养生健康

饭后能立即刷牙吗

饭后能立即刷牙吗

吃完饭后不应该马上刷牙很多人都爱护自己的牙齿,经常在饭后马上刷牙,以保证牙齿的清洁。但是,这种方式不仅不会起到保护牙齿的作用,反而会伤害牙齿。刷牙本来是一个好习惯,爱护牙齿的人,每天会坚持早晚刷两次牙。但有些人饭后马上刷牙,甚至不管吃了点什么都要赶紧刷牙,其实这样反而不利于牙齿健康。告诉大家,人们用餐时吃的大量酸性食物会附着在牙齿上,会使牙齿表面的牙釉质软化,甚至与牙齿轴层中的钙、磷分子发生反应,将钙、磷分离出来,牙齿会变得软而脆。此时刷牙会破坏牙釉质,损害牙齿健康。“吃完饭就刷牙,你可能会把酸性食物更深入地推到牙釉质和牙本质里去。”甘博说。有饭后立即刷牙习惯或是刚吃完酸性食物和饮料的人,最好等半小时后再刷,这时牙齿的保护层已恢复,刷牙就不会损伤牙齿了。但提倡饭后应立即漱口,这对牙齿保护很重要,可以减轻口腔内的酸性环境。

坐月子不能刷牙吗

坐月子可以刷牙。

在怀孕这段时间,因为孕妈体内激素水平的变化,妊娠性牙龈炎是个非常常见的问题。如果月子里不刷牙,不能清洁掉食物残渣和牙菌斑,细菌会在在牙齿表面、缝隙和牙龈内大量繁殖,导致龋齿、口腔感染、牙龈萎缩甚至牙齿松脱。所以坐月子期间是可以刷牙的。

月子里能刷牙吗

月子里能刷牙吗?

很多新妈妈都听说民间有月子里不刷牙的习俗,还有的人说产妇刷牙的话,以后牙齿就会酸痛、松动甚至脱落。其实这种说法是没有科学依据的。但是月子里的新妈妈身体比较虚弱,身体的新陈代谢正处在调整的过程中,对寒冷的刺激也比较敏感,因此,月子里的刷牙漱口也应与平时不一样,要注意讲究方法。

现代医学认为,月子期间的新妈妈一定要坚持刷牙、漱口,否则牙齿更容易被损害。因为新妈妈每天都要进食大量的高蛋白、高糖类食品,这些食品大都细软,很容易为牙菌斑的形成提供条件。如果新妈妈不注意刷牙,就会使这些食物残渣留在牙缝中,并在细菌作用下发酵、产酸、导致牙齿脱钙,最终形成龋齿或导致牙周病,并引起口腔溃疡、口臭等疾病,不利于新妈妈的产后康复。

月子里如何刷牙?

新妈妈在月子里一定要坚持每天刷牙,只要体力允许,产后第2天就应该开始刷牙了,最迟不要超过产后第3天。下面向新妈妈推荐刷牙、药液含漱的几种方法:

产后3天内最好用的指刷法

指刷法具有通络活血、坚齿固牙、避免牙齿松动的作用。

具体的操作方法为:先将右手指清洗干净或者用干净的纱布缠住食指,再将牙膏挤在食指上,就像使用牙刷一样上下来回的揩拭,然后再用食指按摩牙龈数遍。

用牙刷前先用温水将它泡软

新妈妈一定要养成天天刷牙的好习惯,每天临睡前和早上各刷1次;用餐后要及时漱口,如果能用药液则其效果是最理想的;饭后漱口和晚上刷牙后就不要再吃东西了,特别是甜点;如果新妈妈有吃夜宵的习惯,则应在吃完宵夜后再刷一次牙。

需要注意的是,新妈妈在用牙刷刷牙时一定要用温水,而且动作要轻,否则很容易伤害牙龈,甚至引起出血。

刷牙的方法

新妈妈在刷牙的时候要注意刷牙的方法,不能“横冲直撞”,也不要横刷,应采用竖刷法。上牙应从上往下刷,下牙从下往上刷,咬合面则上下来回刷,而且里里外外都要刷到,这样才能保持牙齿的清洁。

药液含漱

将中草药浸泡或煎煮后漱口。可将细辛1克、陈皮6克加沸水浸泡,待水适宜后去渣含漱,含漱后15-30分钟内新妈妈不要漱口或饮食,以充分发挥药液的清洁、消炎作用,从而更好地防治产后新妈妈的口臭及牙龈肿痛等疾病。

怎样科学坐月子?

1、一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

2、“月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。

3、居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑。

4、产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病。过去,有不少妇女盲目信奉“老规矩”——坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。

5、至于剪指甲、趾甲也可以照常进行,指甲是角化了上皮,根本不存在“剪刀风”的问题。

6、哺乳前应用温开水清洗乳头,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜,造成乳头皲裂,影响哺乳。

坐月子能刷牙吗

抽样调查显示,在200名孕妇中,31%的人不刷牙;100名产妇中,33%的人不刷牙,而这部分人群中患牙龈炎或牙周炎疾病的,高出一般人群3个百分点。

在临床上经常会遇到部分孕产妇因为不刷牙引起牙周炎,疼痛难熬时才上医院求治,这时医生用药、治疗都显得十分局限,因为有些药物对胎儿生长不利。一位患牙周炎的孕妇告诉记者,自从怀孕后,其母亲就告诫她不要刷牙了,因为母亲怀孕的时候,一刷牙就会出血。但她自从听了母亲的话不刷牙4个月后,就觉得牙齿隐隐疼痛,这几天疼痛加重才上医院。医生告诉她,已经患上牙周炎了。

“怀孕期间刷牙容易引起牙龈出血”的说法毫无科学依据,市口腔病防治院院长沈霖德解释道,怀孕本身不会引起牙龈炎,但由于怀孕期间动情激素及助孕酮增加,会促使牙龈中微小血管丛的扩张、扭曲及循环滞留,使牙龈对机械刺激较为敏感,破坏牙龈肥大细胞,引起一些隐血现象,这是正常生理现象。但如果怀孕期间不刷牙,一些污垢长期留在牙缝里,就会出现牙龈发炎、肿胀现象,最后导致牙周炎发生。孕产妇应该坚持正确、有效地刷牙,防止牙周炎的发生。

“产后刷牙容易引起牙齿松动”更是无稽之谈。市口腔病防治院曾对30名产后坚持刷牙的产妇进行了口腔保健检查,发现她们没有一位有牙齿松动的症状。

坐月子禁忌事项 坐月子能刷牙吗

其实是可以的,但要留意水温与力度。有些产妇在坐月子时刷牙出现了牙龈流血的问题,因此出现了坐月子不能刷牙的说法,但这是因为内分泌的变化与维生素的缺乏造成的。就中医的观点来看,因为生产后气血虚弱,对于低温的冷水、食物比较没有防御力,寒邪是有可能侵入。因此建议产妇刷牙时可以用温水、热水,也不要很用力的刷牙。也要留意营养的摄取,避免可能的牙齿松动、牙龈出血。

做核酸检测前可以喝热水吗 核酸检测前为什么不能刷牙

目前没有存在做核酸检测前不能刷牙的说法,因此进行核酸检测前是可以刷牙的。

刷牙清洁的主要是口腔部分的残渣食物,而做核酸检测主要是通过咽喉部位的粘膜采集样本,两者采集的部位不同,因此刷牙不会对核酸检测结果造成影响,不需要太担心。

拔智齿后多久能刷牙

24小时内不能刷牙。

刚拔完智齿是不可以刷牙的,这样容易拔凝结的血块弄掉,引起再次出血,或引起牙窝空虚而导致疼痛难忍的“干槽症”,延长痊愈时间。通常是建议24小时候后再刷牙,且要注意不能碰到创面。

月子里能刷牙吗

月子里能刷牙吗?

刷牙是清洁牙齿及牙周的主要方法,进食后,食物残渣会残留在牙齿间及牙与牙龈的缝隙间,短时间内就会滋生出细菌,从而引发牙周炎,这不仅影响牙齿本身的健康,还可能成为潜在的病原菌的隐藏处,身体抵抗力减弱时,就会引起全身感染。因此,口腔清洁对妊娠结局很重要,如有牙周炎会引起流产、早产及胎儿宫内发育迟缓。产后也一样要保护口腔的清洁卫生,特别产后常吃油腻、高蛋白的饮食更要注意,每次饭后要刷牙。刷牙要选用软牙刷,不要横向刷,要纵向仔细地清理齿间积食。如果不刷牙,反而会引起牙周炎、牙齿松动甚至脱落。 如何科学的坐月子并不是人人都能做好,尤其是这样的传言,女性朋友一定不能盲目听从。

如何科学坐月子是每个产后女性关心的话题,看来做好月子也是一件有学问的事情。

怎样科学坐月子?

1、 一般产后一周可以洗澡、洗头,但必须紧持擦浴,不能洗盆浴,以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。

2、 “月子”里产妇的会阴部分泌物较多,每天应用温开水清洗外阴部。勤换会阴垫并保持会阴部清洁和干燥。恶露会在大约产后4个星期至6个星期干净。

3、居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低。过去常有将门窗紧闭,不论何时产妇都要盖厚被的说法,这是十分危险的,尤其是在夏季,极易造成产妇中暑。

4、产妇“坐月子”期间,进食次数较多,吃的东西也较多,如不注意漱口刷牙,容易使口腔内细菌繁殖,发生口腔疾病。过去,有不少妇女盲目信奉“老规矩”——坐月子里不能刷牙,结果“坐”一次“月子”毁了一口牙。产妇每天应刷牙一两次,可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后,应当用温开水漱漱口。

5、至于剪指甲、趾甲也可以照常进行,指甲是角化了上皮,根本不存在“剪刀风”的问题。

6、哺乳前应用温开水清洗乳头,切忌使用肥皂、酒精、洗涤剂等,以免除去保护乳头和乳晕皮肤的天然薄膜,造成乳头皲裂,影响哺乳。

月子期间易忽略注意事项

1、喂奶感觉腹痛是正常的生理反应

母乳喂养可促进母亲的子宫恢复,喂奶时腹痛是子宫收缩的表现。每当子宫收缩时,子宫肌暂时缺血,小肚子一阵阵发紧,发硬,并伴随着恶露排出。因此,喂奶时腹痛是正常的。

2、用正确的方法停止哺乳

一般情况下,应等到婴儿自己松开乳头后,方可拔出。如果妈妈因某种原因想中止哺乳,应先将手指放进婴儿口中,使其停止吸吮,然后拔出乳头。

3、月子里易患腰痛、关节痛

产妇经过怀孕及分娩,内分泌发生变化,使骨关节,韧带松驰,钙质缺乏,容易引起腰疼,关节疼。因此,产后应加强适当的锻炼,注意补钙,不要过度劳累,腰腿痛经过一段时间可以自愈。

丈夫要理解产后情绪焦虑妻子,保持愉快的家庭环境:分娩后的产妇常常会焦虑、烦躁,甚至对于家人也可能有过份的语言和行为,严重者可成为产后抑郁征。这种状态大约有50%甚至以上的产妇都可出现。为此,丈夫们和家里的妈妈婆婆可能认为产妇实在娇气、事儿多,这么多人伺候着,还不满意,因此生气,不理解,有家庭矛盾从此产生。其实这种反常行为是由于身体激素变化的结果,并不是娇气所造成。因此对产妇应该理解,格外体贴,以维护产妇正常良好的情绪,保持欢乐的气氛,这也是为孩子创造一个良好家庭环境的重要条件。

4、月子里冷水确实不能碰:新妈妈全身的骨骼松驰,如果冷风、冷水侵袭到骨头,就可能落下“月子病”。月子里冷水确实不能碰,即使在夏天,洗东西都仍然要打开热水器用温水。另外,开冰箱这样的事情,也请家人代劳。

5、坐月期间,家里最好不要接受亲朋好友的来访:最好不要接受亲朋好友的来访,通电话是最理想的接爱祝贺的方式。因为新妈妈需要充足的休息,过多的接待客人,使新妈妈很劳累。与客人讲分娩经历、接受祝福、听别人夸奖宝宝……都会使新妈妈很兴奋,造成睡眠障碍。人来人往,也容易带来病菌特别在流性疾病爆发的时候,这会对新妈妈和新生宝宝的健康构成很大的威胁。如果是推辞不掉的造访,也要限定人数,一次最后只接待1~2位,客人来访的时候应该错开新妈妈白天小睡的时段。要求客人进门就脱去外套,抱宝宝之前一定要洗手,不要随便亲宝宝。

5、产后忌用力挤压乳房,忌用手乱揉乳房。

宝宝牙龈上有小白点是怎么回事

可能是龋齿的前期哦,注意清洁牙齿,小点宝宝不能刷牙就用指套牙刷。喝完奶后喝点清水。

换牙期间能刷牙吗 换牙期间能刷牙

小儿在换牙期间是能刷牙的,可以清除口腔内的残渣与细菌,有助于新牙的健康萌出,并预防龋齿。但注意选择软毛的儿童牙刷和低刺激的儿童牙膏,不要用力刷脱落的牙齿断面,以免引起出血。

核酸检测前能刷牙吗

一般是可以刷牙的。

核酸检测主要采集的是咽喉深处的分泌物,而且具有一定的特异性,而刷牙主要是清除口腔内以及牙齿缝隙里面的食物残渣,一般并不会影响到咽喉部的环境,所以在核酸检测之前一般是可以刷牙的。

但建议在做核酸检测之前最好是不要喝太多的水,以免稀释了咽喉部的分泌物,从而影响到核酸检测结果的准确性。

补完牙能刷牙吗

玻璃离子充填:玻璃离子24小时后才能完全凝固,所以24小时后方可用治疗测咀嚼,咀嚼时应先吃些软食物,逐渐适应。

银贡充填:因充填物24小时后体积变化才能稳定,24小时内不能用被修复牙咀嚼较硬食物,以免充填体折断,脱落。也要注意不能用力的刷牙。

光固化复合树脂:一周内勿用粗硬牙刷刷修复体表面,因光固化其树脂固化程度只有50%,24小时内可达90%,7天后才达100%。不用修复体咬硬物,少饮浓茶,少抽烟,忌用金属刺激摩擦修复体表面,以免修复体着色。

生完孩子不能刷牙吗

生完孩子能刷牙,产后妈妈进食后,食物残渣会残留在牙齿间及牙与牙龈之间的缝隙,短时间内会滋生细菌,引发牙周炎,而此时妈妈身体抵抗力弱,若牙齿中潜藏有病原菌,则可能引起全身的感染。所以,妈妈生完孩子后一定要刷牙,口腔的清洁非常重要。

牙龈肿疼用凉的淡盐水漱口吗 牙龈肿痛能刷牙吗

可以,建议每天刷牙两次。

牙龈肿痛也是能刷牙的,而且建议每天都要刷两次或者以上,保持口腔的清洁卫生。

当然,牙龈肿痛的时候刷牙可能会有不适,可以稍微减轻力度,刷久一点,但是也要确保牙齿各个面都刷到。在正常刷牙三分钟的时间上,延长一些时间就好了。

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牙齿需要这样保护才健康

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产后刷牙的最佳时间

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