酸奶竟然会有有害物质

酸奶竟然会有有害物质

所谓的增稠剂其实就是一种食品添加剂，它能在水中溶解或分散，从而增加流体或半流体食品的黏度。增稠剂分子中含有许多亲水基团，比如有羟基、羧基、氨基和羧酸根等，这些基因能与水分子发生水化作用。

在食物中添加增稠剂就能随意改变食物的外观，比如将一些液体、浆状的食物，改变成一些特定的形态，并且还能使食物具有粘滑适口的口感，可以说如果没有增稠剂，我们的生活中就一定没有过冬的出现。

在一些酸奶中普遍都含有增稠剂的存在，就算是一些知名品牌的酸奶中也大有增稠剂的存在，其中用到的增稠剂为：羟丙基二淀粉磷酸酯、明胶和果胶。这些增稠剂都属于大分子物质，可进入人体后都不易被人体所吸收。

根据一些“专家”的介绍，酸奶中的增稠剂是各种心血管疾病的罪魁祸首。但经过各项研究证实，酸奶中的增稠剂丝毫不会影响我们的心血管健康，并且长期喝酸奶还能有效的预防各种癌症。

羊角蜜瓜能放多久 羊角蜜的瓤可以吃吗

可以。

羊角蜜的瓤也属于羊角蜜的一部分是可以吃的，其中并没有有害物质，也不会对自身健康造成影响，而且其中含有蛋白质、碳水化合物、维生素B1、钙、磷等营养成分，甜度也比较高，有软糯、清甜的口感，但是羊角蜜若是存放时间过长，瓤出现了变色、干瘪等情况是不宜食用的，其内部结构发生了变化，口感和营养都会有所下降，还有可能滋生了细菌等有害物质，食用对自身健康不利。

孕早期忌接触有害物质

1、避免劳累

怀孕早期，很多妈妈以为宝宝还小，自己做什么对宝宝影响应该不大，尤其是那些没有孕吐的困扰的准妈妈，很容易掉以轻心，于是，熬夜、出差、加班……维持着孕前一样的生活，专家提醒各位准妈妈，不管是上班还是在家里尽量不要太累，每天一定要保证8小时睡眠。外出坐车要注意安全，不要太颠簸。

2、忌接触有害物质

有毒物质、放射性物质等都会影响胚胎发育，应避免接触它们，从事苯、避孕药、抗癌药、农药生产和放射性同位素，放射线等工作的女性应注意。孕早期的女性应尽量避免放射线检查。

3、不要滥用药

确定怀孕后，要尽可能少用药或不用药。患某些疾病必须用药时，也要在医生指导下应用。尤其是避免用激素、磺胺、四环素类药物，因为这些药会对胎儿造成损害，对于作用不甚明确的药物更要禁用，就连沿用多年的保胎针黄体酮也要慎用。

临床研究表明，早期流产中有60%是由于胚胎发育不良引起的，而发育不良的胚胎迟早要夭折，没有必要一味保胎。过多地用孕激素保胎治疗，或是徒劳无功，或是胎儿有性器官发育畸形的危险。

4、预防感冒

普通感冒和流行性感冒都是由病毒引起的呼吸道感染。虽然普通感冒对胎儿影响不大，但如果体温较长时间维持在39℃左右，也有可能造成胚胎畸形。特别是流行性感冒，不仅病毒具有能使胚胎或胎儿发生畸形的作用，高热和病毒的毒性还会刺激子宫收缩，引起流产。 因此，孕早期要避免去公共场所，尤其在感冒流行季节，同时在生活中避免接触感冒患者。即使患了感冒别在家硬挺着，虽然怀孕早期用药不当容易引起胚胎组织畸形，但一旦患了感冒还是要赶快去看医生。

5、忌烟酒

烟和酒对胎儿整个发育过程都是不利的，而对早期胚胎的危害更为严重。烟草的有害成分可使胚胎发缓，引起畸形、流产。夫妇酒后性交受孕的胎儿，发育一般要慢于正常儿童。孕妇饮酒过多，可使“胎儿醉酒”，发生“胎儿酒精中毒综合症”。

6、不要登高做事，防止滑倒

健康的孕妇可以照常工作和劳动，但要避免剧烈运动和重体力劳动。在怀孕后，最好不要登高打扫卫生、搬动沉重的物品，这些动作有一定危险性。在家要注意防滑，特别是厕所等比较潮湿的地方，最好准备防滑垫，以防摔倒。

在怀孕前三个月，孕妈妈应该每天补充叶酸，一天0.4毫克的。每周保证摄入肉、蛋、禽、鱼，以及水果蔬菜，尽量不要吃螃蟹、甲鱼、贝类，这些都是寒凉的食物，会对孕妇和胎儿有影响。 此外，怀孕期间，准妈妈的心情也会影响宝宝的发育，孕妈心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响，这时期丈夫尤其要会关心体贴妻子，避保证妻子情绪稳定，不要紧张，更不要生气。

香烟中有哪些有害物质

第一类有害物质：醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。

第二类有害物质：尼古丁类，可刺激交感神经，引起血管内膜损害，可造成血压升高、心跳加快并诱发心脏病。

第三类有害物质：胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质，它们破坏支气管和肺黏膜。

第四类有害物质：苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质，这些物质均有致癌作用。

第五类有害物质：酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。

第六类有害物质：一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力，造成组织和器官缺氧，进而使大脑、心脏等多种器官产生损伤。

百香果可以和酸奶一起吃吗 百香果和酸奶一起吃的好处

百香果中含有的膳食纤维是一种能促进肠道蠕动的物质，还能改善其肠道环境，加快食物的消化吸收，促进粪便的排出，加上酸奶中含有的活性乳酸菌也能促进肠道的蠕动，一起食用有润肠通便的作用。

百香果中含有丰富的维生素，尤其是维生素C的含量，维生素C有淡化皮肤中黑色素的作用，能一定程度的美白皮肤，而且酸奶可以减少体内有害物质的堆积，有防止衰老的作用。

百香果中含有的维生素C可以参与胆固醇的代谢，能一定程度的降低胆固醇的含量，加上酸奶不仅有降低血脂的作用，还有降低血压的作用，所以这两种食物一起吃的效果更好。

每100克百香果中含有的97大卡的热量，热量相对来说是比较低的，而且百香果的纤维含量比较丰富，适合减肥的时候食用；喝酸奶会有一种饱腹感，从而可以减少对其他食物的摄取量，而且酸奶的热量也是比较低的一种食物，适合减肥人士食用。

黑米粥和小米粥哪个更养胃 黑米粥和小米粥可以一起吃吗

可以一起吃。

黑米和小米都是常见的杂粮类食物，两者同时食用的话，在食性和成分上并无冲突，也不会有有毒有害物质生成，所以黑米粥和小米粥是可以一起吃的，而且两者一起食用的话，其中的有益物质以及功效会有一定的互补，对健康是有不错的帮助的。

隔夜开水能喝吗 还没煮开的水

我们平时饮用的自来水，都是经过消毒杀菌处理过的。氯处理过的水可以分离出多种有害物质，其中的有有害物质还会有致癌等危险。当水的温度到达90℃到100℃的时候，水中的卤代烃含量大幅度上涨，会大大的超过国家饮用水卫生的标准。当温度达到100℃的时候，有害物质又会随着蒸汽而大幅度减少。

二手烟的有害物质

有害物质对于烟民和二手烟吸入者同样有害。更值得注意的是，分流烟中的一些有害物质比主流烟含量更高，如一氧化碳，分流烟是主流烟的5倍;焦油和烟碱是3倍;氨是46倍;亚硝胺(强烈致癌物)是50倍。研究结果也显示，吸二手烟对身体影响与吸烟者相似，因为对吸二手烟者的尿检发现，他们的小便中也含有尼古丁等物质的代谢物。

1、醛类、氮化物、烯烃类，这些物质对呼吸道有刺激作用。

2、尼古丁类，可刺激交感神经，让吸烟者形成依赖。

3、胺类、氰化物和重金属，这些均属毒性物质。

4、苯丙芘、砷、镉、甲基肼、氨基酚、其他放射性物质。这些物质均有致癌作用。

5、酚类化合物和甲醛等，这些物质具有加速癌变的作用。

6、一氧化碳能减低红血球将氧输送到全身去能力。