宝宝胃肠功能弱的吃什么能缓解

宝宝胃肠功能弱的吃什么能缓解

NO.1 水

人体最重要的成分是什么?不是硬梆梆的骨头，而是柔柔软软的水。婴幼儿体表面积相对于体重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要补充水分。水分充沛，新陈代谢旺盛，免疫力自然提高。

NO.2 黄、绿色蔬菜

天天五份蔬果，不只是成人饮食的信条，也适合推广到幼儿身上。纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境。水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。孩子若不喜欢蔬菜，可以将它剁碎，混合谷类或肉类做成丸子、饺子或馄饨，就容易接受了。

NO.3 菇类

最近二十年来，欧美和日本提倡多吃菇类，因为它能预防及改善许多心血管系统的富贵病，例如高血压、动脉硬化。菇类还能增强免疫力，预防及对抗癌症，还含有丰富维生素B群，能纾解压力，带来好心情。

NO.4 糙米、薏仁

五谷类是人类的主食，在婴儿添加副食品时，首先要尝试的是米粉、麦粉。断乳之后，替代食物也是谷类。全谷类含胚芽和多醣，维生素B和E都丰富，这些抗氧化剂能增强免疫力，加强免疫细胞的功能。

NO.5 蕃茄

蕃茄可说是活力食品，含有多种抗氧化强效因子，如蕃茄红素、胡萝卜素、维生素C与E，可保护视力，保护细胞不受伤害，还能修补已经受损的细胞。生吃蕃茄或稍微烹煮都好，加入少量橄榄油，能溶解更多蕃茄红素，效果更佳。

NO.6 优酪乳

婴幼儿正值身体快速增长及脑神经发育期，对蛋白质及钙质的需求量相当高。所以乳类制品为婴幼儿期最佳的营养来源。优酪乳是乳制品中，可以兼顾营养与改善肠道环境的饮品，很适合儿童期的需要，幼儿则要到满一岁以后才能喝。

若想提升宝宝的免疫力，请拒绝给宝宝吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果，此外，不要让宝宝偏食而导致营养失调。

均衡、优质的营养，才能造就宝宝优质的免疫力，轻轻松松远离病菌。

宝宝打嗝反胃怎么办 改善胃肠

对于胃肠功能弱的宝宝，让小孩平躺，露出肚子（注意不要把衣服拉得太上，以防着凉。）顺时针方向轻轻揉腹部1—3分钟。再按揉胃脘穴位2分钟。

按摩腹部能直接加强肠道蠕动，促进排便，具有调和肠胃、促进消化的功效。

按摩缓解宝宝脾胃虚弱

很多妈妈都发现宝宝脾胃虚弱，导致很多身体健康出现了问题。很多宝宝都经常会出现没有食欲，肠胃消化不好等情况，这些都是宝宝脾胃虚弱的症状表现。专家提醒，宝宝脾胃虚弱不好用药，可以通过适当的按摩手法来解决这个问题。

捏脊：让小儿趴在床上，沿小儿脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。

推脾土：脾土穴在大拇指的螺纹面，父母可用拇指顺时针方向旋转按摩。

揉板门：板门在大鱼际隆起处，父母可用拇指向着掌根方向给小儿揉推。

补大肠：推食指的侧面，方向由指尖到手掌。

按劳宫：顺时针按摩手心的劳宫穴。

按足三里：顺时针按摩足三里3分钟。

摩腹：先搓热手掌，然后顺时针给小儿慢慢按摩腹部。

纯母乳几个月加辅食比较好呢

正常出生半个月宝宝可以添加鱼肝油，2、3个月宝宝可以添加适量的蔬菜水和水果水，4个月以上的宝宝就可以添加辅食了，在二次奶之间添加辅食，可以先从米粉开始，等宝宝胃肠功能适应后，在慢慢添加其它的辅食，4-6个月宝宝可以添加米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、水果泥、豆腐等，添加辅食的原则是：

1 、从少到多，使婴儿有一个适应的过程。

2、由稀到稠。

3、从细到粗。

4、由一种到多种。

5、患病期间不添加新的辅食。

然而，一般情况下，宝宝6个月的时候添加辅食是最常见的。因为宝宝在5个月以内，由于自身胃肠功能还不够强大，难以消化除了母乳、奶粉以外的东西，所以宝宝一般是在6个月的时候添加辅食。

【宝宝辅食添加原则和顺序】

6个月后，母乳所能够提供的营养已经不能完全满足宝宝的需求了，这个时候给宝宝添加辅食一定要考虑宝宝的胃肠吸收能力和消化器官的发育情况，负责很容易导致宝宝胃肠功能紊乱。

(1)、添加辅食应该遵循从稀到稠，从细到粗，从液体到固体的原则。

(2)、添加的量应该由少到多，循序渐进。

新生儿为什么会发生便秘

新生儿为什么会发生便秘生理因素

新生儿便秘是与宝宝肠道功能弱有很大的关系，随着宝宝身体功能的健全，便秘的情形也会逐渐随之消失。此外，饮食不足、食物成分不当、体格与生理的异常、精神因素等都是导致新生儿便秘的常见原因。所以要做好日常生活护理保健，特别是要实现新生儿的科学喂养。

新生儿为什么会发生便秘病理因素

病理因素主要是指新生儿患有导致便秘的系列疾病，特别是胃肠功能疾病导致胃肠功能失调、巨结肠、肠息肉、脊柱裂或肿瘤压迫马尾等等方面的疾病，往往会或多或少表现为便秘的情形。所以要排除器质性病变，并积极治疗这些疾病改善缓解便秘的目的。

通过上面的介绍，想必很多朋友对新生儿为什么会发生便秘的问题有所了解。有关方面的专家指出，新生儿便秘的危害大，除积极治疗原发性疾病外，同时要注意饮食调理、训练宝宝按时排便、按摩辅助等方式加强保健。

宝宝流感不能吃什么 冷饮

流感发烧之后和一些冷饮会有降温的感觉，但是发烧后的宝宝胃肠功能大幅度的下降，再饮用冷饮的话，会更加影响消化功能，导致营养供给不足，会延长宝宝流感的治愈时间。

火烤橘子的功效 烤橘子宝宝可以吃吗

四个月以上的宝宝可以吃。

一般来说，烤橘子没有什么毒副作用，所有宝宝是可以食用的，但在四个月以内的宝宝，胃肠功能较弱，还不能接受奶水以外食用，食用后极易引起腹痛、腹泻等不适，所以宝宝只有在四个月以上，开始接触奶水以外的食物后才能食用。

宝宝喜欢含着奶头睡觉怎么办 宝宝含着奶头睡觉的坏处

宝宝含着奶头睡觉，一醒来就吮吸乳汁，没有规律的进食方式，易导致宝宝胃肠功能紊乱而发生消化不良，还会影响牙床的正常发育，或产生蛀牙，同时，宝宝含着乳头睡觉还会影响他的呼吸，导致呼吸不畅从而引起睡眠不安，甚至导致宝宝窒息。此外，经常让宝宝含着奶头睡觉，还容易使妈妈乳头开裂。

宝宝胃肠功能弱的怎么处理

宝宝肠胃功能的好坏直接影响着营养物质是否能够很好地吸收，对宝宝的健康成长起着至关重要的作用。那么，在这个入秋后，天气渐渐转凉的季节，如何给宝宝调理肠胃呢?

首先，爸爸妈妈要注意的是饮食的卫生，在给宝宝母乳喂养的时候，妈妈要洗净双手和乳房，以免宝宝病从口入。如果妈妈选择奶粉喂养，那么对于喂养宝宝的工具要进行充分的消毒，尤其是宝宝的奶瓶和奶嘴，每次使用完都需要彻底的清洁杀菌工作。另外，如果是喂给宝宝已经挤好的乳汁，从冰箱中拿出来后，要在室温下充分回温，而且不可以超过12个小时存放在冰箱内，乳汁也可以拿出冰箱后静置几分钟，然后通过加热的方式来回温，最好加热温度不要超过60℃，以免高温损害母乳中的营养物质。

如果此时宝宝已经添加了辅食，那么在季节转换的时候不要添加辅食品种过多，以免宝宝肠胃负担过重，影响了宝宝正常的肠胃功能。如果妈妈准备给宝宝转奶，那么也最好在充分研究后再给宝宝喂养，不过，小编还是提醒爸爸妈妈们，最好不要经常更换奶粉的品牌，以免宝宝对新品牌不适应，导致腹泻等情况发生。

其次，宝宝的衣物和玩具等一切宝宝可以触及到的地方也需要细致的清洗和消毒。比如，宝宝的床边玩具，由于婴儿期的宝宝非常喜欢咬东西，那么爸爸妈妈就要注意，类似毛绒玩具这种容易沾到细菌的物品最好能够远离宝宝，可以给宝宝准备一些容易消毒清洗的玩具。

最后，妈妈们可以在秋季带宝宝多多出去晒太阳，秋天的日光已经不会暴晒严重，避开中午时间，清晨和傍晚都可以让宝宝在阳光下呼吸一下新鲜空气。

心脏功能弱吃什么好

1、以色补色

心属火，心主血，我们都说“一颗红心，两手准备”，可见心脏是红色的，尽管说那些无德的人是“黑心肝”，其实，他们的那颗跳动的心脏也是红色的，黑只是形容他们做事情缺德，没有一个人是长着黑心的。所以，补心就要吃红色的食物，自然界红色的食物很多，都可以选择，比如红枣就非常好。

现代营养血研究发现红枣中含有一种非常重要的物质，称作环磷酸腺，在积安堂枣花蜂蜜中磷酸腺可以扩张血管，增强心肌收缩力，因而能使血中含氧量迅速增强，供给心脏的氧气也会随之增加，可以加速新陈代谢!并且可以改善心肌营养，对于保养心脏非常的有帮助。

2、以形补形

人有一个心脏，动物也都有心脏，而且很多动物的心脏与人的心脏相似，形状和功能都相似，因此，可以吃一些动物的心脏对我们的心脏也有帮助，常吃的是猪心、牛心、鸡心和鸭心。

3、坚果类食物养心

维生素E可以降低心肌的耗氧量，在心脏氧气不足的时候维持心跳，因此关键的时候是救命的。因此，多摄入含有维生素E的食物，对心脏是有帮助的，一些坚果类和种子类的食物都含有维生素E可以多吃，比如葵花籽，南瓜子、榛子等都是不错的选择。

4、香蕉养心

心脏是属于收缩类器官，人体缺镁，就会导致心动过速，心律不齐等症状，严重的出现明显的心肌坏死和钙化，所以镁被称为：心脏的保护神。它能阻止胆固醇的合成，降低神经的兴奋性，以维护心肌纤维正常收缩功能和冠状动脉弹性。在自然界水果中，香蕉就含有丰富的矿物质镁，所以，平时可以多吃一些香蕉，有利于养护心脏。

5、蜂蜜保护心脏安全

蜂蜜可以营养心肌并改善心肌的代谢功能，使血红蛋白增加、心血管舒张，防止血液凝集，保证冠状血管的血液循环正常。据美国的一项研究发现，深色的蜂蜜是人体细胞最好的捍卫士，因为它含有丰富的抗氧化作用且能保护细胞的物质，这种物质对净化血液大有好处，还能预防心脏、心脑血管系统的疾病。

用法：每天早晚各饮一杯积安堂枣花蜂蜜水。

宝宝积食是什么原因 其他原因

宝宝积食除与喂食不当有关外，宝宝胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、抵抗力低以及肚子受凉也可引起胃肠功能紊乱，导致宝宝积食。

宝宝能吃芥末吗

三岁内不宜吃芥末。

3岁内宝宝胃肠功能尚不完善，强硬喂其吃芥末可增加孩子的胃肠负担，造成宝宝胃粘膜的损伤，导致孩子出现消化不良或脾胃不和等健康问题。同时专家还提醒，即便是孩子到了三周岁，食用芥末也强调适可而止，以免损伤肠胃。

烤橘子宝宝可以吃吗

四个月以上的宝宝可以吃。

虽然说烤橘子只是一种食物，没有毒副作用，但对于四个月以下的宝宝来说，胃肠功能较弱，主要以母乳或者牛奶为主，要是直接食用烤橘子的话，可能会导致宝宝出现腹痛、腹泻等胃肠不适的现象发生。

而在四个月以上的宝宝胃肠功能有所提升，可以开始添加辅食，所以烤橘子只有在四个月以上的宝宝才可以食用。

儿童吃释迦果会过敏吗 释迦果9个月宝宝怎么吃

宝宝在满6个月后就可以添加辅食，所以9个月宝宝是可以吃释迦果的，但这个时期的宝宝胃肠功能还是比较脆弱，需要遵从稀增加到稠，从细到粗，从少量到多量的原则，这样才能有效减轻胃肠道的负担，避免消化不良、腹泻、腹胀等不适出现，所以释迦果需要打成泥状才能食用。

1、把释迦果清洗干净并去皮去籽。

2、将果肉切成小块后放入锅中蒸熟。

3、然后将其搞成泥状，变温后即可食用。

果干的营养价值 这3类人适合多吃果干

干制之后，果干中容易刺激消化道黏膜的单宁类物质减少，因此更适合胃肠功能弱、吃新鲜水果会觉得肠胃不舒服的人。

制成果干以后，水果中的钾、镁等矿物质含量会大增。

举个例子，每100克新鲜葡萄的钾含量平均为104毫克，而每100克葡萄干的钾含量高达995毫克。

而补钾，对降血压有好处。钾可以抵消过多钠的坏作用，减少高血压等心脑血管疾病的发生。

对于运动后需要“高碳水化合物”饮食的健身者，果干方便及时补充糖分。果干还可以补充一些矿物质，可以说是一举多得了。