指甲凹陷是什么原因 B族维生素
指甲凹陷是什么原因 B族维生素
维生素B族被公认的有九种，因为都是水溶性维生素，在体内停留时间短暂，如果补充不足，人体就会缺乏B族维生素，造成皮肤、毛发、指甲的获氧量减少，可能出现指甲凹陷症状。因为维生素B族的各元素都是协同作用，相辅相成，补充时也需要强调平衡，最好在医生的指导下使用。
指甲横向凹陷是灰指甲吗
一.内脏病变
有些内脏出现病变会引起指甲的形状、色泽的变化。如从指甲的形状上看： 指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。
二.微量元素的缺乏
指甲“凹陷”一般与微量元素无关。甲板中部凹陷周围翘起，称匙状甲，伴有甲板变薄。常见于贫血缺氧甲亢，有些是原发性，少数先天性。指甲凹陷有横形、纵形、还是点状凹陷，这些可能由许多疾病造成，如甲沟炎、肢端皮炎、湿疹、扁平苔癣、毛囊角化病、贫血、心脏病、外伤、机械刺激、银屑病等。
三.缺乏蛋白质或维生素A
也有可能是缺乏蛋白质或者维生素A引起的。 肠道吸收能力较差，或者精神压力较大，都会影响蛋白质或者维生素A的吸收，改善该情况的话，没有特别快速的办法，就是均衡饮食，水果蔬菜肉类蛋类均衡摄取，另外就是要保持好的心态，经常有好的心情，释缓压力。慢慢调节吧。
四.灰指甲
还有一种可能就是灰指甲了。灰指甲会引起指甲的病变，出现凹陷、甲板变厚、脱落等情况。所以从以上的叙述中可以看出，指甲横向凹陷并不一定是灰指甲所引起的。不过如果是突然出现的凹陷，还是应该引起重视，因为很多疾病都会在指甲上表现出来。
食指指甲凹陷
鉴别诊断编辑食指指甲凹陷的鉴别诊断：
1.指尖边缘指甲有凹陷：这是动脉硬化或是癌症的前兆;如果指尖指甲`深陷入肉，则表明我们的肝已受损;出现凹陷的手指不同亦代表身体出现的问题有所不同;
2.大拇指甲凹陷：精力缺乏;
3.中指指甲凹陷：体内尿酸过多、肌肉酸痛;
4.无名指指甲凹陷：有眼疾，兼有呼吸系统有异常变化;
5.小指指甲有凹陷：咽喉有变异，神经系统有不良变化，胆功能欠佳。
缓解方法
1、预防：从饮食习惯上，我们可食用含高蛋白质、铁、钙、维生素k、维生素B族、碘质的食物从而使指甲更健康。
2、治疗原发病：缺铁性贫血者通过补充铁剂，补血中药材，加强营养。由于真菌感染引起的，需要采取抗真菌药物治疗。
3、避免手指接触刺激性液体;洗衣服时用的增白皂、洗衣粉、洗衣液、84消毒液等都是很有刺激性的物品。
小孩指甲发白是怎么回事
指甲盖发白一般是与贫血有关了，妈妈带宝宝去检查下吧，看有没贫血的，有的话不严重可以通过饮食补血，可多吃含铁量高的食物，如多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、鸡肝、紫菜、冬菇、木耳和豆制品等。
指甲反映了体内的健康状况。缺乏营养素将使指甲产生下列变化：
1.缺乏蛋白质、叶酸、维生素C会造成肉刺。蛋白质缺乏会使指甲出现白条纹。
2.缺乏维生素A、钙造成干燥及易裂、分层。
3.缺乏B族维生素将使指甲脆弱，并出现纵横的突脊。
4.缺乏维生素B12导致过度干燥，指甲末端呈圆弧形，指甲变黑。
5.缺铁导致汤匙指甲(指甲凹陷)和/或纵向突脊。
6.缺锌导致指甲出现白点。
7.如果体内良性菌(乳酸杆菌)不足，细菌易在指甲附近形成。
8.缺乏盐酸促成指甲分岔 希望你对症下药!
指甲凹进去怎么回事
1、抵氧血症
缺氧可引起机体动脉氧分压下降,致使末梢组织血液循环缺氧,引起指甲的营养代谢障碍,形成指甲凹陷。
2、重体力劳动
在发生指甲凹陷症的人中,重体力劳动者多于轻体力劳动者,劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。
3、营养状态
患缺铁性贫血和引起肢体缺血的雷诺兹病，均可引起指甲凹陷。指甲和营养也有一定关系。
4、长期接触冷水
手指长期与冷水接触,末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍,也可能是发生指甲凹陷的诱因。
5、寒冷因素
长期户外作业的人指甲凹陷的发生率明显高于其他工种。
6、半胱氨酸代谢异常所致
也有认为反甲可能为半胱氨酸代谢异常所致.你首先要考虑是否有缺铁性贫血.当然也有可能有其他原因,因此你宜到医院作有关检查,查明原因后才好进行相应的治疗。
手指甲凹陷
手指甲对于大家来说都很熟悉，因为大家每天都会看到和接触到自己或者他人的手指甲。手指甲是影响一个人的手部美观与否的关键，很多女孩子为了让自己的手看起来更加的漂亮，会替自己的手指甲涂上各种亮丽的色彩，或者是丰富多彩的图案，因而产生了一个新兴行业：美甲师。其实手指甲除了影响美观之外，还能间接的反映人体的健康状况。
大家在生活中也许会因为工作或者劳动等各种问题而导致自己的手指甲凹陷，有些人对自己手指甲凹陷完全一点也不在意，殊不知，手指甲凹陷也许是因为身体某种潜在疾病所引起的。下面就来详细介绍一下引起手指甲凹陷的原因。
指甲凹陷症又称反甲或匙状指，其原因目前尚未完全弄清楚，可能与以下因素有关： 1、 抵氧血症：缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。2、 重体力劳动：在发生指甲凹陷症的人中，重体力劳动者多于轻体力劳动者，劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响3、 营养状态：患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺士病，皆可引起指甲凹陷症。说明指甲与营养也有一定的关系。4、 长期接触冷水：手指长期与冷水接触，末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍，也可能是发生指甲凹陷的诱因。5、 寒冷因素：长期户外作业的人指甲凹陷的发生率明显高于其他工种。6、 也有认为反甲可能为半胱氨酸代谢异常所致。你首先要考虑是否有缺铁性贫血。当然也有可能有其他原因，因此你宜到医院作有关检查，查明原因后才好进行相应的治疗。
当朋友们发现自己哪天不经意的时候出现手指甲凹陷这个症状的时候，首先要排除是不是体力劳动的以外所致，如果不是的话，最好就要去医院检查一下，看看是不是自己的身体存在某些疾病隐患。在检查完之后，要按照医生的吩咐来做。平时的时候可以多注意自己的饮食方面的营养，多注意休息，这个症状不就就会痊愈。
指甲根部凹陷怎么回事
1、指甲根部凹陷怎么回事
缺钙,可能是灰指甲,血小板减少,也可能是真菌感染。如果指甲前端或整个指甲成勺状凹陷状态,胃切除以后的贫血,慢性胃肠炎,维生素缺乏等时都可发生,此外,频繁从事酸,碱,有机溶剂等工作的人,也可发生。治疗上可使用铁剂。从指甲看健康,指甲若有白色的斑点,表示肝肾亏虚;若起坑纹,是神经虚弱的先兆;指头若有倒刺,多半是心火旺盛。
2、指甲根部凹陷的鉴别诊断
食指指甲凹陷的鉴别诊断:指尖边缘指甲有凹陷,这是动脉硬化或是癌症的前兆;如果指尖指甲`深陷入肉,则表明我们的肝已受损;出现凹陷的手指不同亦代表身体出现的问题有所不同;大拇指甲凹陷:精力缺乏;中指指甲凹陷,体内尿酸过多、肌肉酸痛;无名指指甲凹陷,有眼疾,兼有呼吸系统有异常变化;小指指甲有凹陷,咽喉有变异,神经系统有不良变化,胆功能欠佳。
3、指甲根部凹陷的缓解方法
预防,从饮食习惯上,我们可食用含高蛋白质、铁、钙、维生素k、维生素B族、碘质的食物从而使指甲更健康。治疗原发病,缺铁性贫血者通过补充铁剂,补血中药材,加强营养。由于真菌感染引起的,需要采取抗真菌药物治疗。避免手指接触刺激性液体;洗衣服时用的增白皂、洗衣粉、洗衣液、84消毒液等都是很有刺激性的物品。一般有疲乏,烦躁,心悸,气短,头晕,头疼。儿童表现生长发育迟缓,注意力不集中。部分病人有厌食、胃灼热、胀气、恶心及便秘等胃肠道症状。少数严重病人可出现吞咽困难、口角炎和舌炎。
指甲有凹陷的护理有哪些
1、彻底清洗指甲上残留的旧指甲油:用药棉沾些洗甲水,把十只手指甲包裹起来数分钟,最后用原来包指甲的药棉抹擦指甲即可;用指甲剪把指甲修成自己喜欢的形状(以椭圆形为佳),用熟鹿皮磨棒朝一个方向摩擦,把指甲边磨圆滑,同时也促进手指的血液循环;用指甲霜轻轻按摩指甲基部上的软皮使其变软,并使它与指甲分开以免造成裂伤,对于指甲四周皮肤很硬的人士,则应将指甲浸在暖洗面皂泡中10分钟,清洗干净后用柔软的毛巾充分拭擦。
2、取适量的去角质液涂在软皮、指甲的表面与内侧,用棉棒以打圈的形式压软皮,一边清洁指甲,一边修剪多余长出的甲肉或老化的死皮;用护手霜从小指依序由指尖朝根部以画圈方式按摩,促进血液循环;按摩后用热毛巾擦拭或以温水洗净,最后再冲水来收缩皮肤;这样每周做一次这种保养,半年内你就可拥有光泽透明美丽的指甲。
指甲凹陷该怎么办呢
1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度。鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱,平时最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。
2、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以 让油更易渗透进去。每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用。
指甲有竖纹怎么回事
1.正常的生理现象
如果是指甲上分布有均匀、平整、光滑的细纹，而身体又没有其他明显的不适，则不用过度担心，指甲上的竖纹多数情况下是一种生理现象。
2.过度疲劳后遗症
如果手指甲不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度，用脑过度后，如果没有得到充足的休息，这些竖纹就会很清楚的显现出来。这种情况下通过一段时间的休息调整后指甲上的竖纹可以自然消失。
3.暗示某些慢性疾病
4.缺乏维生素
维生素A缺乏也可以导致手指甲竖纹出现明显增多。
指甲凹陷是怎么回事
指甲凹凸不平一般表面两种可能，一是胃肠功能不好，营养吸收差，精力不旺;二是体内有寄生虫。除了驱虫外，主要是调理好肠胃，加强体育锻炼，增强胃肠蠕动，合理饮食结构，增加营养摄入。指甲是保护指尖表面的角质物，是由一层角质素所构成的，这种看是微不足道的皮肤附属物却蕴藏着许多玄机。
假如得了缺铁性贫血，全身器官组织的营养受到影响，同样也会带来指甲组织的营养障碍。这时，指甲的边缘会隆起，与正常的指甲弧度相反，中间凹陷，外形就像一把茶匙，这种匙状指甲表面不光洁，脆薄轻易断裂。
手指甲凹陷是怎么回事
(1)低氧血症：据有关报道，高原地区的患病率可高达46%以上，而平原地区仅为3%，这就明显地说明此病与高原低氧血症有密切关系。缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。
(2)重体力劳动：息指甲凹陷症的人中，重体力劳动者多于轻体力劳动者，右手多于左手，拇、食、中指多于无名指、小指，说明在同样条件下，劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。劳动强度大，手指耗氧量大，可加重指甲缺氧。
(3)营养状态：有人观察到，长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病，皆可发生指甲凹陷症。说明指甲与营养有一定的关系。后来又有人发现贫血病的指甲跳氨酸含量下降，出现指甲凹陷症的病人跳氨酸含量很低，从而认为缺乏跳氨酸是指甲凹陷症发生机理中的一个重要因素。
(4)长期接触冷水：高耗地区水温较低，手指长期与水接触，末梢血管痉挛及指甲直接受到浸演，可能是发生指甲凹陷症的重要诱因。有人曾进行过调查，洗涤工、炊事员、泥工、家庭妇女、农民中患病率高，这些人的手长期与水接触。当减少与水接触后，指甲凹陷程度可逐渐好转甚至自愈。
(5)寒冷因素：寒冷可使血管收缩，血流速度减慢，加重末梢组织缺氧。长期户外作业的养路工人的发病串明显高于其他工种。
指甲有竖纹怎么回事
指甲上有竖纹是怎么回事
1.正常的生理现象
如果是指甲上分布有均匀、平整、光滑的细纹，而身体又没有其他明显的不适，则不用过度担心，指甲上的竖纹多数情况下是一种生理现象。
2.过度疲劳后遗症
如果手指甲不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度，用脑过度后，如果没有得到充足的休息，这些竖纹就会很清楚的显现出来。这种情况下通过一段时间的休息调整后指甲上的竖纹可以自然消失。
3.暗示某些慢性疾病
4.缺乏维生素
维生素A缺乏也可以导致手指甲竖纹出现明显增多。
指甲凹陷是怎么回事
指甲凹凸不平一般表面两种可能，一是胃肠功能不好，营养吸收差，精力不旺;二是体内有寄生虫。除了驱虫外，主要是调理好肠胃，加强体育锻炼，增强胃肠蠕动，合理饮食结构，增加营养摄入。指甲是保护指尖表面的角质物，是由一层角质素所构成的，这种看是微不足道的皮肤附属物却蕴藏着许多玄机。
指甲凹陷是什么原因 指甲凹陷其他可能原因
很多人发现自己指甲凹陷就以为是身体缺少了某种元素吧，其实没有那么简单，另外常见的原因就有低氧血症。
当血液中含氧量较低时末梢组织中血液循环一样会缺氧，造成指甲的营养代谢障碍，部分指甲出现凹陷现象。
人处在高寒地区，低氧低温，人的指甲末梢血管容易痉挛，如果还长时间与冷水接触，就更容易出现指甲凹陷的症状了。
重体力活会让人的指头出现不同程度的缺氧，指甲的生长没有没有足够的氧分，就可能出现指甲凹陷。
指甲有凹陷是怎么回事
（1）缺乏营养导致
指甲的健康生长离不开蛋白质、钙、锌、维生素a、维生素b、铁等营养元素，当这些营养元素缺乏时，不仅身体不适感明显，一些你平时会忽略的地方也会出现异状，例如指甲，所以指甲有凹陷可能就是因为缺乏营养导致的，多见于缺铁性贫血。
附：缺铁性贫血临床症状
一般有疲乏，烦躁，心悸，气短，头晕，头疼。儿童表现生长发育迟缓，注意力不集中。部分病人有厌食、胃灼热、胀气、恶心及便秘等胃肠道症状。少数严重病人可出现吞咽困难、口角炎和舌炎。
（2）参与重体力劳动引起
很多重体力劳动者在使用手指时，在长期重力工作的压力下，手指甲端的血液循环容易出现短暂的停滞，长期以往，则会出现指甲凹陷的症状。
（3）长期接触冷水导致
很多人因为生活环境或工作环境需要长期接触冷水，而这种行为习惯，会让指甲的生长受到冷水的刺激，造成血液不畅，引发指甲有凹陷的症状。
（4）处在高寒环境中
在高寒环境下，不仅氧气稀薄，低温也低，如果没有足够的适应时间，突然处在高寒环境中，对于普通人说，很容易出现高原反应，而指甲末梢此时没有足够的氧分，还长期承受寒冷刺激，则会有凹陷的可能。
（5）长期接触化学物质引起
指甲凹陷还与长期接触化学物质有关，那些经常用手接触某些化学有害成分的人，会比较容易引发指甲异常问题，比如：发型师，患有指甲凹陷的风险更高。
（6）指甲受到外伤导致
如果指甲曾经受到过严重的外伤，那么在一段时间内指甲的生长是会出现异常现象的，如：指甲凹陷、指甲有黑色竖纹等。
（1）低氧血症
低氧血症是指身体血液中的含氧不足，这种病症往往由其他疾病引起，比如支气管炎、换气功能障碍等，血液含氧量低会造成指甲末梢供血不足，指甲则容易出现凹陷的症状，这种病症可以通过吸氧缓解病情，根治则需要就医检查对症治疗才行。
（2）真菌感染
说到指甲真菌感染的病症，我们第一想到的会是灰指甲，这是一种因不注意个人卫生而引发病菌的感染造成指甲出现凹凸不平的情况，还带有变黄，变褐色、增厚的病症。
（3）自身免疫性疾病
像是系统性红斑狼疮狼有时也可能会造成指甲凹陷，但他们通常还会伴有其他症状。其他症状包括疲劳，发热和关节肿胀。某些炎症性皮肤病，包括银屑病和扁平苔藓，也可能会造成匙状甲，就是指甲像汤匙一样，凹凸不平。
（4）其他疾病
指甲凹陷还可能与这些疾病有关，如：雷诺氏疾病、心脏病、梅毒、甲状腺功能障碍、风湿症等这些疾病都可能。
附：不同指甲凹陷的疾病因素
1、指尖边缘指甲有凹陷；是动脉硬化或是癌症的前兆，如果指尖指甲深陷入肉，则表明我们的肝已受损。
2、大拇指甲凹陷：精力缺乏。
3、中指指甲凹陷：体内尿酸过多、肌肉酸痛。
4、无名指指甲凹陷：有眼疾，兼有呼吸系统有异常变化。
5、小指指甲有凹陷：咽喉有变异，神经系统有不良变化，胆功能欠佳。
以上病因需就医确诊，不可自己轻易下结论诊断。
指甲凹陷是怎么回事
指甲凹凸不平一般表面两种可能，胃肠功能不好，营养吸收差，精力不旺；体内有寄生虫。除了驱虫外，主要是调理好肠胃，加强体育锻炼，增强胃肠蠕动，合理饮食结构，增加营养摄入。指甲凹凸不平，且有沟纹，那么可能要注意你的肝功能了。若是指甲容易破裂，是缺乏铁质，应该多补充深绿色叶菜、鱼类、豆类等。也可以适当的补充微量元素，对指甲的康复是有帮助的。
脚指甲凹陷是怎么回事
1、脚指甲凹陷是怎么回事
一般来说,指(趾)甲凹陷有些人可能是正常的,没有什么疾病,但是这对我们来说是个很重要的体征,之所以问你是女性否的原因是因为这可能提示缺铁性贫血,由于女性的特殊原因,会造成失血而造成铁元素丢失过多,影像造血系统的功能,而出现缺铁性贫血。
息指甲凹陷症的人中,重体力劳动者多于轻体力劳动者,右手多于左手,拇、食、中指多于无名指、小指,说明在同样条件下,劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。劳动强度大,手指耗氧量大,可加重指甲缺氧。
期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病,皆可发生指甲凹陷症。说明指甲与营养有一定的关系。后来又有人发现贫血病的指甲跳氨酸含量下降,出现指甲凹陷症的病人跳氨酸含量很低,从而认为缺乏跳氨酸是指甲凹陷症发生机理中的一个重要因素。
脚指甲凹陷是怎么回事
2、脚指甲凹陷的原因1
重体力劳动:息指甲凹陷症的人中,重体力劳动者多于轻体力劳动者,右手多于左手,拇、食、中指多于无名指、小指,说明在同样条件下,劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。劳动强度大,手指耗氧量大,可加重指甲缺氧。
3、脚指甲凹陷的原因2
营养状态:有人观察到,长期饥饿、手指瘫痪或固定等因素可使指甲生长缓慢。缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺氏病,皆可发生指甲凹陷症。说明指甲与营养有一定的关系。后来又有人发现贫血病的指甲跳氨酸含量下降,出现指甲凹陷症的病人跳氨酸含量很低,从而认为缺乏跳氨酸是指甲凹陷症发生机理中的一个重要因素。