前列腺炎患者多喝水有益吗

前列腺炎患者多喝水有益吗

想要预防前列腺疾病的男性朋友，就要有一个好的生活习惯，而多喝水就是一个好方法。那就让我们看看为什么前列腺炎患者多喝水的原因。

前列腺疾病的典型症状主要体现在排尿异常，一是排尿改变，初起时有排尿不适，或有烧灼感、尿频、保急、尿痛等。少数病人在清晨发现尿道外口有分泌物粘合，余尿不尽而淋湿内裤。二是尿色异常，多数尿色加深，可出现混浊、白色的尿液，也可有血尿。而前列腺炎患者多喝水规律排尿能够有效缓解症状，这是因为前列腺炎患者多喝水后，稀释了尿液，减少浓度高的尿液对身体的影响和对前列腺的刺激，善血液循环，将细菌毒素冲淡，从而及时疏通血管，以促进体内垃圾排放，增强免疫力和抵抗力。

前列腺炎注意哪些方面 每天多喝水

前列腺炎患者饮水量减少的话，会导致尿液浓缩，排尿次数减少，因而对前列腺，肾脏，膀胱等其他脏器产生不利影响，因此前列腺炎患者应该多喝水，一般每天喝水两升以上便可以通过排尿冲洗尿道，促进前列腺分泌物排出，就可以达到防治前列腺炎的目的。

平日生活里前列腺炎患者要注意什么

第一、前列腺炎患者在治疗过程中一定要做的规律的性生活

因为只有有规律的性生活能缓解前列腺疾病，规律的性生活能避免前列腺长期充血而诱发炎症感染。

第二、多喝水、多排尿也是前列腺炎患者日常保健中不可以缺少的

在日常生活中男性朋友预防前列腺炎可以多喝水、多排尿，因为喝水并及时排尿能避免浓度高的尿液对前列腺造成刺激，多喝水能稀释尿液的浓度，及时将尿液中的细菌排出。

第三、避免前列腺充血能够有效避免前列腺炎复发

男性的前列腺各种充血的方式，可能会成为诱发前列腺炎的病因。所以，平常生活中男性要防止性生活过频、过度，尽止性生活被逼中止，常常忍精不射，体外射精，或许频频过多的手淫，性生活过度控制等;避免长时间的骑车、骑马、久坐、开车等。

第四、良好的生活习惯能让您彻底恢复健康

在平时男性需要学习放松，生活压力减缓能有效的避免前列腺炎的发生，每天以温水清洗生殖器官，避免外界细菌的入侵，饮食方面需要以清淡为主，少吃或不吃辛辣刺激性强的食物。

不仅如此，前列腺炎患者还需要多吃清热解毒，化湿利水，起到抑制炎症的食物，例如：西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃、甘蔗、荸荠、冬瓜、黄瓜等此类食物大多味甘性凉，具有利尿通淋之功。此外，红豆、绿豆、南瓜子、葵花子、薏米、核桃仁、芝麻等这些食物含有丰富的微量元素和大量B族维生素，有着良好的营养作用，并具清热、降火、杀虫、润肠等功用，能够杀灭细菌，通便逐滞，使前列腺腺管畅通，炎症消除。

细菌性前列腺炎如何护理

1、前列腺炎患者平时要多喝水。这是因为浓度高的尿液会刺激前列腺，多喝水可以稀释尿液，减低对前列腺的刺激。

2、不是不得已就不要憋尿。因为男性憋尿对膀胱和前列腺会产生很大的刺激，办公室男性及经常开车的男性前列腺炎患者要特别注意。

3、适当节制性生活。男性在性生活时前列腺会出现反复充血的现象，会导致或加重前列腺炎，适当节制性生活可以给前列腺一定的恢复和修整的时间，但禁欲同样不利于前列腺的保养。

4、好心情也是一剂良药。当男性心情轻松舒缓时，前列腺炎症状会得到舒缓，所以男性平时应尽量保持轻松愉快的心情。

5、经常洗温水澡。温水洗澡可缓解男性的肌肉和前列腺的紧张状态，减缓前列腺炎的不适症状，但专家提醒男性洗澡水温不要太高。

6、保持私部清洁干爽。前列腺炎患者的护理保健如何进行?很多男性私部长期温热潮湿，很容易滋生病菌导致或加重前列腺炎，所以男性朋友要经常清洗私部，并穿宽松柔软的内裤，保持私部干净干爽。

7、不要让前列腺着凉。前列腺受凉可导致交感神经兴奋增强，引起尿道内压增加而引起逆流，所以男性前列腺炎患者要避免在凉石板上坐。

8、避免阴部摩擦。前列腺炎患者会阴部如果受到过多的摩擦会很可能会加重病情，所以专家建议前列腺炎患者平时应避免久坐不动或长时间骑自行车。

9、注意饮食调理。戒烟酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食物，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。因此男科专家建议前列腺炎患者多吃一些富含锌类元素的食物，如南瓜子、牡蛎、牛排等。

女性如何避免患上前列腺炎

1.预防女性前列腺炎需加强锻炼

女性前列腺炎患者需加强盆底肌肉的锻炼，以防盆底肌肉松弛，减少下尿路症状发生的几率，从而能够有效地预防女性前列腺炎。

2.预防女性前列腺炎需保持健康饮食

预防女性前列腺炎需以清淡的饮食为主，要尽量避免食用高蛋白、高脂肪的食物，尽量避免食用辛辣刺激的食物，切忌食用生冷的食物。

3.预防女性前列腺炎需多喝水

水是生命之源，多喝水能够补充身体所缺的水分，并且能够清热利尿，有助于冲刷尿道，保持尿道的清洁卫生，从而可以起到预防女性前列腺炎的作用。

运动对前列腺炎患者有好处

众所周知，体育运动可以帮助患者改善大脑、肌肉的调节功能，能增强体质，“这就能增强全身的抗感染能力。体质增强，抗感染能力也得以增强，这对男性前列腺炎患者来说是非常有益的。

血液循环是有规律的。人体处于运动状态，全身的血流循环加快，盆腔、前列腺等局部的充血状态就会减轻。盆腔等局部充血是造成前列腺炎症的重要原因。如果充血状态减轻，就能缓解慢性前列腺炎患者的症状，对预防前列腺炎也有很大帮助。

此外，体育运动能让人全身心投入，帮助缓解精神紧张、焦虑、压力等。精神压力过大也是慢性前列腺炎患者的一大负担。紧张、焦虑等情绪得到缓解后，对前列腺炎的康复大有裨益。体育锻炼还可以消除因慢性前列腺炎引起的各种表现，如腰酸、下腹疼痛和神经衰弱的各种症状。

但运动也不能过于剧烈。专家提醒，如果运动过度、造成体力衰竭，对病人及病情恢复来说就不好了，可以阶梯式地增加运动量。

运动过后，应该多补充水分。专家解释，因为运动中，随着汗液的流失，尿液会浓缩，导致加重前列腺的负担。因此，多喝水、多排尿，可以帮助解决这个问题，也可以排出更多毒素。

临床上，不少患有慢性前列腺炎的病人不愿参加体育锻炼，唯恐运动会加重病情，或者有损“肾气”和影响生育。对此，专家指出，这完全是误解，体育运动对前列腺炎患者来说太有好处了。

多喝水对前列腺炎有什么好处啊

1、多喝水有利于前列腺炎的康复

即使是有尿频、尿急、尿痛等排尿障碍性病症的前列腺炎患者，每日保证充足的饮水量也是十分重要的，可以通过多次尿液排出的过程冲洗尿道，使炎症致病菌随尿液一同排出体外，有利于前列腺炎的康复。

2、多喝水可有效预防前列腺炎

正常情况下，前列腺产生的前列腺液会排放到后尿道而随尿液排出体外，由于前列腺液的量很少 ，所以对排尿次数正常的人没有任何伤害。但是如机体水分供给不足而处于缺水状态，自然排尿时间也会延长，这就势必造成前列腺液在后尿道长时间的集聚和浓缩，进而引发尿道的刺激症状而诱发前列腺感染。

前列腺炎要保养治疗为辅

前列腺炎患者一定不能当“忍者”。专家指出，前列腺最怕的就是憋尿。久坐、憋尿极易引发前列腺炎。长期憋尿可使膀胱充盈胀大，引起局部压力增大和血流不畅，加重前列腺水肿，导致排尿障碍，甚至诱发急性尿潴留。此外，长期憋尿还会使尿道里的细菌无法冲走，并由此大量繁殖，从而引起泌尿系统感染。

起居有节、适当锻炼对于前列腺调养保护有很大作用。打太极拳、散步等都能改善前列腺组织的血液循环，有利于局部炎症吸收，还能增强机体免疫力。此外有意识地多喝水、多排尿也能防病，因为通过尿液经常冲洗尿道，有利于预防感染。

前列腺炎患者还应避免酗酒和食用大量辛辣食物，以免加重病情。平时应多吃水果尤其是苹果，因为苹果含锌量高，而患前列腺炎的病人往往缺锌，所以多吃苹果也有助预防。

不要久坐或骑自行车。春季很多市民喜欢骑车郊游，但男性患者如果经常骑自行车，势必造成对前列腺的直接压迫;久坐不动也应避免，最好每小时起身活动放松一下，减少前列腺充血的可能。

前列腺炎患者要保持规律适度的性生活，每周有两到三次性生活，对于前列腺液的引流是有帮助的，对于前列腺炎的康复也是十分有益的。

多喝水有效预防前列腺炎

前列腺炎是一种以尿液排出障碍为主要临床症状的男性疾病，导致疾病发作的原因有很多，其中水分摄入过少是导致前列腺炎高发的一个主要诱因。男性朋友日常生活中多喝水，保证机体每日水分的充足供给，既是预防前列腺炎发作的有效措施，也是治疗前列腺炎的辅助治疗方法。

1、多喝水可有效预防前列腺炎

正常情况下，前列腺产生的前列腺液会排放到后尿道而随尿液排出体外，由于前列腺液的量很少 ，所以对排尿次数正常的人没有任何伤害。但是如机体水分供给不足而处于缺水状态，自然排尿时间也会延长，这就势必造成前列腺液在后尿道长时间的集聚和浓缩，进而引发尿道的刺激症状而诱发前列腺感染。

所以建议男性朋友日常要保证充足的水分供给，每日保证2000毫升的饮水量，可以有效预防前列腺炎的发病。

2、多喝水有利于前列腺炎的康复

即使是有尿频、尿急、尿痛等排尿障碍性病症的前列腺炎患者，每日保证充足的饮水量也是十分重要的，可以通过多次尿液排出的过程冲洗尿道，使炎症致病菌随尿液一同排出体外，有利于前列腺炎的康复。

前列腺炎的日常保健措施有哪些

1、平时要多喝水。这是因为浓度高的尿液会刺激前列腺，多喝水可以稀释尿液，减低对前列腺的刺激;

2、不是不得已就不要憋尿。因为男性憋尿对膀胱和前列腺会产生很大的刺激，办公室男性及经常开车的男性朋友要特别注意;

3、适当节制性生活。男性在性生活时前列腺会出现反复充血的现象，会导致或加重前列腺炎，适当节制性生活可以给前列腺一定的恢复和修整的时间，但禁欲同样不利于前列腺的保养;

4、好心情也是一剂良药。当男性心情轻松舒缓时，前列腺症状会得到舒缓，所以男性平时应尽量保持轻松愉快的心情;

5、经常洗温水澡。温水洗澡可缓解男性的肌肉和前列腺的紧张状态，减缓炎症的不适症状，但专家提醒男性洗澡水温不要太高;

6、保持私部清洁干爽。很多男性私部长期温热潮湿，很容易滋生病菌导致或加重前列腺炎，所以男性朋友要经常清洗私部，并穿宽松柔软的内裤，保持私部干净干爽;

7、不要让前列腺着凉。前列腺受凉可导致交感神经兴奋增强，引起尿道内压增加而引起逆流，所以男性要避免在凉石板上坐;

8、避免阴部摩擦。前列腺炎患者会阴部如果受到过多的摩擦会很可能会加重病情，所以专家建议前列腺炎患者平时应避免久坐不动或长时间骑自行车;

9、注意饮食调理。戒烟酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食物，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。曙光医院男科专家建议前列腺炎患者多吃一些富含锌类元素的食物，如南瓜子、牡蛎、牛排等。

尿频为什么还要多喝水 尿频是怎么回事

尿频是指成人的排尿白天多于6次，夜间多于2次的一种现象，通常是由生殖泌尿系统疾病引起的，其中又以前列腺炎最为常见。

尿频可以少喝水吗?由于尿频对前列腺炎患者日常的工作和学习影响很大，所以有些前列腺炎患者为了保证工作和学习的质量而减少喝水的量和次数。

少喝水虽然会暂时性地减轻前列腺炎患者的尿频症状，但是从个人健康讲，喝水量过少很容易导致膀胱中的尿液因为缺乏必要的稀释而浓度升高滋生细菌，进而导致前列腺炎病情的恶化或引起其他生殖泌尿系统组织、器官的感染，所以前列腺炎患者不应因噎废食采取“尿频了，就少喝水”的消极作法。

白天多喝水，一方面，可以对膀胱中的尿液起到稀释作用，避免了膀胱中的尿液因缺乏必要的稀释而浓度升高滋生细菌，进而导致前列腺炎病情的恶化或引起其他生殖泌尿系统组织、器官的感染;

另一方面，也能增加排尿的量和次数，而大量频繁地排尿对泌尿生殖系统又能起到一定的洗涤和清洁作用，对于前列腺炎症以及前列腺炎症蔓延引起的其他泌尿生殖系统组织器官炎症的消散、化解有很大的帮助。

因此，从个人健康的角度出发，前列腺炎患者还是应该(白天)多喝水的。

为什么说多喝水有助于男性前列腺健康呢

1、多喝水有利于前列腺炎的。即使是有尿频、尿急、尿痛等排尿障碍性病症的前列腺炎患者，每日充足的饮水量也是十分重要的，能够通过多次尿液排出的过程冲洗尿道，使炎症致病菌随尿液一同排出体外，有利于前列腺炎的。所以建议男性朋友日常要充足的水分供给，每日2000毫升的饮水量，能够有效预防前列腺炎的发病。

2、多喝水可有效预防前列腺炎。正常情况下，前列腺产生的前列腺液会排放到后尿道而随尿液排出体外，由于前列腺液的量很少 ，所以对排尿次数正常的人没有伤害。但是如机体水分供给不足而处于缺水状态，自然排尿时间也会延长，这就势必造成前列腺液在后尿道长时间的集聚和浓缩，进而引发尿道的刺激症状而诱发前列腺感染。

前列腺炎是一种以尿液排出障碍为主要临床症状的男性疾病，导致疾病发作的原因有不少，其中水分摄入过少是导致前列腺炎高发的一个主要诱因。男性朋友日常生活中多喝水，机体每日水分的充足供给，既是预防前列腺炎发作的有效措施，也是 治疗前列腺炎的辅助治疗方法。

多运动可以让前列腺炎好的快

众所周知，体育运动可以帮助患者改善大脑、肌肉的调节功能，能增强体质，“这就能增强全身的抗感染能力。”体质增强，抗感染能力也得以增强，这对慢性前列腺炎患者来说是非常有益的。

血液循环是有规律的。人体处于运动状态，全身的血流循环加快，盆腔、前列腺等局部的充血状态就会减轻。盆腔等局部充血是造成前列腺炎症的重要原因。如果充血状态减轻，就能缓解慢性前列腺炎患者的症状，对预防前列腺炎也有很大帮助。

此外，体育运动能让人全身心投入，帮助缓解精神紧张、焦虑、压力等。“精神压力过大也是慢性前列腺炎患者的一大负担。”紧张、焦虑等情绪得到缓解后，对前列腺炎的康复大有裨益。体育锻炼还可以消除因慢性前列腺炎引起的各种表现，如腰酸、下腹疼痛和神经衰弱的各种症状。

但运动也不能过于剧烈。提醒，如果运动过度、造成体力衰竭，对病人及病情恢复来说就不好了，可以阶梯式地增加运动量。

运动过后，应该多补充水分。因为运动中，随着汗液的流失，尿液会浓缩，导致加重前列腺的负担。因此，多喝水、多排尿，可以帮助解决这个问题，也可以排出更多毒素。

前列腺炎自我治疗方法 前列腺炎的自我疗法饮食篇

前列腺炎患者饮食要以清淡为主，少吃或者不吃辛辣刺激的食物，因为刺激性食物会造成前列腺充血而加重病情；前列腺炎患者尤其要多喝水，喝水并及时排尿，能避免尿液浓度过高刺激前列腺，多喝水能稀释尿液浓度，及时排出尿液中的细菌。常吃苹果，南瓜子，葡萄，猕猴桃和苦瓜，可以缓解前列腺症状以及小便涩痛。

多喝水能治疗前列腺吗

多喝水能治疗前列腺吗，前列腺炎这种男性常见病与多发病，多发生于性活动频繁的人群，它让男人很受伤，影响夫妻生活，甚至导致不育，下面我们来看下多喝水能治疗前列腺吗!

多喝水能治疗前列腺吗

前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，急性前列腺炎表现全身感染和膀胱、尿道的刺激症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎、特异性前列腺炎、非特异性肉芽肿性前列腺炎、其它病原体引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。慢性前列腺炎为青壮年男性的常见病。

治疗最主要是树立信心，消除焦虑烦燥的情绪。因焦虑烦燥的情绪使植物神经的张力增加，因而会引起前列腺炎系列症状。其次要培养自己的兴趣爱好，来转移注意力，并做好劳逸结合，防止工作过度疲劳。从而引发前列腺炎症状。同时进行一些适当的体育运动项目，来加强盆腔肌肉的运动，忌长时间静坐，上班期间可以随便走走，忌长久时间骑自行车，潮湿之地最好不去。前列腺炎要有适当的性生活，不能过度，也不要禁欲!一般情况下，前列腺炎的青年人以每周3-4次为宜，中年人以每周2次性生活为佳。注意补充多种维生素及微量元素。多饮水，忌酒以及辛辣食物。多食蔬菜，水果及坚果类食物。对前列腺有益。

治疗的原则是：

①早诊断，早治疗;

②及时，规范治疗;

③检查病症来采用不同的治疗方案;

前列腺炎者适当饮水，有规律排尿能有效缓解症状，忌长时间不尿，憋尿。高浓度的尿液会对前列腺产生刺激，多喝水加以稀释尿液，多排尿，促进体内垃圾排放。专家指出患者每天应喝水1—2升，具体的饮水方法详见下表：

7:00早上起床后应该喝250毫升温水，可帮助肾脏排出毒素;

8:30—9:00、11:00—11:30，经过一时时间的工作、健身等活动，身体上的水分流失，此时应该补充水分，不但能缓解紧张情绪，还能起到排毒的作用，此阶段应该饭250毫升的水;

13:00左右，此时喝些温水，还能促进消化功能;

15:00左右，喝些水或茶，由于此时间段是人闲乏时期，喝水或茶还能有助于提神;

18:00左右，晚餐前喝些水，有助于消化吸收;

22:00前，在睡前1小时左右喝少量的温水，可以避免睡眠长时间的缺水。

专家提示：多喝水能治疗前列腺吗，看了以上介绍你对多喝水能治疗前列腺吗有了了解吧，专家说，前列腺炎患者要多吃清淡食物，节制房事，如有身体不适请立即去医院就诊，以免耽误病情!