多囊卵巢综合症、高雄激素血症、卵巢功能早衰、继发性闭经、高泌乳血症、黄体化未破裂型卵泡、黄体功能不全等。运用卵泡监测、性交后试验等精确监测技术，可以准确地监测6个小时内是否受孕，并且准确检测各个排卵周期状况，根据不同的病因采取有针对的治疗方式，在该妇科就诊的由排卵障碍引起的不孕患者， 绝大多数不孕患者喜获宝宝。

先进检测治疗技术：

1、连续卵泡监测技术：

针对：各种病因引起排卵障碍的准确监测。

治疗原理：通过超导可视系统，对卵泡发育情况进行系统监测，同时配合基础体温测试，可准确检测卵泡发育状况，准确地监测排卵与否，并指导不孕患者选择最佳受孕时机。

优点：快速精确：通过国际领先的超导可视系统，可以精确的检测卵泡的发育状况，可以准确地监测是否受孕，并知道不孕患者选择最佳受孕时机。

提醒：连续卵泡监测技术是辅助治疗排卵障碍的关键技术，可以为治疗各种排卵障碍引起的不孕症提供准确的依据，有效避免盲目治疗。是诊疗排卵障碍引起不孕技术的“金标准”，配合独创的中西医结合四期系统疗法，可以有效治疗各种排卵障碍引起的不孕，有效率高达98%。

2、德国STORZ宫、腹腔镜技术：

针对：多囊卵巢综合症、卵巢囊肿等导致不孕。

治疗原理：采用德国先进的宫、腹腔镜技术介入治疗卵巢囊肿，可以在微创或无创下集检查、治疗和手术，绝大多数患者手术不需要开腹，最大限度的保留患者的生殖器官完整和生理功能。可以在此技术下开展“腹腔镜卵巢活检术”、“腔镜多囊卵巢电灼术”，有效的检查及治疗多囊卵巢综合症引起的不孕症。

优点：①超微创技术：采用0。5—2MM微创或者无创的方式，多数手术不用开腹;②手术恢复快：30分钟完成手术，6小时可以下床活动，2天出院;③诊断与治疗同步：是不孕症诊断及治疗的最佳选择。

怎么控制孕妇体重 每日监测体重

孕妇最好购置一个电子称，每天坚持称量体重，做到心中有数，合理调节饮食，可以有效地控制体重。如果孕妇体重猛增，每周体重增加超过500克，出现肥胖的现象，通常是由于脂肪摄取过多造成的。此时应适当调整饮食习惯。

糖尿病都有哪些治疗方式呢

一、情绪控制

让糖尿病患者通过学习，增加自己对糖尿病知识的了解和学会自我管理糖尿病的技能，减少无知带来的伤害。通过恰当调整患病之后的心态、减轻心理负担、建立治好疾病的信心、改变不良的生活方式和进行合理的治疗，血糖往往更容易控制。

二、饮食治疗

通过科学的饮食控制来控制糖尿病病情，合理科学地控制饮食，任何时候，它在糖尿病的控制上都起到决定性的作用。而且，科学饮食对还对高血压、肥胖、高脂血症这些经常和糖尿病共存的疾病有控制作用。

三、血糖监测

糖尿病人要科学的监测自己的血糖值。血糖监测是糖尿病治疗中一个不可缺少的环节。但是血糖并不是唯一的监测指标。除血糖监测之外，还要监测体重、血压、血脂、等指标。

四、药物治疗

根据每个人的不同的情况而制定相应的药物治疗方案，需要在专业的意思的指导下制定一个合理、安全又适合于个人的用药方案了。作为糖尿病病人，自己不能随便用药，要在医生的指导下用药。也不能一点都不懂基本的用药知识，因药物都会有些副作用的。

宝宝发烧多久量一次体温 物理降温后：半小时测一次

物理降温是局部或全身用低温传导与蒸发作用使体温下降，一般发烧38.5℃以下，首选物理降温，如冷敷、温水擦浴、酒精擦浴等，物理降温半小时后要监测体温并记录，休息1小时后再重复使用，直到体温降至正常。

孩子支气管炎会发烧吗

小儿支气管炎是由于各种致病原引起的急性支气管黏膜的感染，它常受累气管、支气管，一般病原多为各种病毒或细菌或为混合感染，它一般的表现就是大多数先有上呼吸道感染的症状，之后以咳嗽为主要症状，开始为干咳，以后有痰，婴幼儿症状较重，常有发热，呕吐及腹泻等。

所以小儿支气管炎是会发烧的，一般小儿支气管炎如果有咳嗽，痰多，然后精神状态不好，家长是需要监测体温的，如果出现有明显的发热，这种时候如果家长不放心还是建议及时去医院，及时的就医治疗。

孕妇血压高怎么办 监测体重

超重会引起高血压，因此孕期体重增幅要保持在健康范围内。合理饮食和定期锻炼能很好的控制孕期体重增长。

产后42天要做什么检查 测体重、血压

测体重、量血压属于常规检查。监测体重，可以了解妈咪们的营养摄入情况和身体恢复状态；测量血压可以对产后血压增高及时采取措施进行控制，减少由血压变化带来的健康危害。

女人一生能产生多少卵子

每个人的卵子总数是很多的，但是排卵就没有那么多了，有些卵泡并不排卵而是闭锁卵泡，每个人排卵的数目也是不一样的，差不多400个，一般的每个月经周期的中期只排卵一个，如果规律月经周期主要监测上次月经开始后的10天到20天的样子，一般这个时候排卵的可能性最大，如果本身不规则的月经周期，或者想达到很精确的目标可能需要监测整个月经周期。

准妈妈不要自摸子宫底测胎儿发育

有些孕妇会主动去学习一些自我监测的方法，如平躺时通过自摸子宫底的高度来判断胎儿的发育是否正常等。对此，有关专家指出，作为非专业人士，孕妇很难摸到自己的子宫底，因此不提倡孕妇用这个方法自我监测。

专家指出，孕妇子宫底的高度主要是反映孕周大小的，来了解胎儿的生长发育情况，判断胎儿的发育情况是否与孕周相符合；同时还可以判断羊水量是否正常。不过对于孕妇来说，测量子宫底高度是件太复杂的事，因为孕妇很难摸到自己的子宫底。对于一些身材比较胖的孕妇来说，难度就更大了。而且，由于很多孕妇心里比较紧张，自摸子宫底高度很可能会增加她们的紧张心理。

要监测胎儿发育是否正常，除了数胎动外，孕妇可以听胎心，一般情况下怀孕12周就可以听胎心。据悉，胎心正常范围是120到160次/分。另外，监测体重也可以帮助孕妇了解胎儿的发育是否正常，还可以判断自己有没有潜在疾病。一般来说，孕妇在整个孕期平均增加12公斤体重。在怀孕12周内增加1公斤；13周到28周增加5到6公斤；28周以后每月增加500克左。

如何巩固减肥的效果

肥胖患者通过合理的减肥方式体重下降后，要防止体重反弹，巩固减肥的效果，应该注意以下几点：

（1） 坚持饮食控制和适当的运动锻炼；

（2） 密切监测自身体重的变化，若发生体重反弹，要学会自我分析原因，以后尽量避免；

（3） 恰当地停用减肥药物：肥胖患者要意识到，减肥药物仅是在饮食运动疗法前提下的一种辅助治疗方法，自己不能过分依赖减肥药物；停用减肥药物时要征询医生的意见，不能突然停用，要逐渐减量，并监测体重变化，坚持饮食运动治疗，保持体重不回升。

责任编辑：张菁媛

产后复查需要做哪些检查 常规检查

测体重、量血压、血、尿常规化验。此外，原有妊娠高血压的还要查尿蛋白。可以监测新妈妈的营养摄入情况和身体恢复状态。

防控哮喘自我监测很重要

哮喘是一种顽固的气道慢性炎症性疾病，是最常见的慢性疾病之一。患者接触到变应原，如花粉、螨虫等后，出现呼气困难、胸闷、咳嗽，并伴有哮鸣音，给患者造成了许多生活上的困扰和无奈。

目前中国内地至少有2000万名以上哮喘患者，很少患者接受过规范化的治疗。不规范的治疗会造成病情反复，肺功能衰退，导致呼吸困难急性发作而造成生命危险。虽然哮喘不可根治，但经过规范化治疗，可使近80%患者的病情得到完全控制或良好控制，因此应积极鼓励患者寻求正规的治疗方案。

首先患者应学习自我监测病情，才能更好地寻求适合个体化的治疗方案。呼气峰流速(PEF)的测定就是一种简易可行的方法，适合于患者在家中进行。所谓呼气峰流速，就是用力呼气时，气流通过气道的最快速率，常常直接反映气道的通气功能情况。正常人体有一定的生物钟规律，人体的某些代谢功能会随时间的变化有一定改变。正常人呼气峰流速一般在清晨最低，下午最高，但昼夜变异较小(<20%)。

而哮喘病人在哮喘发作时，呼气峰流速常降低，提示通气能力受到了影响，并且因气道敏感性较高，收缩和舒张变异大，最高呼气峰流速的变异将增大。患者每日监测呼气峰流速时，如果出现昼夜波动加大，应警惕哮喘急性发作或病情恶化，当然该项数值的变异也会随着病情的好转而减小。因此监测呼气峰流速的变异率可准确的反映哮喘病情的严重程度和变化趋势。只有这样，患者才能正确掌握评估自己的病情，及时就医，有利于哮喘的控制。

患者可利用微型呼气流速仪测定呼气峰流速及其变异率，它的正确测量有赖于病人的配合和掌握正确的使用方法：

1.取站立位，手拿峰流速仪，注意不要妨碍游标移动，并确认游标位于标尺的基底部。

2.深吸气后将峰流速仪放入口中，用嘴唇包住吹气口，尽可能快而用力地呼气，注意不要将舌头放在吹气口内。

3.再重复检查两次，选择3次的最高数值。可于每天早晚各测定1次, 变异率的计算公式为：2×(PEF最高值-PEF最低值)/(PEF最高值+PEF最低值)×100%。PEF的最高值和最低值可取同一天的数值，为日内PEFR，或者取1周内的最高值和最低值，为周内PEFR。如果患者掌握较好，在最初2~3周尽量每日监测峰流速，这对明确病情控制程度，给予适当级别的治疗十分有用。长期监测峰流速，加上观察症状的改善情况，还有利于评价病人对治疗的反应，帮助医师及时调整治疗方案。