别把鼻塞不当病
别把鼻塞不当病
感冒时鼻子不通气，通常过几天就能自愈，然而，如果鼻子经常不通气，甚至伴有失眠等症状，就要当心了。千万别把鼻塞不当“病”，鼻塞的恶果可影响全身器官：影响心跳呼吸，重则猝死。
曾有临床研究发现，鼻塞与睡眠障碍、心脏病都有联系。此外，打鼾、焦虑、记忆力下降……这些症状的源头有可能就是“小小的”鼻塞。
夜夜噩梦，元凶竟是“鼻塞”
例如有一位钱姓病人，曾经有过鼻子外伤史。长期以来鼻子通气不良，日间活动需要张口辅助呼吸，到了夜晚，平卧时鼻部阻塞的程度就更重，总是鼾声大作，经常睡眠不宁，服安眠药都无法入睡，夜间常频繁起夜，经常做噩梦，总是心慌，有时甚至有濒死感。
到底是什么原因让钱先生总是被噩梦纠缠着呢?为了摆脱困扰，他对鼻子进行了“体检”，检查结果为严重的鼻中隔偏曲、鼻腔狭窄、上鼻甲肥大、伴有鼻窦炎，经全身评估，确定鼻塞是其睡眠、焦虑和心脏问题的源头。在进行鼻内窥镜手术后一周，他感到鼻通气大大改善，噩梦现象消失，心律紊乱不再发生，血压也变得平稳了，活动和运动时不再需要张口辅助呼吸，各种维持睡眠、抗焦虑的药物也逐渐减量或停用。
为什么会出现这种现象呢?鼻子里有海绵状的血管网，人平躺下后，血管充盈，所以夜里鼻塞会比白天严重。人在睡眠时，全身肌肉呈放松状态，而鼻塞导致交感神经系统处在兴奋状态，这种不协调使得人体神经系统无法休息，梦中会觉得四肢动弹不得，“身处险境”而不能移动。脑力劳动者夜间大脑常处于兴奋状态，若伴有鼻塞，更容易因脑缺氧出现睡眠障碍、记忆力下降、心律失常等。
鼻塞不流鼻涕
鼻腔肿瘤及息肉阻塞鼻腔的呼吸通道;鼻咽部肿瘤以及增殖体肥大;外伤后致鼻中隔偏曲;鼻腔的特异性感染的分泌物阻塞，如鼻梅毒、鼻白喉、鼻结核、鼻硬结症等;另外一种最常见的就是鼻炎鼻窦炎;鼻炎和鼻窦炎为什么会引起鼻塞呢?这主要的病变在于鼻腔的粘膜，起初鼻炎的鼻塞是由于粘膜的水肿而引起的，鼻道是固定的，如果粘膜水肿必然会减少呼吸通气道，粘膜水肿的情况下有一个特点，那就是随时着体位的变化而会出现交替性的鼻塞，哪边向下哪边不通气，随着病变的加重，粘膜由水肿逐渐变为肥厚，至此，鼻塞就逐渐成为持续性的了。到这个时候就是手术的适应症了。鼻窦炎的鼻塞主要是因为脓液的剌激致使粘膜肥厚。因为是鼻腔粘膜的病变，所以鼻涕吸不进去，吐不出来的。
宝宝感冒鼻塞睡不着觉怎么办 清理鼻腔
为了可以帮助更好的改善宝宝感冒鼻塞不能入睡的症状家长们还需要注意及时为宝宝清洗鼻腔内的异物哦，春季宝宝感冒鼻塞多属于是病毒性的感冒症状，所以时常会伴随鼻涕多的情况，所以及时为宝宝清理鼻腔内的异物也有助于缓解宝宝鼻塞不能入睡的烦恼。
别拿“口腔溃疡”不当病
满嘴溃疡，喝凉水都疼;严重上火，根本就张不开嘴……连着几天熬夜休息不好，或遇到着急的事，很多人嘴里会长出针眼甚至黄豆大小的溃疡。稍一碰就疼，甚至说话都不利索，那种痛真是只有长过溃疡的人才明白。
面对口腔溃疡这个难缠的“小病”，很多人煎熬几天也就过去了。但也有人口腔长溃疡总不好，还越来越严重。有专家指出，这可能是口腔癌的前兆!反复口腔溃疡究竟预示了什么病?如何处理这个小麻烦?《生命时报》采访权威专家为你解答。
口腔溃疡和感冒一样难缠
口腔溃疡(俗称“口疮”)是口腔内科疾病中最常见的病症，学名称为“口腔黏膜溃疡”，它像伤风感冒一样多见。几乎每个人在一生中，都有过溃疡的经历。在人群中，其发病率为20%，以复发性口腔溃疡最多见。中青年人最容易中招，且男女比例约为2：3。
从西医角度看，口腔溃疡就是口腔黏膜“破了个洞”。这个洞可深可浅，小如麦粒，大如黄豆，或圆或扁，形态各异。中医对口腔溃疡也早有记载，认为它与心、肝、胆、脾、胃、肺、肾等都有关系，常发于上述脏腑功能发生紊乱时。
因此，口腔溃疡可以是一种病名，更是一种症状。许多口腔黏膜病都会出现溃疡，如复发性口腔溃疡、口腔结核、口腔鳞癌、口腔扁平苔藓、盘状红斑狼疮、多形红斑、白塞病、克隆氏病等。有时，它也是全身疾病的一种反映，如患糖尿病、胃病、血液病、结核病等。
临床上说到的口腔溃疡，多是指复发性口腔溃疡，有人给它总结了四大特点，即“红、黄、凹、痛”：溃疡周围会红肿，溃疡表面是黄色，中间凹陷，通常较痛。它往往会反复发作，有时一次能长出十几个，火烧火燎的疼，但它有自限性，到一定时候会“不治而愈”。
那些疼痛不明显、边缘不清晰，而且老不愈合的口腔溃疡，要引起警惕，有可能是恶性的。这在老年人中较多见。随着年龄增长，身体状况衰弱，免疫容易失衡，因此发生恶性疾病的几率更高。
宝宝感冒鼻塞睡不着觉怎么办 抬高枕头
宝宝感冒鼻塞不能入睡家长们除了要及时为宝宝鼻子通气之外还可以借助抬高宝宝枕头的方法来进行缓解，宝宝感冒鼻塞不能入睡期间家长们尝试抬高宝宝的枕头这样一来有助于预防粘液堵塞宝宝鼻道从而缓解宝宝感冒鼻塞不适感。
小婴儿鼻塞不一定是感冒
小婴儿鼻塞不一定是感冒
小婴儿鼻塞不一定是感冒。医生解释说，半个月左右的宝宝会经常出现鼻塞，有时看医生可能会诊断宝宝是感冒或鼻炎，但事实上，小婴儿鼻塞多不是感冒引起的。原因是因为目母亲在怀孕的过程中会主动过给宝宝一部分抗体，称为储存的抗体，对小的宝宝有保护作用，所以小的宝宝是不容易感冒的。
小婴儿为什么会鼻塞
小宝宝鼻塞不一定是感冒，那小宝宝为什么会鼻塞?医生解释说，小宝宝容易鼻塞主要是因为小宝宝的鼻粘膜对冷空气和外界的过敏物质比较敏感，再加上2个月以下的宝宝单纯用嘴呼吸还不是很协调，鼻塞起来就会显得更加严重。此外，宝宝的鼻塞也可能与遗传有关，如父母亲小的时候容易鼻塞，那宝宝就更容易鼻塞。
小宝宝容易鼻塞该怎么办
宝宝来说鼻塞该怎么办呢?医生建议，在天气好的时候，家长尽量多带宝宝外出，以使宝宝适应外界的环境;如果宝宝生活的环境比较干燥，建议在家中用加湿器;如宝宝宝鼻腔有分泌物或鼻屎，可用生理盐水滴鼻，然后用吸鼻器帮宝宝吸出。
别把口臭不当病
口腔是一个开放的器官。目前可从口腔中分离出近500种细菌，加之口腔内常有食物残渣，其温度和湿度很适合细菌的生长繁殖，所以正常人也稍有口臭。但是严重的口臭常常给患者带来苦恼。
WHO已将口臭作为一种疾病来记载。据报道，有50%～65%的人受口臭影响。1999年，国际口臭论坛第3次会议确定了口臭的国际分类：真性口臭、假性口臭、口臭恐惧症。其中，真性口臭即他人能够感觉到的来自口腔的明显异味，又分为生理性口臭和病理性口臭。
口臭的三大因素
口源性口臭
即口臭的口腔内因素。据统计，口源性口臭所占的比例为80%～90%，包括口腔卫生差、龋齿、牙周病、舌苔、食物嵌塞、假牙不清洁、不良修复体、口干症和口腔恶性肿瘤等。
口腔外因素
约8%的口臭与耳鼻喉科疾病(如鼻窦炎、扁桃腺炎、喉部感染等)有关。还有少部分与全身疾病有关，例如糖尿病等代谢疾病、胃肠功能紊乱、肝肾疾病、呼吸道疾病、恶性肿瘤等。服用某些药物，或进食韭菜、大蒜、西蓝花等含硫食物后，也会引起口臭。
精神性因素
有些病人本身并没有可以客观测量到的口臭，而是由别人的态度推测出来的假性口臭。
可能引起癌变
有证据表明，相当低浓度的VSCs即能对组织产生很强的毒性作用。例如甲硫醇不仅可提高黏膜的通透性，刺激产生与牙周病有关的细胞因子，诱导牙周组织产生炎症反应，还能与细胞因子发挥协同作用，破坏牙周组织。有研究认为，口臭可能会增加颌面部癌症的发病率。
口气测量可查口臭
目前常用的有嗅觉测量(感官分析)、N-苯唑-DL-精氨酸-2- 萘胺(BANA) 试纸检测、气相色谱法以及便携式硫化物测量仪(口气测量仪)等方法。其中口气测量仪是利用电化学原理，将口腔气体中挥发性硫化物的浓度以数值的形式表现出来。因其具有比较理想的敏感性、可重复性和客观性，目前被作为口臭的一个客观性诊断指标。
新生儿鼻塞是怎么回事 新生儿鼻塞怎么办
一般不严重的鼻塞不需要治疗，如果影响到宝宝的呼吸和睡眠，可用专用的吸鼻器，给宝宝清理一下鼻腔。或者也可以用温毛巾湿敷鼻子帮助缓解宝宝鼻塞不适。对于一些没有改善的宝宝鼻塞，要及时的就医检查。
鼻塞不一定是感冒
1.颅底骨折
硬脊膜撕裂可以导致脑脊液鼻漏，以患者低头时为著。与之相关的表现包括鼻出血、耳漏，由于血或液体使鼓膜膨出。颅底骨折也可能导致头痛、面瘫、恶心、呕吐、眼球移动异常、斜视、听力丧失或失明、意识水乎减退、Battle征和浣熊眼等。
2.感冒
普通感冒发作的典型症状便是水样涕伴随喷嚏和鼻塞。鼻腔黏膜水肿可能导致鼻窦痛、鼻窦炎以及味觉、嗅觉丧失。相关症状包括喉咙痛、周身乏力、肌痛、关节痛及轻度头痛。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退可导致全身功能减退。这将导致鼻黏膜血管扩张，引起鼻塞。相关症状包括浑身乏力、食欲减退但体重增加、畏寒、颜面水肿、记忆衰退，毛发焦枯、皮肤及舌体变厚、心动过缓、声音嘶哑等。
4.鼻畸形
鼻中隔偏曲可能导致单侧或双侧鼻塞、打鼾及后鼻滴涕。由于鼻腔中气流变化，鼻中隔穿孔亦可导致鼻塞感。
5.鼻骨骨折
鼻塞可以由外伤发展而致，鼻部外伤可能导致鼻黏膜水肿、鼻出血、脓肿、鼻中隔移位等。眶周瘀斑，水肿、鼻部畸形、疼痛及鼻骨劈啪声也有可能出现。
宝宝感冒鼻塞睡不着觉怎么办 保持室内空气流通
宝宝感冒鼻塞不能入睡家长们还需要注意的一点就是保证室内空气的流通，宝宝感冒鼻塞不能入睡期间家长们还需要努力为宝宝营造一个良好的生活环境，温度适宜的环境更有利于宝宝感冒鼻塞症状的恢复。
鼻塞不能滥用药
鼻子不通气，就会感觉头晕脑胀的，整一个人就是意识模糊状态，在这样的情况下，朋友们都会按捺不住去药店买个鼻滴来缓解自己鼻塞的症状，盲目的选择这样的药好吗?来看看专家是怎么解释的吧。
绝大多数人在生活中都有过鼻子不通气的时候，有人是偶尔不通气，过几天不经治疗又好了;有的人是常年鼻子不通气伴头疼、流涕而嗅觉减退;还有的人是渐进性鼻塞、鼻涕带血丝，时间不长就导致面部肿胀、全身消瘦、卧床不起。在这些不同情况下，有些人就会盲目涂抹或服用一些药物，结果不但起不到任何作用，反而会使鼻子更加难受。那么，当鼻子不通气时究竟用什么药才能解决呢?引起鼻子不通气的原因是多方面的，用药治疗一定要对症。
鼻腔结构改变可引起鼻塞，如先天性发育或后天性外伤引起鼻中隔偏曲可引起鼻塞。这种病往往用药物治疗不能治愈，需要做鼻中隔黏膜下矫正术，只在鼻腔内手术，鼻外是不留瘢痕的。
鼻腔外侧的软组织水肿、肥厚也可引起鼻塞，也就是临床常见的鼻甲水肿，鼻甲肥大症。它多半是感冒初起时伴发的病症或长期患慢性鼻炎导致的病症，早期用点1%呋麻滴鼻液每天滴鼻2至3次，每次滴2至3滴即可治愈。但是这种收缩鼻黏膜的药物在感冒时不可长期应用，尤其是儿童，药物的浓度还要降低至 0.5%才安全有效，在没有儿童专用的药物时可将成人用的药中加一倍注射用生理盐水也可以，如果长期应用会导致依赖性药物性鼻炎。
有的鼻塞是由于变态反应所引起，也就是过敏性鼻炎。这种病有的是常年性发作，有的是季节性发作，还有的是对新家具或装修房屋中的油漆过敏。常年性发作多半是过敏性体质，对生活环境中的某些物质过敏，季节性发作的人多半是对某些花粉或植物过敏，每当开花、传粉时鼻炎发作引起鼻塞。这些病人的治疗主要是应用抗变态反应和治疗过敏的药物。
有些小儿鼻子不通气时还要想到是否儿童在玩耍中将异物塞入鼻腔而后忘记，到医院时儿童表达能力差一时也说不清楚，只要详细检查鼻腔取出异物后鼻子自然就会痊愈。
还有一种情况是鼻腔或鼻窦长肿物引起鼻塞。肿物有多种，常见的是过敏性鼻炎引起的鼻息肉，其次是鼻腔乳头状瘤，还有比较少见的鼻腔窦恶性肿瘤。鼻腔肿物在现代的医疗诊察设备广泛应用下已不难查出，只要在鼻塞早期到医院就诊多半会做到明确诊断的，尤其是恶性肿瘤的早期诊断对手术的治愈率和远期疗效至关重要，如果盲目用药会延误手术时机耽误治疗。