肾炎患者吃什么好
肾炎患者吃什么好
1、粗粮
粗粮富含植物纤维,对于志在减肥的人来讲,它可以帮助你抑制食欲,又可以获得身体健康必须的各种基础营养。全谷物类食物是镁元素的丰富来源,医学研究已经证明镁可以有效的缩短身体内部各种疼痛肆虐的时长。
2、三文鱼
如果你正遭受慢性疼痛的折磨,那么你就要在平时的饮食中多吃一些三文鱼。三文鱼内富含欧米茄-3脂肪酸及维生素D,欧米茄-3脂肪酸可以起到减轻疼痛的作用,而维生素D则可以帮助对抗慢性疼痛及日常的多种身体不适。仅仅3盎司的三文鱼中就富含500国际单位的维生素D(维生素D的日推荐量为1000国际单位,如果你是60岁以上人士日推荐量为1200国际单位)。
3、橄榄油
橄榄油被冠以液体黄金的美名,谈到它的止痛功效方面,橄榄油富含抗氧物质多酚,这种元素被公认为可以抑制疼痛,此外橄榄油中丰富的不饱和脂肪可以增强骨骼强度及预防相关疼痛。因此下次当你享受美食的时候记得加入一些橄榄油在为自己的健康添砖加瓦。
4、天然香
在中国家庭的厨房生活中,天然香料一直都只是充当小角色,通常大家都是为了增加食物风味的时候才少量的添加,殊不知像胡椒、生姜、姜黄等这些天然香料通常含有极其有益身体健康的元素,比如生姜含有的姜辣素、姜酮酚、姜烯酚和姜酮元素可以起到类似于阿司匹林或布洛芬的镇痛效果,另一种香料姜黄——常见于印度和泰国的咖喱中的菜用香料,其所含的姜黄素可以起到预防身体疼痛的效果。因此下次如果你感到身体疼痛或不适,可以为自己沏一杯姜茶。
5、草莓
草莓最直观的就是鲜艳的天然红色,这其实就表示草莓富含维生素C——强大的天然镇痛抗氧化剂,一些研究还发现,维生素C还可以预防关节炎及相伴的软骨损失和关节病变症状的形成。
乌鸡蛋一天吃几个为好 乌鸡蛋不适合什么人吃
1.蛋白质过敏者不宜吃:乌鸡蛋中含有丰富的蛋白质成分,对蛋白质过敏者应慎吃乌鸡蛋,以免引起皮肤红肿、腹泻、消化不良、哮喘等过敏反应。
2.肝肾炎患者慎吃:乌鸡蛋中含有丰富的蛋白质,需要通过肝脏和肾脏进行代谢,肝肾炎患者吃多了鸡蛋会加重代谢负担,甚至加重病情,因此要谨慎食用。
3.胆囊切除者慎吃蛋黄:乌鸡蛋的蛋黄中含有丰富的脂肪和胆固醇,需要胆汁参与消化,而胆囊切除患者吃了蛋黄就容易出现消化不良、腹泻等情况,需要谨慎食用。
肾炎患者吃杨桃会中毒
肾炎患者吃杨桃是否会中毒
近年来,有报道称慢性肾炎患者进食杨桃后出现了中毒,出现肢体麻木、肌力下降、皮肤感觉异常、失眠兴奋、思维紊乱、癫痫发作、嗜睡等等中毒症状。有学者说,这可能与杨桃导致变态反应有关,也可能是杨桃的某种物质引起神经中毒有关。事实如何呢,那慢性肾炎患者能不能吃杨桃呢?
上述说法只是某些学者的观察,还没有经过大规模的临床试验证实。然而,为了安全起见,患有肾病病人还是尽量避免吃杨桃为好。对没有肾病病人的普通人而言,一般不存在导致中毒的危害,完全可以吃。
其实,杨桃含有人体需要的维生素C、矿物质和膳食纤维,能预防便秘,对提高身体抗氧化能力和提高机体免疫力有一定的帮助。中医认为,杨桃味甘酸性寒,能清热解毒,生津利水,但如果本人脾胃虚寒、有腹泻者、食欲不良,多吃了会腹泻、腹胀。这也仅仅说明本人脾胃问题,耐不耐受得了这种水果,跟杨桃中不中毒无关。
为何肾炎患者吃咸会水肿
大家都有这样的体会,就是吃咸食后就想喝水,这是因为盐分刺激了人体的渴感中枢,使人感觉口渴,不过没关系,我们的肾脏能精确地把血液中多余的盐分和水分排出体外。
慢性肾炎病人吃咸同样口渴,要多喝水,但他们肾脏的排盐排水能力下降,盐分和水分在血液中潴留,导致血容量增大和血压升高,而慢性肾炎病人肾脏调节能力差,肾小球内压力随血压的波动大,高血压能明显增加肾小球内压力,导致肾小球高灌注,加速慢性肾功能衰竭进程,严重者形成心力衰竭。血管中过多的水分还可自血管中漏出形成水肿,例如眼睑水肿、下肢水肿、甚至腹水、胸水和心包积液。正因为慢性肾炎病人吃得过咸会导致水肿、高血压,甚至心力衰竭并加速肾功能衰竭进程,故这些病人宜吃淡。吃得淡,自然饮水就少,对于尿量小于1000毫升的病人,应当刻意限制水分。对含钠盐的调味品也应当限制,例如酱油、味精(谷氨酸钠),烧菜可用糖、醋调节口味。
肾炎能吃香菜吗
肾炎能吃香菜吗?
肾炎宜饮食清淡的食物,忌辛辣刺激性食物及一切发物,而如:五香大料、咖啡、香菜等都属于发物;这类人多食或久食这类发物,会耗气、损精神,还常表现为多汗、乏力、倦怠等不适。香菜中含有丰富的矿物质包括磷,肾脏是调节和排泄磷的一个重要器官。在肾功能不好后,体内的磷含量和血液中的磷浓度就会增高。高磷状况可引起骨质病变、皮肤疾病。因此是不可以吃香菜的。
肾炎患者宜食用的食物
糖类食品以及淀粉类:糖类食品以及淀粉类食物主要就会在患者体内代谢后,就会产生水喝二氧化碳,不会增加肾脏的负担,如米面杂粮、藕粉、甘蔗、山药、蜂蜜、白糖、各种果汁饮料、新鲜水果等。
多进食容易消化、性质平以及是且无刺激性的食物:肾炎患者吃此类食品就能够避免加重肠道及肾脏的负担,因此应忌吃油煎熏炸之类不易消化的食物,忌吃辛辣的刺激性食品。
4类人不宜吃鸡蛋
1、肝炎患者
肝炎患者较多食用蛋黄会加重肝脏的负担,不利于康复。因蛋黄中含有脂肪酸和胆固醇,而脂肪酸和胆固醇均需在肝脏代谢。肝脏的负担过重,不利于肝炎的恢复,因此,肝炎患者不宜吃蛋黄。$2;^}9/, 百拇医药
2、肾脏病患者
肾炎患者肾功能和新陈代谢减退,尿量减少,体内代谢产物不能全部由肾脏排出体外,若食用鸡蛋过多,可使体内尿素增多,导致肾炎病情加重,甚至出现尿毒症。高血压晚期患者食用鸡蛋会引起肾中动脉硬化,系统性红斑狼疮伴肾损害和各种慢性肾脏疾病导致慢性肾功能衰竭者,应慎吃鸡蛋或遵医嘱。
3、高热患者
鸡蛋中的蛋白质为完全蛋白质,进入机体可分解产生较多的热量,这称之为食物的特殊动力效应。这种特殊动力效应以蛋白质效应最大,增加热量的效应可达30%左右。故发热患者吃鸡蛋后体内产热增加,散热减少,如同火上浇油,于退烧不利。
4、蛋白质过敏者
有些人吃了鸡蛋后会胃痛,或出现斑疹,这是对鸡蛋过敏引起的。鸡蛋的蛋白质具有抗原性,与胃肠黏膜表面带有抗体的致敏肥大细胞作用,即可引起过敏反应,出现胃痛或腹痛、腹泻、斑疹等过敏症状。因此,此类人群不宜吃鸡蛋。
肾炎不可以吃什么 不能吃豆制品
肾炎患者忌吃豆制品,因为肾炎患者每天都在丢失蛋白质,必须给予补充,豆制品中虽然含蛋白质,但都是植物性蛋白,这类蛋白质内含有嘌呤碱,肾炎患者吃了容易加重肾脏代谢的负担,对健康不利。
吃完驴肉半夜睡不着 吃驴肉的禁忌
1.消化功能差、脾胃虚寒、胃肠炎的人群不宜吃驴肉,因为驴肉富含蛋白质,吃了之后容易加重消化负担。
2.痛风患者要少吃驴肉,因为驴肉属于中嘌呤食物,痛风患者吃多了驴肉容易造成血尿酸升高,可能会诱发痛风。
3.肾功能不全、肾炎患者也要要少吃驴肉,因为驴肉属于高蛋白质食物,吃下去后需要通过肾脏进行代谢,吃多了驴肉会增加肾脏代谢负担,可能影响恢复。
肾炎患者吃什么食物好呢?
肾炎患者的饮食应根据病情进行调养,轻症患者合并血浆蛋白降低时,可适当吃一些高蛋白食物,如鱼类、肉类、蛋类、奶类、豆及豆制品等,同时,还应吃新鲜蔬菜和水果。重症患者合并尿毒症时,不应吃高蛋白食物,以免加重病情。浮肿明显者可多食萝卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆、丝瓜等有利尿作用的食物。
肾炎患者适合吃什么?
1、宜选用富含维生素A、B2及C的食物。
2、水分不需限制,可饮用橘汁、西瓜汁、橙汁、果子水和菜汁等,以利尿消肿。
3、若伴有高血压或高脂蛋白血症者,须限制膳食中的饱和脂肪酸与胆固醇的含量。对有贫血的病例,应选用富含蛋白质和铁的食物,如肝、腰子、牛肉、蛋黄及绿叶蔬菜等。
肾炎患者不能吃什么?
不能吃高盐分饮食。慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大。每 1克盐可带进 110毫升左右的水,肾炎患者如进食过量的食盐,而排尿功能又受损,常会加重水肿症状,血容量增大,造成心力衰竭,故必须限制食盐,给予低盐饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下,以防水肿加重和血容量增加,发生意外。