植物神经性功能紊乱怎么办
植物神经性功能紊乱怎么办
1、精神心理治疗：
这是最主要、也是最有效的治疗。即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，增强战胜疾病的信心。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。
2、体质锻炼：
这也是治疗功能性疾病的有效处方。体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑老化。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、使心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。
3、去除诱发因素：
如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等，均可诱发与加重心脏神经功能症状，应注意避免。
4、药物治疗：
为辅助治疗，不应长期依靠药物治疗。
重在调的植物神经功能紊乱
重在调的植物神经功能紊乱
心安身自安，身安心自宽，心与身俱安，何事能相干? 为什么日子过得好了，身体却越来越差了?很多人都有这样的疑问。
不知是怎么了，就是全身上下哪里都不舒服，到医院呢，又查不出什么明显的器质性疾病，弄得您以为自己在疑神疑鬼。
自己的身体自己最清楚。信您自己的，不会有错。这种查不出病变的不舒服，很可能是植物神经功能紊乱在作怪。
植物神经与植物神经功能紊乱植物神经，初听到这个名字一定觉得很奇怪，人的身体里怎么会有植物神经?可再～琢磨，这个名字起得还真是绝!
什么是植物神经?是那些管理着我们身体内脏、血管及腺体等运动的神经，这些神经的活动完全不由人的主观意识所支配。
我们体内一系列生理活动，如心跳、呼吸、血管舒张与收缩、胃肠道的蠕动、排泄、出汗及性功能等，都是受大脑皮质、皮质下中枢神经支配、控制植物神经完成的。
如果哪一段时间，你或者我，由于精神压力、疾病等因素，让大脑皮质兴奋和抑制平衡失调，使它脱离了上层中枢的控制与管理，这个时候。无组织无纪律的植物神经功能就会出现紊乱。
植物神经系统功能紊乱，可以影响到我们身体的方方面面：当我们的胃肠植物神经功能紊乱时，就会引起消化运动失常，消化不良、胃痛、腹胀、便秘、肠鸣及腹泻等症状就会或多或少地开始露面了;
当我们的心血管植物神经功能紊乱时，会引起血管舒缩功能失调，从而可产生头痛、全身疼痛、面色潮红、苍白等。有时运动后，或情绪激动时，还会发生心跳过速、气喘、胸闷等现象;
当我们的皮肤、汗腺植物神经功能出现紊乱时，在皮肤上会有较明显的显现。稍稍在皮肤上划一下，会显出淡红色隆起的痕迹，有些患者还有出汗、口干及手足发冷等症状;
当我们的生殖系统植物神经功能紊乱时，就可能导致一系列的性功能障碍，如阳痿、早泄、遗精、月经失调等。此外，很多患者还表现有头晕、健忘、失眠、焦虑、易疲劳、感觉过敏等症状。
中医认为，精神情志因素对于本病的发生有重要作用。中医把人的情绪变化分为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊“七情”，七情的变化与心、肝、脾、肺、肾、胆等密切联系。
心、肝、脾、肺、肾五脏的功能变化异常也即植物神经功能紊乱的症状。五脏所伤表现各不相同的精神症状、精神因素可引起脏腑的变化，进一步影响大脑功能变化出现精神症状。
随着现代生活节奏的加快，在经济高速发展的同时，社会工业化。人口城市化，居住稠密，交通拥挤，竞争激烈，失业、下岗，个人收入的悬殊，社会存在着某些不良现象等都会使人们的精神紧张。长期的精神紧张、心理负荷过重会引起情志的太过或不及，使得人体阴阳失衡，脏腑失和，气血失常，而变生百病。
植物神经功能紊乱的调节俗话说：凡病三分治，七分养。本病的发生是由于生活不规律、精神压力大等因素所导致，所以“养”对于本病的防治显得更为重要。
中医对养生的认识由来已久，古人就有训诫：“饮食有节，起居有常，不妄作劳;恬淡虚无，精神内守。”前三句话，讲养身，意思是说饮食方面要有节制，既不可暴饮暴食，亦不能三餐没有规律，还要荤素搭配适当;作息方面要养成一定的规律，注意保持适度的睡眠：工作方面则要劳逸适度，避免长时间的工作给身心造成负担。
后二句讲养心，说的是要我们避免过度的情志活动、保持心态的安闲清静、排除不切实际的杂念。以减轻精神压力、心理负荷。
身心皆为周养，自然脏腑得安，气血得和，从而达到缓解症状及预防的目的。所谓“心安身自安，身安心自宽，心与身俱安。何事能相干”，就是这个道理。
这道理听着似乎有些空泛，但在执行上，一点也不空。植物神经功能紊乱，一般而言，不会引起严重的器质性病变，因而，大可不必为此而烦恼。
植物神经功能紊乱症状
患者情绪不稳,烦燥焦虑,烦起来电视不能看,甚至听到说话都浑身难受,心慌、爱生气,易紧张,恐惧害怕,敏感多疑,委屈易哭,悲观失望无愉快感,不愿见人,不想说话,对什么都不感兴趣,看什么都不高兴,压抑苦恼,甚至自觉活着没意思,入睡困难。睡眠表浅,早醒梦多,身疲乏力,记忆力减退,注意力不集中。反应迟钝。
植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱,如没有食欲,进食无味。腹胀,恶心。打嗝,烧心。胸闷气短,喜长叹气,喉部梗噎,咽喉不利,有的患者表现头痛,头昏头憋胀,沉闷,头部有紧缩感重压感,头晕麻木,两眼憋胀,干涩,视物模糊,面部四肢憋难受,脖子后背发紧发沉。周身发紧僵硬不适,四肢麻木,手脚心发热,周身皮肤发热,但量体温正常,全身阵热阵汗,或全身有游走性疼痛,游走性异常感觉等症状。
植物神经功能紊乱的表现
1.心脏症状 心前区不适、心率加快、心跳加强、早跳、憋气、呼吸不畅，症状常在受惊、情绪激动后首次出现，有濒死感。心电图常表现为ST-T波改变，疑为“心肌缺血”，但按心肌缺血治疗往往不见效。
2.胃肠症状 咽堵如球、腹部胀满、肠鸣、叹息、食少、呕吐、腹泻或便秘等，这些症状常在精神紧张、压力过重时发作，并随情绪变化而波动等。
3.泌尿生殖系症状 精神紧张时，尽管积存很少尿液也要排尿，有尿急、尿频、下腹疼痛、夜尿增多、月经不调、痛经、遗精早泄等症。
治疗植物神经功能紊乱
植物神经功能紊乱，多因长期高级神经过度紧张或严重梢神创伤、强烈情绪扰乱、劳逸失度、生活不规律，体质虚弱或久病之后，使中枢神经系统兴奋与抑制失调所致。临床表现有头痛、头胀、头紧、头晕、头鸣、耳鸣、失眠或多眠，多梦易醒，善惊易恐，健忘，心悸，纳差乏力。思想不集中。情绪不稳定，感觉过敏，烦操焦虑，头摇手抖。个别患者出现头皮水肿，腹部水肿(肿如水服)甚至全身浮肿，自言自语，哭笑失常，男性可有遗精、阳痿。女性可有月经不调、性格冷淡等。
辨证论治验方：柴胡12g，白芍12g，香附12g.权壳12g.川茸I2g.枣仁15g,远志12g，五味子12g,获等12g，半夏12g.石曹箱12g,陈皮12g.木香I2g，甘草10g，生势5片，大枣5枚，小麦30g，若失眠严重者加生龙牡各30g，朱砂2g.磁石粉30g;若多眠严重者加淫羊渡158，仙灵脾15g.黄精12g，若心悸严重者加柏子仁15g,构祀子12g，朱砂2g.服用方法:每日1剂，水煎3遍，早晚2次分服。
穴位注射：脑组织液1ml，分别注射于双侧风池穴。隔日1次，连用3-5次即停。
热敷：用煎服后的中药渣用布包之，放置风池、风府穴上，造凉取下。
西药：谷维素片20mg，每日3次，佳乐定片2片每晚I次。刺五加2拉每日3次。脑立宝4粒，每日3次。
植物神经性癫痫
植物神经性发作是由于各种不同原因引起的间脑发作性功能紊乱。临床症状以植物神经症状为主要特征，其中胃肠道症状居多，如胃气上升感、恶心、呕吐、呃逆、饥饿、干渴、肠鸣、腹痛、腹泻、小便失禁，面部及皮肤发红、苍白、血压升高、心率加快、心慌、出汗、流泪、呼吸改变、体温调节障碍等，因其临床主要表现为内脏和感觉异常，所以又称为内脏发作，同时又因为植物神经的中枢在间脑，所以又称为间脑发作。
植物神经性发作以青少年为多，男女之比为1∶2，发作时间多在30分钟左右，脑电图多提示为阵发性双侧同步的4～7 次/秒为主的θ波。
本证型症状复杂，缺乏特异性，所以在临床上，只有在排除其他器质性或功能性疾病，并有发作期脑电图的充分支持才能予以诊断。
植物神经性功能紊乱应多吃的食物
植物神经功能紊乱的诊断方法：容易疲倦，困乏懒沉，头脑昏沉，亲床现象，休息后不能缓解。经常感觉全身病痛(如头痛、肢体痛、周身痛、肌肉僵硬等，特别在紧张时)，可就是查不出原因。胸闷、心悸，善太息，经常出汗发冷交替。情绪低落，对平时喜欢的事也不再有兴趣了。注意力不集中，近事遗忘，对熟悉的人名字想不起来。食欲改变，经常没有胃口或感肠胃不适。经常坐卧不安，心情难以平静。对周围的事和人比较烦，容易激惹发怒。对性生活和新事物的欲望降低。出现睡眠问题，失眠或比平常早醒几个小时。
植物神经功能紊乱患者应常吃的食品有蘑菇：由于蘑菇的茶色部分含有黑色素，对植物神经系统可以起作用，使植物神经稳定和安定下来。小麦。小麦中含油泛酸(vb)，能够制造乙醇，乙醇能够传导神经刺激植物神经系统。泛酸可以预防植物神经失调症。裙带菜。裙带菜可以预防由于钙摄取不足所引起的急躁、激动等症状。胡罗卜。食用胡罗卜可以使副肾皮质激素的成份旺盛，可以抑制外界对精神产生的刺激，并且改善神经失调的症状。
植物神经功能紊乱的注意事项是患者可联系作瑜伽和太极拳等。每天坚持用干布摩擦身体以增强体质。要有适度的睡眠时间。不适或过度均不好。在日常生活中，要有适度的运动。但不需要特殊的体育运动。即使是在平时工作中间的短暂休息，做一点深呼吸和简单的体操，也会收到较好的效果。洗浴和按摩均可以改善血液循环，但是要避免长时间的洗浴。要避免身体受害，夏天不要过度吹电扇。戒烟、不过量饮酒。
植物神经性功能紊乱和抑郁症的区别
植物神经紊乱的症状表现是：让人感觉烦躁不安，心慌气短，打嗝，失眠多梦、严重的会出现恐怖、自我强迫，经常伴有幻觉等，植物神经紊乱通常情况下是经常被忽视的，误以为是精神方面的疾病。我们一定要做好预防工作，不让病情进一步的恶化
抑郁症的症状表现为：总是觉得自己被忽视了，或者是很痛苦的，严重的就会出现情绪低落，很自卑，注意力不集中，精神涣散，白天无精打采。夜里睡不着，经常会自我否定，针对这样的人群，我们要多加关注给予关怀和帮助
由此得知，无论是正常的人或是以上病症的患者，当我们了解这些症状知道自己可能的状况，那么就要及时发现及时治疗，通过食疗也好和朋友陪同散心解闷也好都可以缓解病情。有什么不开心的不愉快的及时朋友倾诉，保持一个良好的心情比什么都重要。
植物神经功能紊乱的预防护理
生活不规律，情绪压抑，过度疲劳是患植物性神经紊乱的主要病因，因此，平时工作繁忙，压力大，性格内向的人群，应特别注意预防植物性神经紊乱：
尽量多进行一些户外活动，不要没事一个人闷在家中，多参加体育锻炼，如散步，打羽毛球，游泳等，户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气，还可以通过各种活动来调节植物神经，达到心理愉悦的目的。
及时进行心理疏泄也是非常重要的，遇到烦心事情绪低落时，不要憋在心里，而应想办法疏泄出来，可以自我调节，也可以找朋友倾诉一下，或者大哭一场，把心理的郁闷疏泄出来，会觉得轻松很多，这对心理保健也大有好处。
培养良好的生活习惯，吃饭要规律，一定要吃早餐，不可暴饮暴食;饮酒要适量，不可贪杯;早睡早起，时间要有规律;晚上看电视要有选择性，不要一坐就是数小时，在看电视过程中，要多做些活动，看完电视要洗脸，早晨不要睡懒觉，要尽量早起，到室外参加一些活动，事实表明，规律性的生活习惯，不仅有助于人的身体健康，而且有助于培养自己的良好心境。
植物神经功能紊乱有什么表现
植物神经功能紊乱的症状是多方面的，包括精神、情绪、肠胃、颅脑等各个方面都可能会出现不适。
精神方面，会出现联想回忆增多，记忆力下降，身体疲惫，体力衰弱等。
情绪方面，表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、多虑、多疑、多怒、紧张恐惧、坐立不安、心神不定等。还可能伴随着睡眠障碍，失眠多梦，注意力不集中，思维反应迟钝等。
颅脑方面，有的患者会出现紧张性头痛，头部感到有重力压住，或者有束缚感。
内脏方面，心脏可能会出现心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感;低热。肠胃功能紊乱，出现胃胀、肠鸣、便秘或腹泻，甚至患上间歇性发作的肠易激综合征。
此外，根据临床病例的症状，还可能出现食欲不振，食之无味，腹胀恶心，干呕，胸闷气短，咽喉不适，头昏麻木，两眼憋胀，干涩，视力模糊，四肢发软发热，全身发汗等。
植物神经功能紊乱的患者出现的以上症状基本都是自觉症状，通常到医院检查，往往查不出什么病。根据以上的症状，可能会被认为是精神病，脑供血不足，心脏病，胃肠病进行治疗，但得到的效果都不甚理想。如果患者遇到此情况，就要警惕是否患上了植物神经功能紊乱。植物神经功能紊乱与精神状况有密切的关系，如果上述的症状久治不愈，可以考虑治疗植物神经，以及心理治疗，相信会有一定的效果。在心理方面，要注意放松自己的心情，找到适合自己的方式，释放压力。
植物神经功能紊乱具体表现
植物神经功能紊乱是指长期的心理压力和精神紧张，引起身体内脏、血管及腺体出现的一系列症状群。神经衰弱患者由于脑神经功能衰弱，常常会表现出植物神经功能紊乱的症状。那么，神经衰弱的植物神经功能紊乱症状都有哪些具体表现呢?
情绪不稳 烦躁焦虑
患者常常感到浑身难受，并伴有心慌、紧张、害怕、委屈易哭、敏感多疑、悲观失望等具体感受，不想见人，不愿说话，对什么都不感兴趣，看什么都高兴不起来，甚至有绝望轻生的想法。这些身心不适感会进一步影响到患者的睡眠，导致入睡困难、睡眠不深、多梦早醒等，导致患者身心疲惫，反应迟钝，注意力不集中，记忆力减退等。
食欲不振 头晕头痛
患者一般有胃肠功能紊乱的表现，出现食欲不振、腹痛腹胀、恶心打嗝、胸闷气短、唉声叹气等症状，还伴有头晕头痛、两眼憋涨、眼睛干涩、视力模糊、头部紧缩感和重压感、浑身僵硬等躯体不适。
四肢麻木 全身发热
患者常常自觉四肢麻木、手脚心发热甚至全身发热症状，全身阵阵热汗;还会出现全身游走性疼痛或者游走性异常感觉等症状;这些症状一般多以患者自觉症状为主，经检查，结果往往都比较正常。
专家指出，神经衰弱的各个阶段都有可能出现植物神经功能紊乱症状，并且常常由于患者过于敏感多疑，误以为患上了某种严重的疾病，终日疑神疑鬼，郁郁寡欢，加重心理压力和精神紧张状态，导致病情恶化。
引起植物神经功能紊乱的原因
引起植物神经功能紊乱的原因主要有遗传、素质、性别、生物、年龄等因素。
1.遗传因素。临床医学以及证明遗传因素与精神障碍有直接的关系，由于植物神经功能紊乱主要是由于心理社会因素诱发的，因此如果患者先天性患有精神分裂症、心境障碍、人格障碍、精神发育迟滞等，就有可能并发植物神经功能紊乱。
2.素质因素。素质包括身体素质和心理素质。心理素质之的是人神经系统的兴奋性和稳定性，表现为对事物的强度、速度、觉醒度和情绪指数。身体素质之的是个体反应潜力和决定个体精神活动方式。如果两方面的素质其中一个出现了不协调，就可能诱发植物神经功能紊乱。
3.性别因素。女性由于内分泌的原因，会容易有情绪不稳、冲动、焦虑等表现。而男性大多会受到酒精和烟草的影响，是体内血睾丸酮水平的降低，诱发抑郁症等多种情绪问题。这些都是导致植物神经功能紊乱的原因。
4.生物因素。如果身体的其他器官或组织出现病变，就有可能累及中枢神经系统，从而引起精神障碍，比较容易引起精神障碍的病症有感染、肿瘤、外伤、出血、中毒、变性等。
5.年龄因素。由于儿童的精神和身体的发育都尚未成熟，对情绪和精神方面的控制能力比较弱，对外界环境的适应能力也不如成年人，如果出现情绪问题，就会容易引起植物神经功能紊乱。
6.社会因素。由于现代人生活节奏快，工作压力大引起的一系列精神问题。