孩子不能空腹吃的6类食物

孩子不能空腹吃的6类食物

大蒜

蒜含有大蒜素，空腹食蒜，会对胃黏膜、肠壁造成强烈的刺激，易引起胃肠痉挛、绞痛。

柿子和西红柿

这两种食物含有较多的果胶、单宁酸，这些物质与胃酸发生化学反应生成凝胶块状物质，易形成胃结石。

山楂和橘子

这两种食物含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等，空腹食用会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃胀满，吐酸水。

茶

空腹饮茶会稀释胃液，降低消化功能，还会引起“茶醉”，表现为头晕、乏力、站立不稳等。

牛奶和豆浆

这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将“被迫”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。

酸奶

空腹饮用酸奶会使酸奶的保健作用减弱，而饭后两小时饮用或睡前喝，既有滋补保健、促进消化作用，又有排气通便作用。

吃柿子会胖吗 吃柿子的注意事项

1、柿子中含有果胶和鞣酸，建议吃完后要及时刷牙或是漱口，以免对牙齿造成侵蚀，形成龋齿。

2、柿子皮不建议食用，因为柿子皮中含有大量的鞣酸，而且还可能残留一些农药。

3、不要空腹吃柿子，空腹吃柿子对胃不好，容易引起胃黏膜充血、水肿、糜烂和溃疡，严重的可能会导致胃穿孔。

孩子不能空腹吃的食物 不能空腹吃的零食

空腹时切记不要让孩子吃冷饮，过冷的食物会刺激胃肠发生挛缩，将导致各种酶促化学反应失调，诱发孩子肠胃疾病，甚至会导致内脏器官功能受到损伤。无论是什么季节，孩子空腹时最好不要吃冷饮。

糖几乎是每一个孩子都爱吃的零食。可能有时当孩子说饿的时候，父母会觉得吃糖可以先缓解下饥饿。但其实，如果空腹吃大量的糖，会让孩子身体在短时间内的血糖会骤然升高，易导致眼疾。

空腹吃最伤胃的水果

概 述平时在家妈妈总是叫我们多吃水果多吃水果，因为多吃水果可以补水，养颜，预防一些疾病。但如果不适当的吃，比如空腹吃有些水果是还会伤害到我们的胃的。那到底有哪些水果空腹吃会伤害我们的胃呢?

步骤/方法：1山楂和香蕉。山楂味酸，它能行气消食，空腹食用的话，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。空腹吃大量香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，对心血管产生抑制作用，对健康和不利。

2西红柿和柿子。西红柿和柿子空腹吃时它们里富含的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。

3桔子和甘蔗。桔子和甘蔗中含有大量的糖分，如果空腹时吃，大量的糖分会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃泛酸。

大蒜水可以空腹喝吗

不可以空腹喝。

对于喝大蒜水来说，因大蒜中的大蒜素和辣椒素具有刺激性，会刺激肠胃，使消化液增多，很多人吃完之后都会有肠胃不适，胃痛，胃烧心的现象，因此大蒜水不可以空腹喝。

空腹吃东西：是指肚子空空的，没有吃过其他任何东西然后进食食物，一般是早上起床刚吃东西或是饭后4—5小时吃东西。

柚子能不能空腹吃

建议不要空腹吃柚子。空腹吃柚子容易导致肠胃不良，容易使胃酸过多，造成一些消化道的症状，在饭后1到2个小时以后再吃柚子，有很好的促进消化的作用。

柚子具有一定的减肥的作用，因为柚子里面的热量很低，脂肪含量很少，而且能够帮助消化，有促进脂肪代谢的效果，但是最好不要空腹吃柚子，因为柚子里面还有大量的水果酸，容易导致胃酸过多，造成不良的肠胃反应，其实在饭后一到两个小时以后，吃柚子减肥的作用更好。

柿子空腹吃会怎么样

柿子空腹吃可能会出现腹痛、腹泻、打嗝、反酸、恶心、呕吐等身体不适的症状，如果说肠胃功能比较差的人群，空腹吃了柿子还有可能会使体内的胃酸含量增多，进而引发其他的胃部疾病，甚至在体内形成胃柿石。

晚餐不吃饭只吃水果可以吗

晚上可以吃水果，但是不建议长期晚餐只吃水果不吃饭。偶尔一次这样做并不会对身体造成太大的影响，如果连续几天或者长期有这种只吃水果不吃晚饭的习惯就会对健康不利。

水果富含多种维生素和营养物质，适当食用可以补充维生素C，延缓女性皮肤衰老，是十分有益健康的。

但是，从中医的角度来说，水果大多数是寒湿之性，空腹吃伤胃。以梨子为例，过量食用对女生并没有好处，还容易加重脾湿胃寒，所以建议每天吃梨子不宜超过2个。

且部分水果含糖分较高，比如梨子，空腹食用水果容易引起血糖急剧升高。有些水果则味道偏酸，比如李子，空腹吃会刺激胃酸分泌，对胃伤害很大。